15 Verkliga skäl din fru undviker intimitet

Varje ny relation börjar med ett löfte om kärlek, intimitet och tillgivenhet. Med tiden förändrar uttryck för kärleksform och att obruten passion kan börja dämpa ner. Ett dopp i intimitet kan föras med flera faktorer - nytt ansvar, ändra prioriteringar, biologiska och fysiologiska förändringar. Är du på en liknande plats i ditt förhållande? Kan det vara så att din fru undviker intimitet och avvisar idén att älska?

Om du lever med en tarmkänsla att din fru undviker intimitet med avsikt kan det vara dags att ta saker i din hand för att föryngra ditt förhållande. Men om du inte vet varför din fru undviker sex eller några former av fysisk intimitet, vet du inte vad du behöver arbeta med.

Med hjälp av psykoterapeuten Gopa Khan (Masters in Counselling Psychology, M.Ed), som är specialiserad på äktenskap och familjerådgivning, låt oss avslöja orsakerna bakom varför det inte finns någon intimitet i ditt äktenskap från din fru, så att du kan konstatera skillnaden mellan en kärleksfull hustru eller en som subliminalt försökt skicka ett meddelande.

Är din fru inte intresserad av intimitet?

Innehållsförteckning

• Är din fru inte intresserad av intimitet?
• 15 skäl till att din fru undviker intimitet
  • 1. Om din fru undviker sex saknas den känslomässiga anslutningen
  • 2. Sex är rutinmässig och monoton
  • 3. Du har tappat hennes förtroende
  • 4. Hon är verkligen utmattad
  • 5. När din partner inte kommer att röra dig kan det vara otrohet involverad
  • 6. Din fru har blivit medveten om hennes kropp
  • 7. Familjeproblem kan oroa henne
  • 8. Hon är missnöjd med din brist på hygien
  • 9. Depression eller mentalhälsoproblem
  • 10. Underliggande medicinska problem
  • 11. Barnen har blivit en prioritering
  • 12. När din fru undviker fysisk kontakt kan det bero på harsel
  • 13. Du tillgodoser inte hennes sexuella behov
  • 14. Du kan inte ge henne tid
  • 15. Hon kanske klarar av Baby Blues

”Min fru undviker intimitet” - En stor majoritet av gifta män lever med denna gnagande känsla, ibland i flera år. Så medan vissa fortsätter att koaxera och stötta sina makar för att "få dem på humör", andra avgår till ödet och antingen gör fred med en sex-multad existens eller letar efter tillfredsställelse någon annanstans.

Men när en make drar sig ur den andra finns det alltid en risk att ditt äktenskap är nästan över. Detta kan vara en nedslående situation att hantera. Men du måste komma ihåg att detta avslag på dina sexuella framsteg ofta utlöses av några underliggande skäl.

”I de flesta fall har jag sett att män inte inser och erkänner behoven hos deras fruar. Det kan hända på grund av brist på kommunikation, brist på förståelse eller bara missuppfattar vad deras make tänker. Skälen bakom varför en hustru undviker fysisk kontakt kan variera från äktenskaplig oenighet till att bara brännas ut, säger Gopa.

Att inte ta itu med problemet av rädsla för konfrontation kommer bara att göra saken värre. Om din fru undviker intimitet och denna brist på intimitet börjar ta en avgift på din äktenskapliga lycka är det dags att ha en ärlig konversation med din make.

Så innan du börjar säga saker som "Min fru berör mig aldrig längre" och missförstår problemet som du faktiskt står inför är det viktigt att du försöker fokusera mer på Varför Din fru initierar aldrig fysisk kontakt.

Relaterad läsning: Hur hanterar du en grälig fru?

15 skäl till att din fru undviker intimitet

Det första steget mot att ta itu med denna ofta tricky fråga är att förstå varför din fru agerar avlägsen och undviker att vara intim med dig. Som Gopa påpekar kan orsakerna härröra från förargelse till kommunikationsgap eller personliga frågor. Ju tidigare du förstår vad det är du går igenom, desto snabbare kan du ta itu med det. Här är de 15 mest troliga orsakerna bakom din hustrus brist på intresse för intimitet.

1. Om din fru undviker sex saknas den känslomässiga anslutningen

För de flesta kvinnor drivs sexuell lust av romantiska känslor för sin partner. Om din fru undviker intimitet ständigt, kan du uppmärksamma det känslomässiga band du delar med henne vara en bra utgångspunkt.

