13 tecken för att veta om en relation är värt att spara

Argument, åsiktsskillnader, frågor som härrör från osäkerhet och besittning är vanliga i ett förhållande. Det finns tider som människor beslutar att dela vägar på grund av dessa. Eller så gör du extra ansträngning för att stanna tillsammans eftersom förhållandet är värt att spara. Men hur exakt gör du för att rita den distinktionen, förstå om det är värt att sätta arbetet i förhållandet eller inte? Hur man vet om en relation är värt att spara?

Början på en relation är en spännande tid fylld med intensiv passion och kärlek. Det är allt regnbågar, rosor och fjärilar. Allt känns lätt och enkelt, och du kan inte sluta gynna över hur perfekt din partner är. Just nu är du ganska övertygad om att de kommer att vara din livspartner.

Sedan, någonstans på vägen, börjar den höga blekna bort, och problem börjar föda upp sitt fula huvud. Varje par befinner sig fastna i dessa skumma vatten där du börjar leta efter tecken om en relation är värt att spara.

För att hjälpa dig att ta itu med just det har vi tagit dig en guide i form av klinisk psykolog Devaleena Ghosh (M.Res, Manchester University), grundare av Kornash: The Lifestyle Management School, som är specialiserad på parrådgivning och familjeterapi. Om du är på en vägkorsning där du inte vet om ditt förhållande är värt att spara eller inte, läs framåt.

Hur man vet om en relation är värt att spara?

Innehållsförteckning

• Hur man vet om en relation är värt att spara?
  • 1. Du kan inte bära tanken på att lämna dem
  • 2. Du tycker om att vara med dem
  • 3. Du kan inte föreställa dig att vara med någon annan
  • 4. De är din säkra plats
  • 5. Striderna handlar om ett olöst problem
  • 6. Deras frånvaro får dig att känna dig förlorad
  • 7. Problemet ligger någon annanstans
  • 8. Du delar kärnvärden
  • 9. Dina argument är vanligtvis dumma
  • 10. Din ilska utlöser tankar om att gå vidare
  • 11. Du kysser och utgör lite för snabbt
  • 12. Ni får varandra att skratta
  • 13. Sexet är iögonfallande
• Hur man vet när en relation inte är värd att spara
  • 1. Din partner är kränkande
  • 2. Din partner har villkorat
  • 3. Du känner inte en känslomässig koppling till dem
  • 4. Dina livsmål uppfyller inte
• Vanliga frågor

Om du har frågat dig själv: "Hur man vet om en relation är värt att spara?”, Är det på grund av de ofta grälar och argument som sådd frön av tvivel i ditt sinne? Du bör veta att varje par kämpar om saker.

Vissa befinner sig dock fångade i en ond cirkel av en kamp som leder till en annan. Det kan vara extremt frustrerande. När din relation är vid brytpunkten så kan du förlora hoppet. Men innan du förbereder dig för att kalla det slutar, ta ett ögonblick för att bedöma om det är värt att hålla fast vid förhållandet.

Är ett toxiskt förhållande värt att spara? Antagligen inte. Men är en relation som är värd att rädda där du har tillfälliga argument men du löser i allmänhet dem och kommer till en ömsesidig slutsats? Kanske är det. Du måste veta när en relation är värt att kämpa för och när du ska ge upp det. Här är 13 berättelser om att ditt förhållande är värt att spara.

Relaterad läsning: Här är därför du inte kan fixa dåliga relationer med falska leenden

1. Du kan inte bära tanken på att lämna dem

Så, hur vet du om du ska kämpa för en relation? Tja, till att börja med, om tanken på att lämna gör att du ryser, kan det finnas något väsentligt du delar med din partner som är värt att rädda. Men tänk också på den här noggrant.

Hur man vet om en relation är värt att spara inte bör baseras på en rädsla för ensamhet eller att vara singel. Spara det för att du tror på dem. Den som har slutat en relation innan känner den känslan av att bli klar med det, och om du inte är där ännu är det en anledning att hålla på.

Devaleena förklarar, ”Definitivt är en relation värt att spara om du är övertygad om att det är friskt och du kan inte bära tanken på att lämna det. Även om du tror att det spiralerar ner men du båda kan vara engagerade i att återuppliva det, är det definitivt värt att ge det ett skott.”

2. Du tycker om att vara med dem

En ung flicka skrev till oss och letade efter svar på varför hennes pojkvän inte tillbringade tid med henne och hur det påverkade hennes sinnesfrid. Hon kände att hon försökte för hårt i en relation för att spendera bra, kvalitetstid med sin pojkvän men han återkom inte på samma sätt. När du känner att du två som ett par inte tillbringar tillräckligt med tid tillsammans är det möjligt att din relation är på klipporna.

