Vad anses fusk? De smärtsamma typerna och sätten att sätta gränser

Vad anser du fuska? Är det bara sex, eller är det något mer? Här är allt du behöver veta om vad som räknas som fusk.

Utan tvekan är en av de största relationsmordarna fusk. Men har du någonsin tänkt, "Vad exakt anses fuska?”

Du kanske tror att du vet för att du har blivit lurad på *eller om du var fuskaren *.

Det finns två huvudvägar som människor går ner om de har blivit lurade på; De förlåter antingen sin partner och arbetar med förhållandet, eller de delar vägar.

Det är ett personligt val, men det handlar också om vad du anser vara fusk.

Alla är olika. Ingen kan berätta vad du borde eller inte bör göra efter att du har fått reda på att din partner har lurat på dig. Det enda du kan göra är att ge dig själv tid att ta reda på hur du mår.

Om de är ledsna och villiga att arbeta på sig själva tillräckligt för att göra förhållandet starkare i framtiden, kanske finns det hopp.

Men om du känner dig inifrån att du inte kan lita på dem, och de kommer sannolikt att göra det igen, är det ett mycket bättre alternativ att dela vägar och arbeta mot din egen lycka.

Det är ett personligt val, men det handlar också om vad du anser vara fusk.

Vad som anses fusk i kärlek?

Definitionen av fusk i en relation förändras med tiderna. Numera slutar de flesta relationer när endera en av de inblandade individerna gör det otänkbara - fuska.

Men under 1950- och 1960 -talet sågs fusk som ett tidsfördriv. Båda könen kunde öppet göra fler saker *och människor *, men idag är annorlunda.

Sedan dess har vi blivit mer ansvariga för andras känslor, och det betyder att vi nu socialt avskaffar fuskare.

Men med det teknoavancerade tjugoförsta århundradet är alla former av kommunikation en välsignelse för oss. Vi sms, e -post, ansluter på sociala medier och interagerar mycket mer. 

Socialt är vi friare på fler sätt än någonsin tidigare, men när vi försöker vara en fri anda, som en karaktär ur en Paulo Coelho -bok, orsakar vi oss själva skada också. Ju mer vi interagerar, desto fler problem får vi och desto fler frestelser stöter vi på.

Så vad är fusk?

När man talar om fusk i ett förhållande, kanske vissa tänker på en älskare som slår någon annan. Men som vi sa har tiderna förändrats.

Flörta, kyssar, cyber-sex, text-sex, snap-sex, endast fans-sex och till och med titta på motsatt kön överväger fusk! 

Men allvarligt har människor olika åsikter om vad de anser vara fusk. Så det är upp till dig och din partner att bestämma vad "markreglerna" är för förhållandet.

Vad som utgör en otrohetshandling varierar mellan och inom kulturer och beror också på vilken typ av relation som människor har.

Även inom en öppen relation kan otrohet uppstå om en partner i förhållandet agerar utanför de förstås gränserna för förhållandet.

Många är överens om att det finns sex grundläggande egenskaper hos friska, kärleksfulla relationer. Respekt, förtroende, ärlighet, rättvisa, jämlikhet och god kommunikation.

Alla är olika när det gäller datingregler, så människor bör sitta ner med sina partners och komma överens om vad som räknas som fusk i sina relationer.

Att diskutera dessa detaljer, hur obekväma de än kan verka, är faktiskt det bästa sättet att skapa gränser i kärlek och undvika fusk i en relation.

Relationer och fusk är två komplexa ämnen som oundvikligen förenas någon gång i våra liv. Frestelsen av fusk kommer in i varje enskild relation i form av en inbjudan eller tvivel, och det finns inget som någon kan göra åt det.

Fusk är mer än bara fysiskt

Det är viktigt att inse att det finns flera typer av fusk i en relation, och inte alla är fysiska.

Vi tenderar att tro att en partner har haft sex med någon annan när vi hör ordet "fusk", men vad fusk är för en person kan faktiskt vara helt bra med någon annan.

