15 tecken på känslomässig försummelse i ett äktenskap

Att identifiera och arbeta med tecken på känslomässig försummelse i en relation eftersom ouppfyllda behov kan göra din koppling till din betydande andra ihåliga, vilket påverkar livskvaliteten allvarligt. Till skillnad från konkreta relationsproblem som fysiska övergrepp, ilska eller fusk är emellertid känslomässig försummelse i ett äktenskap inte synligt, och därför är svårare att kvantifiera. För det mesta vet människor inte ens vad det motsvarar.

Det kan emellertid orsaka lika mycket skada på din relation och partnerens psyke vid mottagandet som någon av dessa andra allvarliga frågor. Om varje gång du försöker dela dina tankar och känslor med din partner verkar de vara avlägsna eller ointresserade är det den första röda flaggan som känslomässig försummelse har omsluten ditt gifta liv.

Att vara i ett känslomässigt försumligt äktenskap kan vara en hjärtskärande isolerande upplevelse. För att se till att du inte behöver lida i tystnad är vi här för att hjälpa dig att identifiera tecken på känslomässig försummelse i ett äktenskap och hjälpa dig att hantera dem, med hjälp av rådgivningspsykolog Kavita Panyam (Masters in Psychology and International Affiliate med American Psychological Association), som har hjälpt par att arbeta genom sina relationsproblem i över två decennier.

Vad är emotionell försummelse i ett äktenskap?

Innehållsförteckning

• Vad är emotionell försummelse i ett äktenskap?
• Vad du ska göra när du känner att din partner tappar intresset?
• 15 tecken på känslomässig försummelse i äktenskapet
  • 1. De kämpar sällan med dig
  • 2. De föredrar sitt eget företag
  • 3. Du har inga meningsfulla samtal
  • 4. Din make visar inget intresse för sexuell intimitet
  • 5. De är närmare sina kollegor och vänner
  • 6. Du är inte dig själv runt din make
  • 7. Du förstår inte deras behov och önskemål
  • 8. Du är beroende av dig själv för att lösa dina problem
  • 9. Du känner dig ensam och ensam hela tiden
  • 10. Du lockas till andra män/kvinnor
  • 11. Din make blir alltför kritisk
  • 12. De tar knappast hand om sig själva
  • 13. De blir lätt irriterade
  • 14. De ger dig den tysta behandlingen
  • 15. Du är inte längre deras prioritering i livet
• 5 tips för att hantera känslomässig försummelse
  • 1. Arbeta igenom problemen produktivt
  • 2. Spela inte offerskortet
  • 3. Återuppliva kärleken
  • 4. Närma sig en terapeut
  • 5. Ha tålamod
  • Nyckelpekare
• Vanliga frågor

Äktenskap är baserat på löfte om att vara där för varandra och dela varandras livsupplevelser. Framgången för förhållandet mellan Life Partners är inte bara baserad på fysisk intimitet utan också på en stark känslomässig koppling. Det senare manifesterar sig ofta som ett grått område där de flesta problem i ett äktenskap vanligtvis börjar.

När en kvinna börjar känna att hennes röst inte hörs, känner hon känslomässigt försummad. På samma sätt, om en man drar sig ur en anslutning och börjar hålla tillbaka kommunikation och intimitet, kan det vara ett resultat av subtil men ihållande känslomässig försummelse. Därifrån kan alla äktenskap lossna och träffa stenbotten snabbt. Så när en partner ger liten eller ingen uppmärksamhet på de känslomässiga behoven hos deras betydande andra eller inte svarar på ansträngningar för att främja känslomässig intimitet, är det ett karakteristiskt fall av känslomässig försummelse i ett äktenskap.

Effekterna av en sådan relationsdynamik kan vara djupt sittande och visa sig vara en trigger för andra problem i ett äktenskap. Om du inte känner dig känslomässigt kopplad till din make är känslorna av att inte uppskattas eller tas för givet bara naturliga. Men innan du låter dessa bli bättre av din bedömning, försök att komma till botten av orsakerna till att en sådan känslomässig koppling har sippat in i ditt gifta liv. Här är några troliga orsaker till det:

• Prioritering av karriär: Din makas karriär kan ha blivit en prioritering, och det kan ha tagit fokus från förhållandet
• Påfrestning: De kanske har att göra med en stressande situation antingen på jobbet eller hemmet men har inte kunnat dela det med dig
• Tidigare trauma: Några tidigare trauma som du inte är medveten om kan störa deras förmåga att få kontakt med dig känslomässigt
• Barndomsupplevelser: Bristen på vårdande under deras uppväxt år kan ha påverkat deras känslomässiga tillväxt
• Tjatar: Du kanske har utvecklat en tendens att nagra och klaga hela tiden, och det skjuter bort din make

Relaterad läsning: Frisk mot ohälsosamma vs kränkande relationer - vad är skillnaden?

