Varför han valde henne framför dig den verkliga anledningen till att han valde henne istället

Om han bara dumpade dig för någon annan frågar du förmodligen dig själv varför han valde henne över dig. Här är några sätt du kan komma över det och gå vidare.

Om du lämnade och frågar varför han valde henne över dig är det en av de galna känslorna i världen. Du är inte ensam. Många kvinnor har varit där.

Det känns inte bara som en stans mot tarmen utanför fladdermattan, men när du sitter med verkligheten ett tag är det värre än ett regelbundet avslag eller uppdelning. Det får dig att ifrågasätta dig själv. Du jämför dig med den andra flickan.

Det manifesterar också en klyftan mellan dig och en annan tjej som inte är särskilt feminist som sedan får dig att känna dig skyldig samtidigt.

Undrar varför han valde henne över att du kan ta över dig. Det kan hindra dig från att gå vidare, leva ditt liv och föra självtvivel i framtida relationer. Med det är det uppenbart att du vill ha ett svar på varför han valde henne över dig.

Varför skadas så mycket att bli tappad?

Innan vi kommer in på varför han valde henne över dig, låt oss fördjupa varför det gör så ont. Detta är inte en normal uppdelningssmärta. Det kommer med så många fler frågor.

Du brydde dig om honom, du kanske till och med har älskat honom, och det får dig att bry dig om vad han tycker, även nu.

Du vill att de du bryr dig om att bry dig om dig också. Dina känslor försvinner inte bara för att han gjorde det. Och om han valde någon framför dig känns det som om du inte räckte. Det känns inte bara som att du misslyckades med honom utan att du misslyckades med dig själv.

Att bli kvar för en annan kvinna suger så mycket för att kvinnor har fått mot varandra i samhället i flera år. Vi är konditionerade att vara arg eller upprörd över den andra flickan snarare än killen.

Vi sväljer upp känslorna, vare sig raseri, sorg eller smärta, om honom och fokuserar på den andra kvinnan. Eftersom vi inte kan vara upprörda över honom, bryr vi oss fortfarande om honom vilket gör att allt gör ont så mycket mer.

Tänka på Ungkarlen. Flickorna kämpar ständigt mot varandra istället för att ifrågasätta ledningen om hans beteende eller val som skulle vara mycket mer meningsfullt. Istället för att jämföra dig själv med flickan som är din motsats, som han helt klart har en koppling till och frågar honom vad han verkligen vill skulle vara mer vettigt.

Men det är en del av vår natur att skylla på oss själva för en misslyckad relation.

Och med hur sociala medier fungerar kan vi nu jämföra oss själva bokstavligen med den kvinna han valde. Du kan titta på hennes foton och kan se hur hennes ex såg ut. Eller så kan du se hur hon ser ut i en baddräkt eller hur inte besvärlig hon var som tonåring.

Du kan håna henne eller känna dig skrämd av henne. Allt detta matar dina osäkerheter och får dig att känna dig värre om dig själv. Kan du föreställa dig? All denna smärta och självtvivel eftersom han valde henne över dig?

Varför han valde henne över dig

Vi skulle gärna säga att det är så enkelt att svara på den här frågan, men de flesta killar är inte tillräckligt hänsynsfulla för att nådra oss med ett svar. Inte för att hans svar verkligen skulle betyda mycket.

Om du kunde fråga ditt ex varför han valde henne över dig, vad tror du att han skulle säga? Skulle han säga att hon är hetare? Skulle han säga att hon är lättare att hantera eller att hon är roligare?

Eller skulle han säga att du kom för kort? Skulle han säga det värsta du tänker på dig själv? Förmodligen nästan säkert, nej.

För att vara ärlig ser de flesta killar inte ens de saker vi gissar om oss själva. Vi kan försäkra dig om att han inte plockade henne över dig eftersom din näsa har en tand eller dina bröst är inte i samma storlek. Det var inte för att du inte är tillräckligt solbränd eller tillräckligt tunn eller knäckt nog.

