15 Varningstecken för att vara besatt av någon

I den här artikeln

• Att vara besatt av någon definition
• Potentiella orsaker till besatt över någon
• Att hantera någon i hemlighet besatt över dig
• Kärlek kontra besatthet
• 15 'besatthet med en persons symtom
• När fysslar besatthet?
• Slutsats

Kärlek har förbryllade författare, musiker, konstnärer, filosofer och psykologer sedan tidens början. Idag försöker neurovetenskapsmän också förstå vad som händer med en hjärna i kärlek kontra förälskelse. Hur är det med dig? Vet du de tecken som någon är besatt av dig?

Som Margaret Atwood beskriver snyggt i sin metafor: ”Jag skulle vilja vara den luft som bor dig bara ett ögonblick. Jag skulle vilja vara så obemärkt och så nödvändig.”Nu känns det inte besatt?

Att vara besatt av någon definition

Att ha en besatthet av någon är mycket lik förälskelse. Obsessiv kärlek är också ytlig och kommer med en ständig flykting av tankar om önskan för önskan. Den "besatta av någon" -definition är att vara beroende.

Tecken som någon är besatt av dig kan vidareutveckla till en tvångssjukdom (gammal). Du hittar faktiskt inte den här termen i diagnostisk och statistisk manual för psykiska störningar. Ändå är det en mycket verklig upplevelse som är jämförbar med Obsessive Compulsive Disorder (OCD), som beskrivs i denna tabell.

Precis som OCD övervakar tvångssjukdomar dig med påträngande tankar. Dessa orsakar vanligtvis extrem ångest för i detta fall förhållandet. Även gamla bör inte förväxlas med relation-OCD.

I verkligheten handlar relation-OCD mer om att kontrollera medan Old har ett större utbud av tecken som någon är besatt av dig. Återigen är relation-OCD inte officiellt en psykiatrisk term. Ändå hjälper det människor att förstå sina problem.

Intressant nog är litteraturen fylld med olika exempel på de tecken som någon är besatt av dig. Ta till exempel Nabokovs Lolita, Catherine och Heathcliff i Wuthering Heights eller till och med Annie Wilkes i elände om du vill ha de extrema tecken på att vara besatt av någon.

Potentiella orsaker till besatt över någon

Forskare kan nu säkert säga att kärlek är en form av beroende. Som den här artikeln beskriver blir vi anslutna till de kemikalier som släpps när vi är kär. Naturligtvis förblir hälsosamt jordade människor inte beroende.

Istället passerar de genom lustfasen, till attraktions- och fästfaserna i ett naturligt flöde. Hjärnan skapar olika kemikalier för var och en av dessa faser. Om din partner å andra sidan lider av en psykisk störning, kan du också uppleva de tecken som någon är besatt av dig.

Om du frågar dig själv "Varför är jag besatt av någon", är det värt att notera att att ha en psykisk störning låter extremt. Det finns faktiskt ett brett spektrum av beteenden. Enligt CDC kommer mer än 50% av människorna i USA att ha en psykisk störning vid någon tidpunkt.

Specifika orsaker till obsessiv kärlek inkluderar barndoms trauma, reaktiv anknytningssjukdom, gränsöverskridande personlighetsstörning och kanske också generaliserad ångeststörning. Alla dessa kan utlösa en rädsla för övergivande som kan leda till obsessiv kärleksstörning.

Erotomania, eller Clerambaults syndrom, är en annan möjlig orsak, även om det är sällsynt, men kan leda till tecken på att någon är besatt av dig. Det är faktiskt en delmängd av bedräglig störning där du tror att någon du inte känner är kär i dig.

Att hantera någon i hemlighet besatt över dig

Om du har lagt märke till varningstecknen för besatthet måste du överväga hur du skapar avstånd. Beroende på vem det är, kanske du vill rädda en vänskap. Hursomhelst, vad man ska göra när någon är besatt av dig börjar med medkännande och tydlig kommunikation.

Det är svårt att inte fastna när du ser skyltarna som någon är besatt av dig, särskilt om du bryr dig om dem. Försök att komma ihåg att det inte är ditt jobb att fixa människor och de måste hitta sina egna lösningar och supportsystem.

Först, ta reda på dina känslor så att du kan förklara dina gränser och behov lugnt och medkännande. Att bli arg på någon som i hemlighet är besatt över dig kommer bara att göra dem defensiva och förneka allt.

För det andra, söka positiva, jordade människor med många intressen och hobbyer. De kommer att ge dig ett riktmärke för vad "normalt" beteende är. Dessutom kommer de att försäkra dig när du känner dig skyldig, en normal känsla när du distanserar dig från besatthet.

Kärlek kontra besatthet

Vi såg redan att kärlek är en kemisk rusning men hur stoppar du "besatthet med en person" -symtom? Om du tittar på stadierna från lust till attraktion och sedan hälsosam fästning verkar dopamin och oxytocin vara de viktigaste ingredienserna.

