36 Tecken på respektlöshet i en relation som avslöjar brist på kärlek och respekt

Du måste känna till tecken på respektlöshet i en relation så att du kan stoppa det innan det är för sent. Din lycka beror på att veta hur man gör det.

För många människor är deras första seriösa relation full av misstag. Du lär dig lektioner när du blir mer erfaren i kärlek, men du kanske har upplevt tecken på respektlöshet i en relation vid någon tidpunkt.

Vi tar upp saker vi inte borde göra när vi är unga eller saknar självförtroende, men det är viktigt att veta tecknen på respektlöshet i en relation så att du antingen kan försöka fixa det eller komma ut innan saker blir värre.

Du kanske tror att ständiga argument handlar om passion, men ibland handlar de om något annat.

Om någon inte visar dig respektera, känner du det på någon nivå, även om du inte märker det direkt. Det drar dig långsamt ner och får dig att känna dig mycket mindre än du är värd.

En hälsosam relation byggs på ömsesidig respekt. Utan ömsesidig respekt är det dömt att misslyckas.

Varför är respektlöshet så giftig?

Du kan lägga ner vissa beteenden till din partner bara inte lyssna eller inte tänka på en sekund, men det är fortfarande inte rätt.

Om din partner inte respekterar dig, bryr de sig faktiskt inte om dig. De tar dig inte på allvar eller lyssnar på någonting du säger. Hur är det friskt?

Ett toxiskt förhållande behöver inte involvera fysiskt missbruk för att vara negativt. Om det gör det, bör du komma ut omedelbart, men det finns andra typer av toxiska beteenden som kan vara lika skadliga.

När din partner inte respekterar dig och använder manipulation för att få vad de vill, eroderar de ditt självförtroende och får dig att känna dig som en skugga av vem du verkligen är.

Tecken på respektlöshet i ett förhållande

Om du är i en relation som grundar sig på respektlöshet kommer saker inte att bli bättre. Om du var I ett respektlöst förhållande, förstå och känna igen tecknen så att du kan fokusera på att komma in i en hälsosam och kärleksfull relation.

Det är väldigt lätt att hålla sig fast i den här typen av relation eftersom du på något sätt luras att tro att det är normalt. Det är inte.

Vi ser så mycket förhållande drama på TV att vi börjar tro att kärlek borde vara en ständig berg -och dalbana av känslor.

Det finns alltid upp- och nedgångar i något förhållande, men hjärtat i det borde vara fullt av kärlek, förtroende och respekt.

Argument och problem bör möta tillsammans, och du bör komma över dem utan att känna behovet av att ta till sig toxiska beteenden.

Det är dags att vara ärlig mot dig själv. Hur många av dessa tecken på respektlöshet i en relation ser du i din?

1. Förhållandet känns bara inte bra

Vi vet att detta låter enkelt, men när du är i en respektlös relation känner du dig aldrig riktigt lycklig.

Det finns glada stunder, men det finns mycket skrikande, skrikande och gråt oftare än inte. De små, glada stunderna uppväger inte smärtan som fyller förhållandet.

2. Din partner lyssnar inte på dig

När du pratar med din partner känner du att du pratar med en vägg. De lyssnar inte aktivt på dig. Istället grymt eller gör en minimal ansträngning för att visa att de är engagerade, men du vet att de inte är.

Om din partner visar nollintresse när du pratar med dem är det ett tecken på respektlöshet.

3. Du är inte en prioritering

När du är i en sund relation åtar sig båda partnerna att göra varandra till en prioritering. De satte varandra först. Detta är det ultimata tecknet på respekt.

Men om din partner tillbringar mer tid med sina vänner eller på jobbet, visar det att de inte är helt investerade i förhållandet. Om de respekterade dig, skulle bristen på tid de spenderar med dig stör dem.

4. De försöker skada dina känslor

Om din partner försöker skada dig medvetet är det inte bara detta mycket respektlöst men också mycket kränkande. Du borde aldrig vilja skada den person du bryr dig om.