Det var inte för att du inte är säker nog eller tillräckligt behaglig eller lätt nog.

Så mycket som vi jämför och undrar och oroar och stressar över alla dessa saker och mer valde han henne inte över dig av någon beskrivbar anledning.

När någon lämnar dig till en annan kvinna är det rent preferens och känslor, åtminstone för någon något anständig kille. Du kommer aldrig att höra en kille som är värd att vara med säger att han lämnade sin tjej för att vara med någon som hade större bröst. Det kommer bara inte att hända.

Tänk på showen, Ungkarlen igen i en minut. När han har två kvinnor i slutet och kämpar för att välja, nämner han inte att en är lång och en är kort. Han pratar om din framtid, vars livsstil står i linje med sin och vem han har den obeskrivliga känslan med.

De säger nästan alltid att de bara visste. Och det är saken. Det kommer förmodligen inte att ge dig sinnesfrid. Det kommer inte att ge dig något att fixa eller fokusera på eller plocka isär om din kropp eller personlighet, men det är så det är.

Bara för att han hade den känslan med någon annan och inte med dig gör dig inte mindre fantastisk. Det betyder inte att du inte räckte. Det betyder bara att du inte var för honom och det är okej.

Tänk på det som rosa hår. Det är coolt. Du kanske inte personligen gillar det eller någonsin överväger det, men det betyder inte att det är något fel med det för någon annan. Bara för att han inte valde betyder du inte att du inte är fantastisk och rätt match för någon annan.

Hur man kommer över varför han valde henne över dig

Detta svar gav förmodligen inte mycket hjälp. Ja, det suger att inte ha ett tydligt och kortfattat svar på något liknande. På allvar har många människor varit där.

Den goda nyheten är att de kommer över det, och det kommer du också. Det kommer inte att vara en läkningsprocess över natten. Det är svårt att komma till villkor att killen du är kär i plockade någon över dig.

Här är några saker du kan göra för att komma över honom och gå vidare.

1. Självreflekt

Du måste göra mycket självreflekterande och distansera dig från de känslor du fortfarande har för honom. Ställ dig själv frågor om varför du tycker att han är så bra.

Verkligen titta på både hans och ditt beteende i förhållandet. Titta sedan på situationen med en ny uppsättning ögon och ett nytt perspektiv. Förhållandet kanske inte har varit så bra som du tror att det var.

2. Ta det inte personligen

Som vi nämnde ovan handlar det inte om dig. Hon är inte "bättre" än du. Människor bryter upp hela tiden och fortsätter sedan till någon ny. Så detta är inget som de flesta inte går igenom dagligen. Du är inte den enda som har blivit "avvisad.”

3. Kom ihåg hans dåliga egenskaper

Detta kanske låter lite konstigt, men när du saknar ditt ex är anledningen till att du är att du kommer ihåg alla de goda sakerna med honom.

Men gissa vad? Han måste ha haft några dåliga egenskaper också. Den första dåliga kvaliteten är att han dumpade dig, rätt? Så istället för att fokusera på de goda sakerna, fokusera på vad du inte gillade med honom.

4. Fokusera på dina goda egenskaper

Fokusera på vad du älskar på dig själv på baksidan. Du är förmodligen vacker, snäll, rolig, osjälvisk och listan fortsätter.

Fortsätt inte leta efter de saker du tror att han inte gillade med dig. Om han var så blind att inte märka hur fantastisk du är, så är det hans förlust!

5. Bli frisk

Oavsett om du redan är mager eller om du har några kilo att förlora, hjälper det alltid att bli frisk efter en uppdelning. Börja äta bättre eller gå ner i vikt om du vill.

Gå till gymmet och lägg din hälsa först. Och efter ett tag kommer du att titta i spegeln och se hur mycket han missar.

