20 tecken du inte är kär längre

I den här artikeln

• Är det normalt att plötsligt falla ur kärlek?
• 20 tecken som visar att du inte är kär längre
• 4 vanliga skäl till varför människor faller ur kärlek
• Hur man ansluter igen med din partner när du faller ur kärlek
• Hur man bryter det till en kompis du inte längre älskar dem
• Kan människor falla ur kärlek och sedan tillbaka kär?
• Var tydlig på din inställning

Partnerskap är inte klippta och torra med en konsekvent romantisk anslutning på båda sidor hela tiden. För att uppnå detta måste varje person behålla det engagemanget, anstränga sig och äkta hårt arbete och ge unionen tillräckligt med tid.

Tecken att du inte är kär längre, eller att den romantiska anslutningen avtar är när du inte längre har en önskan att vårda förhållandet eller hitta dig själv och ägna mindre uppmärksamhet än Union Craves.

Det är olyckligt (och gör ont i en kompis), men du kan falla ur kärlek. Traumat för en partner kommer att vara förödande, men helst kommer livet att gå vidare när de går igenom sorgens stadier efter uppdelningen.

Helst kommer du att försöka känna igen tecknen att du inte är kär längre för att presentera situationen för din partner på så enkelt sätt som möjligt, om än medkänsla.

Är det normalt att plötsligt falla ur kärlek?

Det enkla svaret är nej. Om du tror att du plötsligt har fallit av kärlek till din partner, kanske du misstog förälskelse eller attraktion som kärlek.

Människor blir vanligtvis förälskade långsamt och på grund av en anledning. Kanske har ditt förhållande gått igenom något traumatiskt nyligen, eller så har du insett att du och din partner inte är rätt för varandra, när tiden tillsammans har gått.

Men även om det är normalt att falla ur kärlek är det inte att falla ur kärlek. Om du känner att du älskade din partner igår, men inte älskar dem längre idag, kanske du vill tänka igenom det och du kommer sannolikt att se att det var mer en process att falla ur kärlek var mer än en förändring över natten.

Kan vi välja att falla ur kärlek? Titta på den här videon för att veta mer:

20 tecken som visar att du inte är kär längre

I all ärlighet kan kompisar älska varandra och ofta bli kärlek till sin partner medan de är i ett långsiktigt åtagande. Alla upplever upp- och nedgångar. Bara att älska en person räcker inte för att upprätthålla paret.

Att vårda partnerskapet innebär så många andra "ingredienser", inklusive kommunikation, tid, energi, odelad uppmärksamhet och upprätthållande av den känslan av engagemang. När dessa saker börjar falla bort är det ett tecken på att du inte är kär längre.

Även om det kan hända regelbundet under ett partnerskap, kan en person nå sitt slut någon gång. Hur vet du att du inte älskar någon längre? Se upp för dessa tecken.

1. Brist på kommunikation utan önskan att prova

När du inte känner någon önskan att diskutera någonting, eller om du ganska slutat ha samtal med din kompis, är det uppenbart att det inte finns fler känslor.

Att bekräfta att du inte längre är kär skulle ha lite intresse när din betydande andra gör försök att prata med dig och dig i sin tur blockera dem när de uttrycker hur de känner. Även om du kan ha respekt för att svara på direkta frågor, finns det lite annat.

Grunden för en frisk förening är kommunikation. Om du saknar denna komponent och inte vill reparera denna aspekt av partnerskapet är det ett tydligt tecken att du inte är kär längre.

Relaterad läsning: 10 effekter av brist på kommunikation i ett förhållande och sätt att hantera

2. Undvikande eller ursäkter i kombination med fruktan

Du börjar undra, "Är jag inte kär längre" när spänningen att tillbringa tid med din kompis vänder sig för att fruktar. Det var tidigare förväntat, initiering av planer, oroliga samtal, uppmaningar att bara umgås och ett intresse för vad de gjorde upp till varje dag.

Nu är det undvikande och ursäkter för varför du inte kan umgås.

Med all sannolikhet inser du att du börjar göra andra saker till en prioritet framför din partner. Att ignorera texter eller tystna telefonsamtal är också tecken på att du inte är kär och skickar det tydliga meddelandet till din kompis.

3. Att bli klagare eller vara kritisk är något nytt

Det kan verka som om allt din partner gör vid denna tidpunkt irriterar dig. Kompisen kan inte göra någonting rätt. Du upptäcker att du klagar hela tiden, vilket är något nytt för dig men har hänt under en tid.

