Vad man ska leta efter i ett förhållande? Den ultimata listan med 15 saker

När du går in i en relation som inte vet vad dina önskemål och behov är, eller vad du ska leta efter i en relation, är det som att gå till en specialrestaurang utan att veta grunderna i deras kök. Så om du ska till en italiensk trattoria (Det är restaurang) Och du vet inte vad Linguini, Fettucine, Risotto och Tiramisu är, du kommer att stirra på menyn medan du blir helt bländad, förvirrad och inte vet vad du ska beställa.

En hälsosam relation skiljer sig från person till person, beroende på deras behov, till exempel stöd, öppen och ärlig kommunikation, personligt utrymme och andra relationer aspekter. I den här artikeln, dr. Aman Bhonsle (ph.D., PGDTA) som är specialiserad på relationsrådgivning och rationell känslomässig beteendeterapi säger: ”Leta efter standardfrågor, såsom integritet, tålamod, förtroende, sociokulturell bakgrund och respekt.”

Att gå förbi det kan en relation som gick smidigt under dina tonår inte nödvändigtvis flyta lika smidigt i ditt vuxna liv och det kan bero på olika skäl. Dina behov är annorlunda nu, kanske din syn på vad du förtjänar från din partner har förändrats, eller kanske är du helt enkelt mer medveten och vaknade den här gången. Dr. Bhonsle delade en tankeväckande åsikt som fastnade hos mig. Han sa: ”Så småningom handlar varje relation om att tillgodose en annans behov.”Med andra ord, ett av de viktigare värdena att leta efter i en relation är hur din partner tillgodoser dina behov och hur du tillgodoser deras. 

15 saker att leta efter i en relation

Innehållsförteckning

• 15 saker att leta efter i en relation
  • 1. Förtroende
  • 2. Vänlighet
  • 3. Hur de behandlar andra
  • 4. Tystnad är bekväm
  • 5. Förmågan att kompromissa
  • 6. Respektera gränser
  • 7. Att vara stödjande
  • 8. Vad man ska leta efter i ett förhållande? Ansvarighet
  • 9. Kan lösa konflikter
  • 10. Att vara fånig tillsammans
  • 11. Förstå varandras kärleksspråk
  • 12. Nyfikenhet
  • 13. Fysisk och emotionell intimitet
  • 14. Lagarbete får drömmen att fungera
  • 15. De är konsekventa

”Hälsosam relation” är en bred term. Vad som inte ser friskt ut för dig kan vara frisk för andra par. Till exempel är vissa människor fasta troende av spontanitet. Men skulle du kasta dig in i en spår av ögonblicksplanen? För bättre eller sämre är det viktigt att bedöma alla saker du ser ut och hoppas på i en livspartner. Du måste veta hur man väljer en livspartner. Eftersom ett åtagande är starkt så länge din kärlek varar. Och du kan inte älska en person utan att veta vad de vill och vad de förväntar sig av dig i det här förhållandet.

Om du är en man som frågar om vad du ska leta efter i en relation med en tjej, här är svaret: Leta efter någon som alltid kommer att vara vid din sida. Inte bakom dig, inte heller framför dig. Ingen kvinna vill ha en man som förväntar sig att hon ska ta upp alla köksuppgifter efter äktenskapet. Och på samma sätt vill ingen människa en kvinna som vill vara "man" i förhållandet. Det är ERA för jämlikhet. Åsiktsskillnad i en relation är oundviklig och det är bra, men diskriminering och ojämlikhet är inte. För att ge dig ett mer djupgående och omfattande blick på vad du ska leta efter i en relation, här är 15 saker till. Läs. Jag lovar att det är ganska intressant.

Relaterad läsning: Ansträngning i en relation: vad det betyder och 15 sätt att visa det

1. Förtroende

Att vara pålitlig är en väsentlig kvalitet i själva livet, så när du är i en relation ökar dess värde bara. Dr. Bhonsle säger: ”Ta reda på om du är villig att lita på dem helt och sedan vinna sitt förtroende. Sätt varandra först. En mycket solid partner som är säker på att du aldrig skulle tvivla på dina avsikter.” 

