15 sätt att återta smekmånadsfasen i förhållandet

I den här artikeln

• Vad är smekmånadsfasen i ett förhållande?
• När slutar en smekmånadsfas i ett förhållande?
• Hur länge varar smekmånadsfasen i ett förhållande?
• 15 sätt att återta smekmånadsperioden i ett förhållande

En smekmånadsfas är en lycka period i en relation där en eller båda parterna ser varandra och partnerskapet som idylliska. Paret är blinda för eventuella brister eller fel, istället för att bara hitta vett, förtrollning och charm oavsett aktivitet eller konversationen.

Vanligtvis börjar smekmånadsstadiet tidigt i en relation när saker är nya, sorglösa, spännande. Naturligtvis kommer varje par att uppleva denna period i sitt partnerskap unikt och så länge de kan hålla det vid liv.

Med tanke på att livet så småningom kastar en dos verklighet i alla partnerskap, tenderar smekmånadsfasen i förhållandet att gå sin gång innan många partners vill att den ska göra. Det tvingar par att fungera med en mer hållbar, autentisk version av partnerskapet eller omprövningen om detta inte nödvändigtvis är rätt match för dem.

Oavsett hur länge eller kort relationens smekmånadsperiod är, är det visserligen en bra tid, mycket speciell, en som bör vårdas eftersom det kan vara utmanande att återta den oskyldigheten.

Vetenskapen ger oss lite vägledning med dessa studier På sätt kan det vara möjligt att behålla den fasen. Vi ska se om vi kan trumma upp några tips för dig och din partner för att försöka få det att hända. Läs vidare för att lära dig.

Vad är smekmånadsfasen i ett förhållande?

De smekmånadsfas är scenen tidigt i en relation där varje person är lysande av undrar över möjligheterna för denna nya person och framtidens potential.

Relaterad läsning: Vad är smekmånad? Och varför är det viktigt

När slutar en smekmånadsfas i ett förhållande?

Det finns inget snitt och torrt svar på hur länge smekmånadsfasen kommer att titta på i ett universellt sammanhang. Det börjar vanligtvis relativt tidigt i ett partnerskap och kan hålla så länge ett par kan behålla vibe.

Det finns inget förutsägande av ett slut eller när verkligheten kommer att få huvudet för varje par. Tanken är att njuta av den så länge du kan, leva i ögonblicket. Kan du sätta en tidsram på den?

Säker.

Men då kommer människor att leva efter den "regeln" med tankesättet att det är tänkt att sluta nu och inte låta naturen ta sin gång och vilken kul är det. Jag vill inte ha det ansvaret.

Hur länge varar smekmånadsfasen i ett förhållande?

Så många människor är nyfikna på hur lång tid är smekmånadsstadiet i ett förhållande. Ofta är det när du börjar märka flimrar av realism som tar över där en gång var idylliskt.

Låt oss titta på några mer tydliga svar för dem som behöver veta med råden i det här stycket.

Relaterad läsning: Hur länge varar smekmånadsfasen i ett förhållande

15 sätt att återta smekmånadsperioden i ett förhållande

Smekmånadsfasen skryter som kanske det mest innehållet i parets relation som vanligtvis händer i början men så småningom ger plats för ett äkta parskap som motsvarar den långsiktiga, hållbara sidan av partnerskapet.

Smekmånadsstadiet i en relation är när partnerna utforskar varandra, upplever nyheten att vara tillsammans och se allt från ett nytt perspektiv, vilket gör allt spännande igen.

När komforten och kännedomen inställs börjar dynamiken förändras. Det är utmanande att hindra det från att hända och återskapa en ny persons konstighet och undrar.

Ändå betyder det inte att det är omöjligt att göra saker som möjliggör efter-hondonfasen ”Aftershocks.”Vad som händer efter smekmånadsfasen beror på ditt tankesätt och ansträngning för att behålla känslorna. Låt oss titta på några tips om hur man gör det.

1. Hitta tiden för den andra personen

Ingenting kommer före din partner, vanligtvis när du är i smekmånadsfasen i ett förhållande. Du prioriterar din partner och partnerskapet framför allt, och när ni är ute är inte ens mobilen en plats vid middagsbordet.

Det finns ingen anledning till att du inte kan fortsätta in i en stabil, säker förening, men det kräver konsistens och ansträngning för att säkerställa att du har kvalitetstid tillsammans utan avbrott eller distraktioner. Om du går ut på middag, lägg telefoner och enheter i bagageutrymmet.