Vad du ska göra när du känner att din partner tappar intresset?

Kom ihåg när du började dejta, samma person brukade göra en sådan krångel om dig varje gång du träffade? Och nu tittar de knappt till och med på dig, än mindre prata med deras hjärtas innehåll. När en partner inte tappar känslor i en relation och den andra rör sig några steg framåt och lämnar dem efter, blir det en fruktansvärd plats att bo i.

Bristen på uppmärksamhet kan bli för mycket att hantera, särskilt när du inte ser ett slut i sikte. Men samtidigt känner du att du har investerat för mycket energi och tid i det här förhållandet för att bara torka av det i en blinkning och storm. För att ge dig lite ljus i detta mörker, tar vi dessa 5 förslag för att hantera din partner känslomässigt checka ut från förhållandet:

• Självreflektion: Innan du skickar hela skulden till din partner, introspekt och bedöma din roll i detta försämrade tillstånd i ditt äktenskap. Kunde du ha skjutit bort din make? Det kan vara något du har sagt eller hur du blev avlägsen tidigare (kanske oavsiktligt). Är du fortfarande hängd på ditt ex? Nag dem alldeles för mycket? Nu är den goda tiden att reflektera och arbeta med dina egna problem
• Hitta orsakerna: Din make kan agera avskild av många skäl och inte bara för att de inte längre känner en känslomässig koppling till dig. Tänk inte på det värsta fallet och räkna ut det verkliga skälet. Kanske är det arbetstryck och de behöver lite utrymme hemma. Det kan vara en ekonomisk eller familje fråga att de är skeptiska att dela med dig
• Förbättra kommunikationen: Det tar oss till vårt nästa steg - samtalet. Och det är inte en engångssak. Du måste fortsätta anstränga dig för att komma igenom dem bit för bit, varje dag. Håll inte tillbaka om hur du mår. Men ta inte heller en aggressiv ton. Aktivt lyssnande och uttrycka dina problem från en neutral synvinkel är viktiga
• Kvalitetstid är nyckeln: De kanske inte är intresserade av början. Om du har beslutat att inte ge upp ditt äktenskap måste du göra det till en punkt att engagera dem i paraktiviteter även om det bara gör hushållssysslor tillsammans. Ju mer du tillbringar kvalitetstid med varandra, desto mindre kommer denna känslomässiga försummelse att slitna dig
• Få hjälp: Vi har alla våra begränsningar. Med tanke på att du har gjort allt som står i din makt och ingenting verkar fungera, måste du överväga att söka relationens rådgivning för att förhindra att ditt äktenskap faller isär

15 tecken på känslomässig försummelse i äktenskapet

Känslomässigt stöd i ett äktenskap innebär att din make är där för dig - fysiskt (genom fysiska uppvisningar av tillgivenhet), kognitivt (visar empati, tålamod och förståelse) och beteende (visar kärlek och omsorg genom handlingar). Ett komplett vakuum av detta stödsystem kan vara skrämmande och isolerande för alla.

Brist på känslomässig anknytning från din make ger dig rätt att oroa dig, "Har min man tappat intresset för mig?”Eller,” ser min fru någon annan?”Det är därför viktigt att veta vad som utgör känslomässig försummelse för att kunna göra något åt ​​det. Här är 15 tecken att se upp för:

1. De kämpar sällan med dig

Jag vet vad du tänker: Vad skulle vara mer idealiskt än ett äktenskap utan kamp? Inga konflikter, inget behov av konfliktlösning - det är en win -win för alla! Kampar indikerar dock att båda partnerna investeras i förhållandet. Om den ena gör något som den andra inte godkänner, reagerar de - ibland ilsket. Om du märker att din make är okej med allt du gör och inte utmanar dig på något sätt, är det ett tecken på att de är känslomässigt frånvarande från förhållandet.

Om en make vägrar att delta i samtal kring frågor som kan vara viktiga, är det när en man/kvinna känner sig försummad i ett förhållande. "Om du vill prata om något eller ta upp ett problem som har stört dig, och din man/fru knäpps och använder retorter som" Everything Is Okay "," Du är övertänkande "eller" Du föreställer dig saker ", då Det är ett av tecknen på känslomässig försummelse i ett äktenskap, säger Kavita.