Generellt sett är du en avslappnad, tillgänglig person. Istället för att fortsätta att vara hård mot din betydande andra är det viktigt att ta ett steg tillbaka och titta på dig själv för att avgöra "Varför är jag inte kär" eftersom det i princip är vad detta beteende ska säga till dig.

Det är ditt sätt att validera dina känslor. Din kompis kanske verkligen inte gör något fel. Du letar bara efter saker att hitta fel med så att du själv kan bekräfta varför allt du en gång hittat är förtjusande är en källa till irritation.

4. Du misstog andra känslor för kärlek

Förälskelse är inte verkligen kärlek men har potentialen att uthärda en långsiktig, vilket gör människor misstag det för kärlek. Problemet är att känslor inte är hållbara på samma sätt som äkta kärlek kan vara.

Om du antyder liknande intressen, mål, livsstilsvärden för att utveckla förhållandet, har charaden inte möjligheten att växa till något stabilt, vilket innebär att känslorna i slutändan kommer att blekna.

Du kanske har varit kär i tanken på att älska den personen snarare än att verkligen bli kär i kompisen. Det kommer att vara svårt för din partner att höra och behöver hantera delikat.

Relaterad läsning: Vad är kärlek? Mening, historia, tecken och typer

5. När du känner att det finns ett behov av en paus

Generellt sett, när en person hittar ett behov av ett avbrott från den andra personen att ha lite "utrymme" eller få lite tid att "tänka på saker", är en av de frågor du troligtvis överväger hur man vet om du Jag är inte kär längre.

I slutändan är det att ta denna tid isär bara ditt sätt att gradvis bryta sig loss från den andra personen utan att officiellt kalla det en uppdelning. När det finns "Space", hittar du alltid skäl till varför du inte kan se den andra personen igen, vilket leder till slutet.

6. Gör massor av nya vänner

Om du hittar uppfyllelse med en ny social krets utanför förhållandet kan det beteckna att du inte är kär längre. När din kompis inte tillhandahåller den underhållning du önskar.

Istället hittar du kul och spänning med andra människor. Det är en definitiv röd flagga att det finns problem i förhållandet.

Du kan utan tvekan ha vänner bortsett från din kompis, men när du inte hittar stimulering från en partner, istället letar du efter den uppmärksamheten, det "klicka" eller känslomässig validering någon annanstans, vet du om du inte är kär längre.

7. Intimitet är praktiskt taget obefintlig

Om du upptäcker att du inte längre lockas till din kompis, med intimitet på alla nivåer som är det sista i ditt sinne, indikerar du att du inte är i din partner längre.

När du inte längre rör vid din kompis, oavsett om det är en enkel kram, en hand på ryggen, hitta sex för att vara en fruktad jobb eller flink när din kompis når för att röra dig, det här är tecken som du inte är kär längre.

Relaterad läsning: Hur viktigt är intimitet i en relation

8. Oberoende har blivit ett viktigt begrepp igen

Du kanske märker att du blir mer oberoende igen. Där du integrerade din partner mer i de olika aspekterna av ditt dagliga liv, nu börjar du elimineringsprocessen för att visa dig själv att du inte behöver en annan person för att hantera livet.

När du är kär är en kompis vägledning och råd värdefull. Även om du vet att du kan hantera vad som kastas på dig, är stödet viktigt och uppskattat. Nu ses dessa saker som störningar.

9. Att diskutera framtiden är inte längre ett ämne

När du inte är kär längre är planerna för framtiden inte längre relevanta. Diskussioner som leder till ämnet gör att du kopplas ur konversationen.

Tidigare tider skulle du dra upp när din partner ville prata om möjligheten att kanske leva tillsammans eller ett djupare engagemang. Nu lämpar detta sig för känslor av stress och tryck.

10. Du känner igen tecknen du inte är kär längre

Dina instinkter kanske bara säger att du inte är kär längre. Det är viktigt att uppmärksamma din intuition. Innan du har konversationen med din kompis, lägg en betydande tanke på om det finns någon möjlighet att arbeta igenom eller kanske finns det en framtid med dem.

När du ärligt kan erkänna för dig själv att du inte längre älskar individen, lyssna på rösten. Undvik tanken på att tänka på frågorna och kommunicera dina känslor.

