15 sätt att övervinna stolthet i en relation

I den här artikeln

• Vad är meningen med stolthet i en relation?
• Hur förstör din stolthet din relation?
• Är stolt över ett förhållande bra eller dåligt?
• 15 sätt att övervinna stolthet i en relation
• Hämtmat

Stolthet kan ha en katastrofal effekt på din relation. Det är omöjligt att se saker ur din partners perspektiv om du är stolt, vilket kan leda till flera problem i förhållandet.

Så vad är stolthet och hur man kan övervinna stolthet i en relation? Låt oss hoppa in i vad stolthet är.

Vad är meningen med stolthet i en relation?

Stolthet är en känsla av tillfredsställelse mot dig själv. Enligt Cambridge Dictionary är Pride tron ​​att du är bättre eller viktigare än andra människor. Det är också en statusrelaterad självmedveten känsla.

Närvaron av stolthet i en relation kan vara förstörande eftersom det gör dig kompromisslös. Dessutom, om du är stolt, kommer du sannolikt att vara självcentrerad, vilket kan orsaka en rift i din relation.

Så vad betyder det att ha för mycket stolthet? Här är några tecken på stolthet i en relation:

• Du är bortom att göra misstag
• Du hittar alltid fel i beställningar
• Din partner kan inte påverka dig positivt eftersom du alltid har rätt
• Du ignorerar andras behov
• Du vill att rampljuset ska stanna kvar på dig konsekvent

Hur förstör din stolthet din relation?

Är din stolthet som förstör din relation och är det nödvändigt att lära sig att övervinna stolthet i en relation?

Att låta din stolthet komma mellan dig och din partner kan påverka dig negativt som en individ och din relation. Därför är det nödvändigt att veta varför stolthet är fruktansvärt och hur det kan förstöra relationer. Detta hjälper dig att veta hur du kan övervinna stolthet i en relation.

1. Du är aldrig tacksam

För mycket stolthet i en relation är ohälsosamt, och om du inte håller din stolthet i schack blir det lätt att vidta din partners handlingar för givet. Som ett resultat blir du mindre tacksam och känner dig rätt när din partner går ut för att ta hand om dig.

Du lägger mindre ansträngning i förhållandet och slutar ta hand om din partner. Det är säkert att anta att de flesta inte vill stanna kvar i ett sådant förhållande och kommer sannolikt att gå ut ur det.

2. Du säger aldrig snälla

Varför vädja när du kan beställa? Stolthet sätter dig på en piedestal och alla andra under dig. Om du inte hanterar din stolthet kommer du att beställa din partner utan att be om deras åsikt.

Din respekt för dem kan minska, och du kanske inte hittar något fel i det. Tyvärr kan detta troligen leda till slutet av din relation.

3. Du kommer att ignorera dina partners behov

En stolt person kommer sannolikt att ignorera andras behov och känslor. Du kommer sannolikt att bli självcentrerad, och din partners känslor kommer inte att vara på din radar. Dina handlingar kan till och med skada dem, men du kommer inte att bry dig; de får dig att må bra och viktigt.

Detta kan leda till konflikter i förhållandet, och om du inte förändras är det inte särskilt säkert att en sådan relation kan överleva.

4. Du har aldrig fel

Det är omöjligt att ha rätt hela tiden, och i vissa situationer finns det aldrig fel eller höger sida. Men som en stolt person är du intresserad av att komma ut på toppen oavsett vem du skadar för att komma dit.

Du ber aldrig om ursäkt för dina misstag eller erkänner att du har fel.

Relaterad läsning:Hur man ber om ursäkt till någon du skadar?

Är stolt över ett förhållande bra eller dåligt?

Innan man lär sig att övervinna stolthet i en relation är det viktigt att veta att stolthet både kan vara en positiv och negativ känsla. Därför är det inte bra att introducera stolthet i en relation.

Överskottet av allt är inte bra! Stolthet har varit en svårighet: det är både en ondska och en välsignelse. Stolthet är en naturlig känsla, och en liten stolthet kan beskrivas som en positiv känsla och återspeglar självförtroende.

Även om det är stolt kan det vara produktivt, kan det också vara förstörande, särskilt när det tas in i en relation.

Sammanfattningsvis är stolthet i en relation dålig och kommer att påverka din relation. Pride förstör relationer genom att påverka intimitet och döda förtroende mellan partnerna.

En stolt partner kommer sannolikt att ignorera deras partners behov och aldrig ta ansvar för sina handlingar.

15 sätt att övervinna stolthet i en relation

Du kan övermanna stolthet om du är redo att anstränga sig och följa tipsen nedan.

1. Lyssna för att förstå

Det är omöjligt att veta allt. Du får inte argumentera eller svara på varje uttalande. Lär dig att lyssna på vad din partner har att säga och förstå deras synvinkel. Det är också viktigt att inte avbryta din partner när de talar och antar att dina åsikter är överlägsna.

När du lyssnar på din partner lägger du din stolthet åt sidan och tänker lära sig.

Relaterad läsning: 4 tips för att bli en bättre lyssnare i en relation- varför det betyder något

2. Känn din gräns

Acceptera att du inte är allvetande och perfekt. Detta är ett viktigt sätt att övervinna stolthet. Att ignorera din stolthet eller förneka att det kommer inte att komma närmare att övervinna det. Det skulle hjälpa om du först lärde dig att acceptera det.

Medge sedan när dina brister först till dig själv, sedan till din partner.

