Vad är etisk icke-monogami? Typer, skäl och hur man övar

I den här artikeln

• Vad är etisk icke-monogami?
• Typer av etiskt icke-monogama relationer
• Varför kommer människor in i icke-monogamiska relationer?
• Vad det betyder att utöva etisk icke-monogami
• Hur man vet om etisk icke-monogami är rätt för dig
• Introduktion av etisk icke-monogami till en befintlig relation
• Hur man bedriver etisk icke-monogami medan en enda

Många människor önskar att hitta en livslång partner som de kommer att dela ett hem och framtid. I de flesta fall innebär denna önskan att hitta en partner och förbli känslomässigt och sexuellt exklusivt med dem genom förhållandet.

Även om detta kan vara normen, är verkligheten att inte alla är intresserade av en helt monogam relation. Etisk icke-monogami har framkommit som ett alternativ till traditionella monogama relationer.

Vad är etisk icke-monogami?

Etisk icke-monogami beskriver den praxis där människor går utanför sin primära relation för sex eller romantik. I stället för att detta beteende inträffar i form av lögn eller fusk inträffar det med samtycke från den primära partneren.

Det kallas ibland samförstånd som inte är monogami. Alla de som är involverade i förhållandet (eller relationerna) är medvetna om det icke-monogama förhållandet, och de kan till och med omfamna det.

Att vara i en relation med mer än en person kanske inte är regeln, men att växa i popularitet verkar växa.

En ny studie med studenter fann att medan 78.7 procent var ovilliga att delta i ett etiskt icke-monogamt förhållande, 12.9 procent var villiga att göra det och 8.4 procent var öppna för idén.

En större andel av män än kvinnor var villiga att vara i en ENM -relation, och de som godkände denna typ av relation tenderade att avvisa monogami som normen.

Relaterad läsning: Monogam relation - mening och dynamik

Typer av etiskt icke-monogama relationer

För dem som är villiga att engagera sig i en ENM-relation, eller åtminstone öppen för idén, är det viktigt att förstå att det finns olika typer av icke-monogami.

Till exempel finns det både hierarkiska och icke-hierarkiska ENM-relationer och standardetiska icke-monogami vs. polyamory relationer.

Dessutom kan vissa människor skilja mellan enkla etiska icke-monogami vs. En öppen relation.

Etisk icke-monogami vs polyamory

Etisk icke-monogami är i allmänhet ett paraplytermer som omfattar alla former av att ha mer än en sexuell eller romantisk partner. Skillnaden med etisk icke-monogami vs. polyamory är att polyamory innebär att vara öppet involverad i flera relationer på en gång.

Till exempel kan någon vara gift med flera personer eller träffa flera personer på en gång, och alla inblandade är medvetna om situationen.

Relaterad läsning: Polyamorösa relationegenskaper och typer

Etisk icke-monogami vs. öppet förhållande

Med det sagt är inte alla som utövar ENM är öppna för att ha mer än en partner som de är i en romantisk relation. Till exempel deltar vissa människor i en mer avslappnad form av ENM, där de helt enkelt går utanför förhållandet för sex med andra då och då.

Detta kan vara i form av ”Swinging.”Paret byter partner med ett annat par eller hankling, där en partner har sex med någon annan medan den andra klockor.

Ett par kan också ha "treesomer" där de tar in en tredje person för att gå med i sina sexuella möten, vare sig det ofta eller bara varje så ofta.

En öppen relation beskriver en situation där människor i en relation är öppna för sexuella eller romantiska relationer med andra. Öppna relationer beskriver vanligtvis de där partners för närvarande är öppna för att ha sex med andra.

Relaterad läsning: Vad är en öppen relation? Är det rätt sak för dig?

Skillnaden med en polyamorös Vs. Öppen relation är att polyamory vanligtvis involverar en romantisk anslutning till flera partners.

Polyamory och öppna relationer kan också kännetecknas av hierarki. Till exempel, i en hierarkisk konsensual icke-monogam relation, är två personer varandras "primära partner", medan paret kan ha "sekundära partners" utanför förhållandet.

Till exempel kan två personer vara gifta och i en långsiktig relation som de prioriterar samtidigt som de har en pojkvän eller flickvän, som är den sekundära partneren.

