Vad är en toxisk relation och huvudtyper av toxiska partners

Ofta slutar en partner i ett toxiskt förhållande att acceptera en toxisk relation som normalt. Inte inser hur dränerad och uttömd det kan få en person att känna.

Naturligtvis vill människor vara känslomässigt och fysiskt nära varandra i.e. De vill vara i varandras företag, ingen kan överleva i ensamheten och kroppen.

Men det finns ingen aspekt av den mänskliga strävan som verkar mer skrämmande än utmaningarna och svårigheterna med våra personliga relationer med andra. Detta innebär att relationer är som alla andra levande saker som kräver ansträngning och arbete för att läggas in i det.

Vi måste lära oss hur vi ska rymma och anpassa oss till andras fel, hobbyer, ogillar, stämningar osv., precis som de måste lära sig att göra samma sak med oss.

Det finns några relationer som är svårare, mer hektiska och många slagsmål. Dessa relationer kräver proportionellt mer arbete och ansträngningar som investeras i det för att hålla förhållandet igång.

Och sedan har vi giftiga relationer.

Innan vi fördjupar hur man lämnar en toxisk relation som flisar bort vid din lycka, låt oss djupt i toxiska personlighetsdrag.

Vad är ett toxiskt förhållande?

Dessa relationer har förvandlat sig till en relation som har potentialen, om inte ordentligt för att kontrollera, för att vara extremt skadliga och farliga för vårt välbefinnande på grund av vår partners giftiga beteende.

Dessa relationer är inte helt hopplösa, men de kräver betydande och svåra arbete och ansträngningar om de ska förvandlas till något mindre skadligt och friskt.

Därför, En toxisk relation är en relation som involverar beteenden från den giftiga partner som är känslomässigt och fysiskt skadliga eller skadliga för deras partner.

Detta betyder inte att personer i giftiga relationer är fysiskt skadliga och livshotande för den andra partnerens liv och hälsa men det kan hända att den andra partneren känner sig rädd, hotad och rädd för att dela sina åsikter eftersom de är nervösa och rädda för Toxiska personens känslomässiga reaktioner.

Skillnaden mellan en hälsosam relation och en giftig

Genom att lära dig vad som gör en relation frisk och tecken på en ohälsosam, giftig relation, kan du skydda dig mot obeveklig toxicitet.

Medan en hälsosam relation ökar vår flit, mental kapacitet, självkänsla och emotionell energi, skadar en toxisk relation förmågan att tänka rakt, självkänsla och dränerar energi.

En hälsosam relation involverar vård, offer, integritet, självrespekt och medkänsla, ett intresse för vår partners välfärd och tillväxt och förmåga att dela kontroll och också delta i beslutsfattande, kort sagt, en ömsesidig önskan för varandras lycka Men ett toxiskt förhållande involverar inte vård eller uppoffring eller integritet eller självrespekt och medkänsla.

Det innebär inte något intresse för vår partners välfärd och tillväxt och en förmåga att dela kontroll eller delta i beslutsfattande. Kort sagt, en toxisk relation inkluderar inte en ömsesidig önskan om varandras lycka.

En hälsosam relation är en ren, säker och säker relation; En hälsosam relation är en relation där vi kan vara oss själva utan rädsla, en plats där vi känner oss bekväma, säkra och säkra.

En toxisk relation är å andra sidan inte en säker och säker relation.

Ett toxiskt förhållande innebär osäkerhet, självcentrering, själviskhet, ansvarslöshet för handlingar, kraftfull myndighet och makt, dominans, kontroll.

Vi riskerar att vi var genom att stanna i en toxisk relation med en giftig person. En fientlig relation har allvarliga försvagande effekter på vår hälsa också.

Att säga att ett toxiskt förhållande skadar är en underdrift.

Att komma ur en toxisk relation, läka skammen och välja att bara hålla de positiva människorna omkring dig, är det enda svaret på hur man kommer ut ur ett toxiskt förhållande. Du måste sluta leva i ett förnekande och stoppa beslutet att släppa en giftig partner.

Att hantera en toxisk personlighet innebär att du lägger ner foten, talar upp och går vidare utan dem.

Relaterad läsning: Hur man fixar ett toxiskt förhållande

3 typer av toxiska partners

Här är de viktigaste typerna av toxiska partners i ett giftigt förhållande

För att hantera de skadliga följderna av en partners obevekliga toxicitet, titta på vilka typer av toxiska relationer.

Med detta kommer du att kunna se förhållandet för vad det verkligen är och vidta rätt steg för att skydda dig mot en giftig mobbing och det oändliga lidandet.

1. Den snabba Toxic Partner

Dessa är också kända som de sjuka eller dålig tempererade giftiga personer.

Dessa individer har en snabb trigger till sitt temperament, det är att de är snabba för att bli arga. De blir irriterade och arga lätt och oförutsägbart.

De är också kända som "Walking on Eggshells" Toxic Partner.

Deras partners vet aldrig riktigt vad som kommer att skicka dem till ett raseri. Partner behöver ständigt vaksamhet och förmågan att veta vad som kommer att utlösa ett arg utbrott.

Om du konfronterar en "dåligt tempererad" partner om olämpligheten av deras ilska, kommer de att skylla på deras humörutbrott och handlingar på dig.

De kommer att se det som ditt fel och skrika och skrika åt dig.

Tecken på ett toxiskt förhållande inkluderar dysfunktionellt beteende hos en toxisk partner, som är utan kontroll genom våld, mentalt eller fysiskt missbrukande beteende eller ett varmt humör som gör att du känner dig upprörd.

2. Avskrivaren eller Belittler -partneren

Denna typ av toxisk partner kommer ständigt avskriver och förminskar dig, Han kommer att se dig som ingenting. De kommer alltid att göra narr av dig, njut av namnkallar de ser allt du säger som uttrycker dina idéer, övertygelser eller önskemål är dumma eller dumma.

En giftig partner kommer inte att tveka att skära ut dig eller förminska dig offentligt, framför dina vänner eller familj.

3. Den överberoende partneren

Dessa giftiga partners vill att du ska fatta varje beslut för dem, varifrån man ska gå till middag till vilken bil du ska köpa. De är beroende av dig för pengar, avsättningar och vad de ska äta.

De vill inte spendera men har du spendera på dem, och de är vanligtvis passiv-aggressiva när de konfronteras.

Titta också:

Andra typer av giftiga personer inkluderar:

• Den besittande eller den paranoida giftiga partneren
• Den "oberoende" eller den icke-beroende toxiska partneren
• Överreaktorn/avböjaren toxisk partner
• Skuldinduceraren

Relaterad läsning: Hur man slutar ett toxiskt förhållande

Ingen avser någonsin att vara i ett toxiskt förhållande, det kan vara riktigt svårt att bryta sig loss från ett ohälsosamt partnerskap. Om du verkligen vill ut kan dessa steg hjälpa dig att lämna en toxisk relation.

Om du känner att din partner visar ovanfördelade tecken och egenskaper hos en giftig person, sluta rationalisera deras toxiska relationssymtom, ta dig tid för dig själv och håll dig fast vid beslutet att lämna ett giftigt förhållande.