Varför känner jag mig blyg sexuellt med min man och hur man kan övervinna den

Det är alltid trevligt att vara tro mot dig själv, men det är lättare sagt än gjort, särskilt när det handlar om sex.

När det gäller sex kan inte alla kvinnor uttrycka vad de vill. Det betyder inte att det är något fel med dig; Det betyder bara att du är naturligt blyg för sex, och det är helt normalt.

Du kanske har frågat dig själv många gånger, "Varför känner jag mig blyg sexuellt med min man?”

Denna fråga kan också få upp andra tankar som "Hur kan jag behaga min man i sängen" och "hur kan jag sluta vara blyg och besvärlig?”

Du är inte ensam med det här, och ja, du kan göra något åt ​​det också.

Tror inte att det är omöjligt att övervinna din sexuella blyghet. Faktum är att med korrekt förståelse och en förändring i tankesättet kommer du att känna dig mer bekväm sexuellt.

7 skäl till varför kvinnor känner sig sexuellt blyg i sängen

Det kan finnas många skäl till varför kvinnor är för blyga för sex, även om det är med sin make.

Vissa kanske tror att eftersom du redan är gift, att det blir lättare att inte vara blyg i sängen och släppa och vara vild när du vill. Men det är inte alltid fallet. För det mesta skulle blyga fruar fortfarande ha svårt att vara mer öppen, även med sina män.

Det kan finnas många skäl till varför en kvinna kan känna sig blyg i sängen, till exempel:

1. Du är naturligtvis blyg

”Varför känner jag mig blyg sexuellt med min man” är en fråga som du kanske har tänkt på länge nu. Djupt inuti vet du att du också har sexuella behov och önskemål, men vad som hindrar dig?

Vissa kvinnor är bara naturligt blyga. För dem är det en utmaning att vara vokal om vad de gillar och vad de vill ha.

2. Du växte upp i en konservativ familj

”Det är inte så en kvinna ska bete sig.”

Vissa kvinnor växer upp i ett samhälle där damer förväntas vara reserverade och blyga. Att vara för "öppen" om din sexualitet eller känna sig sexuellt självförtroende uppfattas faktiskt vara för vulgärt och olämpligt i vissa samhällen eller familjer.

Det är därför även när de är gifta blir vissa kvinnor sexuellt besvärliga.

3. Media tolkar ”sexuellt självsäkra” kvinnor annorlunda

Vad är din första tanke när du visualiserar dig själv att vara vild i sängen?

"Sex gör mig obekväm" kan vara en av de tankar som kommer att tänka på eftersom när det gäller kvinnor som tar kontroll över sex, kan du visualisera porrfilmer.

Du kanske till och med känner att det inte är vem du är, eller om du inte är dig själv om du är i linje med dina sexuella önskningar.

4. Du har osäkerhet

”Varför känner jag mig blyg sexuellt med min man? Är det på grund av mitt fysiska utseende?”

Detta är en annan vanlig anledning till att vissa kvinnor inte kan vara säkra på sängen. Vi har alla osäkerheter, särskilt när vi ser vuxna filmer och ser hur visuellt tilltalande skådespelarna är.

Filmbranschen och till och med sociala medier har gett en falsk representation av hur en "sexig" kvinna måste se ut. Det är därför vissa kvinnor har självtvivel om deras sexuella förtroende.

Relaterad läsning: Hur man hanterar fysiska osäkerheter i en relation

5. Du är orolig för vad din partner skulle tänka

”Allt jag vill är att Håll min man lycklig i sängen, Men jag är rädd för vad han kanske tror.”

Du vill komma ut ur ditt skal och du vill vara mer självhäftande i sängen och göra vad du vill göra - men du är rädd.

Du är rädd för vad din man kanske tänker. Du tror att om något går fel kan din man-och-hustru relation i sängen äventyras.

Du kanske också tror att din man kan hitta ditt nyfundna förtroende för att vara konstig eller rolig- så du förblir dold i ditt skal.

