Vad är den fysiska touch kärleksspråket®?
- 4144
- 720
- Erik Svensson
I den här artikeln
- Rollen som kärleksspråk® i relationer
- Vad är fysisk touch kärleksspråk®?
- Varför är fysisk beröring så viktig?
- Grunderna i fysisk beröring
- 15 tecken på ditt kärleksspråk® är fysisk beröring
- Fysisk beröring vs. Sex
- Hur man glädjer en partner vars kärleksspråk® är fysisk touch
- Fysisk beröring i långdistansrelationer
The Five Love Language® är ett koncept uppfunnet av Dr. Gary Chapman, som också har författat en bok på samma.
Enligt dr. Chapman, människor ger och får kärlek på ett av följande fem sätt: ord av bekräftelse, kvalitetstid, presentgivande, service och fysisk beröring.
I den här artikeln fördjupar vi djupt i aspekten av fysisk beröring i Love Language® och berätta hur du kan använda den för att förbättra dina relationer.
Rollen som kärleksspråk® i relationer
Love Language® representerar de primära sätten vi ger och får kärlek. Medan din partner kanske uppskattar dina ansträngningar för att visa kärlek med någon av de fem kärleksspråket®, kommer deras primära eller föredragna Love Language® att vara det bästa sättet att nå sitt hjärta.
Till exempel kommer en person vars primära kärleksspråk® är den fysiska Touch Love Language® att känna din kärlek mest intensivt när du visar din kärlek genom den här metoden.
Enligt dr. Chapman, problem uppstår eftersom människor i engagerade relationer och äktenskap tenderar att inte dela samma kärleksspråk®.
Till exempel kan någon som föredrar att uttrycket av kärlek inträffar genom bekräftelseord kan samarbetar med någon vars kärleksspråk® är ett behov av fysisk beröring.
Vad detta betyder är att det är viktigt att känna din partners Love Language®, så att du kan lära dig att visa tillgivenhet på ett sätt som är mest meningsfullt för dem.
Relaterad läsning: Allt om de 5 kärleksspråken® i ett äktenskap
Vad är fysisk touch kärleksspråk®?
Vikten av beröring i relationer blir primär när en partner har Love Language® av fysisk beröring. Denna Love Language® involverar en partner som trivs när man får fysisk tillgivenhet, till exempel genom kramar, handhållning, kyss, kela och massage.
Några specifika exempel på fysisk beröring i relationer är följande:
- Håller händerna med varandra medan du går
- Kör handen ner din partners rygg
- Ger din betydande andra en kyss på kinden
- Gnugga din partners axlar
Enligt dr. Chapman, om den fysiska Touch Love Language® är primärt för dig, kommer ovanstående fysiska uttryck att tala djupt till dig och få dig att känna dig mest älskad.
För att förstå rollen för alla 5 Love Language®, inklusive Physical Touch Love Language®, i ett uttryck för kärlek, se den här videon av Dr.Gary Chapman.
Relaterad läsning: Hur man använder kärleksspråket®in på ett hälsosamt sätt
Varför är fysisk beröring så viktig?
När en partner som föredrar den fysiska Touch Love Language® ber om bara en touch av din kärlek, är verkligheten att de kan stärka förhållandet.
Faktum är att forskning visar att frisättningen av det kemiska oxytocinet gör kontakt från en romantisk partner verkar särskilt värdefull.
Detta hjälper två personer i en romantisk relation att bilda ett band och förbli engagerade i varandra. Att få fysisk beröring från en partner kan också förbättra ditt välbefinnande.
Studier tyder på att kärleksfull fysisk beröring kan minska stressen och till och med förbättra vårt svar på stressande situationer genom att sänka stresshormonnivåer och hjärtfrekvens. Vidare förstärker beröring av varandra det faktum att förhållandet är nära och kan skapa känslor av lugn, säkerhet och säkerhet.
När två personer i en engagerad relation berör varandra, känner de sig också mer psykologiskt kopplade på grund av att komma in i varandras fysiska utrymmen.
Sammanfattningsvis kan det ha många gynnsamma effekter på din relation att ha The Love Language® of Touch. Uttrycket av kärlek genom beröring kan hjälpa dig och din partnerbond och känna sig säkra tillsammans, vilket gör att förhållandet kan bli starkare.
Relaterad läsning: Hur man använder Acts of Service Love Language® i din relation
Grunderna i fysisk beröring
Att förstå grunderna i fysiska inslag, till exempel meningen bakom det och vilken typ av beröring som människor tenderar att föredra, är till hjälp om din eller din förälders kärleksspråk® är fysisk beröring. Du undrar till exempel vad att hålla händerna betyder för en kille.