Det är möjligt att bristen på sex kan ha förändrat ditt fokus på fysisk intimitet medan en brist på känslomässig intimitet kan driva din fru bort från idén om sex.

”Om fysisk intimitet saknas och en partner klagar över det, vet du att det är något som händer. Ofta är det ett fall av känslomässig intimitet saknas. Det finns en koppling, brist på kommunikation och många argument.

”Enligt min erfarenhet som äktenskapsrådgivare har jag sett att män kan ha ett argument med sina fruar hela dagen och romantik deras partner i slutändan. Men för kvinnor är det helt annorlunda. Om de har kämpat hela dagen är fysisk intimitet det sista i deras sinne. Hustrun initierar aldrig fysisk kontakt om hon är missnöjd med styrkan i relationen, säger Gopa.

En brist på känslomässig koppling kan göra det svårt för kvinnor att etablera fysisk intimitet, även med sin egen livspartner. Därför är att bygga och upprätthålla en känslomässig rapport extremt viktigt inte bara för ett robust sexliv utan också för relationens allmänna hälsa.

2. Sex är rutinmässig och monoton

Detta gäller särskilt par i 40- och 50-talet, eller de som har varit gift mer än 10-15 år. Vi fick en relationfråga från en man som ville krydda saker med sin fru på 29 år, men kämpade för att göra framsteg på grund av makens hämningar. Han ville bryta monotonin i förhållandet, men hon skulle helt enkelt inte öppna sig. Våra experter hjälpte dem att förbättra sitt sexliv genom att ge råd till lite mer spontanitet.

Det är ingen hemlighet att sex efter äktenskapet tenderar att bli monotont, särskilt om ingen av partner gör en ansträngning för att hålla branden av passion brinnande. Om ditt sexliv saknar att experimentera med nya sexuella positioner, rollspel, klä upp, skapa en sensuell atmosfär, finns det en chans att samma sexuella rutin har blivit tråkig och tröttsam för din fru och hon har börjat undvika all fysisk kontakt.

Försök att hålla saker roliga och äventyrliga mellan lakan så att din fru inte kan motstå dig. Istället för att fråga dig själv något i linje med, ”Vad man ska göra när hustru inte lägger ut?”Fråga din partner om de vill uppleva något annat i sängen.

Par kan till och med ha ett blomstrande sexliv under 40 -talet, om de vill göra det. Det första steget är att kommunicera med din partner om vad du tror att du kanske saknar.  

Relaterad läsning: Hur man överlever ett sexlöst äktenskap utan fusk

3. Du har tappat hennes förtroende

En kvinna som känner att hon bor med en man som inte kan återfå sitt förtroende efter fusk kommer säkert att ha problem med att ansluta sig till honom på en känslomässig såväl som fysisk nivå. Om din fru verkar avlägsen, ta ett steg tillbaka för att analysera var du kanske har gått fel eller varför du känner att hon inte kan lita på dig igen.

Gopa förklarar hur det att ha en partner som har allvarliga förtroendeproblem kan också vara orsaken till att det inte finns någon intimitet i äktenskapet från hustrun. ”Könet spelar ingen roll här, men om du har förtroendeproblem kommer det så småningom att leda till förargelse. Om hon har en make som är extremt misstänksam kommer hon inte att känna sig betrodd eller respekterad. Hur kommer hon till och med att vilja ha en relation?”

I andra fall kan det också vara om du har förrådt hennes förtroende för det förflutna. ”Min fru undviker att spendera tid med mig.”Om detta är en verklig oro för dig så fråga dig själv - var det någonsin någon otrohet eller fusk från din sida? En känslomässig affär eller till och med en en-natt-stativ som du tror att din fru inte vet om?

Kanske känner hon till din otrohet, men har inte talat om det? Avståndet kan vara hennes sätt att straffa dig och lära dig en lektion. Om så är fallet, försök att bygga en framgångsrik relation efter fusk; Äg upp till dina misstag, ha en hjärt-till-hjärta-konversation med henne och försäkra henne att det är allt tidigare. Kanske kan viss rådgivning till och med hjälpa.

4. Hon är verkligen utmattad

”Kvinnan gör två jobb, särskilt under pandemin. Hon tar hand om huset och hon arbetar också. Efter allt detta blir tanken på intimitet på natten nästan som ett annat jobb, säger Gopa. 

