Hantera makan som lider av sensorisk bearbetningssjukdom

Hantera makan som lider av sensorisk bearbetningssjukdom

Hittar din partner sätt att "förstöra" viktiga händelser?

Klagar de över ljusets ljusstyrka i den lokala biografen, den obekväma strukturen på dina lakan, den irriterande och obehagliga doften av din parfym och svett på halsen som förhindrar att de går till gymmet?

Det kan tyckas att de medvetet försöker skapa drama och njuta av att negativt uppleva händelser som borde vara roliga och behagliga.

Du kanske hör att de inte kan gå till ett basebollspel eftersom sätena är för kalla, folkmassorna för högt och lukten av öl för skarp. Du kanske upptäcker att du ofta argumenterar om detta och harsel att inkludera dem i upplevelser som är behagliga och meningsfulla för dig.

Du kanske känner dig ensam och frustrerad över deras brist på förmåga att tillgodose dina behov eller dela i de saker som verkar normala och spännande för de flesta.

När du konfronteras kan din make verka defensiv och inte kunna formulera varför dessa upplevelser är så överväldigande för dem och istället externt skylden; till bollparkägaren för att inte ha bekväma stolar, till flygbolagen för att inte minska buller och luftkvalitet på planet eller till och med till restaurangägaren för att inte veta hur man på lämpligt sätt dämpar lamporna.

Om dessa utmaningar inträffar regelbundet kan din make ha Sensory Processing Disorder (SPD).

För vuxna med SPD känns små och ibland inte så små irriterande medel outhärdliga och outhärdliga.

Det gör det svårt att njuta av vardagliga saker, som lukten av en ny TV eller repan av en vacker ny tröja eller till och med ljudet från ett höghastighetståg på väg till Paris.

Sensorisk bearbetningsstörning är ett utmanande neurologiskt tillstånd som försämrar sin förmåga att bearbeta sensorisk information effektivt.

SPD påverkar hur hjärnan absorberar information från vår kropps receptorer; vår hud, leder, ögon, öron, näsa.

Människor med SPD -erfarenhet över reaktiv bearbetning som kan förstärka sinnena och skapa över känslighet för stimuli vilket resulterar i sensorisk överbelastning. För en person utan SPD är ett tåg högt men acceptabelt, men för en person med SPD kan det ljudet vara kvävande, outhärdligt och till och med smärtsamt, skapa ilska och undvikande.

Vanliga triggers för någon med SPD inkluderar:

  • Skrapat etiketter och kläder
  • Otvättad hår
  • Svettande kryddig eller bitter mat stark lukt (tänk blåost)
  • Höga ljud
  • Texturerad mat
  • Höga wattlampor
  • Intensivt solsken eller värme
  • Hög musik
  • Mörka tunnlar
  • Trånga hissar
  • Lägenheter eller lägenheter med höga grannar

Dessa störningar och upptrappningar gör ofta relationer mycket konflikt och/eller skapar avskiljning och större separering.

Om du tror att din make har sensorisk behandlingsstörning är det viktigt att söka medicinsk/psykologisk hjälp.

Läkare, arbetsterapeuter och psykoterapeuter utbildade i bedömning för PSD kan hjälpa. När en diagnos har gjorts kan det börja börja att arbeta genom utmaningarna med att vara gift med en partner med SPD.

Vet att det finns många effektiva strategier för att hantera SPD och att din relation kan förbättras med en exakt diagnos och riktad behandling.