Om du är osäker på om polyamory är för dig eller inte, se den här videon.

Andra typer av etisk icke-monogami

Några andra former av etisk icke-monogami inkluderar:

• Polyfidelitet
  Denna term beskriver en relation som involverar tre eller fler människor, som alla är lika inom förhållandet, som endast har sexuellt eller romantiskt engagemang med de i gruppen, men inte med andra.
  
  Alla tre personer i gruppen kan träffa varandra, eller det kan finnas en person som har relationer med två andra människor, som båda är lika.
• Casual sex
  Detta innebär att en person har casual sex med flera partners på en gång, och alla partners vet att de inte är personens enda sexuella partner.

Relaterad läsning: Grundregler för casual sex

• Monogamisk
  Detta är en term som hänvisar till relationer där ett par vanligtvis är monogamt men ibland involverar andra människor i sitt sexliv.

Som visas i ovanstående typer av relationer, skillnaden mellan en monogam vs. Icke-monogamt förhållande i ENM-relationer är att ENM-relationer helt enkelt är de där ett par inte följer de traditionella förväntningarna på monogami, där de är exklusiva med varandra.

Medan monogama relationer kräver att två personer är sexuellt och romantiskt involverade enbart med varandra, involverar ENM variationer där människor har flera partners på en gång. Det som gör dessa relationer etiska är att båda partnerna är medvetna om arrangemanget och samtycke till det.

Relaterad läsning: Tecknar ett monogamt förhållande är inte för dig

Varför kommer människor in i icke-monogamiska relationer?

Nu när du vet svaret på ”vad är en icke-monogam relation?”Du undrar kanske varför människor väljer dessa relationer. Sanningen är att det finns flera skäl till att människor kan sträva efter en icke-monogam relation.

Till exempel kan vissa människor utöva konsensual icke-monogami eftersom de ser detta som en del av deras sexuella läggning, eller det kan helt enkelt vara en livsstil de föredrar.

Vissa andra skäl för att välja icke-monogamt förhållande kan vara:

• De avvisar monogami

En av de främsta anledningarna till att människor kommer in i en etiskt icke-monogam relation, enligt forskning, är att de avvisar monogami.

De kanske vill uppleva olika typer av relationer eller kanske inte är redo att förbinda sig till en monogam relation.

• För att behaga deras partner

Vissa människor kan också välja en ENM -relation helt enkelt för att behaga sin partner.

Till exempel kan de vara kär i någon som vill ha en relation med mer än en person, och de går med på att göra sin partner lycklig eller förbättra förhållandet.

• Att utforska deras sexualitet

Andra människor kan engagera sig i icke-monogami för att utforska sin sexualitet samtidigt som de är känslomässigt eller romantiskt engagerade i en person.

Dessutom kan vissa människor känna att det öppet engagerar sig i sex utanför det primära förhållandet löser upp sina känslor av avundsjuka och förbättrar i slutändan förhållandet.

Ändå kan andra känna att de är avsedda att älska mer än en person åt gången, eller så kan de ha sexuella behov som deras primära partner inte kan uppfylla, så paret håller med om att en person går utanför förhållandet bara för att uppfylla sexuella önskningar.

Det finns många skäl till att en person kan välja en ENM -relation, men det som är viktigt är att båda partnerna är på samma sida. Forskning om effekterna av att ha flera partners visar att att ha sex utanför en engagerad relation ökar relationstillfredsställelsen, så länge båda partnerna samtycker till det.

Relaterad läsning: Casual relationer: Typer, fördelar och risker

Vad det betyder att utöva etisk icke-monogami

Att öva konsensual icke-monogami innebär att engagera sig i någon form av relation där du har mer än en sexuell eller romantisk partner vid någon tidpunkt.

Detta kan sträcka sig från att ibland ha en trekant med din partner och någon annan, hela vägen till att ha en polyamorös relation där en eller båda av er har flera långsiktiga romantiska partners.

Att öva konsensual icke-monogami innebär också att du och din partner har en konversation och kommunicerar tydligt om konsensual icke-monogami-regler. Båda parterna måste samtycka till arrangemanget och vara öppna om deras behov, önskningar och planer.

Reglerna kan variera från par till par. Till exempel kan vissa partners ha en regel att de bara deltar i sex med andra när båda medlemmarna i paret är närvarande.