2. De föredrar sitt eget företag

Hur man vet om din partner tappar intresset för dig? De verkar inte vara glada över utsikterna att spendera tid med dig och hittar alltid ursäkter att vara på egen hand. Om de tillbringar sin tid som de vill och det gör att du känner dig övergiven och ensam, upplever du känslomässiga övergrepp i ett äktenskap.

Om din make alltid planerar med sina golfkompisar, går ut för en drink med vänner och har för många kontorsevenemang att delta, njuter de, med all sannolikhet, sitt eget företag mer än ditt. Med tiden kommer detta att orsaka avstånd att krypa in i ditt äktenskap, och du kommer att driva bortsett från varandra. Detta är en av de vanliga effekterna av känslomässig försummelse i äktenskapet.

3. Du har inga meningsfulla samtal

Brist på kommunikation kan vara ett hinder i vägen för ett framgångsrikt äktenskap. Ett par förväntas dela mer eller mindre varje detalj i sitt liv med varandra om inte vara en öppen bok. Detta kräver stark, meningsfull kommunikation. Om du och din make knappast någonsin pratar om de viktiga sakerna i livet och de flesta av dina samtal är begränsade till det väsentliga som barn, ekonomi, familj, matvaror och ärenden, bör du ta det som ett varningstecken.

På tal om hur man kan förbättra kommunikationen i en relation, sa internationellt certifierad relation och intimitetstränare Shivanya Yogmayaa tidigare till Bonobology, ”Du bör alltid ta ägande av dina känslor. Till exempel kan du säga, "Jag känner så här" snarare än att säga "Du får mig att känna så här". Du kan också kontrollera din egen kommunikationsstil.

”Det finns tre typer av kommunikationsstilar. Du kanske talar från ett undergiven barns ego eller från en förälders ego som säger "Jag vet allt". Och det finns den tredje stilen, där du talar ur ett vuxenperspektiv och tydligt kommunicerar de saker du mår bra med och diskuterar allt som stör dig medan du ber om din partners hjälp och stöd för att hitta en lösning.”

4. Din make visar inget intresse för sexuell intimitet

En brist på känslomässig koppling mellan makar banar så småningom vägen för att minska sexuell intimitet. När de inte bara inte visar några tecken på fysisk attraktion mot dig utan inte heller svarar på dina framsteg, kan de ha checkat ut från äktenskapet känslomässigt. Fysisk intimitet i ett förhållande avtar över tid men om de inte initierar någon form av intimitet, är det ett tecken på att de har tappat intresset för äktenskapet. Följaktligen känner du dig desto mer känslomässigt tom i en relation.

”Du kommer att märka att din make inte är intresserad av att initiera sex och när du gör det skjuts dina framsteg ner. De kan också skämma dig med uttalanden som "du är alltför sexed", "har du inte något annat att göra?”Eller” Är det allt du kan tänka på?”Samtidigt, om det inte finns någon kommunikation om vad du vill eller inte vill ha under sex, så stänger din partner dig. Se det som en röd flagga av känslomässig försummelse i äktenskapet, säger Kavita.

Relaterad läsning: Varför har min man tappat intresset för mig sexuellt?

5. De är närmare sina kollegor och vänner

Även om det är absolut normalt - nödvändigt till och med - att ha din egen sociala krets och liv efter äktenskapet, måste en make ha företräde framför vänner och kollegor. Chansen är stor när din partner inte längre är intresserad av äktenskapet, deras kollegor och vänner skulle bli deras källor till stöd när livet kastar en kurvboll och du kommer inte ens vara medveten om de frågor de kämpar med.

Om du lär dig om viktiga händelser i din makas liv från andra människor eller är den sista som får reda på om några större livsbeslut de kan ha tagit, så har du inte fel i att tänka, "Min man försummar mig känslomässigt" eller "min fru är inte längre känslomässigt investerad i mig ”.

6. Du är inte dig själv runt din make

Gå runt huset i dina underkläder ... heck, gå runt huset naken ... borsta tänderna framför varandra ... ta en läcka framför din make. Mer eller mindre varje par gör så konstiga saker med varandra en gång i sitt äktenskap. Det är bara ett tecken på att du är bekväm att vara dig själv runt din make. Om det inte är sant i ditt fall trots att du har varit gift länge, talar det om ett allvarligt fall av känslomässig försummelse.

