20 sätt att ge en man utrymme att bli kär

I den här artikeln

• Vad betyder att ge en man utrymme i en relation?
• Varför att ge en man utrymme kommer att få honom tillbaka?
• Vad man inte ska göra när man ger en kille utrymme
• 20 idéer för att ge en man utrymme att bli kär igen

Relationer är en fin balans mellan den oändliga cykeln av push and pull. Ibland är vi anpassade och ibland behöver vi olika saker.

Det är helt normalt, varför du ska ge honom utrymme när din man ber om det. Nyckeln är att inte få panik och närma sig den här gången strategiskt.

Vad betyder att ge en man utrymme i en relation?

Vi går alla igenom upp- och nedgångar i livet, och vi hanterar stress på olika sätt. Vissa människor gillar att vara ensamma, och andra föredrar att nå ut till sina partners för extra stöd.

Det är därför att ge en kille utrymme inte nödvändigtvis orsak till larm.

Det är helt giltigt att ge honom utrymme eftersom han måste reda ut sina känslor och känslor. Många har svårt att få kontakt med sina känslor, och män möter ofta också samhällspress om känslor.

En studie utförd av forskningsföretaget Ipsos Mori och beställt av mäns hälsoorganisation Movember visar att 58% av män förväntas inte visa någon svaghet, vilket vanligtvis är kopplat till känslor.

Det finns också något som kallas förföljare-distanscykeln som äktenskap och familjeterapeut, Moushumi Gouse, förklarar i sin artikel. I huvudsak försöker en av er att komma närmare, vilket skjuter bort den andra.

När detta händer är det enda valet du har att ge honom utrymme graciöst. Det är då en tid att självrefleka och fokusera på personlig tillväxt.

Det första du aktivt kan göra när du ger honom utrymme är att öva andning. Detta hjälper till att minska all ångest och stress. Dessa övningar är en bra utgångspunkt.

Varför att ge en man utrymme kommer att få honom tillbaka?

När du ger honom utrymme och får honom att sakna dig, överväg först det fysiska kontra känslomässiga utrymmet. Vad exakt frågar han om? Till exempel har många av oss fasta fysiska gränser, och vi behöver ensam tid att ladda och självreflektera själv.

Å andra sidan, kanske när han behöver utrymme, är det helt enkelt att arbeta igenom sina känslor. Det är värt att notera att känslor är komplexa och fortfarande undersöks. Ändå kan detta fungera till din fördel.

Neurovetenskapsmän har bevisat att vi måste söka saker och människor eftersom belöningscentra i hjärnan aktiveras även när vi bara jagar något vi inte kan ha.

Det här handlar inte om att vara manipulerande när du ger en kille utrymme. Istället handlar det om att visa dig själv i bästa möjliga ljus som en oberoende och säker kvinna.

Det finns inget mer attraktivt än en kvinna som är lugn med sig själv och som kan ansluta sig känslomässigt med de omkring henne.

Vad man inte ska göra när man ger en kille utrymme

Först och främst, om han vill ha utrymme, vädjar aldrig eller klamrar sig fast. Desperation är inte ett attraktivt drag. Det betyder också att han inte förföljer honom på sociala medier eller dyker upp som om du överraskar där du vet att han tenderar att gå ut. Det är både läskigt och kommer att göra dig galen.

En annan fälla som många kvinnor faller in i är att försöka kontrollera situationen. Naturligtvis kan kontroll av beteende vara hos både män och kvinnor.

Oavsett, se till att det inte är du när du ger honom utrymme. Tvärtom, lyssna på honom och respektera hans önskemål. Det är det bästa sättet att hjälpa mig att slappna av och inte bli defensiv.

Hur mycket utrymme ska jag ge honom? Om den här frågan rullar runt i huvudet, stoppa och pausa. Det är faktiskt fel fråga. Frågan är, hur ska du använda tiden för dig själv?

Endast genom att prioritera dig själv kan du börja ooza självrespekt och självkänsla. Det är när du ger honom utrymme, och han kommer tillbaka.

20 idéer för att ge en man utrymme att bli kär igen

Ger en man rymdarbete? Ja, det kan, helt enkelt för att vi tenderar att vilja ha det vi inte har.

Ingenting är absolut när det gäller mänskliga relationer, men det finns sätt att ge honom utrymme och få honom att sakna dig, börja med dessa idéer:

1. Ring inte eller sms men vara där

Det här handlar om att inte få panik och inte tvinga dig själv när han behöver utrymme. Naturligtvis kan det känna nedslående när en man vi älskar säger att han vill ha utrymme. Försök att komma ihåg att inte ta det personligen genom att få lite perspektiv.