Även om det kommer att vara svårt, kommer din kompis att hitta ett sätt att hantera sina känslor och i slutändan gå framåt.

11. Du kan inte få dig själv att bry sig så mycket

Det var en tid du ständigt var orolig för din partner - oavsett om de åt, om de var okej, om de nådde hem säkert osv.

Nu, även om du fortfarande vill ha det bästa för dem, kan du inte få dig att bry dig om dem så mycket som en partner borde. Detta är ett av tecknen du inte är kär i dem längre.

12. Du känner dig inte stolt över att vara med dem längre

Kom ihåg tiden då du skulle flagga din partner till alla, oavsett om det var din familj eller dina vänner?

Det var för att du var stolt över att vara med dem. Ett av tecknen på att du inte är kär i dem längre är när du inte känner dig stolt över att kalla dem din av alla skäl.

13. Du jämför dem med andra

Det måste ha varit en tid då i dina ögon var din partner den bästa partner där eventuellt kunde existera. Men när tiden gick och när saker i din relation förändrats, befinner du dig att jämföra din partner med andra, oftare än inte.

Du är mer fokuserad på vad de inte gör, vad de gör fel och hur andra verkar få det rätt. Detta kan vara ett av tecknen på att du har blivit kärleksfull med dem.

Relaterad läsning: 10 skäl till att du aldrig ska jämföra relationer eller din partner

14. Inga fler dejting

Ett mycket berättande tecken på att falla av kärlek till din partner är när ni båda inte är mer dejta varandra. Kanske har du varit i ett förhållande i flera år vid denna tidpunkt, eller kanske har du varit gift i några år.

Det rekommenderas dock att även när du är i en långsiktig engagerad relation fortsätter du att träffa din partner. Om du inte planerar hangouts, datumnätter eller evenemang med din partner längre kan det vara ett tecken på att ni båda inte är kär längre.

15. Det finns inga framsteg i din relation

Det största misstaget vi gör som par är att tänka att när vi väl är i en engagerad relation eller gift, att vi har nått toppen av en relation. Verkligheten är dock annorlunda. Som ett par fortsätter du att växa, och det gör också din relation.

Men när du har fallit ur kärlek till din partner, kan du hitta dig själv och ditt förhållande fastnat, eller stillastående.

16. Du stannar hos dem så att de inte skadas

Orsakerna till att du håller en relation igång är mycket avgörande för relationens hälsa.

Därför, när du bor hos din partner eftersom du inte vill skada dem, istället för att du älskar dem, vet du att även om du fortfarande bryr dig om deras välbefinnande, är du inte kär i dem längre.

17. Du tycker inte om din tid med dem

Din partner är tänkt att vara din bästa vän, din partner i brott, personen du ser fram emot att vara med eller spendera tid med.

Men när du inte vill spendera tid med dem och faktiskt försöka komma ur det eller hitta ursäkter för att avbryta det, är det ett tecken på att du inte är kär längre.

18. De är inte längre prioriterade

Oavsett om det gäller små beslut eller stora livsförändrade, är din partner inte mer en prioritering för dig. Det är så du vet att du kanske inte är kär i dem längre eftersom att inte prioritera din partner är en av de fallande av kärlekstecken.

19. Du kämpar inte längre

Vissa människor kanske tror att detta faktiskt är ett tecken på en hälsosam relation och inte ett tecken på att du inte är kär längre.

Det faktum att du inte argumenterar, inte håller eller slåss längre fortsätter bara med att säga att kanske en av er inte bryr sig om vad som är rätt eller fel i din relation längre. Detta kan vara ett tecken på att du inte är kär längre.

20. De är inte mer speciella för dig

Det är den kärlek du har för någon som gör dem så speciella; Vi alla är verkligen mycket normala människor annars.

När du inte ser dem som något speciellt längre, betyder det att du kanske har blivit av kärlek med dem.

Relaterad läsning: 100 bästa citat för att få honom att känna sig speciell

4 vanliga skäl till varför människor faller ur kärlek

Det kan finnas olika situationer där människor faller ur kärlek till varandra. Här är några skäl till varför människor blir kärlek till sin partner.

1. Du kämpar för mycket

När du kämpar ibland, argumenterar eller inte håller med din partner är mycket normala i en relation, om striderna är allt du gör, kan du hamna i kärlek till din partner, eller så kan de.