Den här artikeln beskriver stadierna och förklarar också att dopamin påverkar hjärnans belöningscentrum. Oxytocin är då kärlekshormonet som gör att vi kan binda. En obalans av dessa hormoner håller dig i förälskelsestadiet. Du fortsätter att söka efter saker att vara besatta av.

Så vad är skillnaden mellan kärlek och besatthet?

1. Avsikt

Skillnaden mellan kärlek och besatthet börjar med vad som är syftet med förhållandet. Människor som går in i relationer för att må bra om sig själva och fylla ett tomrum är mer benägna att hamna på någon över någon.

Omvänt har friska relationer en stark grund för stöd för båda. Många felaktiga kärlekslåtar hävdar att de inte kan leva utan någon eller ens andas utan dem. Det är besatthet, inte kärlek.

2. Gränser

Titta på den tid du tillbringar tillsammans som en ledtråd för hur man vet om du är besatt av någon. Friska kärlek värderar båda människor som individer samtidigt som de säkerställer parets behov. Gränser är viktiga så att du kan vara dig själv. På det sättet ser din partner dig för vem du är och inte som de önskar att du var.

Om du på baksidan är förenad vid höften utan tid ensam för dig själv eller dina vänner, kan du ta itu med de tecken som någon är besatt av dig. Fortsätt läsa till nästa avsnitt för att avgöra om det är du, din partner eller lite av båda.

3. Känslor

Några av de uppenbara tecknen någon är besatt av dig är utbrott av känslor. Dessa kan vara allt från avundsjuka till äganderätt och kontroll. En ohälsosam besatthet med en person leder till ångest och stress som i allmänhet destabiliserar känslor.

4. Irrationellt kontra grundat beteende

Vad som orsakar en besatthet av en person är kopplad till någon form av trauma eller mental obalans. Med detta i åtanke är det inte förvånande att tecknen någon är besatt av dig involverar ojämnt beteende.

Detta kan inkludera att skylla dig för fusk eftersom du kommer hem från jobbet sent. Du kan också hitta dig själv som motiverar varför du ringer till vissa vänner. Lägg till det, känslomässiga raserianfall så får du skyltarna som någon är besatt av dig.

5. Syfte

Titta på andra människor för hur man vet om du är besatt av någon. I huvudsak går stabila par framgångsrikt från förälskelsefasen eftersom de bygger sin relation på en solid grund. Vanliga värden är viktiga liksom det övergripande syftet att undvika tecken på tvångstänkande om någon.

Så är din partner hela din värld eller tvärtom, planerar du att växa och lära dig tillsammans?

15 'besatthet med en persons symtom

Vad som orsakar en besatthet av en person kan sammanfattas som besittande och påträngande tankar. Dessa tankar uppmanar dig att bete dig irrationellt, oavsett det ursprungliga traumet. Det är därför många författare under decennierna har kallat kärlek en galenskap.

Se om något av dessa tecken någon är besatt av att du ser bekant ut:

1. Svartsjuka

En besatthet med någon vänder sig snabbt till avundsjuka eftersom du inte har några andra tankar. Medan illusional svartsjuka är den felaktiga tron ​​att din partner fuskar, är obsessiv svartsjuka att din partner kan fuska.

Sjalusi kommer vanligtvis med extrem kontroll av din partners vistelseort. Detta bränsle ytterligare den ohälsosamma besattheten med en person.

Relaterad läsning: 15 tecken på svartsjuka i ett förhållande

2. Osäkerhet

Att skapa ett enda fokus runt en person kommer ofta från låg självkänsla och rädsla för övergivande. Så tecknen som någon är besatt av dig inkluderar enorm ångest för förhållandet.

3. Emotionell manipulation

Besatthet med en person får dig att fokusera på din värld endast utan hänsyn till den andra personen. Ett av de mer smärtsamma varningstecken på besatthet är när någon, ofta medvetet, försöker manipulera dig till deras förväntningar och behov.

Titta på denna enkla och informativa video för exempel på känslomässig manipulation:

Relaterad läsning: 15 tecken på svartsjuka i ett förhållande

4. Kollar upp

Hur man vet om du är besatt av någon betyder att du tittar på ditt beteende. Tycker du att du tittar på deras rörelse på sociala medier?

Kanske har du stött på dem någonstans i stan, tydligen av misstag? Även om du vet väl att du planerade detta. Lägg till meddelandebombning så visar du tvångsmässigt tänkande om någon.

5. Överdriven samhörighet

Som nämnts finns det faser vi går igenom när vi blir kär och det är normalt att vilja tillbringa varje minut tillsammans i början. Ändå bör du kunna hitta din individualitet och andra vänner efter en tid. Om inte, riskerar du att visa tecken på att vara besatt av någon.