Förtroende innebär integritet och ärlighet. Det går långt utöver dina tvivel om att de fuskar på dig när ni är isär. Det handlar om att känna sig trygg med dem. Det är att veta att de inte kommer att göra någonting för att skada dig avsiktligt. Vare sig det är en fysisk typ av värk eller mental. Du och din partner kan prova förtroendeövningar för att förbättra relationen. Handlingen att ge och ta emot förtroende är en bland listan över kvaliteter att leta efter hos en man.

2. Vänlighet

Vad letar du efter i en partner om inte tillfredsställelse och komfort? När allt kommer omkring lever du i en värld som är hård och grym. Du vill inte uppleva samma typ av menighet när du kommer hem efter en hektisk dag. Det kommer att störa din mentala fred och förnuft om du utsätts för spottfullt och meningsfullt beteende även från din partner.

”Var där för varandra som en sten. Bygg ett förtroende som är så starkt att ingen vind på jorden kan skaka rötter i din relation. Alla förtjänar en partner som kommer att behandla dem vänligt. Slumpmässiga handlingar av vänlighet är det som upprätthåller förhållandet, säger Dr. Bhonsle.

3. Hur de behandlar andra

De är inte en bra person om de behandlar dig bra men inte behandlar dem under deras sociala skikt väl. Pratar de oförskämd med servitörer? Det är en stor röd flagga. Ett av exemplen på vad man ska leta efter i en relation är generositet och välvillighet. ”Det motsatta av alla standardfrågor är vad du behöver för att fly från. Som respekt, mobbning, gasbelysning och manipulation, säger Dr. Bhonsle.

Dessa dagar har män svårt att veta vad kvinnor vill ha i modernt förhållande. Om de använder nedsättande eller kränkande ord respekterar de dig inte och förtjänar inte din respekt. Om de använder kattkallande och patriarkalsk dominans, är det definitivt vad man inte ska leta efter i en kille för äktenskap. Hur du behandlar människor återspeglar vilken typ av person du är.

4. Tystnad är bekväm

Jag vill dela något jag lärde mig i mitt tidigare förhållande. God man, visste hur man skulle behandla kvinnor och var vansinnigt snäll. I själva verket började jag föreställa mig min framtid med honom. Inte en dålig kvalitet i honom förutom att han inte kunde bära tystnad. Kanske var det djupt förankrat i honom. Och jag var för ung för att ha den önskan att fixa honom. Han skulle prata och han skulle tvinga mig att prata. Inget särskilt, han hatade bara tystnad. Och din kära författare är inte mycket av en talare. 

Med det sagt är det inte en dålig sak att vara en prattler. På alla sätt älskar jag att lyssna på alla slags historier. Men jag antar att han trodde att tystnad betydde tristess, att det dödade ”gnistan och det var där vi klippte av banden med varandra. Senare i livet fick jag veta att tystnad i en relation är tänkt att ge dig lugn.

Stillheten att vara med din partner, inte säga något till varandra utan bara vara lycklig och fredlig i varandras närvaro är så mycket mer än att bekräfta styrkan i en relation baserat på hur pratsam du och din partner är.

Relaterad läsning: Förväntningar i relationer: rätt sätt att hantera dem

5. Förmågan att kompromissa

Möjligheten att kompromissa är en kvalitet som gör listan när du undrar vad du ska leta efter i en relation. ”Varhelst två personer i ett förhållande är på väg, se till att Journey har pitstops för kompromisser. Ta reda på hur du kan stanna på tårna för varandra. Vara i varandras radar. När du älskar någon, vet alltid hur du ska tillgodose deras behov även om det betyder att du måste kompromissa med din, säger Dr. Bhonsle.

Kompromiss betyder inte att du sätter dig med det minsta eller anpassningen till situationen. Tror inte att din självrespekt eller ego kommer att ta en hit om du går med på att kompromissa. Det betyder helt enkelt att du håller med om att lösa situationen genom att komma till en ömsesidig förståelse. Förmågan att gå med på att inte hålla med - detta är en av de saker att leta efter i en relationspartner.

6. Respektera gränser

Om du ställer frågan vad letar du efter i en livspartner är detta svaret. Någon som vet vad personligt utrymme är. Bland listan över kvaliteter att leta efter hos en man, se till att du letar efter en som vet var du ska dra linjen. Att rita linjen betyder inte att du klipper av honom från en viss aspekt av ditt liv, det betyder bara att du skyddar ditt personliga utrymme och rationalitet. Jag pratar inte bara om fysiska gränser här. Jag pratar om känslomässiga gränser i relationer. Gränser hjälper dig att behålla din identitet och personliga utrymme. 

