15 tecken på avslag i en relation och vad man ska göra

I den här artikeln

• Vad som orsakar avslag i relationer?
• 15 tecken på avslag i relationer
• Effekter av avslag på en person
• Beprövade strategier för att hantera avslag
• Sammanfattning

Så här är den bittera sanningen -

Det finns klassiska tecken på avslag i ett förhållande. Det finns några saker som din partner aldrig kommer att göra mot dig om de inte försöker skicka över signalen att de är klara med dig och förhållandet.

Även om dessa tecken kan vara bländande, kan rädslan för avslag hålla dig fast i samma relation under lång tid, även när du ska gå vidare med ditt liv.

Tack och lov är syftet med den här artikeln att visa dig tecken på avslag i en relation och hur man hanterar detta om det någonsin stirrar dig i ansiktet.

Vad som orsakar avslag i relationer?

Detta är en fråga som har blivit obesvarad under en tid. Om du någonsin har mött avslag i din relation kan du hitta dig själv som frågar exakt vad du gjorde för att förtjäna att bli behandlad så.

Men Hej! Det första steget för att undvika detta är att förstå exakt vad som orsakar avslag i relationer.

• Kanske är din partner ännu inte redo

Detta är en av de viktigaste orsakerna till avslag i relationer. När du kommer in i en relation med någon som ännu inte är redo för vad som är involverat i det, kan de kämpa och hamna avvisa dig.

Samma sak kan hända om du är den som inte är redo. Du kanske är den som ska hålla dig borta från din partner.

Relaterad läsning:- Hur man förstår din partner bättre: 15 sätt

• De kan bry sig om andra saker

Stress är en annan faktor som kan leda till avslag på relationer. När du är med en person som belastas av många saker på samma gång kan de ha svårt att ansluta sig känslomässigt med dig.

Detta kan i sin tur få dem att dra sig ut i sitt skal och lämna dig att tänka att du har blivit avvisad.

15 tecken på avslag i relationer

Misstänker du att du skjuts åt sidan? Här är 15 tecken på avslag i relationer.

1. De svarar aldrig på dina samtal och texter

Kan du komma ihåg hur det brukade vara när din relation just började? Det kändes som om de alltid hade sina telefoner i handen eftersom de alltid svarade på dina samtal och texter inom några sekunder.

Emellertid är plötslig tystnad ett av tecknen på avslag i ett förhållande. Nu läser de dina texter men svarar aldrig. De tar aldrig dina samtal och returnerar dem aldrig heller.

Relaterad läsning:- SMS i relationer: sms -typer, påverkar och misstag för att undvika

2. De har blivit fristående

Även om du delar samma fysiska utrymme känns det ibland som om du är med en främling.

Strategisk kommunikation gick bara ut genom dörren. Du pratar knappast med er själva och njuter av ditt företag igen, även om ni en gång var bäst av vänner.

3. Nu kan du inte tyckas sluta slåss

Av någon anledning känns det nu som om du inte kan se öga mot öga igen. Återigen är det faktum att du inte kan sluta slåss vanligtvis för att de verkar hitta fel i allt du gör.

Nu ser det att behaga dem som en omöjlig uppgift eftersom alla deras standarder bara hoppade till himlen, och det finns inget sätt de kommer att kompromissa för dig.

4. De är alltid upptagna

Medan varje partner i en relation bör ha sitt individuella liv, kan platsen för att spendera kvalitetstid tillsammans eftersom ett par inte kan betonas.

Forskning har visat att spendera kvalitetstid med din partner förbättrar kvaliteten på din relation. Men hur händer detta när du är med en partner som plötsligt är mycket upptagen?

De dyker aldrig upp för dig när du behöver dem. De börjar plötsligt arbeta sena timmar och stanna hemifrån länge. Alla dessa är några av de tydligaste tecknen på avslag i en relation.

5. De har sagt att de inte är redo för engagemang

Det finns all tendens för dig att rulla dina ögon första gången du hör detta (eftersom en del av dig hoppas att de snart kommer att vara över det). Men du kanske vill ägna närmare uppmärksamhet om de gör en vana att kasta detta i ansiktet.

När en antagen partner fortsätter att berätta för dig att de inte är redo för ett åtagande (även om de säger det med ett enormt smirk i ansiktet) är det vanligtvis ett tecken på att de kan avsluta någon tillgivenhet och engagemang som kommer från dig.