Detta beror på att strider kan orsaka stress, och du vill bara undvika det. När du gör det hamnar du med dina känslor. Du inser också att du inte ser öga mot öga på nästan någonting med den här personen, och gradvis kan du finna att du faller av kärlek till dem.

Relaterad läsning: Hur ofta kämpar par i ett hälsosamt förhållande

2. Du blev kär i någon annan

En annan anledning till att vissa människor blir kärlek till sin partner är för att de blir kär i någon annan.

Huruvida de gör något åt ​​det eller inte, gör ett drag eller bekänner sina känslor för den här andra personen är en annan konversation, bara att vara kär i någon annan kan vara tillräckligt med anledning att falla ur kärlek till din nuvarande partner.

Relaterad läsning: 25 sätt att älska någon djupt

3. Din relation gick igenom något traumatiskt

Det kan vara otrohet, en kär död eller någon större incident i ditt liv, som har potential att förändra ditt känslomässiga DNA till den punkt där du börjar se ditt liv och din relation annorlunda.

När vi går igenom något stort sådant kan vi börja se att personen vi är med nu, kontra personen vi blev kär i eller trodde att vi älskade, är olika. Du kanske inte vill hålla sig kär i dem längre.

4. Du känner dig uppskattad

En annan anledning till att du kan hitta dig själv som faller av kärlek till din partner är när du känner dig oaccepterad eller uppskattad.

En av förutsättningarna för en romantisk relation är att känna sig uppskattad och accepterad av den person du är med. Om det börjar blekna bort, kan du hitta dig själv som faller av kärlek med dem.

Hur man ansluter igen med din partner när du faller ur kärlek

När du ser tecknen på att du faller av kärlek till din partner, kommer du att hitta dig själv vid en vägkorsning.

Det är den tiden du bestämmer om du vill arbeta med förhållandet och återansluta dig med din partner, eller bryta det till dem att du inte längre älskar dem, så att ni båda kan bestämma vägen framåt.

Att erkänna problemen i förhållandet, spendera mer tid med varandra, kommunicera bättre och söka professionell hjälp är några av sätten att återansluta med din partner.

För att veta mer, läs den här artikeln.

Hur man bryter det till en kompis du inte längre älskar dem

Det kan vara förödande att vara i en relation med en partner som inte verkligen älskar dig, men du har antingen inte längre dessa känslor eller kanske aldrig gjorde det.

Att bryta ett hjärta är inte något som någon avser att göra. Helst kommer du att ha gett partnerskapet tillräckligt med tid för att säkerställa att du inte är hastig med dina känslor.

Något lockade dig till den här personen, så du måste ta stor tid att besöka, om än inte tänka på innan du har konversationen.

När du har gått över alla tecken är du inte kär längre och hittar validering. När allt kommer omkring är det viktigt att vara enkel, så inget falskt hopp tas från kommunikationen.

Det är inte tiden för sockerbeläggning eller vita lögner att skydda eller skicka blandade meddelanden.

Om det är fallet, skulle det vara respektfullt att tillåta din ex-kompis att du bryr dig om dem men inte delar romantisk kärlek på det sätt de vill att du vill. Vänlighet är lämplig och ärlighet är avgörande.

Koncentrera dig på nuet, gör inga indikationer på framtiden. Ex-kompisen kommer sannolikt att behöva stöd och har utan tvekan vänner och familj tillgängliga för dessa behov.

Du behöver inte dra sig tillbaka för hårt och vara försiktiga med att erbjuda mycket stöd med statusförändringen i partnerskapet.

Kan människor falla ur kärlek och sedan tillbaka kär?

Ja. Vissa människor ser kärlek som en känsla, och även om det är sant, ses kärlek också som avsiktlig, och i slutet av dagen, som ett val.

Vissa människor känner sig frånkopplade med sin partner av flera skäl. De kanske också känner eller kanske redan har fallit av kärlek till sin partner. Det är dock möjligt att rulla dig tillbaka till förhållandet och bli kär i din partner igen.

Var tydlig på din inställning

Var och en av er kommer i slutändan att inse att ni båda förtjänar att hitta den romantiska kärleken du längtar efter med en partner som ni delar dessa känslor. Det är okej om det inte är det.

Att förstå när du behöver träna saker i en relation, eller när det inte är räddningsbart längre, är några viktiga överväganden när det gäller äktenskap. Om du befinner dig som kämpar för att ta reda på det kan du överväga relationens rådgivning.