När jag förlåtade en affär hindrade mig från att döda mig själv

Att bli lurad på framkallar en skur av självtvivel, raseri, osäkerhet och många komplexa känslor som slutar bli mer överväldigande än vad du har känt tidigare. När ditt förtroende har brutits i en utsträckning där det verkar som om du aldrig verkligen litar på igen, är att förlåta en affär det sista i någons sinne.

När det verkar som om osäkerheten och raseri är de enda känslorna som upptar ditt sinne, förvånansvärt blir det svårt att tänka rakt. Så svårt som det kan verka kan förlåtelse vara befriande. Det kan inte bara hjälpa till att rädda din relation utan också du. Jag talar av erfarenhet för att förlåta min make efter en affär som slutade rädda mitt liv.

Läs vidare för att ta reda på hur jag genom att välja förlåtelseväg, gav jag mig ett nytt liv och hur du kan förlåta efter en affär också.

Hur förlåtande make efter en affär hjälpte mig att läka

Innehållsförteckning

• Hur förlåtande make efter en affär hjälpte mig att läka
  • Hur min fru förändrades och vårt förhållande led
  • Att förlåta en affär förändrade mitt liv
  • Förhållandet efter förlåtande otrohet
• Hur man förlåter en fuskpartner
  • 1. Bestäm dig
  • 2. Låt inte dina känslor bli bättre för dig
  • 3. Se ditt supportsystem
  • 4. Söka en terapeut
• Vanliga frågor

Jag satt på kanten av en kulle. På avstånd blinkade en Mirage och jag undrade frånvarande om det bara var min fantasi. Smärtan kom i sports, som skärvor av glas obevekligt knivhakade ett skrämmande hjärta. Mitt sinne svängde från domningar till delirium och tillbaka igen. Inkoherensen och frustrationen under de senaste dagarna hotade att skjuta mig från klippan. Hur kunde min fru ha en affär?

Det var som att få höra att du har en livshotande sjukdom när du hela tiden trodde att det bara hände med någon annan. De senaste tio åren spelades som en film i mitt huvud, några delar blinkar förbi, några i långsam rörelse. Var hade jag gått fel? Som en kattunge med en boll av garn, ju mer jag försökte avslöja mina tankar, desto mer trasslig fick de.

Relaterad läsning: Min man hade en affär, men det är jag som inte kan glömma

Vårt var ett vanligt kärleksäktenskap. Vi var unga och drömmande ögon om framtiden. Jade hade alltid velat studera vidare och jag uppmuntrade henne utan förbehåll henne att förfölja sin dröm. Det tog henne två år att genomföra hennes kurs, varefter en underbar möjlighet kom med och hon återupptog sin karriär. När jag ser tillbaka var det då att vågen hade börjat se lutande.

Hur min fru förändrades och vårt förhållande led

Hennes nya position, snooty kollegor och prickiga sociala cirkel förändrade henne. Det verkliga problemet började dock när hon tog den inställningen hem. Det kröp in i våra liv som långsamt gift, okänt och okänt.

Runt denna tid föddes vår dotter. Jag hoppades inderligt att vår lilla dotter skulle föra oss närmare. Men till min klagomål hände det motsatta. Jade blev ännu mer avlägsen. Ursprungligen satte jag ner det till postpartum avhållsamhet men avståndet tycktes bara växa.

Jag vände min uppmärksamhet mot min dotter, Ariel, som, trogen till hennes namn, betecknade himmelens ande till mig. Kanske en dag skulle hon föra Jade närmare mig. Under tiden fortsatte Jades apati och efter att ha uttömt mina försök, jag avgick av det.

Det värsta var ännu inte. Spola framåt till åtta år senare började jag känna en annan typ av förändring i Jade. Det var något med hennes uppförande som varnade mig. Hennes hemliga sms till udda timmar, de furtiva blicken för att säkerställa att hon inte märktes, kappan och dolk ståndpunkt. Det förvirrade mig först tills jag fick reda på att hon var involverad i någon på jobbet.

Att förlåta en affär förändrade mitt liv

Det kastade mig till en slags förtvivlan som jag inte visste var möjlig. Frågor överträffade och hotade att explodera i mitt huvud på grund av svar. Det var det som körde mig till den kullen, till självmordsbrink. I efterhand var det också vändpunkten i min personliga resa.

Om jag stannade sant genom allt, var det bara för att jag aldrig låter Asavaris bild lämna min undermedvetna och ett par vänner som höll mig flytande. Jag kastade mig till meditation och pranisk läkning. När jag botade mitt trasiga hjärta blev det lättare att möta de försök som livet hade så brutalt kastat på mig.

Det finns ett Khaled Hosseini -citat från Drakeen så djupt resonerade med mig. ”Jag undrade om det var hur förlåtelse knoppades; Inte med fanfaren i Epiphany, utan med smärta som samlar sina saker, packar upp och glider bort utan tillkännagivande mitt på natten, ”skriver han. Jag bestämde mig för att förlåta min fru eftersom det var det enda sättet att gå framåt. Jade var också ångerfull och försökte göra ändringar. Som två sömnlösheter som var villiga natten bort såg vi fram emot den förestående gryningen.