Påminn dig själv om att han bara behöver lite tid. Så ge honom utrymme och visa hur mycket du respekterar hans behov.

Försök också: Ska jag sms honom frågesport

2. Anslut igen med dig själv

Hur man ger honom utrymme och får honom att sakna dig kommer nödvändigtvis att bli lätt. Du kanske föredrar att gömma sig under omslagen och inte möta världen. Det bästa du kan göra när du ger honom utrymme för sig själv är att också fokusera på dig själv.

Genom att må bra och se fantastisk, får du honom att vilja ha dig tillbaka. Dessutom har du tagit dig tid för egenvård och du känner dig positiv igen.

3. Vara spännande

Nu för lite omvänd psykologi för hur man ger honom utrymme och får honom att sakna dig. Naturligtvis finns det en fin linje med manipulation, så överdriv inte.

Ändå kan du använda ditt nyligen hittade utrymme för att komma ut och ha några spännande tider med dina vänner. Din man kommer då att se att du gör det bra. De kommer då att känna sig avlägsna, och i allmänhet vill de komma tillbaka.

Försök också: Roliga personlighet frågar för kvinnor

4. Vara empatisk

När du ger en man utrymme att bli kär, måste du visa din vårdande och omtänksamma sida. Så när de ber om utrymme, se till att du tackar dem för att de är ärliga. Lyssna bara på vad de behöver.

Försök att se det från deras synvinkel så att du kan få kontakt med vad som kanske händer för dem som du kanske har missat. Till exempel har de varit överarbetade både i sina jobb och hemma?

5. Lyssna på vad han behöver

Att lyssna är en färdighet som tar övning. Den behöver nyfikenhet och uppmärksamhet så att vi går ut ur våra huvuden under en kort tid. Samtidigt försöker du få kontakt med hans känslor och känslor när han ber dig att ge honom utrymme.

Detta tillvägagångssätt hjälper dig att bättre förstå vad som händer utan att förlora dina känslor och överreagera. Du kommer också att förmedla en bild av lugn och respekt, som är mycket mer tilltalande än det oroliga, skrikande alternativet.

Försök också: Quiz: Är du öppen med din partner?

6. Egenvård

Fråga inte dig själv, ”Hur mycket utrymme ska jag ge honom.”I stället, fråga dig själv:” Hur mycket utrymme behöver jag nu.”Naturligtvis är det svårt, men om du kan vända situationen och se det som en välkommen ledighet för dig själv kommer saker att bli mycket lättare.

Självvård finns i många olika former. Oavsett om du behöver emotionell, andlig eller fysisk egenvård, se om den här listan kan hjälpa dig att få fler idéer.

7. Personliga mål

Att behöva utrymme kan hända vem som helst. Ibland inser vi inte ens det själva att vi behöver utrymme tills vi spricker.

Så ta chansen när du ger honom utrymme att granska dina mål och hur förhållandet stöder dem. Vill du att något ska förändras?

Reflekterar igenom kommer sedan att sätta dig tillbaka i förarsätet, så att säga, när du träffas och pratar igen. Båda har behov och mål, och stora relationer fungerar genom att anpassa dessa mål.

Om du bara säger ja till allt när han kommer tillbaka efter att ha behövt utrymme, är chansen stor att han kommer att förlora respekt för dig.

8. Sitt med din rädsla

Ge honom utrymme, så kommer han tillbaka om du först ser till att du kan hantera din rädsla. Att bearbeta dina känslor så att du kan släppa dem är det första steget i att hantera oss själva så att vi kan vara mer öppna för andra omkring oss.

Ett bra sätt att göra det är genom att journalisera. Den enkla handlingen att skriva om vår rädsla och känslor ger oss tid att uppleva dessa känslor. De flyter sedan lättare bort så att vi reagerar mindre.

Försök också: Rädsla för avslag på frågesporten

9. Vara mystisk

Varför inte gnista hans nyfikenhet när du ger honom tid? Du kan göra detta relativt enkelt genom att inte erbjuda alla detaljer om din vecka när du sätter dig ner och pratar.

Dessutom behöver du inte beskriva allt under din flickakväll, gör du? Återigen handlar det inte om att vara manipulerande eller hemlighetsfull men om att ha en mysterium.

Kolla in den här videon om du vill ha mer information om hur du gör detta och får honom att längtar efter dig:

10. Förnya hobbyer och intressen

Vet du vilka hobbyer du har gett upp på? Kanske några böcker som just har samlat damm som du vill läsa?

