Citat

20 citat på ilska för att hålla dig lugn

20 citat på ilska för att hålla dig lugn

Karen Salmansohn

"Ilska är en boomerang."

Ilska är din största fiende. Kontrollera det.

Bruce Lee

Ett snabbt humör kommer att göra en lur av dig tillräckligt snart

Joe Hyams

Ilska kräver inte handling. När du agerar i ilska förlorar du självkontroll.

Grace Kelly

Att bli arg löser ingenting.

James Pierce

"Att inte vara upprörd av någonting är en supermakt."

Maxime Lagacé

"Ju smartare du blir, desto mer inser du att ilska inte är värt det."

LEO -buscaglia

"Håll inte fast vid ilska, skada eller smärta. De stjäl din energi och hindrar dig från kärlek." -

Benjamin Franklin

. "Vad som pågår i ilska."

Winston Churchill

"En man är ungefär lika stor som de saker som gör honom arg."

William Arthur Ward

"Det är klokt att rikta din ilska mot problem - inte människor; att fokusera dina energier på svar - inte ursäkter."

Roy t. Bennett

"Slösa inte din tid i ilska, ånger, bekymmer och nagar. Livet är för kort för att vara olycklig."

Baltasar gracian

"Gör aldrig någonting när du är i humör, för du kommer att göra allt fel."

Thomas Jefferson

"När arg räknar till tio innan du pratar. Om det är väldigt arg, räkna till hundra."

Lao tzu

"Den bästa kämpen är aldrig arg."

Joseph Joubert

Det bästa botemedlet för ett kort humör är en lång promenad.

Buddha

Du kommer inte att straffas för din ilska, du kommer att straffas av din ilska.

Ambrose Brierce

Tala när du är arg och du kommer att göra det bästa talet du någonsin kommer att ångra

För varje minut du är arg tappar du 60 sekunders lycka.

Buddha

Att hålla fast vid ilska är som att dricka gift och förvänta sig att den andra personen dör

Tidigare nästa ilska är ett vapen som gör mer skada på den person som utövar det än för andra. Därför är ilskahantering en viktig färdighet att behärska. Vi är alla mänskliga och så det är bara naturligt att känna frustration och raseri när saker inte går vår väg. Det som skiljer framgångsrika och innehåll människor från de som inte är, är deras förmåga att kontrollera dessa negativa känslor och inte låta dem driva sitt beteende.

Läs en kuraterad lista med 20 citat på ilskahantering som hjälper dig att kontrollera dina känslor. Låt orden från storheter som Buddha och Benjamin Franklin inspirera dig att hålla dig sval i tuffa tider.