Oftare än nu kommer människor som detta inte att begå.

Relaterad läsning:- 15 tips om hur man förblir engagerad i ett förhållande

6. De vägrar att sätta ett namn på ditt förhållande

Har du någonsin träffat den personen som vill få alla fördelar reserverade för par men aldrig är villig att helt begå?

De vill behandlas som en betydande annan och önskar den tillgivenhet och bindning som kommer från det, men är aldrig villiga att gå hela vägen.

De ändrar ämnet när du ber dem att definiera din relation och skulle aldrig erkänna att de inte är något annat än "vänner" med dig. Ju mer du pressar dem att göra något åt ​​detta, desto svårare blir det.

7. De börjar sätta sig tillbaka på marknaden

Ett av de tydligaste tecknen på avslag från en man (eller kvinna, för den delen) är att de börjar sätta sig tillbaka på marknaden. De raderade sina konton på datingsidor när de träffade dig.

Var dock inte för förvånad om du upptäcker att de har dammat bort några av dessa datingsidor och har börjat bli aktiva där igen.

När din partner plötsligt börjar utveckla ett intresse av att träffa andra, kan det vara ett tecken på att de är redo att gå vidare från dig.

8. De blir super flörta

Det är en sak att ha en partner som blir lite flört när de har haft för mycket att dricka på en fest.

Men när du har en partner som alltid tappar över någon annan berättigad person som de ser utan att bry sig om dina känslor, kanske du vill ompröva din relation.

I ditt liv kan du träffa vissa människor som bara älskar idén att flirta. De kan vara i engagerade relationer men fortfarande flörta ibland. Men om de älskar och respekterar sina partners kommer de att hålla detta i schack.

Men om din partner fortsätter att flirta med alla de kan, oavsett dina känslor, kan det bero på att de håller på att gå ut ur förhållandet.

9. Någon nära dem har sagt till dig

Det är lätt att vända blinda ögon till alla tecken vi hittills har diskuterat. dock,. Ett av de starkaste tecknen på avslag i en relation är att någon nära din partner snart kan chippa in detta.

Detta kan vara efterbilden av något som din partner kan ha sagt till dem. Även om du aldrig får ta detta som det ultimata tecknet, se till att du inte avfärdar det också.

10. De gör inga starka planer med dig

Ett av de tydligaste sätten att veta att en person är allvarlig med dig och vill begå är att de faktorerar dig i sina framtida planer. De pratar med dig om alla saker de vill åstadkomma i framtiden, och de önskar att du skulle vara en del av den framtiden.

På baksidan är ett enkelt sätt att veta att du snart kan börja känna dig avvisad i en relation att din partner inte gör några konkreta planer med dig. Återigen, om du alltid är deras säkerhetskopieringsplan och aldrig prioriterad, är det ett tecken för dig där.

Relaterad läsning:- Planering för framtiden: äktenskapets ekonomiska checklista

11. Du har fortfarande inte träffat deras närmaste familj och vänner

Ett sätt att veta att en besvikelse kanske lurar i närmaste framtid är att din partner kanske inte är angelägen om att låta dig träffa deras familj och närmaste vänner. Vanligtvis kan det betraktas som ett stort steg mot engagemang.

Men du kanske vill tänka två gånger när du är med någon som alltid har en anledning att hindra dig från att träffa dem närmast dem.

Återigen, var uppmärksam på vad de säger. Har de någonsin nämnt detta möte? Nej? Det kan vara tecken på avslag i ett förhållande.

12. De är borta när du vill presentera dem för din familj

Familjedynamik spelar en kritisk roll i varje romantisk relation, och din relation kan uppleva turbulens när din familj inte är ombord.

Det är en sak för din partner att hålla dig borta från folket närmast dem. Men om de alltid är borta när du vill presentera dem för de människor som är närmast dig, kanske du vill tänka två gånger.

Hur reagerar de när du tar upp ämnet för mötet och hälsar din familj? Drar de sina fötter när du bjuder in dem att träffa dina närmaste vänner? Det kan bero på att de har planer på att hoppa över dig i framtiden.

13. Ditt sexliv är plötsligt dött

Throwback till det förflutna.