2. Titta in i framtiden

Undrar du, "kan smekmånadsfasen hålla för evigt.”Ett säkert sätt att se till att det varar någonstans in i framtiden är att planera för detta effekt.

Du kan förbli GIDDY om det partnerskap som du delar om du överväger idén om ett varaktigt partnerskap, oavsett om du tar en bilresa till olika stadsdelar där du kanske vill kombinera boendearrangemang eller titta online för att planera en möjlig semester tillsammans.

Dessa aktiviteter kan åter engagera de smekmånadsfasen fjärilar du kanske saknar.

3. Planera inte intimitet

Alltför ofta, när livet blir bekvämt och bekant, gör sex också, med par som sätter sig in i en rutin av uppsättningar när de älskar.

Det börjar känna sig nästan som en regimenterad aktivitet istället för roligt och spännande, typ av att gå igenom rörelserna med ingen av partner som är fullt känslomässigt investerade.

Hur man får tillbaka smekmånadsfasen är att kasta ut kalendern och börja bli sassy med ditt sexliv. Skicka din partner suggestiva texter under dagen om vad som kan vänta på deras ankomst på kvällen.

Eller kanske kommer du att komma hem på samma gång, men du kommer att ha förändrats till något mindre restriktivt under den regnrocken.

Det kan ta lite kreativitet och fantasi, men det kan få tillbaka den spänning och nyhet du upplevde när smekmånadsfasen fortfarande var i kraft.

4. Schemalägga sex

På samma sätt kan du behöva ett sexschema om saker börjar avta i det området eftersom smekmånadsfasen bleknade.

När en Rut utvecklas kommer ibland par att sluta försöka krydda saker. Det bästa sättet att reignit är att schemalägga datumkvällar som slutar med att ni båda har tur.

Det enda är att du behöver lägga till krydda, och eftersom det har saknats kan du kanske lägga till ett lager. Var och en av er skriver en fantasy -handling på ett papper för att den andra ska hålla fast vid tills efter datumet. Det är så kvällen slutar.

Om du har aktiviteter som dessa en eller två gånger i månaden kommer sex att bli kul och smekmånadsfasen kommer gradvis tillbaka.

Relaterad läsning: Varför könsplanering inte är ett smutsigt ord

5. Ha en konversation

När du känner Doldrum, som interaktionen mellan dig dag till dag är tråkig, samma gammal utan passion, börjar du ifrågasätta när slutar smekmånadssteget och hur kan vi få tillbaka det.

En metod är att avsätta en kväll för att prata med varandra om dina enda dagar.

Du kanske har haft en olycklig erfarenhet av datingsidan eller två, kanske några veckor med någon lite kontrollerande eller dramatisk.

Efter påminnelse får du ny respekt och uppskattning för vad som har blivit ett extraordinärt partnerskap. Det handlar bara om att regera smekmånadsfasen Sparks.

Relaterad läsning: 12 sätt att ha en intim konversation med din partner

Kolla in den här videon för att förstå hur du kan bygga kommunikation i förhållandet:

6. Dopamin är ansvarig

En del av det som gör smekmånadsfasen så fantastisk är spänningen som följer med något helt nytt, friskt och underbart. De första stadierna av alla erfarenheter är full av nerver, jittare, en spänning eftersom det är en nyhet, och vår hjärna upplever ökningar i dopamin som stimuleras av denna nyhet.

Sättet att återskapa denna sensation är att initiera något med din partner. Starta en hobby, börja en klass, delta i ett nytt intresse tillsammans, något annat utanför din komfortnivå. Du kommer att uppleva de gamla smekmånadsfas stickningar.

Kolla in den här boken från Bruce Lipton på "smekmånadseffekten" för att belysa vad du upplever.

7. Visa dem att de är älskade

När relationerna fortskrider slutar kroppsspråket, kyssarna, kramar och till och med ”Jag älskar dig” och andra handlingar att uttrycka äkta kärlek och tillgivenhet till den andra personen.

Istället för att skicka någon för att arbeta med en peck, bör du låta kyssen dröja några sekunder, ge dem en hel kramarter tätt runt kroppen och titta i deras ögon med en "Jag älskar dig" som översätter.

Det borde vara konsekvent tills för alltid. Vi vet aldrig när någon går ut om de kommer in igen. Dessa saker är kritiska.

8. Ha de så bra

När Date Night kommer, se till att planera en natt som du verkligen kommer att ha kul. Gör inte samma sak varje gång, som middag eller en film.