Svaret är att om fysisk beröring är hans Love Language®, kommer att hålla hand offentligt att få honom att känna sig älskad och säker. Du kanske också undrar vem som är mer benägna att använda Touch som ett sätt att kommunicera.
Svaret är att både män och kvinnor kan använda touch för att visa kärlek. Män kan bli avskräckta från att beröra andra män som ett kommunikationsmedel på grund av samhällets förväntningar och könsnormer. Ändå använder de beröring för att visa tillgivenhet och önskningar till sina romantiska partners.
Å andra sidan kan kvinnor vara mer benägna att använda touch för att visa stöd eller vård för sin partner, till exempel genom att ge en kram eller klappa någon på axeln. När det gäller var gillar flickor att bli berörda och var gillar killar att bli berörda beror det på personlig preferens.
De som föredrar den fysiska Touch Love Language® känner sig vårdad och älskad genom fysisk beröring, inklusive en mängd olika beröringar. Om din partners Love Language® är fysisk beröring kan du fråga dem vad deras preferenser är.
Fortfarande är chansen att oavsett kön, om din partner föredrar Love Language® av beröring, kommer de att uppskatta gester som handhållning, en kyss på kinden eller en massage.
Relaterad läsning: Förstå din make's Love Language®: Gift-Giving
15 tecken på ditt kärleksspråk® är fysisk beröring
Om du önskar fysisk beröring i dina relationer, kanske du undrar om den fysiska Touch Love Language® är ditt föredragna sätt att få ett uttryck för kärlek.
Tänk på följande tecken på att ditt kärleksspråk® är fysisk beröring:
- När en kille sätter armen runt dig offentligt, känner du dig helt upphetsad.
- Du befinner dig som begär kraver och kyssar, och du kanske till och med önskar kramar från platoniska vänner.
- Du känner dig inte ansluten till din partner såvida du inte har ofta sex.
- Kela på soffan med din partner medan du tittar på en film är mer meningsfullt för dig än att få höra "Jag älskar dig" eller ta emot blommor.
- Offentliga uppvisningar av tillgivenhet, till exempel en kyss på läpparna eller att sätta dina armar runt varandra, kommer inte att vara pinsamma för dig. I själva verket trivs du på PDA.
- Om en kille initierar en kram, tycker du att det är söt, och det får dig att känna dig vård just nu.
- Du kan inte låta bli att röra din partner när ni är tillsammans. Du kanske upptäcker att utan att ens tänka på det smeker du håret, lägger handen på armen eller rör sig närmare dem.
- Du känner dig skadad när du är ute med vänner och du märker brist på beröring från din partner.
- Om du är stressad känner du dig omedelbart lättad när din partner berör dig.
- Att gå ut på datum är inte din favoritdel av att vara i ett förhållande. Små saker som att lägga huvudet på din partners axel och ha någon att kela med på natten är dina favorit saker.
- Du är lyckligast i en relation där ni båda är väldigt "rörliga.”
- Det verkar konstigt för dig att vara på soffan eller i sängen med din partner och inte vara rörande. I själva verket kan du uppfatta bristen på beröring som avslag.
- Du tycker att du klagar till din partner att de aldrig rör dig tillräckligt. Dr. Gottman hävdar att allt du klagar över till din partner indikerar vad ditt primära kärleksspråk® är.
- Du tycker om idén om att din partner masserar dig eller gnuggar dina fötter.
- När din partner initierar sex med dig ser du det som ett starkt uttryck för kärlek.
Relaterad läsning: Är du och din partner som talar samma kärleksspråk®
Fysisk beröring vs. Sex
Om den fysiska Touch Love Language® verkar passa dig, tycker du förmodligen att sex är nödvändigt.
Som sagt, det är också bra att veta att sex inte alltid är ett tecken på kärlek. Till exempel kan människor ha avslappnad sex utanför ett engagerat förhållande, utan känslor av kärlek involverad.
Tänk på sex som att vara bara en typ av fysisk tillgivenhet inom ramen för en kärleksfull relation, men det finns utan tvekan icke-sexuella sätt att visa tillgivenhet genom att beröra varandra.
Om ditt Love Language® är fysisk beröring känner du dig älskad och avslappnad när din partner berör dig. Sex kan falla inom den fysiska Touch Love Language®, men det behöver inte, med tanke på att det finns så många sätt att visa fysisk tillgivenhet.