Tror du till exempel att kyssande någon annan är fusk?

Vissa människor säger nej, och andra säger ja.

Som ni kan se måste du ta reda på vad du anser fuska för att vara och var dina gränser är.

Du bör också inse att om fusk händer dig, dina gränser och hur du tänker på allt kan förändras. Det är också bra; gå med vad som känns rätt vid den tiden.

För att hjälpa dig ta reda på var du står vid fusk och de olika definitionerna, låt oss kolla in de fyra huvudtyperna av fusk i en relation i lite mer detalj.

Emotional vs. fysisk fusk

Det finns så många olika typer av beteende som kanske eller inte kan falla in i fuskkategorin. Det är så förvirrande att ta reda på hur du känner för det när det händer dig.

Saken är att du aldrig kan vara säker på hur du kommer att känna. Det är mycket bra och bra att ha en uppfattning om att om din partner gjorde det eller det skulle du lämna dem. Men om det faktiskt händer, kanske du känner dig själv annorlunda.

Varje situationens omständigheter varierar mycket. Är de ledsna eller visar noll ånger? Litar du på dem att aldrig göra det igen? Är de villiga att ge dig den tid du behöver för att övervinna allt?

Det är ett så komplicerat ämne att du aldrig kan ha en riktig uppfattning om hur du skulle reagera.

För många människor kommer det ner till två kategorier: känslomässig fusk och fysisk fusk.

Utanför det har du också sexting. Detta finns inte i någon av kategorin. Du berör faktiskt inte fysiskt, och du kanske inte har en känslomässig koppling till personen.

Men du korsar en linje genom att prata på ett visst sätt till någon som inte är din partner. Du förråder den privata och speciella obligationen du har. Om din partner fick reda på det skulle de förmodligen bli ödelade.

Vad anser du vara fuska? Tänk på det en sekund.

Skulle det vara värre för dig om din partner utvecklade en nära känslomässig koppling till någon men aldrig sov med dem, eller om de faktiskt hade sex med någon annan, till och med bara en gång?

Båda är hjärtskärande situationer. Många känner att när känslor kommer in i situationen är det ännu svårare att förlåta och gå vidare.

Det kanske beror på att det kommer till din partner att inte bara bryta ditt förtroende utan kompromissa med det på lång sikt. Låt oss vara ärliga, det är helt möjligt för någon att ha för mycket att dricka och i slutändan göra ett enormt misstag.

De sover med någon och vaknar omedelbart ångrar det. De gjorde det inte för att de har några känslor; det kan bokstavligen bara vara sex.

Eller en partner känner sig försummad, skjutit ut och går igenom en svår tid. Det är ingen ursäkt att fuska fysiskt. Ändå händer det otaliga gånger till olika par.

I alla dessa situationer har din partner inga djupa känslor, de fattade bara ett beslut om ögonblicket som kan kosta dem deras relation.

Men när din partner faktiskt har känslor för någon annan, betyder det att din partner medvetet bildade ett band med den personen, och det tar tid. 

Tror du att det är möjligt att bli kär i någon annan när du redan är kär i din partner? Det är vad det kommer till. Älskar de dig verkligen om de också kan älska någon annan?

Båda situationerna är ett allvarligt brott mot förtroende och ett enormt förråd. Men vad som anses fusk beror på personen, så din partner kanske inte ens känner sig skyldig.

Även om det inte faller i en specifik kategori är det faktum att din eller din partners beteende är "på staketet" oroande; Om det inte slutar nu kommer någon att bli hjärtbruten.

De viktigaste typerna av fusk i en relation

Du kanske bestämmer att det finns flera andra typer av fusk i en relation förutom de fyra vi kommer att beskriva. Detta beror på att, som vi redan har sagt, alla har olika gränser och bestämmer vad fusk är kontra vad som inte är.

Men för generaliseringsändamål, låt oss kolla in de fyra huvudtyperna som de flesta håller med om.