3. Vara ansvarig

Hur man kan övervinna stolthet i en relation ska hållas ansvarig för dina handlingar. Skyll inte på andra för ditt misstag eller inte erkänna att du har fel. När du tar ansvar för dina handlingar skjuter du din stolthet åt sidan och ger dig själv chansen att växa.

Dina ögon kommer också att vara öppna för effekterna av dina handlingar på förhållandet.

Relaterad läsning: Hur får jag min partner att inse sitt ansvar?

4. Håll dig inte borta från kritik

Du kan antingen låta kritik få dig ner eller motivera dig att vara en bättre version av dig själv.

Att acceptera kritik betyder inte att människor har rätt att kasta förolämpningar i din riktning. Lyssna på vad din partner har att säga angående dina handlingar. Öppna ditt sinne för möjligheten att ditt beteende kan ha varit skadligt.

Relaterad läsning: Hur man ger och tar konstruktiv kritik i relationer

5. Kom ihåg dina känslor

Stolthet betyder inte att du är hjärtlös eller oförmögen att ha känslor. Att återkalla de starka känslor du har för din partner kommer att inspirera dig att göra vad som är nödvändigt för att rädda förhållandet.

Detta kan också främja intimitet och sårbarhet i förhållandet. Stolthet kan inte överleva i ett sådant förhållande.

6. Uttrycka dina känslor

När du är stolt kan det vara utmanande att uttrycka dig själv. Du håller ofta tungan under en konversation och håller dina åsikter i.

Du kanske känner att du är för stor för att ha en sådan konversation. Men för din förnuft måste din åsikt höras.

7. Be om ursäkt

Att övervinna stolthet börjar med att be om ursäkt när du har fel. Du är inte för stor för att be om ursäkt när du har fel. Låt din partner veta att du är ledsen för dina handlingar och att de förtjänar en ursäkt.

Att inte be om ursäkt på grund av ditt ego kan få din partner att tro att du inte bryr dig. Så vill du veta hur man kan övervinna stolthet? Be om ursäkt.

Relaterad läsning: Hur man ber om ursäkt till någon du skadar?

Titta på den här videon för att lära dig att be om ursäkt till din partner:

8. Tänk på resultatet

Är ditt ego värt att förlora din relation över? Att veta konsekvenserna av dina handlingar kommer att uppmuntra dig att hålla din stolthet åt sidan i förhållandet.

Det är nödvändigt att undersöka den större bilden, inte bara nuet. Tanken på att förlora din betydande andra på grund av att något mindre, som att inte be om ursäkt, kan driva dig att övervinna stoltheten.

9. Ta inte dig själv för allvarligt

Stolthet utvecklas till följd av rädsla för förlägenhet eller skam. Därför är det lätt att bli defensiv och betrakta varje kritik som en förolämpning.

Om du vill övervinna stolthet, ta dig inte för allvarligt och förstår att du inte är ovanför misstag. Som ett resultat är ditt ego inte längre känsligt och du kan lägga din stolthet åt sidan.

Relaterad läsning: 10 tecken på ego i förhållande och vad man ska göra

10. Sluta tävla

Vill du veta hur man kan övervinna stolthet i en relation? Sedan tävlar inte med din partner. Det finns ingen vinnare i relationer. Du vinner eller förlorar antingen tillsammans. Så det finns inget behov av att tävla med din betydande andra.

Din konkurrenskraftiga natur kommer sannolikt att skada din partner och kosta dig förhållandet

Relaterad läsning: 20 tecken du är i en konkurrenskraftig relation

11. Kompromiss

Du kan bli av med stolthet genom att kompromissa. Det tar tid, men du kan kompromissa med din partner och nå ett vänligt avtal om små saker. Din väg är inte det enda rätt sättet.

Värdera din partners åsikt i förhållandet, vilket hjälper dig att övervinna din stolthet.

12. Uppmuntra din partner

Är du nyfiken på hur man hanterar stolthet i en relation? Då skriver du inte ner din partners prestationer. Tvärtom, du uppmuntrar och stöder någon om du älskar dem.

Ditt självvärde är inte knuten till deras prestationer och kan inte påverkas när din partner fortskrider.

13. Var inte för defensiv

När du är stolt är den vanliga reaktionen på en liten anklagelse eller korrigering att ta upp din vakt.

Du är rädd för att förlora din status, så du är alltid på vakt för att försvara mot någonting, till och med en korrigering med kärlek. Detta kan påverka kommunikationen i förhållandet.

14. Var medveten

Mindfulness är förmågan att vara närvarande i ögonblicket och medveten om dina handlingar.

Ta ett djupt andetag och tänk på dina tankar på specifika punkter under dagen. Stäng av tankar om stolthet och stolta handlingar.

 Relaterad läsning: Förbättra ditt förhållande till mindfulness och meditation

15. Fråga efter hjälp

Antag inte att veta vad som är bäst för din partner eller din relation. När du har svårt att fatta ett beslut, be din partner om hjälp.

Försök inte göra allt eller låtsas att du inte behöver hjälp. Lägg istället din stolthet åt sidan eftersom alla behöver en hjälpande hand en gång i taget.

Hämtmat

Stolthet är en primär känsla som alla känner en gång i taget. Det är emellertid nödvändigt att övervinna denna känsla och inte föra den in i din relation.

Frågan om att övervinna stolthet i en relation har besvarats ovan. Implementera tipsen ovan för att ha en hälsosam och stolt relation.