Andra kan skapa regler som de inte får kommunicera med sexuella partners utanför sammanhanget av sexuella anslutningar.

Till exempel, efter en trekant, kan partners skapa en regel om att de inte får sms med någon de har anslutit sig till eller utvecklat någon form av känslomässig anknytning.

Hur man vet om etisk icke-monogami är rätt för dig

Det finns några frågor att ställa dig själv innan du bestämmer om ENM är rätt för dig. Till exempel måste du överväga om du kan älska mer än en person.

Dessutom måste du fråga dig själv om det här är något du verkligen vill ha och om du kommer att se ytterligare partners som att lägga till, snarare än att ta bort din relation.

Anta att du behöver monogami för att känna dig trygg eller helt enkelt inte kan bära idén om att din betydande andra datering eller ha sex med andra människor. I så fall är konsensual icke-monogami förmodligen inte det rätta valet för dig.

Å andra sidan, om du är med en person resten av ditt liv verkar som ett offer, kanske du tycker om ENM.

Tänk också på att det finns moraliska konsekvenser förknippade med monogami vs polyamory. Till exempel är vissa religiösa samhällen i sig motsatta av ENM -relationer. Om dina religiösa övertygelser strider mot icke-monogami är detta förmodligen inte en lämplig relationsstil för dig.

Du måste också vara beredd att hantera bedömning från andra, som kan ha en stigmatiserad syn på samförstånd som inte är monogami. Om du inte kan hantera hård bedömning kan en ENM -relation vara utmanande för dig.

Introduktion av etisk icke-monogami till en befintlig relation

Om du är intresserad av att introducera konsensual icke-monogami i ditt nuvarande partnerskap är det avgörande att ha en öppen, ärlig konversation med din partner.

Kom ihåg att skillnaden mellan etisk icke-monogami vs. Fusk är att det inte finns något element i hemlighet eller ligger i en ENM -relation.

• Öppen kommunikation

När du väl är i en etablerad relation och tror att du kanske vill prova konsensual icke-monogami, sitta ner med din partner och förklara dina önskningar.

Se till att du är bekväm att dela dina tankar och vad du vill med din partner och ta dig också tid att lyssna på hur de känner för situationen.

Relaterad läsning: Öppen kommunikation i ett förhållande: Hur man får det att fungera

• Definiera komfort

Utforska vad din partner är bekväm med, liksom alla rädsla som de kan ha. Var beredd eftersom en ENM -relation kan skapa känslor av avundsjuka och osäkerhet för en eller båda er.

Det är därför ärlighet är kritisk. Du bör aldrig gå bakom din partners baksida för att utforska andra partners, och du måste komma överens om vad som är och inte är acceptabelt innan du bedriver ENM.

Ni två bör ha regler på plats, och var och en av er bör ha rätt att ”veto” en situation om du inte är bekväm med den.

Hur man bedriver etisk icke-monogami medan en enda

Anta att du är intresserad av att bedriva konsensual icke-monogami medan du är singel, du har möjlighet att avslappnat datum, så länge du informerar nya partners att du träffar flera personer.

Du kan också överväga att läsa några böcker om ämnet eller gå med i en online datingtjänst eller polyamory community.

Tänk på att om du går in i en befintlig relation som tredje medlem i partnerskapet eller som en sekundär partner till någon inom förhållandet, måste du respektera det primära eller originella förhållandet.

Poängen

Konsensuell icke-monogami kan hänvisa till olika arrangemang inom en relation.

För vissa kan det involvera enstaka trekant med en annan person. Däremot kan andra par samtycka till deras betydande andra öppet datering och bilda romantiska och emotionella anknytningar till andra människor.

Oavsett den specifika relationen, vad ENM -relationer har gemensamt är att de är en avvikelse från den monogamiska relationen där två personer är sexuellt, romantiskt och känslomässigt exklusiva.

Dessa relationer är inte för alla, men för dem som vill öva på att ha mer än en partner måste de vara öppna och ärliga mot sin primära partner och varje partner involverad om sin relationstatus och sexuella och romantiska aktiviteter.

Om ärlighet saknas eller dejting sker bakom en partners rygg, är arrangemanget inte längre etiskt och korsar in i otrohetens territorium.