1. Fysisk/sexuell fusk

Detta är den överlägset vanligaste typen och kan orsaka en enorm mängd skada. Det är en av de största förråd som möjligt, men hur du hanterar det beror på hur du ser evenemanget.

Var det en gång? Eller var det mer än en gång? Var det med en person eller mer än en person över en serie evenemang?

Denna typ av fusk kan ta lång tid att reparera om de två parterna beslutar att stanna tillsammans. Att bygga upp förtroendet igen och förmodligen till och med att bli fysiska tillsammans kommer att ta tid. [Bekännelse: Jag lurade på min pojkvän och mår mycket bättre nu]

Bara du kan bestämma om tiden är värd det.

2. Känslomässiga former av fusk

För många människor är detta värre. Vad tror du? Känslomässigt fusk är när någon bildar en känslomässig anknytning till en annan person bakom ryggen. Det kan inkludera sex, men inte alltid.

Om en partner fuskar på detta känslomässiga sätt betyder det inte nödvändigtvis att de inte älskar dig längre, men du måste ifrågasätta varför de bildade en intensiv känslomässig koppling till en annan person om så är fallet.

3. Online fusk

Detta är en av de svåraste typerna av fusk att fånga eftersom vem som helst kan vara en helt annan person online.

Denna typ av fusk innebär att prata och flirta, kanske till och med ha videokön eller telefonsex, med en annan person på en datingsida eller sociala mediasida.

Personen kanske inte har någon avsikt att faktiskt ha faktiskt sex med den här personen, jag.e. på ett fysiskt sätt, men de bryter fortfarande förtroendet.

Av alla typer av fusk i en relation att fånga är detta det svåraste.

Men om du upptäcker att din partner har hänge sig åt den här typen av aktivitet, kanske övervakning av deras internetanvändning under en tid att komma efteråt är det enda sättet att återuppbygga förtroendet.

4. Sexting

Den sista formen av fusk är mycket lik online -fusk, men i det här fallet betyder det vanligtvis att din partner känner den andra personen de pratar med.

Sexting skickar i princip sexuellt laddade textmeddelanden eller meddelanden om sociala medier till en annan person.

Det kan eller inte kan finnas faktisk fysisk kontakt. Och det kan vara en känslomässig koppling eller inte.

Men kärnan i saken är om sexterna är en föregångare till den person som tänker möta och fuska fysiskt eller inte.

Flirta, relationer och fusk

Är det fel att flirta med någon annan när du är i ett förhållande? Naturligtvis vet alla * * att flirta med någon annan är fusk.

Att erkänna detta som sanningen bara gör dig till en lögnare och ett fusk eftersom vi alla flörtar, vare sig det är framför våra partners eller bakom ryggen.

Den franska författaren Leon Paul Blouet skrev en gång att Flirtation var "uppmärksamhet utan avsikt.'

Oavsett om du håller med eller inte, flörtar vi alla på vårt eget sätt. Den enda skillnaden är att män gör det uppenbarligen och kvinnor är mer subtila.

Du fuskar bara om du faktiskt följer upp dina sexuella innuendos.

Flörta kan förstöra förtroende, men oavsett om du håller med eller inte är alla en flirt.

Alla flörtar i de flesta scenarier, till exempel, för att övertyga en hyttförare att ta dig någonstans utom räckhåll, att vinna över affärsavtal, för att övertyga någon att anställa dig, för att få en nickel från din överladdade pris och vad inte!

Problemet med flirta är att en individ inte alltid vet när de gör det. Du kan prata med någon i en minut. Och nästa sak du vet, du rör vid varandra som en petting zoo.

Men låt oss vara realistiska här. Om det finns en liten avsikt i flirten, är det en annan historia. Men såvida de inte flörtar med avsikt att ha sex, ta det inte för allvarligt.

Flirting är roligt och en väsentlig och universell del av mänsklig interaktion. Våra prestationer i allt vi gör är bara biverkningar av den väsentliga förmågan att charma och imponera på andra med våra egna förmågor.