Det kan vara dags för dig att allvarligt utforska sätt att förhindra att känslomässig försummelse i äktenskapet eskalerar mer än det redan har gjort. Men att göra alla framsteg på framsidan kräver att din make är villig att arbeta med äktenskapet och investeras i att få det att fungera. Så det första steget mot att styra ditt äktenskap bort från detta känslomässiga tomrum är att försöka nå ut till din make och få dem att se varför du behöver vidta korrigerande åtgärder innan det är för sent.

7. Du förstår inte deras behov och önskemål

Eftersom din make är känslomässigt frånvarande från förhållandet förblir du inte medveten om deras behov, önskemål, gillar och ogillar inte. Du har inte en aning om vad de vill ha från förhållandet och dig. Du känner dig ensam i äktenskapet och det är som om en annan person inte finns i det. Du känner att du bor med en främling i samma hus.

Även om du kanske går utöver för att behaga dem eller hålla dem lyckliga, fungerar det nästan aldrig. "Min man försummar mig känslomässigt" eller "Min fru förstår inte mina känslomässiga behov" - denna insikt kan bli svårare och svårare att skaka av. För trots dina bästa ansträngningar för att fixa en relation när man tappar känslor, kommer du alltid att möta din partners förväntningar.

Relaterad läsning: 9 beprövade fördelar med rådgivning - lider inte i tystnad

8. Du är beroende av dig själv för att lösa dina problem

När partners som delar ett liv bör du båda arbeta för att lösa problem tillsammans. Men med en känslomässigt oinvolverad make kommer du snart att inse att du måste hantera alla stora och små frågor på egen hand. Om du hanterar stressiga situationer på egen hand hela tiden är den känslomässiga försummelsen i ditt äktenskap obestridligt. Det är ingen överraskning att du känner dig känslomässigt tom i äktenskapet

”Om du har barn, har du praktisk föräldraskap. Från att ta hand om deras utbildning och fritidsaktiviteter till att sköta dem och förmedla dem med värderingar, faller det på dig att uppfylla det otaliga föräldersansvaret. Samma sak händer när det gäller hushållssysslor, betalar räkningarna eller sociala skyldigheter. I ett känslomässigt försumligt äktenskap slutar du att göra det mesta av det fysiska och emotionella arbetet och din make blir en passiv partner, säger Kavita.

9. Du känner dig ensam och ensam hela tiden

Även om du delar samma hus och samma rum med din make, känner du dig fortfarande evigt ensam och ensam. Detta beror på att din relation med dem saknar en känslomässig koppling, vilket får en tomhet att bygga, och det kan leda till att inte vara lycklig i ett äktenskap. Du kan inte acceptera spousal -försummelsen i äktenskapet och du kämpar ständigt med dina känslor.

”När någon känner sig försummad i en relation kan de glida in i tillståndet att vara gift men singel. Du kan inte räkna med att din partner ska prata med, göra saker med, skämma bort dig, duschkärlek på dig eller få dig att känna dig önskad. Även om du är gift har du inte kamratskapet som följer med det. Det finns ingen som stöder dig, uppmuntrar dig eller har ryggen, säger Kavita.

10. Du lockas till andra män/kvinnor

Ensamheten och känslan av att fångas i en existens i stum kan bli bättre av dig och få dig att söka känslomässig uppfyllande utanför ditt äktenskap, vilket bränslar en känslomässig och fysisk attraktion mot andra män/kvinnor. Du kan utveckla en känslomässig koppling till en person som verkar förstå dig, gör ett försök att prata med dig och erbjuder dig det stöd och tillgivenhet som saknas i ditt äktenskap. Att vara känslomässigt försummad i en relation kan driva dig mot otrohet

11. Din make blir alltför kritisk

En känslomässigt frånvarande make kan trivas med att kritisera dig. De väljer dig offentligt och i ditt hems integritet ärar de känslomässigt utan att ens inse storleken på skadan de gör på dig och deras äktenskap. Oavsett vad du gör, kan du inte tyckas göra din make lycklig och de fortsätter att föra dig ner med hård kritik till den punkten att det blir outhärdligt.

”Oavsett vad du gör, viskar de dig och hittar fel med dig. Du känner behovet av att gå på äggskal runt dem, ständigt andra gissande och ompröva dina handlingar. Att hålla din partner nöjd och ur håret blir det enskilt största fokuset. Men oavsett hur hårt du försöker, kommer du alltid kort. De finner skäl att kritisera dig för allt och allt, från ditt utseende till din personlighet, dina karriärval, matlagningskompetens och så vidare, förklarar Kavita.

