26 lugna steg hittills någon med förtroendefrågor och vinner sitt förtroende och kärlek

När din partner inte litar på någon kan det vara svårt. Så du måste veta hur du ska träffa någon med förtroendeproblem. Här är vad du kan göra för att hjälpa till.

Förtroende är inte något som alla kan ge direkt. Det är en kamp för alla som har skadats tidigare att sätta sig där ute och riskera att bli skadade igen. Dating någon som kämpar med detta kan orsaka många problem i en relation. Det kan leda till avundsjuka, paranoia och mer. Visst, det låter inte trevligt. Men om du vet hur du ska träffa någon med förtroendeproblem kan du hjälpa din partner och bygga en fantastisk relation.

Det kommer inte att vara lätt. Så om du inte gillar relationer som kräver arbete, kommunikation och tålamod, låt den här personen veta nu. Om du inte gör det, allt du kommer att göra är att försäkra dem om att deras förtroendeproblem är giltiga och att de kommer att fortsätta kämpa.

Var kommer förtroendefrågor ifrån?

Om du inte har några förtroendeproblem själv, kan du vara nyfiken på var din partners förtroendeproblem kom ifrån. Om de inte har öppnat för det, här är några av de vanligaste rötterna till förtroendefrågor.

1. Föräldrar

En dysfunktionell relation med sina föräldrar är en enorm källa till förtroendefrågor för många människor. Om föräldern övergav dem eller var kränkande, kanske de inte litar på någon.

Anledningen till det är att om dina föräldrar ska vara de du kan lita mest på. De ska skydda dig. Så om de växte upp utan att lita på sina föräldrar är det svårt att lita på någon.

2. Syskon

I likhet med att inte lita på dina föräldrar kan dina syskon också bidra till misstro. Syskon kan vara lika meningsfullt eller skadligt för en person som föräldrarna. Det som är värst är om hela familjens dynamik inte var pålitlig och ohälsosam.

3. Kamrater

Kanske blev en person mobbad i skolan som växte upp. Mean Kids kan ha sagt att de var deras vänner, men sedan gick de och gjorde narr av dem bakom ryggen. Det finns många back-stakande barn i världen, och att hantera dessa meningsfulla barn i ung ålder kan lära alla dåliga lektioner om misstro.

4. Romantiska partners

Detta är en stor källa till förtroendefrågor, särskilt för dem som fick förtroendefrågor i vuxen ålder. Tyvärr har många människor lurats av sina partners, så det är svårt att lita på att en annan partner inte kommer att göra detsamma.

Utöver bara fusk finns det andra sätt att förråda din partner, till exempel ekonomiskt förråd eller inte vara den person de trodde att du var.

5. Myndighetssiffror

Många litar på myndighetssiffror, till exempel regeringen, deras lärare eller deras läkare. Så om de en gång litade på en myndighetsfigur men förråddes av dem, är det troligt att de kanske inte litar på någon.

Varför du bör lära dig hur du ska träffa någon med förtroendeproblem

Dating någon med förtroendeproblem kan bli en sådan gåva. När du tjänar deras förtroende vet du att det är solid. Du vet att de inte bara litar på dig, utan du kan lita på dem lika djupt.

Någon med förtroendeproblem är inte bara tveksamma att lita på andra utan är försiktig när de har någon annans förtroende. De vill inte släppa ner andra eller bryta sitt förtroende eftersom de vet hur mycket det gör ont.

Att se som förtroende är en viktig del av varje relation, att veta att du har arbetat med det från dag ett gör det att betyda ännu mer speciellt. Inte bara får din relation den extra omsorgen och tålamodet från början, utan du tar inte det för givet.

Kommunikation och ärlighet kommer att vara din prioritet innan några kämpar uppstår mellan dig. På detta sätt har du redan sorterat genom vanliga relationskamp som andra möter linjen.

Fördelarna med att lära sig att träffa någon med förtroendeproblem är enorma och långvariga. Till att börja med kan det verka skrämmande, men med tiden kommer du att se att det bara står inför dessa kampar för en ännu starkare och friskare relation inför en ännu starkare och friskare relation.

Kan du lära dig hur man träffar någon med förtroendeproblem?

Ja, du kan göra allt du tänker på. Men vissa människor har bara inte tålamod eller förståelse för att träffa någon med förtroendeproblem.

Att acceptera att personen du är med har förtroendeproblem och hantering av det är inte alltid lätt. Det kan få dig att undra vad du gör fel. Det kan få dig att tappa intresset för dem eftersom de kan behöva flytta långsammare.

Att lära sig hur man träffar någon med förtroendeproblem kommer att hjälpa, men vissa människor kan inte samla upp vad som krävs. Det är okej också.

