5 hemligheter att uppfostra för att uppfostra ett känslomässigt intelligent barn
- 3210
- 790
- PhD. Erik Johansson
I den här artikeln
- Egenskaper av känslomässigt intelligenta barn
- Emotional Awareness
- Vara en känslomässig mentor
- Lyssna empatiskt
- Hjälpa dem att förklara sina känslor
- Hjälpa dem att lösa problem
Föräldraskap är en grov berg -och dalbana. När du spännar säkerhetsbälten måste du göra dig redo för de många vändningarna och vänder din resa utspelar sig.
Varje barn är annorlunda och behöver ett annat tillvägagångssätt för att hantera.
De flesta föräldrar fokuserar på att rädda enorma pengar för att bygga en framgångsrik framtid för sina barn. De blöder på gatan bara för att se till att deras barn har en lycklig framtid.
Utbildningsföreställningar är emellertid inte det enda som är viktigt för att säkerställa framgång och välstånd. Du måste också arbeta med deras känslomässiga styrka.
Du måste lära barn att kontrollera sina känslor och hur man förstår deras känslor.
Nyckeln till att vara lycklig är inte bara pengar eller samla in massor av certifikat; Det är freden i tillfredsställelse och lycka som ligger inom dig.
Du måste lära dig de många fördelarna med känslomässig intelligens och leta efter sätt att stärka ditt barns känslomässiga intelligens.
Egenskaper av känslomässigt intelligenta barn
- Hög EQ och IQ
- Bättre på att skapa relationer
- Framgångsrik vuxen ålder
- Förbättrad fysisk och mental hälsa
”Forskare har funnit att ännu mer än IQ, din känslomässiga medvetenhet och förmågor att hantera känslor kommer att avgöra din framgång och lycka i alla samhällsskikt, inklusive familjerelationer.”
-John Gottman
När ett barn blir i stånd att uttrycka sina känslor kan de uttrycka fritt och självständigt vad de verkligen behöver och det bygger upp sitt förtroende.
För att uppfostra ett känslomässigt intelligent barn, här är de fem hemligheterna för föräldraskap. Läs vidare!
Titta också:
Emotional Awareness
Föräldraskap är stressande. Det är ett oändligt maraton, men du måste ta saker i kontroll sedan början. Innan du fortsätter att förstå ditt barns känslomässiga tillstånd måste du först förstå de egna.
Du lever i en tid där du är belastad med massor av ansvar; Det är som att köra ärenden under hela dagen.
Så i ett sådant kaotiskt liv tenderar du att du undertrycker dina känslor som gör att du inte kan märka ditt barns känslomässiga tillstånd.
Därför för att uppfostra ett mycket emotionellt barn, Först bryt dina väggar och låt dina känslor flyta fritt.
När du har uppnått dina känslomässiga hinder måste du lära dig att om ditt barn inte är felaktigt, betyder det inte att han inte är upprörd.
När ett barn går framåt från småbarnsfasen börjar han uppleva snabba humörförändringar. Under denna tid måste du observera dem noggrant och hantera dem artigt.
Vara en känslomässig mentor
Föräldrar är de främsta relationerna som ett barn gör, från det ögonblick han öppnar ögonen, så du tycker om en annan och mest högsta position i hans liv.
Ingen annan person kan ta upp din plats eller förstå ditt barn bättre än du kan.
Därför, när det handlar om undervisning eller rådgivning ett känslomässigt känsligt barn, får du inte lämna dem i andras händer. Du måste agera som deras känslomässiga mentor.
Du måste vägleda dem om hur man respekterar deras känslor och hur man kan hålla dem i kontroll. Du måste ge dem ord för att definiera deras känslomässiga tillstånd.
Det ögonblick som ditt barn undersöker sina känslor är det den perfekta tiden att lära dem de stora lektionerna.
Å andra sidan, överföräldraskap, över oro och att acceptera deras raserier är de tre farligaste saker du kan göra för att förstöra ditt barns personlighet.
Lite strikthet blandad med massor av kärlek är det som krävs för ett lyckligt och intelligent barn.
Kom ihåg att när du uppfostrar ett känsligt barn måste du gradvis hjälpa dem att lära sig att förstå och bearbeta sina känslor och inte bara vara en axel att gråta på.
Lyssna empatiskt
Empatisk lyssnande är det viktigaste du kan göra för att få ditt barn att må bättre, särskilt när du föräldrar känslomässiga barn.
När du lyckas med att lugna honom eller henne kommer du att kunna lära dem att kanalisera sina känslor.
Du måste verkligen lyssna på varje ord och observera deras kroppsrörelse och uttryck.
Var inte bara uppmärksam på deras berättelser; Föreställ dig istället varje ord och försök att sätta dig själv i deras situation innan du kommer med några råd. När de vet att du förstår dem kommer de också att lita på dina ord.
Du kan inte argumentera med dem om fakta, och känslor är inte logiska. Hoppa inte på problemlösning, bygg först en ordentlig mark.
Det kanske inte är vettigt för dig, men det problemet kan vara enormt för dem. Så visa inte att det inte är något värde eller att det bara är en liten fråga eftersom det kan skada deras känslor.
Hjälpa dem att förklara sina känslor
Att lära sig vara under stress utan att ta ut det på din närmaste och käraste är en värdefull relationsförmåga - Framkant
Hur man uppfostrar ett känslomässigt intelligent barn? Börja med att hjälpa dem att lära sig förklara sina känslor.
Ilska, sorg, rädsla, dysterhet, upprörelse och frustration undrar någonsin varför det finns en så stor lista med ord för att uttrycka känslor.
Eftersom det finns ett behov av att märka dem, måste du lära dina barn hur du exakt kan berätta vad de känner så att du kan lära dem om hur man ska lösa situationen.
Varje känsla du upplever har en distinkt uppsättning tekniker att övervinna.
Du kan inte övervinna depression genom att titta på en humoristisk video eller genom att krama din nallebjörn. På samma sätt, när ditt barn blir medveten om vad han eller hon känner, kan han bara komma med en bättre strategi för att hantera det.
Genom att tillhandahålla ord till dina barn kan du förvandla deras läskiga, obekväma och amorfa känslor till något kontrollerbart och definierbart.
När du ser ditt barn i tårar kan du fråga honom, "Varför känner du dig ledsen?”Genom att göra det ger du honom de ord som definierar hans känslomässiga tillstånd.
Hjälpa dem att lösa problem
När du lär dina barn förmågan att förstå sina känslor och märka dem måste du ta ett steg framåt. Du måste lära dem att vissa känslor inte är acceptabla och inte kan tolereras.
När de accepterar detta faktum måste du lära dem bättre sätt att hantera sina känslor och situationer.
Du kan inte vara där för att sätta ord i munnen eller idén i deras huvud; Därför måste du uppmuntra dem att komma med problemlösning.
Motivera dem och fråga dem om hur de ska agera i en viss situation istället för att skedmata dem.
- « Vikten av förtroende och vetenskapen bakom det
- Hantera makan som lider av sensorisk bearbetningssjukdom »