6. Du är för blyg för att låta din man veta vad du vill ha i sängen

”Hur berättar jag för min make vad jag vill?”

Återigen är du inte ensam med den här tanken. Det är en utmaning att kunna uttrycka vad du vill ha i sängen. Du kanske också tycker att det är besvärligt att starta en konversation om det.

7. Du har ingen aning var du ska börja

”Jag har bestämt mig för att vara mer säker på sängen, men var börjar jag?

Hur börjar du vara fantastisk i sängen? Vi vet alla att det inte finns någon skola eller kurs för det - så var börjar du? Hur vet du om du gör det korrekt?

Vissa kvinnor är för blyga för att fråga och till och med undersöka om att övervinna sin sexuella blyghet i sängen. De är också obekväma med att lära sig att njuta av sin partner och hur man kan njuta av sex.

Det skulle säkert vara besvärligt att fråga dina vänner, rätt?

10 tips om hur du kan övervinna din sexuella blyghet

Nu när du har tagit upp orsakerna till att du är sexuellt blyg med din man är det dags att känna sig sexuellt säker.

Med dessa tio enkla tips skulle du kunna jämna upp din man och hustru -relation i sovrummet. Du kanske till och med blir förvånad över hur lätt några av dessa tips är!

1. Självcceptans är avgörande

Det är dags att släppa alla dina hämningar. Det är dags att se dig själv som den vackra och sexiga kvinnan som du är.

Tro oss när vi säger att när du är säker på dig själv kommer allt annat att följa. Så öva först självacceptans och sluta vara blyg och besvärlig med din man!

Släpp och sluta tänka på saker som inte spelar någon roll. Du är med din man, han vill ha dig, och det här är ditt ögonblick tillsammans.

Kom ihåg, Förtroende är sexig!

2. Gör det för dig själv

Beslutet att vara sexuellt självförtroende bör komma från dig.

Det är inte för att du är rädd att din man kan fuska, eller om du är pressad för att din man bad dig att bli bättre i sängen.

Gör det för dig själv. Gör det för att du vill ha det och för att det kommer att göra dig lycklig.

Nu när detta är klart är nästa steg att ägnas åt. Det kommer inte att vara lätt att bara släppa taget och vara vild. Du kan chockera din make om du omedelbart ändrar.

Tillsammans med alla typer av förändringar tar det att vara sexuellt självförtroende också tid och engagemang.

3. Ta reda på vad som slår dig "på"

För att vara sexuellt mindre blyg och besvärlig med din man måste du se till att du känner dig själv först.

Innan du kan ge glädje måste du veta vad som behagar dig.

Du måste veta vad som tänder dig och vad som håller dig påslagen. Älskar du sensuella massage? Kanske blir du påslagen med mjuka kyssar.

Var inte blyg att fråga om vad du vill. Hur skulle du veta om du inte kommer att prova det?

Var inte rädd för att låta din man veta att han gör ett bra jobb. Be om mer om du vill ha mer.

Försök också: Vad som sätter dig på frågesporten

4. Köp dig sexiga kläder

När du har övervunnit någon fysisk osäkerhet vet du hur bra och sexig du kommer att känna när du bär sexiga kläder eller underkläder.

En av förmånerna att vara säker på sängen är att känna sig sexig med vad du bär.

Gå och skäm bort dig med det spetsiga röda underkläderna och överraska din man. Sätt på din favoritparfym och dämpa lamporna.

5. Kittla dina fem sinnen

Nu när vi pratar om att ställa in stämningen är ett annat tips som kan krydda ditt sexliv att veta hur du kittlar dina fem sinnen.

För att ge dig en idé, prova doftljus, smörjsmakad smörjmedel, mjuka fjädrar, sensuell musik och naturligtvis ögonbindel.