6. Behov av försäkran

Vi behöver alla en extern validering under våra liv. Ändå kan någon som inte kan fungera utan din vara skillnaden mellan kärlek och besatthet.

När allt kommer omkring vill de att du ska vara deras ensam ska känna sig lugna utan utrymme för din tid eller behov. Som bara ger dem fler saker att vara besatta av när deras värld stängs in på dig.

Relaterad läsning: Söker försäkring i ett förhållande? 12 sätt att vara säker på

7. Inga andra intressen

Besatt över någon tar upp all din tid och energi. Det är inte bara världen som stängs in utan också deras objekt för besatthet blir deras värld. Obsessorn förlorar all entusiasm för hobbyer och vänner och blir alltför orolig när de separeras från sin förälskelse.

8. Ojämförliga värden

Om du undrar "Varför är jag besatt av någon", kanske du vill överväga dina värderingar. När vi blir kär i människor mycket annorlunda än oss, blir vi naturligtvis oroliga.

Innerst inne vet vi att det inte kan fungera men vi fortsätter och kompenserar genom att besätta. Vi börjar göra någonting för att behålla den personen men faktiskt är det tecken på att vara besatt av någon.

9. Obsessiva tankar

Tro det eller inte men påträngande och tvångsmässiga tankar är vanliga för alla. Skillnaden med någon som har en obsessiv störning är att de hänför sig annorlunda till tankarna och tror på dem.

De flesta kan bara skratta åt dem eller ignorera dem. Däremot kommer en obsessiv person att börja visa skyltarna som någon är besatt av dig.

10. Överväldigande behov av att skydda

Besatt över någon liknar hamstring av ett objekt så att personen tillhör dig. Detta innebär att du vill dölja dem för andra människor som antar att alla är ute efter att ta bort dem från dig.

11. Klibbig

Som ni kan föreställa er kan behovet av att skydda snabbt se ut som klibbighet. Det är en annan stor skillnad mellan besatthet och kärlek. Med andra ord handlar kärlek om att låta någon vara den bästa versionen av sig själva både självständigt och som ett par.

Å andra sidan innebär besatthet att skydda din partner som om ditt liv var beroende av det. Du låter dem inte andas.

12. Kontrollerande

En annan av de tecken som någon är besatt av dig är om de försöker förändra dig och kontrollera ditt liv. På ett felaktigt sätt försöker de hålla dig nära för att undvika övergivande.

Relaterad läsning: Är du en dominerande partner i ett kontrollerande förhållande?

13. Konstiga överraskningar

En annan störande skillnad mellan besatthet och kärlek är när de vet udda fakta om dig som du aldrig har avslöjat. Detta visar att de spionerar på dig och i extrema fall gör bakgrundskontroller.

14. Anklagelser

Ett av de vanliga tecknen som någon är besatt av dig är att de regelbundet anklagar dig för fusk. Detta är meningsfullt om du kommer ihåg att de i kärnan är rädda för övergivande.

I huvudsak, deras påträngande tankar nag dem att du kan fuska. Så de projicerar sina osäkerheter på dig och spelar offret.

Relaterad läsning: Hur man hanterar psykologiska effekter av falska anklagelser i en relation

15. Kan inte fokusera

Ett annat av de tydliga tecknen som någon är besatt av dig är när du märker att de inte kan fokusera på något utanför dig och förhållandet. Kanske dina vänner kommenterar att din partner bara pratar om dig?

När fysslar besatthet?

Så hur länge varar besatthet? Tyvärr kan en besatthet pågå i flera år utan korrekt läkning eller avstånd. Som tidigare förklarats, om hjärnan har en stadig källa till dessa kärlekskemikalier, kommer den att fortsätta komma tillbaka för mer precis som med något läkemedel.

Utan källan kommer tecknen som någon är besatt av dig så småningom att spridas inom några månader eller år, beroende på besatthetens djup. Om inte obsessorn hittar sätt att läka, går fokus vanligtvis till något eller någon annan.

Slutsats

Tecknen någon är besatt av vem som helst är varierande. Dessa sträcker sig från utbrott av känslor till kontrollerande och avundsjuka beteende utan respekt för gränser. Orsaken är antingen barndoms trauma eller en psykisk störning med rädsla för övergivande i kärnan.

Vad man ska göra när någon är besatt av dig innebär att skapa avstånd och gränser med tydlig kommunikation. Var medkännande och tro mot dina värderingar och mål i livet och var inte rädd för att dela dem. Hur länge är besatthet varar då beror på situationen och djupet i förälskelsen.

Om dessa tecken på besatthet beskriver dig måste du läka internt. Hitta en bra terapeut som hittar rätt tillvägagångssätt för dig att återansluta dig själv.

Hursomhelst, få stöd för att upptäcka uppfyllande relationer utan ångest. Var inte som Jack Twist i Annie Proulx's Brokeback Mountain Roman som säger "Jag önskar att jag visste hur jag skulle sluta dig".