”När kvinnor säger att de är utmattade kan män ofta ta det som ett personligt avslag utan att inse att hon vaknade vid 5 a.m. Om du vill romantiska henne vid 11 s.m., Du måste förstå att hon behöver tid att sova!”Hon tillägger.

Även med alla prylar och anställda hjälp har moderna kvinnor mycket på sin tallrik. Jonglerande hushålls- och professionellt ansvar på egen hand är ingen enkel prestation. Detta kan vara en anledning till att din fru undviker sex. Från arbetsfrister för att zooma möten till chefer att hantera, team att hantera, barn att höja, måltider att laga mat, sysslor att göra, ärenden att springa och miljarder andra saker som din fru har att hantera, hon kanske bara är för utmattad till och med Tänk på sex.

I det här fallet kan du vända tidvattnet för ditt sexliv genom att helt enkelt bli mer involverad i att driva hushållet och få din fru att känna sig speciell genom att gå den extra milen för att minska hennes börda.

Du kan tydligt se att hon är överarbetad och undviker intimitet. Det kan vara dags för dig att vara mer ansvarig och låta din fru ha lite "me-time.”Skäm bort henne med en spa -dag eller ta henne ut på en trevlig semester för två, för att bryta monotonin och ge henne den avkoppling hon verkligen behöver och förtjänar.

5. När din partner inte kommer att röra dig kan det vara otrohet involverad

Om bristen på intresse för fysisk intimitet plötsligt kom på och fångade dig omedveten, är det möjligt att din fru är involverad i en annan person. Det är ett av de klassiska tecknen på en fuskande fru och om din tarm säger att något är uppe kan det vara värt att undersöka det lite längre.

”När emotionell intimitet dör en långsam död i din relation är det möjligt att det kan signalera en affär. Föregångaren för alla affärer är känslomässig intimitet, säger Gopa. Att lägga till: ”Men bara för att din fru undviker fysisk kontakt betyder det inte nödvändigtvis att det kommer att vara otrohet involverad. Som jag nämnde tidigare kan bristen på fysisk kontakt bero på många skäl.”

På baksidan kan det vara så att din fru misstänker dig för otrohet och därmed har tappat sitt förtroende för dig. Om din fru undviker intimitet kan detta vara hennes sätt att straffa dig för något hon misstänker dig för. Om du inte har något att dölja, arbeta med kommunikationsövningar med din partner för att kunna berätta för henne att det inte finns något behov av förtroendeproblem.

Men om den olyckliga situationen uppstår där din fru aldrig initierar fysisk kontakt eftersom hon har en affär, måste du ta itu med den försiktigt. Efterdyningarna av en affär är aldrig lätt för ett äktenskap, men om livet har kastat dig denna kurvboll måste du lära dig att hantera den. Det finns helt enkelt ingen mening med att borsta problemet under mattan.

6. Din fru har blivit medveten om hennes kropp

Äktenskap, graviditet, förlossning, i kombination med ett hav av hormonella förändringar i olika livsstadier, kan få en kvinna att gå upp i vikt och skicka henne självkänsla nosering. Att vara obekväm i sin egen hud och skäms för den extra vikten är en vanlig anledning till att kvinnor börjar undvika fysisk intimitet med sina makar.

”Kvinnor är mycket medvetna om sina kroppar i allmänhet. Jag hade några klienter som hade ett barn och tyckte att det var svårt att börja bli fysiskt intim med sina makar igen eftersom de inte är bekväma med sina kroppar, säger Gopa.

”Om mannen råkar vara okänslig, förstör det förhållandet. Om du lägger ner henne och förminskar hennes förtroende, kan du inte gömma dig bakom något som "min fru avvisar mig hela tiden", tillägger hon.

Hon gillar inte den bild hon ser i spegeln och som dämpar någon sexuell lust inom. Din fru undviker intimitet eftersom hon känner sig varken önskvärd eller sexig. Om din make har gått igenom en sådan lapp, måste du vara en stödjande make efter graviditeten. Hjälpa henne genom denna övergång och se till att hon känner sig säker, oavsett vad som förändrar hennes kropp har gått igenom.

Nu när du vet att detta också kan vara anledningen till att din fru undviker fysisk kontakt, måste du vara hennes sten och övertyga henne om att du fortfarande tycker att hon är lika vacker som dagen när du först träffade henne.