Om du tror att du inte kan hantera någons bagage behöver du bara inse att alla har några. Med det är förtroendefrågor några av de värsta, och inte alla har förmågan att hantera det.

Om det är du, gå vidare nu innan den här personens förtroendeproblem bara blir värre.

Hur man träffar någon med förtroendeproblem

Om du vill kunna acceptera din partners förtroendeproblem och lära dig hur du ska träffa dem framgångsrikt är detta avsnittet för dig.

Med några tips och lite tålamod kan din relation med någon som har förtroendeproblem verkligen vara fantastiskt.

1. Fråga dem om det

Var inte rädd för att prata om det förflutna. Dina erfarenheter är det som gjorde er båda vem ni är. Att dela vad som hände med exes är inte en röd flagga. Om du vet att du träffar någon med förtroendeproblem, be dem att berätta vad som hände.

Detta kommer inte bara att låta dig förstå deras tankesätt, utan det kan till och med få dem att må bättre och ge dig närmare. Att inte berätta vad som hände för att orsaka deras förtroendeproblem bara driver dig längre bort.

2. Förstå att deras känslor är giltiga

Att vara någon som inte har förtroendeproblem kan vara svårt när din partner gör det. Du vill känna för dem, men det kan känns som om de skyller på dig för vad deras ex gjorde. Det kan också känns som om de inte är över deras ex.

Men du måste förstå att de är över personen, bara inte situationen. Att bli skadad på ett sätt som bryter ditt förtroende försvinner inte bara när dina känslor för personen gör det. Smärtan kvarstår och förtroendeproblem är ett naturligt försvarssvar.

Lita på mig, de vill lita på dig, men de behöver att du förstår att det de känner är verkligt och de måste känna sig säkra.

3. Försök att sätta dig själv i deras skor

Försök att inte titta på någon med förtroendeproblem så annorlunda än du eller titta på dig själv som personen som har allt tillsammans. Om du gör detta kommer du att skylla på dem för att de inte har en perfekt relation.

Se istället var de kommer ifrån. Föreställ dig om vad som hände med dem hände med dig. Skulle du kunna skilja det från en ny relation? Har du ingen rädsla för att bli skadad?

4. Försök inte ändra sig

Försök inte fixa någon med förtroendeproblem. För att lära dig hur man träffar någon med förtroendeproblem måste du acceptera dem för vem de är.

Du kan inte ständigt vänta på att de kommer att komma över sina frågor. Du kan inte tänka på dem som nästan perfekta på grund av förtroendeproblem. Och du måste älska dem för den person de är, bagage och allt. Först då kommer de att kunna lita på dig. Om du inte kan acceptera dem som de är, kommer de aldrig att kunna lita på dig.

5. Vet att dina handlingar talar högre än ord

Du kan berätta för någon med förtroendeproblem att du älskar dem och att du aldrig kommer att lämna dem, men ord räknas inte så mycket. Den som bröt sitt förtroende sa ursprungligen troligen något liknande.

Du kanske känner att du lugnar dem genom att säga att de kan lita på dig, men det bästa sättet att försäkra dem är genom att faktiskt vara pålitlig.

6. Håll inte några hemligheter

Vi säger inte att du måste ge någon med förtroendeproblem tillgång till dina lösenord och telefonräkning, men behåll inte hemligheter bara för att du tror att det kommer att orsaka en kamp.

Någon med förtroendeproblem är alltid på kant. Om de får reda på att du ljög om något litet bara för att du ville undvika en mindre kamp, ​​kommer den sprickan av deras förtroende att få det att krossa. Att vara ärlig kan komma med mindre än roliga konversationer, men det är bättre än att de får reda på att du ljög.

7. Se till att de känner sig bekväma att öppna sig för problem

Detta kan vara en av de vanligaste kamparna som att dejta någon med förtroendefrågor har. När någon ifrågasätter din lojalitet kan du bli defensiv.

Men om du vet att din partner har förtroendeproblem, påminn dig själv om att deras rädsla och tvivel inte handlar om dig utan om deras förflutna. Om du får dem att känna sig giltiga och hörda när de har en oro snarare än att känna dig attackeras, kommer deras oro att minska.

8. Fråga dem vad de behöver av dig

Alla återhämtar sig från att ha sitt förtroende trasigt annorlunda. Vissa människor behöver helt enkelt tid, vissa behöver försäkring eller bevis. Fråga din partner vad det är de behöver från dig.

Genom att fråga dem låter du dem veta att du vill att detta ska träna och är mer än villiga att göra vad de behöver.