Ett utbyte av beundrande blick eller lite lätthjärtade flirtiga skämtar kan lysa upp dagen, höja självkänsla och stärka sociala band.

Så innan du kastar ett raseri och ber din partner att sluta flirta med andra, fråga dig själv om dina egna flirta förmågor och titta bortom detta åldriga dilemma av fusk.

Flirta och textmeddelanden

Relationer och fusk har kommit riktigt nära sedan textmeddelanden kom in i våra liv. Normalt börjar detta som billigt kul i en kontorsatmosfär. Men igen, om din partner inte agerar på det, varför låta det störa dig?

Har du aldrig smsat en vän fram och tillbaka och befann dig flirta? Har du någonsin kommenterat en väns inlägg på sociala medier eller skickat en DM, som sedan förvandlades till flirta, allt utan avsikt?

Men du vet att du inte fuskade på din älskare, rätt? Så, vad är fusk, då? Är det fusk om din partner gör samma sak?

Alla vet att i de flesta fall är en text bara en text och inget annat. När du börjar läsa mellan raderna skulle du inte bara förvirra dig själv mer, utan du skulle förmodligen skada en relation över ingenting.

Det är här förtroendet spelar in. Om du har hittat din partner som smsar fascinerande meddelanden till någon annan, antar du inte att det är fusk. I själva verket bör du fråga vad det är de gjorde och rensa upp det.

Det värsta fallet kan vara att anta något utan att veta all information. Vad du kan anta att du är fusk kan lätt vara ofarligt kul.

Förloppet av sann kärlek går aldrig smidigt. Och kom ihåg att handlingar talar högre än smsade ord. Om det stör dig, och du tror att det är fusk, prata med din partner om det.

Vad gör du Överväga fusk?

Det handlar verkligen om definitionen av fusk för dig. Problematiskt har alla en annan definition och det kan variera inom relationer.

Du kanske anser att flirta är fusk, men för din partner är det bara fusk om det finns faktisk fysisk kontakt. Du kan förstå hur frågor kan uppstå om du inte håller med om vad du båda anser att fuskbeteende är att vara.

På många sätt handlar det om att ställa dig själv en nyckelfråga. Om din partner gjorde samma sak bakom ryggen, skulle du känna dig upprörd eller förrådd? Om svaret är "ja", det är en ganska hård linje som betecknar fuskbeteende.

Hur vanligt är fusk i ett förhållande?

I u.S. Ensam, en av tre äktenskap slutar i skilsmässa, med otrohetsproblem som spiken i kistan för många av dem.

I en ny nationell undersökning har tjugotvå procent av gifta män tappat minst en gång under sina gifta liv, medan fjorton procent av gifta kvinnor har haft affärer minst en gång under sina gifta liv.

Och det är antalet människor som erkände deras gärning! Kan du till och med börja tänka på antalet hemliga affärer som pågår just nu?

Fusk är skadligt oavsett typ

Kanske är "sårande" inte ett tillräckligt starkt ord, och kanske är "skadlig" bättre.

Oavsett rätt adjektiv att använda, har fusk kraften att riva en relation helt isär. Det har också potential att riva isär personen som lurades helt.

Förtroende är en av de viktigaste aspekterna av alla förhållanden, och när fusk kommer fram, kan det förtroendet mycket väl komma tillbaka.

Det finns till och med några andra typer av fusk som de flesta inte ens tänker på. Här är några av dem.

1. Ekonomisk otrohet

När ett par gifter sig delar de allt - både lagligt och känslomässigt. Och en av de saker som de delar är deras pengar.

Så om en av partnerna spenderar för mycket pengar bakom den andra ryggen, så är det ekonomisk otrohet.

Förutom att spendera för mycket pengar, om en av dem i hemlighet sparar pengar och deras partner inte vet, är detta också ekonomisk otrohet.

I en hälsosam relation är båda parterna uppdaterade om sina finansiella situationer utan att hålla hemligheter.