Gör något annorlunda med varje upplevelse, så du vet aldrig hur kvällen kommer att gå - har du någonsin gått på stötfångarbilarna, spelat minigolf, gick längs stranden (sjön, floden, bäcken, foten av ett berg) med en dubbel -dip glass kon. Du kan göra allt roligt - gör något unikt så att du kan skratta.

9. Ta bort tid

Det finns inget mer spännande än att se någon du har varit borta från ett tag, vare sig det är en dag eller bara några timmar, särskilt när du älskar den personen.

Par måste ha tid från varandra för att behålla sin egen identitet, individualism, tid med vänner och familj, delta i personliga intressen och njuta av privat utrymme.

Det ger varje person något att diskutera utanför den dagliga som de inte redan vet, påminner om smekmånadsfasen när du inte tillbringar varje vakande ögonblick tillsammans.

10. Små gester

Dyra gåvor är inte där intima gester finns för de flesta mottagare.

De mest tankeväckande gesterna finns i något handgjorda, kanske en bokstav eller en anteckning som finns på en iögonfallande plats, en hemlagad måltid, små saker som betyder så mycket eftersom tid och avsikt sattes i tanken.

Relaterad läsning: 5 enkla kärleksgester för ett lyckligt äktenskap

11. Dela en uppskattningsjournal

Starta en journal över saker du uppskattar om den andra personen. Ställ in en dag som du kommer att dela posterna, kanske en gång varje vecka. Se till att beskriva de saker om din partner du är mest tacksam för, vad du värderar och håller kära.

Bortsett från tidskriften, se till att komplettera och visa tacksamhet för din partner och allt de gör varje dag.

Relaterad läsning: Uppskattar och värderar din make

12. Kontrollera med din partner

Du kanske fortsätter att leva dag till dag och undrar, "är smekmånadsfasen över?”Efter tre månader och hur du kan få tillbaka det.

Eller kanske har det varit över, och du är inte säker på vad du ska göra för att återuppliva lågan. En person kan inte göra det ensam. Det är viktigt att nå ut till din partner med konstruktiv kommunikation.

Det kan saknas i smekmånadsfasen, men det är viktigt när en autentisk relation är född och om du tänker för hållbarhet in i framtiden. När ni väl har konversationen kan du arbeta tillsammans för att utveckla en plan för att återuppta de känslor ni saknar.

13. Nå ut utan anledning

Ofta ringer par som har blivit bekväma bara den andra personen eller meddelandet när det finns ett jobb eller ärende som behöver hantering istället för att se hur de är eller visa tillgivenhet.

Ta dig tid att gnista smekmånadens faskänslor genom att kontakta din partner mitt på dagen för att se hur deras dag går, och sedan vid middagen, ta reda på vad den bästa och värsta delen av deras tid hemifrån var. Att lära sig nya saker om varandra kommer att påminna dig om när saker var nya.

14. Återupptas till varandra

Vissa människor har en ceremoni med familj och vänner. Ändå är en uppriktigt romantisk upplevelse att återupptas i en helghelg till ett avlägset område där du kan njuta av upplevelsen privat, nästan hemligt att göra det verkligen spännande för bara er två.

Relaterad läsning: Varför du bör återlämnas till ditt äktenskap

15. Rådgivning

Det kan vara nödvändigt för dem som har problem med att återfånga de spännande smekmånadens känslor för att nå ut till en tredje part för att hjälpa till att stimulera idéer om sätt att återuppta.

Här är forskning som försöker förklara vetenskapen bakom smekmånadsupplevelsen.

Ibland är vi för nära situationen för att komma ur vårt eget sätt att se var vi kan göra förändringarna. Det krävs ett opartiskt parti för att få oss ur vår komfortzon och till ett okartat territorium oavsett om vi gillar det eller är livrädd.

Relaterad läsning: 10 tips för en lycklig smekmånad

Sluttanke

När du funderar på hur lång tid är smekmånadsfasen är det viktigt för ett par att inte göra det. Om du fokuserar på när det kommer att vara över, njuter du inte av ögonblicket. När du når en punkt där verkligheten går in och komfort kommer, betyder det att du utvecklar ett band.

Det är inte en dålig sak. Det betyder att du arbetar mot en hållbar, autentisk relation. I samma andetag är både smekmånadens spänning och stimulering plus långvarig äkthet och kännedom möjlig med tillräcklig tid och ansträngning.

För dem som inte är säkra på att du har nödvändiga färdigheter för att utveckla denna typ av relation kan professionella rådgivare ta dig ur din komfortzon och vägleda dig på vägen till ett spännande men ändå stabilt partnerskap.