Relaterad läsning: 10 tecken du gifte dig med fel person

12. De tar knappast hand om sig själva

Ditt äktenskap och ditt förhållande är kanske inte de enda saker som tar en hit på grund av denna känslomässiga försummelse. I vissa extrema fall kan det känslomässiga tillbakadragandet börja manifestera sig också i din makas personlighet när de slutar anstränga sig för att ta hand om sig själva eller deras utseende.

I sådana fall finns det ett mer allvarligt underliggande problem som ångest, rädsla, depression eller trauma vid spel. Du måste göra ditt bästa för att komma till roten till det och hjälpa din partner genom denna utmanande fas. Du behöver inte bara förhindra att känslomässig försummelse i äktenskapet tar en avgift på din bindning utan också på din makas hälsa och mentala välbefinnande.

13. De blir lätt irriterade

Det är bara naturligt att du skulle försöka få din makas uppmärksamhet när de verkar känslomässigt avlägsna och otillgängliga, särskilt om detta är normen i ditt liv. Men om detta bara irriterar och skjuter dem längre bort från dig, är det uppenbart att de försummar dig. De kan lätt bli arg. I sådana ögonblick kan du hitta dig själv undrar om att vara gift garanterar kärlek och romantik i ens liv.

”Även om du gör vad de vill eller förväntar dig att göra och gå ur vägen för att behaga dem, uppskattar de dig fortfarande inte. Alla dina handlingar, oavsett hur stora eller små, tankeväckande eller instinktiva, irriterar din partner, vilket resulterar i att de är irriterade och arga på dig. Som ett resultat kan de bli aggressiva och kasta ett humöranfall eller så kan de bli helt tillbakadragna och tysta, säger Kavita.

14. De ger dig den tysta behandlingen

Hur man vet om din partner tappar intresset? Dina försök att etablera någon form av känslomässig intimitet får din partner att gå ner i deras skal och ta till den tysta behandlingen. Detta är ett absolut tecken som någon försummar sin make. Detta beteende är inte bara emotionell försummelse utan ett tydligt tecken på mentala och emotionella övergrepp som kan vara hjärtskärande smärtsamt för dig.

"Du kanske äter dina måltider vid samma bord, sover i samma säng, reser i en bil tillsammans, men de vägrar att interagera med dig. Eventuella försök att kommunicera kommer antingen att uppfyllas av tystnad eller monosyllabiska svar. Du bor i samma hus utan interaktion eller kommunikation. Om detta är ett förutsägbart mönster uppgår tyst behandling till ett av tecknen på känslomässig försummelse i ett äktenskap, säger Kavita.

15. Du är inte längre deras prioritering i livet

Under ditt gifta livstid kan du ha varit centrum för deras universum men din betydelse i deras liv har minskat stadigt. Detta är en av de klassiska beteendemässiga egenskaperna hos en missbrukare i en relation, och om du har upplevt det från första hand, skulle du veta hur skada dess konsekvenser kan vara. Du är inte paranoid när det gäller att tänka, ”Har min man tappat intresset för mig?”Eller,” Älskar inte min fru mig längre?”

Din make har blivit lika exponerande nu som de var besatta av dig under de första åren av äktenskapet och detta är verkligen svårt att acceptera. De kan till och med avfärda dina oro över den förändrade karaktären av din ekvation som ett resultat av det försummade hustru/make -syndromet, men du vet såväl som att det inte är ett figur av din fantasi.

Relaterad läsning: 9 sätt att hantera din man som inte vill ha dig - 5 saker du kan göra åt det

5 tips för att hantera känslomässig försummelse

Att erkänna och beklaga, "Min fru är inte känslomässigt stödjande" eller "Min man försummar mig känslomässigt", kommer inte att lösa din situation. Du måste ta saker i din egen hand och hitta sätt att hantera denna känslomässiga försummelse om du vill stanna i äktenskapet trots en minskande anslutning till din make. Här är fem tips för att hantera den känslomässiga försummelsen som kan hjälpa dig att rädda ditt trasiga äktenskap från att falla sönder helt:

1. Arbeta igenom problemen produktivt

För att fixa en relation när den ena tappar känslor måste den andra partner göra ett försök att kommunicera effektivt. Välj en lämplig tid att prata med din make om de frågor som har dykt upp i ditt gifta liv på grund av deras känslomässiga försummelse.