Ibland när du är i en relation, och utan avsiktlig handling av den andra personen, börjar du tänka som dem eller prata som dem. Det är vanligt. Du tillbringar så mycket tid med dem att deras åsikter kan göra ett hem i dig och du kan mata gästerna som bor i det huset. Men det är inte du. Du måste ha dina egna åsikter som inte påverkas av någon. Ditt tänkande är ditt. Ingen annan har rätt att ändra eller manipulera ditt sätt att tänka. Därför blir det mycket viktigt att veta var man ska sätta gränserna.

7. Att vara stödjande

Att stödja din betydande andra är en av sakerna att leta efter i en relation. Föreställ dig att vara med någon som inte stöder dina drömmar och ambitioner. Hur störande är det! Du älskar någon och de hävdar att du älskar dig tillbaka men de är fientliga mot din framgång och prestationer. 

Dr. Bhonsle säger: ”Om de inte har stött från början, så är det inte värdena att leta efter i en relation. Men om vissa nyanserade situationer har lett till en icke -stödjande karaktär i din partner, kommunicera och bedöma situationen. I vilket slutet av stödspektrumet faller deras beteende? Är de arbetslösa och kan inte stödja dig ekonomiskt? Har de nyligen tappat en nära och är inte känslomässigt tillgängliga för att stödja dig? Navigera varför stödet har gått i pension och vad deras stöd betyder för dig.”

8. Vad man ska leta efter i ett förhållande? Ansvarighet

Ansvar och förtroende kommer från samma livmoder. Ta dem som syskon. Ansvar är inte bara en karaktärsdrag, det är en färdighet man behöver lära sig och stimulera, och det är därför det ska falla i din lista över värden att leta efter i en relation.

Det finns så många tecken på manipulation i ett förhållande. Se upp för sådana tecken. Och om du konfronterar dem med detta, och de tar ansvar för det, är det ett bra tecken. Att ta ansvar innebär att erkänna och äga upp till det skada du har orsakat, vare sig det är avsiktligt eller oavsiktligt. Det betyder i princip att ta ansvar för dina handlingar, ord och beteende. Alla dessa leder till en hälsosam grund för förtroende och tillförlitlighet. 

9. Kan lösa konflikter

Av det blå, en dag, berättade min partner mig något som fick mig att tänka. Han sa vad han gillar mest med mig är hur jag inte går i säng utan att få slut på något argument eller konflikt. Det visar att jag vill att detta förhållande ska vara friskt. Att jag inte vill vakna nästa morgon och förlänga kampen.

Om du älskar någon, skulle du inte vilja hålla kampen igång. Du kämpar, du löser, du fortsätter att älska varandra. Det är kärlekens cirkel. Och det är en av sakerna att leta efter i en relation.

Relaterad läsning: Push Pull Relationship - 9 sätt att övervinna det

10. Att vara fånig tillsammans

”Om du inte vet vad du ska leta efter i ett förhållande, börja med lekfullhet och lätthet. Inte varje ögonblick i livet måste vara seriöst och revolutionerande. Vissa stunder kan vara roliga och lekfulla. Där ni två kan dela ett gott skratt, dra varandras ben, gå på ett äventyr tillsammans och andra sådana små saker i livet, säger Dr. Bhonsle. 

Livet blir svårt ibland och att vara med den person du älskar, hitta skäl att vara dumma och fnissar med varandra, gör alltid saker bättre. Det hjälper till att stressa hantering, ökar sin förmåga att vara kreativ och främjar mental fred. Ett av exemplen på vad du ska leta efter i en relation är att hitta någon som kan få dig att skratta.

11. Förstå varandras kärleksspråk

En av de viktigaste sakerna jag har lärt mig nyligen är detta - bara för att en person inte älskar dig som du vill att de ska, betyder det inte att de inte älskar dig. Var och en har ett annat sätt att uttrycka kärlek. Ditt kärleksspråk kan skilja sig från din partners. Anslut till din partner på en djupare nivå och försök att förstå deras sätt att visa kärlek.