Genom att spela med dina sinnen kommer du att uppleva ökad sensualitet och oförglömlig kärleksskapande. Det ger dig inte bara spännande sexliv, men det kommer också att stärka bandet mellan dig och din man.

6. Våga ta kontrollen

Du kanske vill prata om detta med din man först men att ta kontroll är definitivt något som kan krydda ditt sexliv.

Fantastiskt sexliv handlar om ge och ta. Ibland skulle din man också vilja se dig ta kontrollen. Så var inte rädd för att prova det.

Försök att ta kontrollen genom att binda honom eller kanske ögonbindel honom.

Den här gången är det hans tur att få hans sinnen spelade. Utan att se vad du kommer att göra mot honom, kommer du att utlösa hans andra sinnen vara mer vaken. Det är definitivt en trevlig behandling för er två.

Kolla in den här videon för att förstå hur du kan ta laddningen i sovrummet:

7. Lär dig mer om sex

Var inte rädd för att titta på vuxna filmer.

Tro det eller inte, genom att se vuxna filmer eller porr, kommer du att kunna förstå termer som du aldrig har stött på tidigare.

Kom ihåg hur Fifty Shades of Grey öppnade våra sinnen till termen BDSM?

Det är i princip samma sak. Det kan finnas många kategorier som du kan kontrollera, och vem vet, du kanske hittar något som kommer att intressera dig.

8. Flörta och locka

Tror du att flirta är en konst?

Inte alla människor kan flirta eftersom det kräver mod, självförtroende och sensualitet för att subtilt skicka sexuella signaler.

Du har bara inte sex när du vill ha det, snarare kan stämma stämningen för det.

Skriv honom en överraskningsanmärkning eller ge honom en sensuell massage och reta sedan honom. Kanske kan du viska något sexigt innan han åker till jobbet?

Att lära sig att flirta med din make kan vara roligt och ett effektivt sätt att antända sexuell spänning.

Relaterad läsning: Sätt att romantiska din man

9. Var bekväm med vad du gör

Älskar vad du gör och var bekväm med det.

Inte bara kommer du att övervinna blyghet i sängen, utan du kommer också att befria dig själv. Bortsett från det kommer du att se hur mycket detta kan förändra hur du och din make förstår varandra.

Din sexuella kompatibilitet med din man är mycket viktig i ditt äktenskap, så sluta vara blyg i sängen. Inte bara kommer du att vara närmare, utan det kommer också att ge plats att öppna upp med varandra.

Vi vet alla hur kommunikation och intimitet kan göra underverk i en relation, rätt? Gör det helhjärtat och se hur mycket detta kan gynna ditt äktenskap.

10. Njut och njuta av känslan

Kom ihåg hur du brukade fråga dig själv, "Hur kan jag vara mer öppen sexuellt med min man?”

Du är redan i sista etappen - för att njuta av din nyfundna sexuella frihet.

Att komma ut ur ditt skal kan vara befriande! Du kommer att lära känna dig själv bättre, och du öppnar dig också för din make.

Njut av varje ögonblick och njut av! Var lekfull och var lycklig.

Snart glömmer du tiden då du brukade fråga dig själv, "Varför känner jag mig blyg sexuellt med min man?”

Du kommer att inse hur mycket du saknade när du fortfarande var blyg och reserverad. Kom ihåg att det inte är för sent att försöka vara dig själv.

Var inte rädd för att lyssna på dina önskningar och var aldrig tveksam till dig själv. Det finns så mycket mer där ute, och du vill inte missa dessa möjligheter.

Sexuellt förtroende är en resa som du behöver ta, och det är upp till dig när du bestämmer dig för att ta det.

Hämtmat

Att känna sig blyg sexuellt med din man är inte något du bör skämmas för. Istället kan du använda det som din styrka och göra flyktiga kommentarer, ögonkontakt och beröring för att se till att din man får meddelandet och ibland tar ledningen.

Och med de ovannämnda tipsen kommer du säkert att få förtroende och överraska honom då och då.