Detta kan också vara en form av manipulation. Narcissists använder det mycket framgångsrikt för att chippa bort vid självförtroende så att personen är beroende av dem i slutändan.

5. De håller inte sitt ord

Vem kan du lita på om inte din partner? När vår partner berättar för oss att de kommer att göra något förväntar vi oss att de följer med sitt ord.

Detta är bara normalt. Men din partner ger rutinmässigt löften och aldrig följer igenom. Detta visar dig att de inte respekterar dig, och förhållandet är inte en prioritering för dem.

6. De ljuger för dig

Lögnen behöver inte vara stora. De kan vara små, obetydliga lögner. Men poängen är, varför ljuga för din partner om små, dumma saker?

Om de ljuger för dig om små saker, visar det dig att de inte är oroliga för om du vet sanningen eller inte. Om det händer, vem vet vad de kan gömma sig för dig?

7. De respekterar inte dina gränser

Alla har sina egna personliga gränser. Med tiden lär du dig vad din partner gillar och inte gillar. Om du respekterar din partner kommer du inte att korsa deras personliga gränser.

Om det finns tecken på respektlöshet i en relation, spelar dessa gränser ingen roll. Din partner kommer att pressa dina gränser för att du ska känna dig obekväm.

8. De pratar ner till dig

Vi retar alla varandra och spricker skämt om något roligt händer, men aldrig med avsikt att lägga ner någon. Men använder din partner rutinmässigt språk som får dig att känna dig liten?

Att kalla dig en idiot, dumt eller andra namn är alla ord som används för att känslomässigt krossa någon och är ett av de tydligaste tecknen på respektlöshet i en relation.

9. De vill inte spendera tid med din familj och vänner

När du är i en relation med någon träffar du deras familj och vänner. Naturligtvis kanske du inte gillar alla människor de hänger med, men det är människorna i deras närmaste cirkel.

Om din partner vägrar att tillbringa tid med människorna i din vänskrets och familj är det respektlöst. Det är din plikt som ett par att stödja varandra, som inkluderar att spendera tid med familj och vänner.

10. De älskar att ge dig den tysta behandlingen

När du argumenterar ger de dig den tysta behandlingen istället för att kommunicera. Den tysta behandlingen är en form av manipulation i verklig mening eftersom den lämnar personen osäker på vad som kommer att hända.

Genom den tysta behandlingen kan de kontrollera dina känslor och manipulera du att ta skylden.

11. De kontrollerar din telefon

Varför behöver din partner kontrollera din telefon eller dator? Detta är ett enormt varningstecken för en allvarlig brist på förtroende och respekt.

Din partner bör lita på dig, och om de ständigt kontrollerar din personliga telefon eller jagar för att hitta något Det gör att du ser skyldig ut, det är extremt ohälsosamt. Det blir inte bättre. Det blir bara värre.

12. De överväger saker

När de gör något tror du ofta att de aldrig tänkte på hur du skulle känna. Istället gör de bara vad som känns bra för dem just nu.

Dina känslor övervägs inte ens efter det, och det är ett enormt tecken på att de inte respekterar dig som person. Du borde inte behöva ständigt påminna dem om dina känslor.

13. De har lurat på dig och kanske fortsätter att göra det

Om du vet att din partner har lurat på dig har de brutit ditt förtroende. Det är så enkelt. Om du har bestämt dig för att hålla sig ihop och räkna ut det är det ditt beslut.

Men om de fortsätter att agera skuggiga och delta i misstänkta aktiviteter, är det tydligt att de inte respekterar dig eller förhållandet.

14. De kompromissar aldrig

I en relation kommer du aldrig att få det du vill ha hela tiden. Det kommer att finnas stunder när du kompromissar och förhandlar. Men i ditt förhållande får du inte ha några diskussioner.

Det är antingen deras väg eller motorvägen, och det är en enorm röd flagga. De är besatta av kontroll och det kommer bara att bli värre.