Låt mig skriva ett personligt exempel. Mitt sätt att visa kärlek är bekräftelsesord. Jag kommer att berätta hur mycket jag älskar dig i poesi, prosa och sångtexter. Men det är inte så min partner visar kärlek. Hans sätt att älska är genom att få mig att skratta genom att vara till hjälp. Han hjälper mig i vad jag än gör. Låter mig aldrig känna mig ensam. Oavsett om det är hushållssysslor eller kommer att få matvaror, är han alltid där.

12. Nyfikenhet

Nyfikenhet kommer inte att döda katten i det här fallet. Det är bra att vara nyfiken. Nyfikenhet är en av sakerna att leta efter i en relation. Det är i själva verket ett viktigt drag i en hälsosam och långsiktig relation. ”Vet vad deras värderingar är. Var nyfiken. Ställ frågor om deras familj, deras länge förlorade vänner och barndomshistorier. Ta reda på om de är lika villiga att veta om dig och dina intressen, säger Dr. Bhonsle.

Att vara nyfiken betyder inte att jag är nyfikna. Det betyder bara att du är intresserad av deras tankar och livsmål. Det är en av de väsentliga byggstenarna i någon intim relation. Det är en stark önskan att lära känna din partners tankar och känslor.

13. Fysisk och emotionell intimitet

Det finns två typer av intimitet. Fysisk och emotionell. Fysiskt är där ni båda tillgodoser varandras sexuella behov och uppfyller dem. Emotional är att lita på din partner så mycket att du kan dela alla dina svagheter och sårbarheter med dem utan rädsla för att bli bedömd. Du kan också ställa frågor för att bygga emotionell intimitet. Dessa två egenskaper är vad du behöver leta efter i en relationspartner. 

Om du delar dina mörkaste hemligheter och de accepterar dig helt som du är och inte anklagar dig för att vara en dålig person, så är det vad du ska leta efter i en relation med en tjej. Fysisk intimitet är inte bara sex, utan också de milda handlingarna att komplimentera varandra, krama, plantera kyssar på pannan, kela och hålla händerna. Dessa små handlingar av tillgivenhet, värme och älskande är vad man ska leta efter i en kille för äktenskap.

Relaterad läsning: Obsessiv kärlek och klibbiga affärer - tidiga tecken och hantering av det

14. Lagarbete får drömmen att fungera

Att vara lagspelare i en relation är en av de avgörande aspekterna när man undrar vad man ska leta efter i ett förhållande. Element som hälsosam kommunikation, kompromissa med att skuldra din betydande andra, att vara till hjälp och sätta in en för att få relationen att fungera är vad det betyder att ha lagarbete.

Var aldrig självisk och fokusera på dig själv. Tänk alltid för er två innan du fattar något beslut. Dela allt ansvar, erkänna varandras styrkor och använd den för att bygga en starkare grund. De säger att lagarbete arbetar tillsammans även när du är isär. 

15. De är konsekventa

Ett av de mest ärliga värdena att leta efter i en relation är konsistens. Skiljer de sig från när du träffade dem för första gången? Deras konsistens i att vara tillgänglig för dig eller hjälpa dig bör inte förändras om förhållandet har kommit långt. När din partner är konsekvent betyder det att de är pålitliga och pålitliga.

Om du har fallit ut med din partner, kommer att vara konsekvent i dina ansträngningar att göra ändringar att hjälpa dig att bygga det obligationen igen. Det kommer inte att bli lätt, men konsistens kommer att bana väg. Var där för din partner, var romantisk, flirta med varandra även om din relation är 20 år gammal. Det spelar ingen roll. Ju äldre förhållandet, desto mer kärlek bör det finnas i det.

Som DR. Bhonsle uttrycker det, ”Det att leta efter i en relation är de saker du skulle leta efter i en skjorta - komfort, kvalitet och hållbarhet.”Det här är några av exemplen på vad man ska leta efter i en relation. Du kan slåss mot allt du vill, men så länge du löser det, kompromissar, tillbringar kvalitetstid med varandra och är ärliga, kommer din relation att ha djup och kommer att vara mindre stressande.

Vad är skillnaden mellan att älska och ha sex?

7 saker du bör veta om att ha en diskret affär

9 anledningar till relationer är svåra men värda det