Relaterad läsning: Hur man fångar en fuskpartner - 9 tricks för att hjälpa dig

Förhållandet efter förlåtande otrohet

Två år senare är jag tacksam för vad som hindrade mig från att tappa framåt på klippan den dagen. Jag har gjort stora språng i mina personliga såväl som mitt yrkesliv och är nitat av min egen resa. Min relation med Jade kanske inte är perfekt än, men vi har långsamt byggt upp hjärtlighet i vårt dagliga liv. Att överleva en affär är aldrig lätt.

Vi uppfostrar Asavari med all kärlek vi kan ge henne. Livet kunde ha varit en vissna röra men min andliga resa gav mig modet att hitta acceptans och fred. För alla som är oroliga av livets oönskade drama (som är var och en av oss någon gång), rekommenderar jag starkt en daglig dos meditation.

För ett par veckor sedan åkte vi på en vägresa. När vi kom tillbaka kändes vår relation som en nyuttagen ros på en hittills karga växt. I slutändan har allt en poäng.

När du tittar tillbaka på livet, varje upplevelse, varje känsla, verkar varje hinder rättfärdig. Och även om det inte gör det kan vi inte göra något annat än att acceptera det.

”Du vet att det aldrig är femtiofemtio i ett äktenskap. Det är alltid sjuttiot-trettio eller sextio fyrtio. Någon blir kär först. Någon sätter upp någon annan på en piedestal. Någon arbetar mycket hårt för att hålla saker rullande smidigt; Någon annan seglar med för resan, ”skriver Jodi Picoult i sin roman, Barmhärtighet. Det är sant. Inget par möter varandra exakt halvvägs. Vid varje hinder måste någon sträcka ut en hand och dra den andra.

Hur man förlåter en fuskpartner

Om du undrar hur jag lyckades ta förlåtelsevägen efter fusk, finns det saker du kan göra också om du har befunnit dig i denna olyckliga situation. Att förlåta efter en affär är aldrig en lätt uppgift. Medan meditation och pranisk läkning hjälpte mig, listade nedan är ett par saker du bör göra om du vill förlåta din make efter en affär.

1. Bestäm dig

Att förlåta en affär är inte en lätt sak att göra. Räkna ut med absolut säkerhet om du verkligen kan förlåta något liknande och gå vidare. Om du ljuger för dig själv nu och säger till dig själv att du kan gå vidare, kan du ta reda på ett år senare att du fortfarande har ett nag, som bara kommer att stava undergång för ditt förhållande. Se till att du tänker på att väga ut för- och nackdelarna och hålla dig till ditt slutliga beslut.

Relaterad läsning: 11 tecken på fuskskuld i din man

2. Låt inte dina känslor bli bättre för dig

Medan du kanske vill bryta allt som kommer i ditt syn, ingår din relation, försök att ta ett steg tillbaka och försöka lugna dig från den plötsliga stormen som din partner har tagit på dig. När du är lugnare kan du bättre fatta beslut. Låt lite tid gå, ta några veckor lediga om du vill och bedöma vad du vill göra med ett lugnt sinne.

3. Se ditt supportsystem

Om du har turen att ha vänner runt dig som jag gjorde, be dem om hjälp. Berätta för dem att du förlåter en affär och de hjälper dig på något sätt de kan. Ibland, bara genom att dela, känner du dig mycket bättre redan.

4. Söka en terapeut

Eventuellt en av de bästa sakerna du kan göra är att söka professionell hjälp om du hittar dina överväldigande känslor för hårt för att kontrollera. Att förlåta otrohet själv är en uppåtgående uppgift, och genom att ta hjälp av en professionell skulle du åtminstone ge dig själv ett jämnt spelplan.

Genom att förlåta min make efter en affär fick jag ett nytt liv, både bokstavligen och bildligt. Förräderiet som känns som en stans mot tarmen kommer inledningsvis att avta med tiden om du arbetar med att förlåta din partner. Det kan verka som världens slut, men bara med en vilja att förändra och arbeta med din relation kommer ni båda att komma igenom detta tillsammans.

Vanliga frågor

När du är fast besluten att gå vidare och förlåta din partner kommer otrohetssmärta att försvinna, långsamt men säkert. Att förlåta en affär är ingen enkel prestation, men om du gör det rätt med hjälp av andra eller en professionell, kommer du en dag att kunna nå en plats med ren förlåtelse, utan ilska.

Människor kan verkligen förändras om de låter sig själva. Om du tvekar att förlåta din fuskpartner eftersom du är orolig för att de kommer att fuska igen, är det bästa du kan göra att fråga din partner hur allvarliga de är för förhållandet och att vara lojala. Att bygga förtroende därpå kommer det viktigaste du kan arbeta med.
Om du fortfarande inte är övertygad, kan du försöka se de tecken som din partner kan fuska på dig igen för bättre tydlighet.

Huruvida din fuskpartner förtjänar förlåtelse eller inte är helt upp till dig. Tänk på om du har det i dig att förlåta dem och om du vill erbjuda dem förlåtelse.

(Som sagt till Renica Rego)

Hur man går igenom en uppdelning ensam?

Fusk i en långdistansförhållande - 18 subtila tecken

Hur man överlever förråd i ett förhållande? 8 sätt att räkna ut det!