6. Gå ut med vänner

Goda vänner kommer att hålla sig till oss under goda tider och dåliga tider. När allt kommer omkring är det vad de är för, rätt? Så håll dig upptagen och gå ut med vänner. Gör lunch, gå på bio, gå och dansa och försök bara stanna så distraherad med dina vänner som du möjligen kan.

7. Skäm bort dig själv

Du förtjänar att tas om hand. Det är inte lätt att gå igenom en uppdelning, så du bör ta lite efterfrågad mig-tid.

Få en massage, prova en ny frisyr och gör allt som får dig att känna dig lugn och lycklig igen.

8. Inte överindulge

Du kanske vill sitta på soffan med en gallon glass, en flaska vin och din favorit Netflix -show.

Men om du överindulerar i någonting, kanske du tänker två gånger på att göra det igen. Överindulering av alkohol, mat eller något annat hjälper dig inte att komma över det. Det maskerar bara smärtan tillfälligt.

9. Gå utan kontakt

Visst, du vill prata med honom. Du vill ha svar om varför han valde henne över dig. Men att hålla kontakten med honom kommer bara att få dig att känna dig värre, även om du tror att det kommer att få dig att må bättre. Så, bara gå ingen kontakt oavsett hur svårt det är.

10. Lägg bort påminnelserna

När du är i en relation tenderar vi att lägga ut bilder i våra hem och på våra telefoner. Du kanske till och med bär hans favorit-t-shirt till sängs.

Men lägg bort dessa saker. Att ha dem runt omkring dig kommer bara att påminna dig om att han inte är där också.

11. Förfölja honom/henne på sociala medier

Alla stjälkar människor på sociala medier. Men du måste verkligen motstå frestelsen att förfölja honom och henne i cyberspace. Din nyfikenhet kan försöka få det bästa av dig, men vill du verkligen veta? Naturligtvis gör du det inte. Så torter inte dig själv genom att följa deras varje drag.

12. "Hämndspost" någonting

På liknande sätt, gå inte och posta passiv-aggressiva eller öppet aggressiva hämndposter på sociala medier.

Det får honom inte att känna sig skyldig, och det kommer bara att få dig att se dålig ut. Du vill inte förödmjuka dig själv, så spara dina negativa känslor om honom för dig själv och dina vänner och familj - inte hela världen.

13. Prata med familjen eller en terapeut

Om du verkligen har en särskilt svår tid att gå vidare, skulle det vara klokt att prata med någon om det.

Se en terapeut om du har råd med det eftersom det skulle vara en bra sak att göra. Om du inte kan, prata med familjemedlemmar som är äldre och klokare och kan hjälpa dig att sätta uppdelningen i perspektiv.

14. Börja dejta igen

Som de säger: ”När du faller av hästen, kom bara tillbaka igen!”Med andra ord, komma tillbaka där i datingvärlden. Det är mycket lättare att komma över honom när du har uppmärksamhet från en annan kille - eller till och med killar.

Det hjälper dig att bli distraherad och i slutändan hitta rätt man åt dig. En som uppskattar dig och kommer inte att släppa dig.

Han valde henne, så varför pinar du fortfarande över honom?

Så småningom kommer du att inse att du inte vill ha någon som inte vill ha dig, oavsett vad deras anledning var. Du kan slösa så mycket tid på att undra om hon var en bättre kisser än du eller var roligare än du. Vad gjorde hon som du inte gjorde?

Men saken är att det inte handlade om henne. Och det handlar inte heller om dig.

En relation måste vara en tvåvägsgata. Om han inte vill ha dig för att han valde henne eller av någon annan anledning är du definitivt bättre utan honom.

Att slåss praktiskt taget och rationalitet med smärta, förråd och självtvivel är inte lätt, men med tiden kommer du att inse att du har det bättre med någon som väljer dig först oavsett om det är en bättre kille eller dig själv.

Förhoppningsvis kommer du att sluta fråga dig själv varför han valde henne över dig. Fråga istället dig själv vad du nu kommer att välja framför honom.