9. Var positiv

Det är lätt att falla i ett negativt huvudutrymme när du träffar någon med förtroendeproblem. Du kan förvänta dig att de ska ifrågasätta dig. Men istället, agera hur du skulle göra i något annat förhållande.

Istället för att förvänta sig att de blir nervösa när du anländer sent till ett datum, låt dem träna det. När de börjar lita på dig utan att behöva bevis kommer det inte att vara ett stort festligt ögonblick, det kommer bara att hända långsamt med tiden. Förvänta dig att de ska lära sig att lita på dig, inte att de kommer att kämpa för att lita på dig för alltid.

10. Låt dem inte kontrollera dig

När du lär dig hur du ska träffa någon med förtroendeproblem kan du gå ur ditt sätt att bevisa att de kan lita på dig, men det är inte friskt. Att ge dem tillgång till dina konton och dela din plats kan vara överbord.

Du måste behålla din oberoende i förhållandet, lita på frågor eller inte. De måste komma överens med det faktum att du måste leva ditt liv och förtjänar en integritetsnivå. Om de kräver att du berättar var du är och vem du är med ständigt kommer deras förtroendeproblem inte att förbättras.

11. Låt dem veta att du litar på dem

Genom att visa dem att du litar på dem kommer de att efterlikna det. När du litar på och tror på dem kommer de att se det stöd och tro och returnera det.

12. Nå ut till dem och gör ansträngningen

Att helt enkelt visa dem att du bryr dig är ett fantastiskt sätt att träffa någon med förtroendeproblem. Nå ut hela dagen för att låta dem veta att du tänker på dem. Vara närvarande. Kom ihåg vad de säger till dig.

Att vara en anständig partner är 75% av dejting någon, än mindre någon med förtroendeproblem.

13. Vara 100% äkta

FAKA INTE det förrän du klarar det. Det kan fungera när det gäller förtroende, men det fungerar inte i relationer. Om du inte är en pålitlig person som den här personen kan lita på, låtsas inte vara.

Var dig själv. Om du gör det kommer de att se det och reagera genom att göra samma sak, vilket i sin tur utvecklar en känsla av förtroende.

14. Gå till parrådgivning

Om din partners förtroendeproblem blir ett större problem än du vet hur du ska hantera, gå till terapi. Det låter som ett åtagande, men så är en relation.

Om du är hängiven till att göra detta förhållande en hälsosam och lycklig, prata med en parterapeut om vad du kan göra för att bygga förtroende. De kan erbjuda övningar och ett säkert utrymme för att diskutera båda dina klagomål.

15. Ha tålamod

Med allt detta är tålamodet viktigt. Du kan inte ändra någons förflutna, och du kan inte heller få dem att lita på dig med en mening eller romantisk gest. Att tjäna förtroende tar tid. Om du vill träffa någon med förtroendeproblem måste du ta itu med det.

16. Vara empatisk

Om du inte har förtroendeproblem kan det vara svårt för dig att förstå varför din partner gör det. Men när du hör deras berättelse och förstår varför de är som de är, har empati för dem. Försök att känna vad de känner.

17. Var ärlig mot din partner

Var ärlig och på förhand med din partner om allt. Berätta vart du ska och vad du gör. Vara transparent och ge dem tillgång till din telefon eller andra saker som människor "gömmer" för andra. Detta kommer att få dem att känna sig mer bekväma.

18. Aktivera inte ohälsosamt beteende

Eftersom din partner har förtroendeproblem är de förmodligen klibbiga och behövande. Men aktivera inte de ohälsosamma beteenden. Skapa inte en medberoende relation där du är en del av problemet. Rita istället friska gränser med sig.

19. Ge ständiga försäkringar

Eftersom de lever i ett konstant tillstånd av ångest kan de behöva dig för att lugna dem mycket. Berätta för dem hur mycket du älskar dem eller hur de är det största som någonsin har hänt dig. Ge dem komplimanger till att de mår bra om sig själva.

20. Ta det inte personligen

När någon inte litar på oss tenderar vi att ta det personligen. Vi kan till och med ständigt försvara oss när vi vet att vi inte gör något fel. Så du måste inse att deras förtroendeproblem inte kommer från dig - de projicerar dem bara på dig. Det är inte rättvist, men det händer.

21. Ha tålamod

Att bygga förtroende tar riktigt lång tid. Och det kan förstöras på ett ögonblick. Så ha tålamod med dem. Förstå att att bli en person utan förtroendeproblem tar år eller till och med decennier. Men att vara tålamod med dem kommer att vara värt det.

Att lära sig hur man träffar någon med förtroendeproblem kan verka som mycket hårt arbete, men vilket förhållande inte är? Så följ bara dessa tips, så kommer allt att vara värt det.