2. Hälla din tid och uppmärksamhet i en hobby

Att spendera kvalitetstid tillsammans är viktigt i alla förhållanden eller äktenskap. Det betyder inte att du måste vara tillsammans dygnet runt. Men ni båda måste vara känslomässigt engagerade i att vårda förhållandet.

Så om du har en hobby som är mer som en besatthet än ett allmänt intresse, kan du "fuska" på din partner genom att ta tid från förhållandet.

Om du till exempel är en hälsomutter och tillbringar varje gratis minut du har i gymmet, betyder det att du har mindre tid att spendera med din partner.

Det finns inget fel med att ha en hobby eller en passion i livet. I själva verket är det hälsosamt. Men det är bara hälsosamt om det inte orsakar problem i din relation.

3. Mikrofusk

Det finns många beteenden som människor engagerar sig i som verkar normala eller ofarliga när de i verkligheten inte är det. Dessa små saker är mikrofusk.

Några exempel på mikro-fusk inkluderar att förfölja ditt ex på sociala medier, ha en aktiv online-datingprofil, sms till någon du lockas till eller hålla hemligheter från din partner.

De kan verka ofarliga, men din partner tror förmodligen inte det. Som en bra tumregel, fråga dig själv: ”Skulle min partner vara upprörd om de visste att jag gjorde det här?”Eller” Skulle jag vara bekväm att berätta för min partner att jag gör det här?”

Fråga dig också om du skulle vara upprörd om din partner gjorde samma sak mot dig.

Om du svarade "ja" på någon av dessa frågor, är det mikro-fusk, och du bör sluta göra det.

4. Minnes otrohet

Den här kan vara förvånande för de flesta, eftersom många inte skulle hoppa för att kalla det ”fusk.”Men för andra kan det definitivt falla in i den kategorin.

Jubileums otrohet faller av kärlek till din partner men stannar fortfarande i förhållandet. Medan personen kanske inte pratar med eller ser någon annan, är de fortfarande känslomässigt otillgängliga i förhållandet.

Med andra ord, denna typ av otrohet är mer som ett känslomässigt förråd. Din partner ska älska dig och vara känslomässigt ansluten.

Men om de drar sig tillbaka och kopplar bort från dig, anser många att det är fusk.

Som ni ser, bryter dessa typer av "fusk" också förtroendet i en relation, även om de kanske inte involverar känslomässigt eller fysiskt fusk.

Det är inte omöjligt att återuppbygga förtroende, men det kommer att ta tid och ansträngning, och det kommer också att ta förlåtelse.

Det kan vara extremt svårt bara att släppa det.

Om du bestämmer dig för att stanna hos någon efter att de har lurat, oavsett vilka typer av fusk i en relation som inträffade, måste du lämna det tidigare.

Du kan inte fortsätta ta upp det. Du kan ta itu med det, säkert, men fortsätt inte att kasta tillbaka det i ansiktet.

Om din partner nyligen har lurat dig, eller om du är otro, hur du hanterar det är ditt val.

Och medan alla kommer att berätta vad de tycker att du ska göra, bör du alltid gå med hur du känner dig och vad din tarm säger till dig. Ett eller annat sätt.

Har du någonsin blivit lurad?

Förhoppningsvis är svaret på det 'nej."Men om du har det, ansåg du vad som hände med dig som fusk innan det hände, eller ändrade du din definition av vad som anses fuska under eller efter?

Till exempel, om din partner sexade en annan person och du fick reda på, ansåg du att det var fusk innan du fick reda på det? Och när du fick reda på det kände du en enorm känsla av förråd?

Vad du anser vara fusk kan förändras enligt situationen. Det är därför du aldrig bör försöka träna i ditt eget sinne vad din reaktion skulle vara om det hände.

Du kan bara känna det just nu och låta situationen sjunka in och träna hur du känner dig över tiden. Rusade beslut kommer bara att leda till ånger i framtiden.

Lyssna inte för mycket på vad andra säger att du borde göra. Din vän kanske berättar att "en gång en fuskare, alltid en fuskare" och märka din partner som en råtta som inte kan lita på.