7. Familjeproblem kan oroa henne

Kvinnors inneboende häckande instinkt förskjuter naturligtvis fokus till familj och barn, och detta kan i sin tur påverka sinnesutrymmet hon kan tilldela dig och sexuella önskningar. Om det finns andra underliggande problem som ekonomiska begränsningar eller ansträngda relationer med svärföräldrarna, kan stressen döda hennes libido och vara anledningen till att din fru undviker sex.

”När en kvinna måste leva med sina svärföräldrar är det en stor förändring från hur hon hade levt tidigare. Hon behöver någon för att agera som buffert, för att ge stöd och inte få det att verka som om hon är ensam i den. När stödet inte är där kommer den känslomässiga intimiteten och den fysiska intimiteten att lida. I andra fall, när svärföräldrarna ständigt blandar sig kan förargningen göra att det verkar som om du har en kärleksfull hustru men hon är faktiskt bara frustrerad över bristen på integritet, säger Gopa.

Du kan hjälpa till genom att förmedla sådana problem eller krita en väg ut ur problemet tillsammans, återställa hennes sinnesfrid och få tillbaka passionen i ditt sovrum.

Relaterad läsning: 10 saker att göra när du driver isär i ditt förhållande

8. Hon är missnöjd med din brist på hygien

Tänk tillbaka på den tid då du träffade. Med all sannolikhet gick du den extra milen för att klä upp sig för henne, se bra ut, luktar bra och förblir vårdad i väntan på att få lite åtgärder.

Om äktenskapet har fått dig att ta din personliga hygien för givet, kan denna slappa inställning vara en total avstängning för henne. I ett sådant fall kan det vara anledningen till att din fru undviker intimitet. Du kan inte riktigt skylla på henne, kan du?

Ibland kan svaret på, "Min fru avvisar mig hela tiden och jag vet inte varför", kan vara det enkla faktumet att du inte tar hand om dig själv längre. Så, få din handling tillsammans, börja duscha på kvällarna, ta på dig lite köln för henne och, viktigast av allt, håll saker välvårdade och hygieniska där nere.

9. Depression eller mentalhälsoproblem

En underliggande, oupptäckt mentalhälsoproblem kan påverka sexdrift. Till exempel kan depression, såväl som den medicinering som används för att hantera det, ta en avgift på ens libido. Gopa förklarar hur sådana mentalhälsoproblem kan påverka din fysiska intimitet. ”Uppenbarligen, om en person känner sig låg och de känner sig deprimerade, kommer de inte att vilja interagera med andra, de kommer att vilja isolera sig själva. I de flesta fall har jag sett att när en partner är deprimerad, efter en tid, börjar den andra också känna deprimerad.

”När din partner inte kommer att röra dig är det viktigt att titta på eventuella mentalhälsoproblem som kan påverka dem.”I sådana fall är det absolut nödvändigt att få rätt typ av hjälp och hålla din frus hand genom denna extremt utmanande resa. Den sexuella gnistan kommer att återvända när hon kommer ut ur den, starkare och friskare.

Om det inte finns någon intimitet i ditt äktenskap från din fru och du har insett att hon kan lida genom mentalhälsoproblem, kan bonobologins panel av erfarna terapeuter hjälpa din partner genom denna turbulenta tid och kanske återupprätta det harmoniska relationen du längtar efter för.

10. Underliggande medicinska problem

Precis som mental hälsa är fysiskt välbefinnande också viktigt för kvinnor att känna sig sexuellt laddade. Ett odiagnostiserat, underliggande medicinskt tillstånd kan också vara orsaken till en minskad sexdrift.

Gynekologiska tillstånd som endometrios, PCOS, PCOD, livmoderfibroider och bäckensmärta kan göra det svårt för kvinnor att njuta av sex. Detta får dem att hålla sig borta från fysisk intimitet. Om du tror att din fru undviker intimitet på grund av ett underliggande tillstånd är det bäst att söka medicinsk hjälp tidigast.

11. Barnen har blivit en prioritering

Din fru kan ha blivit så engagerad i att uppfostra barnen att hennes förhållande till dig tar en baksäte. Detta kan leda till att hon blir fysiskt och känslomässigt avlägsen i äktenskapet.