Att spendera kvalitetstid tillsammans är en viktig länk som håller ett par tillsammans. Men å andra sidan, trots de ofta slagsmål och argument, om din partner fortfarande är den du ser fram emot att spendera hela din tid med ... ja då har du ditt svar.

Kanske hade du ett intensivt argument på morgonen men består på kvällen och är nu på väg ut till middag tillsammans utan att tänka på morgonen någon tanke alls. Om dina slagsmål inte verkar förstöra din dag eller din vecka, kan ditt förhållande vara värt att spara.

3. Du kan inte föreställa dig att vara med någon annan

Undrar hur man säger om en relation är värd att sträva efter? Här är din ledtråd: Om det är att underhålla själva tanken på att vara med någon annan än din partner får magen att vända, kan du ha hittat "den". Och det är så du vet att du inte kan gå bort från det här förhållandet till varje pris.

En vän till mig inrättade en gång ett Tinder -datum efter en hemsk kamp med sin pojkvän, hon gick till och med till puben och hon hade kommit överens om att träffas på. När hon såg den här andra mannen gå genom dörren, kände hon plötsligt sjuk mot tarmen och stormade ut. En liten förfall i domen fick henne att gå ut på sin pojkvän men i det ögonblick hon gick på andra sidan valde hon tillbaka till sin pojkväns armar och har inte lämnat sedan dess. Hon och hennes pojkvän är lyckligt gift idag.

4. De är din säkra plats

Är, ”är min relation värt att spara?”Frågevikt på ditt sinne? Överväga detta. Devaleena höjdpunkter, "först, definiera vad ett" säkert utrymme "egentligen är. Vissa människor förstår inte den exakta och exakta definitionen av denna term eftersom de kommer från dysfunktionella familjer eller är i giftiga relationer. Man kan tro att en kränkande dynamik gör ett säkert utrymme eftersom det är något de kan vara vana vid. Så innan det, förstår om detta i allmänhet är ett säkert utrymme eller om man just har blivit bekväm med missbruket.”

När du vet vad ett säkert utrymme egentligen är, bedöma om du och din partner har skapat en eller inte. Tänk tillbaka på dina datingupplevelser och tidigare relationer. Ingen av dem jämför med hur säker och säker du känner dig i din nuvarande relation.

Du känner att du är på fast mark, och vi föreslår att du hänger där tills denna storm passerar. Du kan träna dina skillnader och spara förhållandet om du känner att din partner är ditt hem. Kan relationer fixas? Ja, förutsatt att du vet att det här är vad du vill ha.

5. Striderna handlar om ett olöst problem

Vill vara säker på om en relation är värt att spara? Ta en stund och tänk med ett tydligt sinne om hur du känner för din partner. Finns det något förakt, ogillar eller förargelse i din dynamik? När din relation är vid brytpunkten kommer du att ha känslor av respekt mot dem, ogillar dem för vad de har gjort mot dig och till och med förarna dem.

Är dessa starka känslor för varandra att maskera en viss olöst fråga och spänning? Om ja, istället för att underhålla idén att gå vidare från den här partneren, arbeta tillsammans för att lösa problemet. Eller åtminstone, försök att ta reda på vad det är. Ibland verkar en uppdelning enklare än att ogräs genom frågorna, men båda kommer att vara uppe för det om du känner att förhållandet är värt att spara.

Relaterad läsning:  Bästa sättet att komma över någon du älskar djupt i 9 steg

6. Deras frånvaro får dig att känna dig förlorad

Devaleena säger: ”Det här kan gå i båda vägarna. Många gånger känner vi oss anslutna till vissa känslor och relationer, varför vi känner oss förlorade utan dem. Det kan till och med kvalificera sig som ett beroende. I ett sådant fall kan det inte vara en indikator på en relation som är värd att räddas frånvaron av den andra. Om personen inte är bra för dig, är det inte värt att sakna dem att arbeta med detta förhållande. Men i ett hälsosamt partnerskap, om en persons frånvaro får dig att inse deras värde, är det definitivt värt att rädda ditt band.”

Något liknande hände i ett fall som jag är bekant med var min vän insåg att hennes partners var värde efter ett mycket fult argument. Det här paret hade genomgått en torr kärlekshatlapp. Deras slagsmål blev fula och ofta utan kontroll, och flickan sa ofta till sin partner att gå vilse. Efter ett sådant argument gjorde han det och checkade in på ett hotell. De 48 timmarna som tillbringades fick dem att inse vad de betydde för varandra.