Ditt sexliv brukade vara bra. Fysisk intimitet med dem var explosiv eftersom det fanns en djup känslomässig koppling mellan er båda. Att hålla händerna från varandra var en kamp vid den tiden, och du såg alltid fram emot dina älsklingsstunder.

Nu verkar något ha gått fel.

Ett av tecknen på avslag i en relation är att parets sexliv dör en naturlig död. De flesta gånger kan denna nedgång i sexuell aktivitet inte spåras till en konkret orsak (som en hälsorelaterad fråga, vilket ökar ansvaret som närvaro av barn eller stress0.

De flesta gånger är denna nedgång i sexuell aktivitet resultatet av den minskande känslomässiga kopplingen mellan paret.

Återigen kan du till och med möta en kall axel när du försöker initiera sexuell aktivitet med dem.

14. De fortsätter att skjuta dig bort

Ett av tecknen på att rädsla för avslag kan äta bort på din partner är att de plötsligt börjar skjuta bort dig. De kommer att avvisa dig när du försöker få kontakt med dem (som du brukade).

De kan stänga av och gå bort när du försöker lita på dem. De kan också försöka skada dig med sina ord när du försöker inleda en anständig konversation med dem.

Ett tecken på att din partner förmodligen gör sig redo att avvisa dig är att de kommer att börja skjuta bort dig. Återigen kommer de inte att ha någon stark anledning till att de agerar som de gör när du försöker nå ut till dem för en förklaring.

Föreslagen video: Vad man ska göra när han drar bort:

15. Du kan inte längre räkna med dem för stöd

Tidigare när du behövde något kan du alltid ringa dem. Du visste att de skulle komma igenom för dig, och de gjorde det alltid. Historien är dock annorlunda nu.

När du försöker nå ut till dem för komfort och en lösning upptäcker du att de inte längre är den partner du brukade veta. Med tiden kan du komma till en punkt där du slutar titta på dem när du behöver hjälp eller komfort.

När du inte längre kan räkna med din partner för känslomässigt eller fysiskt stöd, var säker på att något kan ha gått fel någonstans.

Effekter av avslag på en person

Avslag i relationer kan ha en fruktansvärd effekt på den som avvisades. För det första kan de börja hantera avslag på avslag, vilket får dem att närma sig alla nya relationer som det är bara en tidsfråga tills de avvisas igen.

Återigen finns det de otaliga effekterna av avslag på en persons självkänsla. Om de inte helt läker, kan den som avvisades kämpa med självkänslaproblem ett tag.

Beprövade strategier för att hantera avslag

Har du blivit avvisad? Det är så att man kan övervinna rädslan för avslag så att du kan gå vidare med resten av ditt liv.

1. Ta det inte till hjärtat

Detta är förmodligen en av de svåraste sakerna du skulle höra idag. Men det ber om att sägas ändå. Det första steget för att övervinna avslag i ett förhållande är att påminna dig själv om att det inte var något fel som du var kvar.

2. Ta så mycket tid att erkänna dina känslor och läka

Många gånger är den första reaktionen du har när du tröttnar på att bli avvisad i en relation att gå ut och hoppa in i en ny relation. Forskning har visat att rebounds kommer att göra dig mer skada än bra.

Efter att ha kommit ur det dåliga förhållandet, ta hela tiden du behöver för att läka. Hitta dig själv igen. Få nya hobbyer. Få fler vänner. Återupptäcka dig själv och öva mycket egenvård innan du vågar in i en ny relation.

3. Du kan behöva se en expert

Ibland kan du behöva hjälp av en expert för att helt läka från effekterna av relationer som dessa.

Att gå framåt är ett av sätten att övervinna rädslan för avslag i kärlek att se en expert. Du kanske vill överväga att se en terapeut, psykolog eller mentalhälsoexpert.

Sammanfattning

I den här artikeln har vi täckt 15 tecken på avslag i relationer. Om du för närvarande har att göra med rädsla för avslag (på grund av en tidigare erfarenhet du hade), vänligen tillämpa de steg vi täckte i det sista avsnittet i denna artikel för att hitta läkning.

Kom ihåg att ta så mycket tid som du behöver för att komma över skadan som följer relationens avslag. Du förtjänar all den självkärlek du kan ge just nu.