Försök också: Vad är min kärleksspråk®quiz
Hur man glädjer en partner vars kärleksspråk® är fysisk touch
Om din partner föredrar den fysiska Touch Love Language® är det viktigt att ge dem fysisk tillgivenhet för att få dem att känna sig älskade och hålla förhållandet lyckliga.
-
Visa kärlek genom intim beröring
Om din partners kärleksspråk® är fysisk beröring, kom ihåg att det finns intima såväl som icke-intima former av beröring.
Till exempel ses kramning, kyssning, sex och kuddning vanligtvis som intima former av fysisk beröring, och det är det som antagligen kommer att tänka på oftast när vi tänker på den fysiska beröring Love Language®.
-
Visa kärlek genom icke-intimerad beröring
Love Language® av beröring kan involvera icke-intima former av beröring. Till exempel, när din partners Love Language® är fysisk beröring, kan de njuta av fysiska aktiviteter som att dansa tillsammans, spela sport eller träna på gymmet.
Allt som involverar fysisk stimulering kommer förmodligen att vara givande för dem.
Här är några tips för att glädja dem:
- Håll inte tillbaka på PDA när du är ute på offentligt med dem. En kyss på kinden, lindar armen runt dem eller håller händerna kommer att betyda världen för dem.
- Var noga med att kyssa dem adjö och ge godnatt kyssar.
- När du är runt andra människor, glöm inte att upprätthålla någon form av fysisk kontakt, eftersom en brist på beröring kan ses som avslag.
- Lär dig vad de vill ha sexuellt och göra det till en prioritering. Antag inte att bara för att de föredrar den fysiska Touch Love Language® för att sex är allt de önskar, men det är viktigt att ha en konversation om deras önskningar.
- Erbjud en rygg eller fotmassage utan att bli frågad-att pausa för att gnugga tillbaka medan kramning också kan vara särskilt meningsfull för dem.
- När du är på soffan tillsammans, gör ett försök att kela, eller åtminstone hålla handen eller vila din arm på dem.
- Var avsiktlig när det gäller regelbundna handlingar med fysisk beröring, som att gnugga axlarna, springa fingrarna över ansiktet eller närma sig dem bakifrån och lindar dina armar runt dem.
- Medan kyssar på läpparna är viktiga, kommer din partner förmodligen också att uppskatta det om du erbjuder en kyss på andra platser, till exempel kinden eller pannan, då och då.
- Sätt åt några minuter för att kela i sängen innan du somnar eller första på morgonen innan du går ur sängen.
Relaterad läsning: Hur man använder 5 Love Language® i en långdistansförhållande
Fysisk beröring i långdistansrelationer
En annan övervägande är hur man tar upp frågan om fysisk beröring i relationer när du och din partner är långdistans. Att vara fysiskt avlägsen kan säkert göra det svårt att veta hur man visar tillgivenhet till den fysiska Touch Love Language®.
Lyckligtvis finns det saker du kan göra för att hålla dig fysiskt ansluten. Att ge din partner gåva av en massage, eller en mjuk filt kan hjälpa dem att associera dig med känslan av fysisk känsla.
Videochatt kan också vara till hjälp för par som är involverade i en långdistansförhållande, eftersom det ger dig möjligheten att se varandra ansikte mot ansikte och vara mer "fysiskt närvarande" med varandra. Du kan blåsa din partner en kyss för att härma känslan av fysisk beröring.
Om du är den som har det primära kärleksspråket® av beröring, finns det också saker du kan göra för att få dina behov tillgodoses. Till exempel kan du överväga att få ett husdjur att kela med eller investera i en kroppskudde att krama på natten.
Att behandla dig själv med vanliga massage eller en massagevap. Fysisk träning kan också hjälpa dig att uppfylla ditt behov av fysisk stimulering.
Relaterad läsning: Romansspråk: Fem sätt att älska och bli älskad
Poängen
I ett nötskal beskriver den fysiska Touch Love Language® någon som känner sig mest älskad när man får fysisk tillgivenhet, oavsett om det är i form av kramar, kyssar, handhållning, sex, en massage eller en stroke på armen.
Människor som föredrar fysisk beröring eftersom deras primära kärleksspråk® tenderar att njuta av alla former av beröring, men det kan vara bra att fråga din partner hur du bäst kan visa dem ett uttryck för kärlek genom fysisk beröring eftersom vi alla har unika preferenser.