De gick till individuell terapi, försökte till och med parterapiövningar hemma och tillbringade de närmaste månaderna på att arbeta med deras förhållande. Och saker tog bara av därifrån.

7. Problemet ligger någon annanstans

Eventuella plötsliga eller betydande livsförändringar kan påverka en relation negativt, även om den drabbade personen inte betyder att det ska hända. Om antingen du eller din partner går igenom sådana stora övergångar - ett nytt jobb, stuntad karriärtillväxt, förlust av en nära och kära, för att nämna några - förstå att problemet ligger någon annanstans och vad som händer i din relation är bara en manifestation av den där. I det här fallet, istället för att undra, "är det värt att hålla fast vid en relation", arbeta för att stärka ditt band.

8. Du delar kärnvärden

”Är mitt förhållande värt att spara?”Det är säkert om följande är sant. Det är en sällsynthet att hitta en betydande annan som delar samma kärnvärden som du. Naturligtvis betyder det inte att du kommer att komma överens om allt, men det finns några saker du måste ha gemensamt med din partner för en relation för att verkligen blomstra.

Att gå med på allt kan bara vara vanligt tråkigt. Men om du delar dina syn på liv, barn, ekonomi, politik och religion, har du en redo och stark grund för att bygga en varaktig relation.

Som Devaleena vidare påpekar: ”Många gånger kanske människor känner sig i början av att de liknar på många sätt. Men du måste fortfarande bedöma om du har gemensamma mål i förhållandet. Utan dessa kan förhållandet falla isär, även med gemensamma värden. Så även om dina värderingar verkligen är viktiga, ger du lika betydelse för mål och tankar om förhållandet också.”

Relaterad läsning: 12 kärnvärden i en relation för ett lyckligt och varaktigt band

9. Dina argument är vanligtvis dumma

Hur man vet om en relation är värt att spara? Tänk på vad dina argument härstammar från och hur de känner. Så du lämnade den våta handduken på sängen igen! Du lämnade lamporna på! Dina farts är irriterande! Du är en fruktansvärd förare!

Om sådana dumma argument är de vanliga triggersna för alla dina slagsmål, behöver du inte oroa dig för om en relation är värd att sträva efter. I själva verket bör du förmodligen aldrig ställa dig själv den frågan igen. Du kan dock göra något annat. Du kan förmodligen båda använda några lossna och lära dig att inte svettas med de små sakerna.

Par gör alla slags dumma saker när de är tillsammans. De dumma argumenten är en del av livet, men om förhållandet är värt att spara, låt det inte irritera dig eller övertyga dig själv att kalla det en återvändsgrändelse.

10. Din ilska utlöser tankar om att gå vidare

Ta en stund att komma ihåg när du befinner dig som mullar över filosofin om ”Vad gör en relation värt att spara?”Är det först efter att du har haft en rasande kamp och fortfarande fuma av ilska? Om inte tanken på att bryta sig loss från förhållandet är en ständig gnagande känsla på baksidan av ditt huvud, finns det fortfarande hopp för dig.

Det är möjligt att rädda en misslyckad relation om två personer fortfarande är galna i kärlek och inte kan stanna utan varandra? För att svara på det, tänk om dina negativa tankar härstammar från något verkligt eller bara är produkter från ögonblicket.

11. Du kysser och utgör lite för snabbt

Min partner och jag har vår del av slagsmål, ibland riktigt fula också. Men vi kan inte vara arg på varandra länge. En klåda för att ställa in tonhögen börjar byggas om vi går mer än en dag utan att prata med varandra. Så en av oss begraver egot för att göra ändringar, och den andra följer efter.

Det är därför vi tror att vi har en så hälsosam relation. Vi går aldrig i sängs arg och vi hittar alltid ett sätt att be om ursäkt och göra varandra lyckliga igen.

Devaleena tillägger, ”Ja, det här är en extra fördel om ni två har behärskat hur man flyttar förbi slagsmål och ser fram emot bättre tider. Var bara försiktig med hur den processen går. Det finns många par som inte kämpar lika mycket, eller de lägger problemet bakom sig själva för bekvämlighet och för att spara tid, eller så vill de bara inte vidta några åtgärder alls. Så fråga dig själv, vad som gör att du två flyttar förbi slagsmål så snabbt? Vad är motivet? Om du inte ignorerar elefanten i rummet, måste ni två göra något rätt.”

