5 egenskaper hos lyckliga par

I den här artikeln

• Bra kommunikation
• Engagemang
• Godkännande
• Passion
• Kärlek

”Glada familjer är alla lika; Varje olycklig familj är olycklig på sitt eget sätt.”Så börjar Leo Tolstoys klassiska roman, Anna Karenina. Tolstoj utarbetade inte hur lyckliga familjer är lika, så jag har beslutat att göra det för honom, baserat på min forskning som en psykoanalytiker.

Här är mina fem egenskaper glada par delar. För att ha dessa egenskaper måste båda medlemmarna i paret vara känslomässigt friska.

1. Bra coMunication

Happy Couples Talk. De verbaliserar sina känslor istället för att agera dem. De ljuger inte, håller, fusk, anklagar, slår varandra, avfärdar varandra, pratar om varandra bakom ryggen, nedlåtande till varandra, ge varandra den tysta behandlingen, skuldresa, glömma årsdagen, skrika på varandra , ring varandra, demonisera varandra eller gör de olika andra typer av att agera som olyckliga par gör.

Istället, om de har problem. De har ett grundläggande förtroende och engagemang som gör att de kan göra sig sårbara genom att dela sina ont och veta att dessa ont kommer att tas emot empatiskt. Kommunikation från olyckliga par är avsedda att manipulera. Kommunikationerna från lyckliga par har målet att lösa konflikt och återupprätta närhet och intimitet. Glada par är inte oroliga för vem som har rätt eller fel, eftersom de betraktar sig som en organisme, och vad som är viktigt för dem är att deras relation är rätt.

2. Engagemang

Glada par är engagerade i varandra. Om de är gifta tar de sina äktenskapslöften på allvar och de är båda lika engagerade i varandra utan några IFS, BUTS, och emellertid. Oavsett om de är gifta eller inte, har de ett starkt engagemang som aldrig allvarligt vinkar. Det är detta oskakliga engagemang som ger stabiliteten i förhållandet och ger båda medlemmarna styrkan att hantera upp- och nedgångarna som varje relation kommer att gå igenom.

Engagemang är limet som cementerar en relation. Oavsett vilken svårighet din partner går igenom, du är där. Det kommer inte att finnas några domar, inga kriminella, inga hot om att lämna eller skilsmässa. Sådana saker är uteslutna. Åtagandet är där som en konstant, stark grund som håller förhållandet på kursen.

3. Godkännande

Lyckligt par accepterar varandra för vem de är. Ingen är perfekt och de flesta av oss är långt ifrån perfekta. Glada par accepterar varandras brister eftersom de kan acceptera sina egna brister. Detta är en nyckel: för att acceptera andra på det sätt som de är måste du kunna acceptera dig själv som du är. Därför om din partner tenderar att oroa dig, snarkar, kämpar, stamar, pratar för mycket, pratar för lite eller vill ha sex för mycket, accepterar du sådana saker som idiosynkrasier, inte fel.

Olyckliga par tror att de accepterar sig själva som de är, men ofta är de i förnekande. De kan se fläcken i sin partners öga, men inte strålen i sin egen. Eftersom de förnekar sina egna fel, projicerar de dem ibland på sina partners. ”Jag är inte den som orsakar problem, det är du!”Ju mer de förnekar sina egna fel, desto mer intoleranta är de av sina partners fel. Glada par är medvetna om sina fel och förlåter dem; Därför förlåter de och accepterar sina partners fel. Detta leder till ömsesidigt respektfulla relationer.

4. Passion

Glada par brinner för varandra. Deras förhållande är det viktigaste i deras liv. Sexuell passion är något som kan komma och gå, men passion för varandra och för deras relation är konstant. Många par börjar med passion under sin smekmånadsfas, men denna typ av passion minskar någonstans på vägen. Kärlek och passion för varandra, som passion för en hobby, är något som håller utöver smekmånadsperioden.

Passion är det som ger en relation dess vitalitet. Engagemang utan passion leder till en tom relation. Engagemang med passion ger en uppfylld relation. Passion drivs av god kommunikation. När ett par delar ärligt och löser konflikter förblir närhet och passion konstant. Passion håller en relation meningsfull och levande.

5. Kärlek

Det säger sig självt att ett lyckligt par är ett kärleksfullt par. Detta är inte att säga att paret är kär i varandra. Att bli kär är ofta mer en ohälsosam än en hälsosam sak. Shakespeare kallade Falling in Love för en form av galning. Det är en idealisering, baserad på narsissistiska behov, som inte kan hålla. Frisk kärlek är något som händer i samband med de egenskaper som anges ovan: god kommunikation, engagemang, acceptans och passion.

Vår första upplevelse av kärlek är i vår relation med vår mamma. Förtroendet och säkerheten hon får oss att känna är kärlek. Kärlek förmedlas inte genom ord, men genom handling. På samma sätt, när vi upplever förtroende och säkerhet med vår partner i livet under en lång tid, upplever vi att uthärda kärlek. Varaktig kärlek är kärleken som gör livet värt att leva.