15. De står inte upp för dig

Det finns stunder när du kommer in i argument med andra människor, och din partner bör ta din sida, men din partner aldrig tar din sida, särskilt när du behöver det mest.

De säger att de inte vill engagera sig eller vill välja sidor, men du är ett par. Var är stödet?

16. De flörtar med andra framför dig

Om din partner flörtar med andra människor framför dig, visar det tydligt respektlöshet.

Det bästa sättet att räkna ut oavsett om det är respektlöst eller inte är att fråga hur de skulle reagera eller känna om du gjorde samma sak mot dem.

Sannolikheten är att om du börjar flirta med andra framför din partner, skulle de hata det och göra det mycket tydligt för dig.

17. De använder dina osäkerheter mot dig

Vi har nämnt att en form av respektlöshet är att göra narr av dig, men det kan också innebära att din partner identifierar dina svaga platser eller osäkerhet och riktar dem till dem.

Det kan vara mitt i ett argument för att medvetet skada dig och få dig att gå tillbaka, eller bara i allmänhet.

Det får dina osäkerheter att förvärras över tiden, och du börjar förlora ditt självförtroende helt. Det är respektlöst eftersom det gör ont, och din partner bör aldrig försöka skada dig.

18. De försöker inte ändra sina själviska vanor

Vi har alla vanor som ses som själviska när vi bor med någon annan. Om du bor ensam är de vanorna bra eftersom de inte påverkar någon annan.

När du är i en relation måste vissa saker förändras.

Till exempel att lämna sina kläder på golvet eller bara tvätta diskarna dagar efter tillagningen. Dessa saker är små men visar hur oöverträffade de är av dig.

19. De är öppna om sin attraktion till andra

Bara för att du är i en relation betyder det inte att du är blind. Naturligtvis kommer det att finnas andra människor du ser och tycker attraktiva, men det är där det stannar.

Du inser att de är snygga och går vidare med din dag.

Om din partner öppet kommenterar sin attraktion till andra människor är det inte respektfullt alls. De är inte oroliga för dina känslor och hur dessa kommentarer påverkar dig.

I så fall är det ett enormt tecken på respektlöshet i en relation.

20. De går aldrig ur deras sätt för dig

När du är i en relation förlitar dig din partner på dig för olika saker. Ibland går du ur din väg att hjälpa din partner ut. Det här är vad att vara i en relation handlar om.

Men din partner kommer inte att göra något för dig om det tar lite extra ansträngning från deras sida, och det visar inte kärlek eller respekt.

21. Sex är mer en transaktion

Du känner nästan att du skylda Din partnersex. Det är inte något romantiskt och intimt längre. Istället känns det som en transaktion och bara något du bör göra.

Sex är en stor del av en relation, men du är inte skyldig din partner någonting. Om de får dig att känna så här, gå ur förhållandet.

22. De är aldrig i tid

Den här låter som om det kan vara lite, men tidshantering är baserad på respekt. Det är normalt att vara sen då och då. Saker händer, trots allt.

Men om din partner är det alltid sent, de respekterar inte sin tid eller din tid. Om de gjorde det, skulle de göra mer ansträngningar att dyka upp när de säger att de ska till.

23. Verbala övergrepp

De flesta romantiska relationer involverar en viss grad av retande och vänlig skämta, särskilt om ett par är nära eller har en länge etablerad relation.

Men om det inte är avmarkerat kan oskyldiga jabs utvecklas till verbalt missbruk. Verbal övergrepp är inte bara skadligt utan också respektlöst.

Retning blir muntligt missbruk när en partner reser sig till personliga attacker och använder sin partners osäkerhet mot dem.

Om detta händer ofta kommer respekt helt att flyga ut genom fönstret.

24. De invaderar din integritet

Även om två personer är i en romantisk relation, respektera din partners rätt till integritet. Sekretess är en mänsklig rättighet som skyddas av lagar i många länder.