12. Ni får varandra att skratta

Tro mig när jag säger att skratt är livet och blodet som upprätthåller en relation, långt efter det fantastiska sex och romantiken har fizzled bort. Så om du kan skratta tillsammans, dela massor av skämt i insidan och ha det bra i varandras företag, har du hittat något sällsynt som inte bara är värt att spara utan värt att kämpa för också. Det är din humor och lusten att få varandra att fnissa i lycka som kan hjälpa dig att segla genom alla svårigheter.

13. Sexet är iögonfallande

Även om det är den sorgliga sanningen att det kommer en tid i din relation när din libido kommer att ge bort, är det en oro för en annan tid. I här och nu, om utöver kärleken och tillgivenheten, känner du också en övertygande attraktion mot varandra som hamnar i varmt, ångande sex, har du en relation som är för Keeps. Om du har god sexuell kompatibilitet och du känner dig bekväm runt varandra, är det en tillräckligt bra anledning att göra den extra ansträngningen för att rädda din relation.

Hur man vet när en relation inte är värd att spara

Hur man vet när en relation är värt att spara är en sak. Men hur bestämmer du när du ska gå bort från en? Trots sina brister har vissa relationer potential att överleva och trivas. Men inte alla relationer görs lika.

Kan en dålig relation bli bättre? Om din ger dig mer elände än lycka kan det vara dags att överväga en ut. I det här fallet kommer en dålig relation inte att bli bättre och det är inte värt att försöka rädda det. Sluta försöka för hårt i en relation om du är övertygad om att följande är sant. Undrar hur man vet när en relation inte är värt att spara? Låt oss ta reda på.

1. Din partner är kränkande

Om du har varit i slutet av sexuella, fysiska eller verbala övergrepp från din partner, värderar de varken eller älskar dig. Du skulle vara mycket bättre utan en så konstant negativ närvaro i ditt liv. Det är dags att ge upp förhållandet, det finns inget behov att tänka två gånger på det. Fråga dig själv, är ett toxiskt förhållande värt att spara?

2. Din partner har villkorat

”Det hände bara en gång!”Eller” det betydde ingenting för mig ”, eller den vanliga gamla” Jag gjorde ett misstag ”. Det är vad de alla säger när de fastnar. Men om din partner har tappat - såvida du inte naturligtvis är i ett öppet eller polyamoröst förhållande - är det en röd flagga som inte får ignoreras. Det är faktiskt mer än en röd flagga. För vissa är det en komplett affärsbrytare.

3. Du känner inte en känslomässig koppling till dem

Kanske är könet bra, eller så har du båda blivit vana vid varandras närvaro över tid, eller så är du för rädd för att börja om. Om det här är dina skäl att stanna, måste du utvärdera det valet. Såvida det inte finns en stark känslomässig koppling mellan ett par och synen på din partner får ditt hjärta att hoppa över en takt då och då, så flaggar du båda en död häst.

4. Dina livsmål uppfyller inte

Kanske vill han ha barn, och du vill prioritera din karriär. Eller hon vill flytta till ett annat land, men du vill stanna nära dina föräldrar. Du vill ha äktenskap, och de gör det inte. När du och din partner inte kan komma överens om grunderna är det nästan omöjligt att bygga en framtid tillsammans. Ibland, även när det verkar som det svåraste att göra, är det bäst att släppa en relation som kan väga dig.

Å andra sidan, även när din relation verkar hänga vid en tråd, är det värt att kämpa för om du ser alla rätt skäl att rädda det. Så hur man vet om en relation är värt att spara? Leta efter de skäl som vi pratade om. För att veta med säkerhet om din relation är värd att sträva efter måste du leta efter alla tecken och sedan ge det hela ditt hjärta.

Vanliga frågor

Ett toxiskt förhållande kan fixas om det inte finns något fysiskt eller emotionellt missbruk, om två personer fortfarande älskar varandra, och de vill bli av med toxiciteten som har kröp in.

Du kommer att veta att du har fallit ur kärlek när du inte känner någon känslomässig koppling till personen. Du tycker inte om sex med dem eller deras företag.

Det finns tillfällen du inte riktigt har något val än att ge upp en relation. Om din partner vill gå vidare trots alla dina ansträngningar måste du släppa taget. Det är inte lätt att göra det men du kan ta några konkreta steg för att gå vidare också.

9 sätt att fixa ett trasigt äktenskap och rädda det

5 emojis killar skickar sin tjej när förälskad

Topp 15 tecken på en självisk make och varför är han så?