Du kan dock ha en magkänsla att detta inte är fallet. Efter ett tag kan du inse att de gjorde ett misstag, de är ledsna för det, och de är villiga att arbeta på sig själva för att se till att det inte händer igen.

I så fall, om du vill ta dem tillbaka, är det ditt val och ditt ensamma. Låt inte någon få dig att känna att fusk måste vara den hårda ”Vi är över.”

Vissa människor förtjänar dock inte andra chanser. Om de alltid skadar dig, förrådde dig till den punkt där du bara inte kan lita på dem igen, eller göra det mer än en gång, låt dem gå.

Du förtjänar så mycket bättre. Det finns någon där ute för dig som inte kommer att behandla dig på samma sätt.

Även om du definitivt bör ha en idé i ditt sinne om vad som anses fuska för dig, kom ihåg att det också kan vara flytande. Dina känslor kan och förändras enligt vad som händer i ditt liv. Det är okej.

Ge dig själv tid och känner dig inte rusad. Om din partner verkligen är ledsen för sina handlingar, kommer de att vara villiga att vänta på att du når en punkt där du också kan gå vidare, oavsett vad ditt slutliga beslut är.

Vad ska du göra om du har blivit lurad?

Det finns inget rätt eller fel svar på vad du bör göra om situationen när du upptäcker att din partner har lurat på dig. Det är ett mycket personligt val och ett beslut du måste fatta för dig själv.

Alla kommer att avbryta och försöka säga att du ska lämna, och det är något du kan förvänta dig, men du bör också ta dig tid att ta reda på hur du känner dig, ge dig själv tid och komma till ditt eget slutliga beslut i slutändan.

Att komma över en otrogen incident

Vad som hände kan inte ångras. Istället kan du ta ödet i dina egna händer och besluta att begå exakt samma handling på din partner.

Men varför? Att känna att rättvisa kommer att betjänas? Knappast. Om något är det inte möjligt att försöka återfå någon form av rättvisa i ett förhållande. Det finns inte.

Rättvisa tjänas inte i relationer; kärlek är. Och att verkligen älska är ett test av ens förmåga att gå vidare. Kom bara ihåg, som Gandhi en gång sa: 'Ett öga för ett öga gör hela världen blind.'

Om du inte vill känna dig eländig oändlig måste du försöka förlåta, glömma eller flytta ut ur det. Det finns mycket sämre saker i livet som kan hända dig, de som är mer värda din sorg.

Livet och kärleken vi skapar är livet och kärleken vi lever. Om du möter situationer som du definierar som fusk är det tron ​​på dig själv och hur du tror att det kommer att få dig över den här situationen.

Fråga dig själv vad som är fusk och definiera din gräns för trofasthet.

För många relationer misslyckas eftersom gränserna inte är inställda i början. Men även om de är inställda, dras vi in ​​i det som anses fuska av dem som definierar det runt oss.

Vi sätter gränser baserat på vad vi ser i filmerna eller i våra vänner. Det är bara upp till dig att veta vad som är värt värdet och vad som inte är.

Vi lever bara en gång under denna livstid och för att låta dina ögon tro att du blir lurad gör att du blinder till den större bilden.

I livet gör vi alla misstag, och vi lär oss alla av dem. Men i kärlek, när vi gör misstag, tillåter vi oss inte att lära oss eftersom vi är begränsade av alla gränser som läggs på oss.

Idag har frestelsen att fuska och till och med möjligheterna att fuska ökat tiofaldigt. Motsatt kön tillbringar dagar och nätter tillsammans över arbete eller under umgås, och det tar en liten övervakning för att göra ett enormt misstag.

Vi bor inte i en saga romantik där det bara finns en bra jungel och en prins charmig. Vi är omgiven av härliga sagor hela tiden.

Det finns ett enormt grått område över vad som anses fuska. Endast du kan bestämma vad din definition är, men tillåt dig själv friheten att välja din reaktion baserat på dina erfarenheter.