Att vara romantiskt engagerad i en person ger inte någon rätt att kontrollera sina telefoner, e -postmeddelanden, sociala mediekonton eller skriftlig korrespondens utan att be om deras partners samtycke.

Att utöva din rätt till integritet bör inte tas som ett tecken på att du döljer något. Om det inte är någon av deras verksamhet, bör de respektera dessa gränser.

25. De generar dig offentligt

Vad är värre än att utsätta din partner för muntligt missbruk? Gör det offentligt, där de är mest sårbara. De flesta har en krypande värdig upplevelse av att bevittna någon som skriker på sin partner.

Om du kände obehag eller skam för den person som fick missbruket, föreställ dig hur dålig den personen måste ha känt i den situationen.

Som ordspråket, lufta inte din smutsiga tvätt/ Om du argumenterar, gör det i integriteten för ditt eget utrymme för båda dina skull.

Offentlig skamning kan betraktas som en form av känslomässigt missbruk och ett av de tydliga tecknen på respektlöshet i en relation.

26. De invaderar din personliga tid

Att överraska din partner med blommor eller en hemlagad måltid på jobbet betraktas som söt när det görs ibland, men att invadera sin personliga tid med vänner, familj eller på jobbet när de är upptagna är helt respektlöst.

Precis som integritet har varje individ rätt till personlig tid att njuta av aktiviteter ensam. Störande detta visar en tydlig åsidosättande av deras behov.

27. De pratar över dig när du försöker säga något

Prata över din partner när de försöker säga att något visar att du inte är intresserad av att lyssna. När du inte lyssnar tillräckligt visar det att du inte bryr dig om vad de tycker, känner eller vad de vill förmedla till dig.

Kom ihåg att korrekt kommunikation är en av de viktigaste grunden för en varaktig relation.

När en partner inte lyssnar skadar det förhållandet. Det finns en anledning till att du tillåter en person att avsluta prata innan du säger ditt stycke.

Oavsett om det är din chef, föräldrar, vänner eller partner, inte avbryter deras tal är en form av respekt.

28. De flagor regelbundet på dina datum

Ofta flingar på dina datum är en annan allvarlig form av respektlöshet som inte bör ignoreras.

En person som plötsligt och ofta avbryter en överenskomna möte visar att de inte värderar den tid som de tilldelar dig.

Tid är en dyrbar vara. Om en person blockerar en del av sitt upptagna schema för att spendera tid med dig, är det ett tecken på att de bryr sig.

Plötsliga avbokningar, såvida det inte är en nödsituation, är en stor smäll i ansiktet, och det visar bara att de inte värderar ditt företag alls.

29. De möter dig bara när det är bekvämt för dem

En relation följer en form av ett socialt kontrakt för att det ska fungera. I viss utsträckning måste båda partnerna delta i den andra verksamheten och ömsesidig ansträngning bör utövas av båda partnerna.

När du har stört denna balans och en person inte utvidgar samma ansträngning som den andra, visar den respekt mot den andra.

En hälsosam, respektfull relation har båda partnerna att utöka balanserad ansträngning och tålamod för att tillbringa tid tillsammans.

När allt kommer omkring är sann kärlek motiverad. Oavsett hur långt, hur tätt schemat eller hur dåligt vädret är, kommer en hälsosam relation att ha båda partnerna att hitta ett sätt.

30. De förminskar dina prestationer

Det kan vara vanligt att en partner är mer framgångsrik än den andra. När allt kommer omkring är människor inte lika med förmågor eller deras drivkraft för framgång. Friska relationer är gjorda av partners som stöder varandra, även om deras prestationer inte nödvändigtvis matchar.

Om denna ojämlikhet blir full av avund eller arrogans med en partner som förminskar den andra, kan den resulterande interaktionen bli fientlig och respektlös.

31. De bryter sina löften

Ett löfte till din betydande andra, oavsett hur enkelt, bär stor vikt och ansvar.