Ge honom utrymme men ge dig själv utrymme och återupptäcka vad du älskar att göra. Detta ger dig den oberoende och mognad som män älskar. När allt kommer omkring, ingen vill ha en klibbig eller behövande partner.

11. Vänta innan du svarar på meddelanden

Detta kan vara svårt i dag när meddelanden ständigt dyker upp på våra telefoner. Ändå, när du ger honom tid, och han skickar ett meddelande, vad du än gör, vänta.

Se till att han vet att du är upptagen och inte pining efter honom. Oavsett om det är fallet eller inte spelar ingen roll. Se bara till att han vet att du har ett liv men att du också är där för honom, med anledning.

Försök också: 100 sexiga texter för henne att köra henne vilda

12. Tillbringa tid med andra killar

Naturligtvis handlar det inte om fusk. Tvärtom, ha kul med dina vänner, både manliga och kvinnliga och vara fri.

Du kan enkelt posta på sociala medier att du har det bra, och han vill komma tillbaka. Kom dock ihåg att det inte handlar om att vara oärligt utan att leva ditt liv och inte gråta i ett hörn någonstans.

Relaterad läsning: Ta tid för dig och din make

13. Var glad

Detta kanske låter konstigt, men vi kan koppla om vår hjärna för att vara mer positiva och lyckligare. Neurovetenskapsmannen Rick Hanson berättar i sin intervju att vi måste ägna särskild uppmärksamhet åt de positiva sakerna i livet för oss att komma ihåg dem.

Våra hjärnor tenderar att fokusera på negativerna, men du kan motverka detta genom att leta efter vad du kan vara tacksam för. Så försök att lista 10 saker du är tacksam för just nu.

14. Kolla in med din bilagestil

Det är värt att bekanta sig med bifogad stil teori om du känner dig fast i förföljaren-distanscykeln. Som DR. Patel förklarar i sin artikel, vi utvecklar alla hur vi fäster oss till de nära oss när vi växer upp som barn.

Vi är antingen säkra, oroliga eller undvikande, och detta fortsätter i våra vuxna relationer. Prova den här frågesporten om du vill upptäcka var du är själv.

15. Fatta dina egna beslut

Det kan låta uppenbart eftersom du trots allt ger honom tid och utrymme. Ändå vänja dig att fatta dina egna beslut utan att förlita sig på honom.

Viktigast av allt, njut av det och kom ihåg att du har så mycket att erbjuda världen såväl som för dig själv. Detta kan bara översätta till positiva vibbar som drar tillbaka honom.

16. Ha kul tillsammans

Att ge en man utrymme betyder inte att gå från radaren. Vissa par är överens om att träffas med några veckor, till exempel.

Vad det än är för dig, se till att du fokuserar på positiva när du träffas. Ta med dig humor och ha kul.

17. Ställ in specifika datum

Anta att han är öppen för att möta och sedan ställa in specifika datum så att det blir ett fast engagemang. Naturligtvis måste du läsa situationen och se om han är redo för det.

Det sista han behöver när du ger honom utrymme är att sedan bli hörn. Du kanske måste vänta på att han ska göra det första steget, men när han gör det, be om detaljer.

Försök också: Ta reda på om jag är redo att datera igen frågesport

18. Förstå dina skillnader

Att ge en kille utrymme ger dig en enorm möjlighet att reflektera över hur du är kompatibel och var du är annorlunda. Kan du lösa skillnaderna, eller är de eviga problem, som dr. Gottman beskriver?

Då kan du planera hur du löser problemen för att hitta en väg framåt medan du är lycklig med vad du behöver släppa.

19. Förtroende

Ibland måste du helt enkelt lita på processen. Ja, det här kommer att vara svårt, men för att ge honom utrymme tar du dig också tid att fokusera på dig själv. På så sätt kan du bygga om ditt inre förtroende, allt kommer att bli mycket enklare.

Tro på dig själv, och resten kommer att följa. Om det inte gör det, av någon anledning, vet du att du försökte ditt bästa, och det var bara inte tänkt att vara.

20. Utvärdera ditt förhållande

Låt oss inte glömma att att ge en kille utrymme också betyder att vi får utrymme att granska förhållandet. Om du vill att han ska komma tillbaka kan du prova stegen ovan.

Om du å andra sidan inte gör det, det ger dig det perfekta tillfället. Valet kommer att bli tydligt när du reflekterar och njuter av egenvård.

Slutsats

Så gör det att ge en man rymdarbete? Absolut men du måste vara strategisk för det. Se till att du ansluter igen med dig själv, inklusive massor av egenvård, och du gör dig själv fantastisk.

Lägg till en luft av mysterium med lite humor och spänning, och han undrar snart vad allt väsen handlade om.