Försök att vara kärleksfull och förståelse i din uppförande och hålla ett öppet sinne mot deras sida av historien. Ni måste båda träffas och samarbeta för att hitta en varaktig lösning på detta problem och förhindra känslomässig försummelse i äktenskapet från att försämras.

2. Spela inte offerskortet

Din makas handlingar har orsakat dig enorm skada och känslomässig skada. Trots det, för att återställa harmoni i förhållandet, försök att inte spela offerskortet under dina samtal. Detta kommer bara att göra din make mer bevakad och defensiv i sin strategi, vilket är precis motsatsen till vad du tänker uppnå.

Dessutom kan underlätta ärliga, öppna samtal hjälpa dig att upptäcka några fel på dina sätt som kan utlösa deras känslomässigt frånvarande sinnestillstånd. Fokusera på att lösa problemen som plågar din anslutning utan att skifta skuld eller kasta anklagelser.

3. Återuppliva kärleken

Tillbringa tid tillsammans, delta i sociala sammankomster som ett par, planera datumkvällar för att återskapa de goda tider ni två har tillbringat med varandra och få din make att bli kär i dig igen. Chansen är stor att de verkligen älskar dig men på grund av vissa frågor i deras liv drev de bara bort. Om så är fallet kan ett litet initiativ från ditt slut hjälpa till att motverka effekterna av känslomässig försummelse i ditt äktenskap.

4. Närma sig en terapeut

Närhelst ett äktenskap träffar en grov lapp kan det vara svårt för makarna att lösa en konflikt på egen hand eftersom egor spelar in och du kanske inte kan ta en empatisk bild av din partners perspektiv. Vid en sådan dödläge är det alltid lämpligt att söka hjälp från en terapeut eller en äktenskapsrådgivare.

Det finns ingen skam eller stigma i det. I själva verket är det ett tecken på att ni båda är villiga att arbeta med ditt äktenskap genom relationsrådgivning. Om du behöver vägledning för att rädda ditt äktenskap är vår expertpanel bara ett klick bort.

5. Ha tålamod

Om du fortfarande älskar din make och inte kan bära tanken på att förlora dem, är det att vara tålamod när du går igenom en process för att läka och återställa din relation. Så småningom kommer din make att hitta vägen till ditt hjärta och själ igen. Så länge kärnan i ditt äktenskap är starkt och de är också i grunden investerade i förhållandet, kan du hitta ett sätt att studsa tillbaka och läka från emotionell försummelse i äktenskapet.

Nyckelpekare

• När din make knappast bryr sig om dig, ditt liv och dina känslomässiga behov tappar de förmodligen intresset
• De får knappast något argument och föredrar sitt eget företag snarare än att spendera tid med dig
• Kommunikation i ditt äktenskap faller isär och det gör också fysisk intimitet
• Du går på äggskal runt dem och löser alla dina problem på egen hand. Det finns ingen delning och omtänksamhet
• De kan bli extremt kritiska mot varje rörelse
• Du kanske känner dig ensam i ett äktenskap på grund av brist på känslomässig intimitet som kan leda till utom äktenskapliga frågor

Du ger inte upp ditt äktenskap precis så när din partner inte längre är intresserad. Emotionell försummelse kan hända i ett äktenskap men det beror på hur du hanterar det. Om tecknen på spousal försummelse finns i ditt äktenskap bör du vidta rätt steg för att fixa det.

Vanliga frågor

Om din make tillbringar större delen av sin tid på egen hand, aldrig planerar med dig, visar knappast dig omsorg och oro och du känner dig ensam i förhållandet kan det vara känslomässig försummelse.

När en make knappast kommunicerar med dig och all hans glädje, sorg och frågor delas med hans kompisar och kollegor, kan detta vara ett exempel på spousal försummelse.

Ett äktenskap kan inte överleva utan känslomässig intimitet. Människor kan överleva ett sexlöst äktenskap utan fusk men inte utan mental koppling och kommunikation, det är svårt för ett äktenskap att överleva.

Ja, emotionell försummelse kan vara skäl för skilsmässa eftersom det är svårt att överleva i en relation där ingen mental anslutning finns där. Äktenskap handlar om kamratskap, om det inte finns finns det ingen mening att gå vidare.

Hur man räddar ett äktenskap när bara en försöker?

Äktenskapsrådgivning - 15 mål som bör hanteras säger terapeut

Vad betyder det när någon ignorerar dig?