Att bryta ett löfte skadar förtroende och respekt inom förhållandet. Bryta dina löften devalverar ditt arbete och tillförlitlighet. Det kan till och med ställa din förmåga att förbinda sig.

32. De bortser från dina drömmar och planer av själviskhet

När relationer växer gör partners stora planer som ett par för sin framtid. Ofta kompromissar de med en plan som överväger både deras individuella planer och mål.

Men om man dominerar konversationen och planerar utan att överväga vad deras partner har att säga eller hur denna plan kan påverka deras partners liv, visar de tydligt att de inte respekterar deras partners behov och drömmar.

Aggressivt att driva en plan byggd på sitt eget själviska intresse kommer att leda till en ansträngd relation och en dyster framtid som par.

33. De badmouth dig

Om din partner har en klagomål mot dig är det mogna att prata med dig. De borde berätta om problemet personligen.

När allt kommer omkring bör relationsproblem kommuniceras till den person som är direkt inblandade.

Att låta andra veta är ett allvarligt tecken på respektlöshet. Ingen vill bli pratad om bakom ryggen, särskilt om det är deras egna betydande andra som pratar.

34. De badmouth din familj

Badmouthing En partner är en sak, men att deras familj faller i en sämre form av respektlöshet. Vissa människor kanske inte kommer bra med sin partners familj, men det är ingen anledning att badmouth dem framför andra människor.

Kommunicera missnöje på ett civilt sätt och genom lämpliga kanaler för att inte respektera andra.

35. De är alltför bedömande eller kritiska till beslut och handlingar

En relation bör vara en källa till stöd och uppmuntran. Partners räknar med denna typ av försäkran under sina svåra tider.

Naturligtvis fattar människor misstag och dåliga beslut på vägen, men kritik är aldrig svaret på att göra saker bättre.

Det gör ont mest när personen vi räknar med för komfort och stöd är den första som bedömer och kritiserar våra brister.

Att vara alltför kritisk och bedömande i en relation skadar inte bara självkänsla utan visar också fullständig respekt mot dem.

36. Alltid tar och aldrig ger tillbaka

Romantiska relationer är tvåvägsgator. De som sist de längsta är en balans mellan ge-and-take, kärlek, tid, tillgivenhet, stöd och ansträngning.

När denna saldo har störts blir den parasitisk. Förhållandet blir mentalt och känslomässigt dränerande för den partner som gör allt ger.

Att ta från en relation utan att tänka på att ge tillbaka är ren själviskhet. Människor som gör sådana saker kommer förr eller senare att vara ensamma. De kommer att ha svårt att skapa meningsfulla relationer senare.

Om du märker tecken på respektlöshet i en relation, vad ska du göra?

Det finns inget fast svar att ge dig när det gäller vad du ska göra om du märker respektlöshet i ditt förhållande. Det beror på att valet måste vara ditt och ditt ensamma.

Du måste dock inse att en person som ständigt inte respekterar dig inte har ditt bästa intresse. I så fall, varför skulle du vilja ge dem ditt hjärta?

Det finns en chans att de helt enkelt inte inser vad de gör. Till exempel, om de är oerfarna i kärlek eller har skadats tidigare, kan det vara en försvarsmekanism de använder utan att inse det. Det betyder inte att det är okej. Alla vet hur man behandlar någon anständigt, oavsett om de har skadats eller de bara är oerfarna.

I så fall kan kanske en djup konversation förändra saker till det bättre.

Vad du behöver göra är dock inställda gränser och se till att du håller dig till dem. Om du berättar för din partner hur du mår och ser ingen varaktig förändring, måste du gå bort.

Situationen kommer bara att förbättras om de väljer att förändras. Om de inte gör det är ditt enda alternativ att kalla det och hitta någon som ger dig den kärlek och respekt du verkligen förtjänar.

Efter att ha känt tecknen på respektlöshet i en relation, är du i en relation fylld med respektlöshet? Om så är fallet, gör valet att lämna eftersom saker inte kommer att bli bättre.