"Min fru berör mig aldrig längre efter att vi har fått vårt barn," berättade Greg till oss. ”Eftersom detta är vårt första barn vet jag inte ens vad som är normalt och vad som inte är det. Vänner och familj säger att det kommer att bli en minskning av libido, men det har gått nästan ett helt år sedan hon till och med har initierat någonting, ”tillade han.

Om det är anledningen till att din fru undviker intimitet, måste du driva hem vikten av intimitet mellan ett par för ett lyckligt, friskt äktenskap. Hon kanske inte förstår första gången, men om du fortsätter att försöka, kanske hon förstår behovet av att upprätthålla en balans mellan hennes roller som mamma och hustru.

Relaterad läsning: Hur man romantiskt flörtar med din make?

12. När din fru undviker fysisk kontakt kan det bero på harsel

”Om det finns harsel i äktenskapet är det säkert att manifestera sig i ett sexlöst äktenskap. Jag hade nyligen en klient som var så arg på sin make, hon sa att hon inte ville ha någon fysisk intimitet med sin man, "Om han vill bli skild, låt honom bli skild," sa hon. När det finns en koppling och kommunikationsgap som leder till förargelse kommer fientligheten att göra sig uppenbar på något eller annat sätt, säger Gopa.

Harsel i äktenskapet leder så småningom till konflikt och argument. Det är lätt att se varför en sådan oenighet så småningom kommer att manifestera sig i sovrummet. Istället för att fokusera på skadliga känslor som: ”Vad man ska göra när hustru inte kommer att lägga ut?”Försök att arbeta med de frågor ni två har.

13. Du tillgodoser inte hennes sexuella behov

Om sexen handlar om dig är det ingen överraskning att din partner kanske inte vill njuta av det. Introspekt lite och se hur investerad du är i hennes nöje. Kom ihåg att det aldrig är för sent att börja. Tillgodose hennes behov, njut av lite förspel och sluta vara självisk!

Sex handlar inte bara om att ge det du får, det handlar om en upplevelse att båda partnerna ska njuta av lika. Ta dig tid att lära dig om hemligheterna för sex som alla kvinnor önskar att män visste, lära dig runt hennes kropp och planera en speciell kväll tillsammans.

14. Du kan inte ge henne tid

Du kanske har blivit så upptagen i ditt arbete eller vänner att du bara inte tillbringar kvalitetstid med din fru. Bristen på tid och uppmärksamhet kommer naturligtvis att orsaka avstånd att krypa in i äktenskapet, vilket också tar sin avgift på ditt sexliv.

Du kan ställa in saker på denna front genom att planera specialdatum och mini-tacationer så att ni både kan fokusera på varandra och din relation utan att oroa dig för arbete, ekonomi, barn och andra saker.

15. Hon kanske klarar av Baby Blues

Barn är en livsförändringsupplevelse som inte bara är svår på en kvinnas kropp utan också hennes sinne. Nästan alla nya mammor upplever det som medicinskt beskrivs som Baby Blues - en plötslig känsla av sorg efter att ha fött, i kombination med humörsvängningar och irritabilitet, bland andra symtom.

I vissa fall kan detta eskalera till depression efter födseln, vilket är en vanlig anledning till att många kvinnor upplever en brist på sexuell lust efter förlossningen.  Gopa förklarar hur det kan vara skadligt för din fysiska intimitet. ”De flesta kvinnor som går igenom depression efter födseln har också allt svårare att bli fysiskt involverade. Att inte få rätt behandling, att inte veta hur man ska hantera depression och sedan ha trycket att komma in i fysisk intimitet är inte en bra blandning. ”

En kvinnas brist på intresse för fysisk intimitet kan vara ett ganska spännande pussel att lösa. Medan några av de underliggande faktorerna kan ogräs med rätt tillvägagångssätt och tankesätt, kan andra vara mer skadliga för hela relationen. Hur som helst, gör ditt bästa och arbeta med din fru för att återställa den gnistan i ditt äktenskap. Håll det inte mot henne. Prata med din fru om bristen på intimitet och arbeta igenom dina frågor tillsammans, som ett team. Förhoppningsvis vet du nu precis vad du ska arbeta med, med hjälp av orsakerna till att din fru aldrig initierar fysisk kontakt.

5 äktenskapsproblem som de flesta par möter och deras lösningar

Min fru är inte intresserad av sex och ibland känns det som om jag har det med en död kropp

Rädsla för hustrun - hur verkligt är det för moderna män?