När människor använder slutar du att vara en dörrmatta och känna kontrollen igen

Vissa människor handlar om ta, ta, ta, men om du är den som gör allt som ger? När människor använder dig är det dags att vinka adjö.

När människor använder dig för sina egna vinster kan det vara smärtsamt. Du slutar gå om och om igen i ditt sinne om hur de kunde göra det. Visst ser de att det inte är rätt? Förstår de inte hur det får dig att känna? Du skulle tro det, men då är människor ganska själviska mycket av tiden.

Skulle inte livet vara mycket lättare om alla hade samma hjärta som du? Om alla gav samma sak, tog samma sak, agerade samma och kände samma sak. Skulle inte livet vara mycket mindre förvirrande och mycket ljusare?

Ja, ja, men vi lever inte i en Disney -film. Vid alltför många tillfällen än de flesta av oss skulle vilja erkänna, befinner vi oss i andra människors nåd och deras negativa handlingar.

Mänskligheten var inte utformad lika. Vi har bra människor, vi har dåliga människor, vi har mellan människor, men vi har ingen perfekt. Så när människor använder dig, vad är det bästa sättet att hantera det? Förlåt och gå vidare kan vara det hälsosammaste alternativet på bordet.

Hur känns det när människor använder dig?

Vare sig det är från något litet eller enormt, känslorna är väldigt desamma. Besvikelse, skada och ilska.

Till exempel kan någon använda dig för att komma närmare en annan person. Detta händer vanligtvis när en kross är involverad. Någon kanske använder dig för pengar, för att få ett ben upp på den sociala eller karriärstegen eller för din ganska imponerande klädkollektion.

Som ni ser går exemplen på att användas från små, till ganska stora. Sammanfattningen är att när människor använder dig säger det mycket om vem de är som person, och ingenting om vem du är.

Så den första regeln i allt detta är inte att skylla på dig själv. Du kan inte förväntas upptäcka ett dåligt äpple från 100 meter bort, och du kan inte hållas ansvarig om en vanligtvis välbefinnande, godmodig vän plötsligt förvandlas till en superanvändare. Det enda du kan göra är att förlåta dem och gå vidare med ditt liv.

Är det möjligt att förlåta när människor använder dig?

Förlåta? Förlåta?! Ja, jag menar verkligen det. Förlåtelse betyder att du inte har ett nag resten av dina dagar, och tro mig, nag är inte friska. Grudges äter bort på dig från insidan och förvandlar dig till en bitter, otrogen person.

De människor du kommer att träffas i din framtid förtjänar inte att bli straffade för handlingarna från någon i ditt förflutna, och det är upp till dig att se till att du inte får dem att ta ansvar för något de inte var även om.

Okej, så det gör ont att användas, och jag vet eftersom det har hänt mig alldeles för många gånger. En stund tänkte jag att det kanske var något jag gjorde. Kanske var jag för litande, för generös eller lite desperat att bli gillad, men det var ingen av dessa saker.

När människor använder dig reflekterar det bara på dem. Det här är deras karma, så gör det inte till ditt genom att stänga dig själv för människor runt omkring dig och undvika interaktioner med nya människor. Inte alla är samma som dem.

Frågorna att ställa dig själv när människor använder dig

När någon har använt dig och skadar dina känslor är det normalt att slå ut. Saken är att de kommer att erkänna det? Antagligen inte. När någon har fångats är det sista som de vanligtvis gör att hålla händerna upp och säga: "Jag är ledsen, jag använde dig för din bankbalans/kläder/sociala status" eller vad de än såg passande att pilfer från din liv.

De förnekar det och förvandlar det till något annat, eller ännu värre, vänder det på dig. Det betyder att att få en ursäkt i princip är värdelös och ett totalt slöseri med din tid.

Är det första gången det har hänt dig? Om det inte är det, och du tycker att det är ett återkommande tema, ta lite tid att tänka på varför detta kan hända dig mer än en gång. Litar du för människor för lätt?

Det är ett troligt scenario, och jag vet att det var för mig. Jag tog det inte som en dålig sak eftersom det inte är en negativ reflektion att lita på att det är en negativ reflektion. Istället lärde jag mig av det, och på det sättet kom åtminstone något positivt ut ur hela ledsen upplevelse. Jag har inte lånat någon utanför mina nära familjepengar sedan och vet du vad? Jag har inte använts för kontanter sedan den dagen!

Det kanske inte är pengar som har orsakat dig frågan, och det kan vara så att någon använde dig för din vänskap för att locka någon eller få status. På vissa sätt är det mer sårande. Slå inte dig själv för att vara vänner med någon som inte förtjänade det. Klappa dig själv på ryggen för att vara en snäll och öppen person.

Vad du kan göra är dock att lära dig att hålla lite av dig själv tillbaka i framtiden, tills du är säker på att personen du interagerar med har fått en plats i ditt liv.

Det handlar inte om att slå dig själv och ändra vem du är, det handlar inte om att bli bitter, det handlar om att lära dig en lektion och inte låta upplevelsen göra dig till en negativ person i framtiden.

Hur man förlåter och går vidare

Att förlåta någon för att ha skadat dig är svårt, och att förlåta någon för att ha använt dig är exakt samma sak. Det spelar ingen roll hur länge du kände den här personen för, det är ett förråd och det sticker. Att förlåta denna person är det enda sättet att få sinnesfrid, men det är uppenbarligen lättare sagt än gjort.

Genom att förlåta den person du tillåter dig själv utrymme. Du säger "Okej, du skadar mig, men jag låter dig inte skada mig längre," och du släpper det. Du lär dig en lektion, men du tar bort en positiv. Inget nag och ingen negativitet att äta bort inuti.

Du förlåter helt enkelt genom att uttrycka din avsikt att göra det, och du behöver inte säga det till personen, du behöver helt enkelt säga det till dig själv. På många sätt är det inte en bra idé att säga "Jag förlåter dig" till personen. Genom att göra det kan du kommunicera att det är okej att behandla människor på det sättet. Det är inte riktigt vad du säger. Du tillåter helt enkelt inte att använda en sekund mer av ditt huvudutrymme eller tid. Att säga det till dig själv räcker.

Ditt framtida jag kommer att tacka dig för att du är tillräckligt stark för att gå bort från denna situation utan förargelse och bitterhet. Det är verkligen svårt att göra, men det är helt möjligen om du håller hand om dina känslor. Ge dig själv tid att komma över det och gå bort från hela ledsen situation, med huvudet hålls högt.

När människor använder dig kan det känns som en enorm stick i ryggen. På många sätt är det vad de har gjort. De har förrådt din karaktär, din vänliga natur och ditt förtroende. Men hur du hanterar det kan definiera din egen framtid.