Prova dessa 11 saker innan du separerar från fru för att återställa ditt äktenskap

I den här artikeln

• Var ärlig med dig själv
• Var ärlig mot din partner
• Erkänna dina brister
• Identifiera och kommunicera dina behov
• Lär varandras relationsstil och kärleksspråk
• Lär dig hälsosam kommunikation
• Ställ rätt frågor
• Gör tid för varandra
• Testa något nytt
• Försök inte ändra henne
• Se en relationsterapeut

Visa allt

Pratar du och din fru om separation? Eller kanske du tänker på det, men har inte sagt till henne än. Beslutet att separera från hustrun är skrämmande - men det kan också känns som det enda alternativet. Hur man vet är separationen en bra idé?

Vilka är tecknen som tydligt visar att det är dags att separera?

I vissa fall har ett äktenskap verkligen gått sin gång, och i fall av missbruk är det nödvändigt att gå bort.

När det finns en mental, psykologisk eller ekonomisk dränering för en individ i en relation och ingen chans kommer det att förändras, då svaret på frågan, ”är separation bra för äktenskapet?”Ligger på bekräftande.

dock, Vissa äktenskap kan sparas, med några enkla förändringar och ett starkt engagemang för att arbeta tillsammans Vid reparation av förhållandet och övervinna förargelse.

Så innan du frågar dig själv hur man ska separera från en make, eller när du ska separera, skulle det vara mer lämpligt att fråga dig själv, ”är separationen bra för ett äktenskap?”,” Fungerar separationen för att rädda ett äktenskap?”.

Oavsett om din fru vill separera, eller som man, funderar du på ”Ska jag skilja mig från min fru?”, Försök att förstå varför inträffar problemen i ditt äktenskapliga partnerskap, och om det finns någon äkta, legitim anledning till separation.

Om du funderar på att separera från din fru som går framåt för att leva som separerade gifta par, prova dessa 11 saker först.

1. Var ärlig med dig själv

Innan du skiljer sig från din fru är det viktigt att vara riktigt ärlig mot dig själv. Fråga dig själv:

• Varför vill du verkligen avsluta äktenskapet? Ibland vill du verkligen att det ska ta slut, men ibland är det du faktiskt vill ha att saker ska förändras. Om det finns en chans att dessa förändringar kan uppnås är det ännu inte dags att skilja sig från en make.
• Vad skulle behöva förändras för dig att Känn dig lycklig i ditt äktenskap?
• Skyller du din fru orättvist för din egen olycka? Ibland är det vi verkligen behöver att ägna mer uppmärksamhet åt våra egna behov och ta bättre hand om vårt eget välbefinnande istället för att förvänta oss att vår partner gör det.

2. Var ärlig mot din partner

Du måste också vara ärlig mot din fru. Att prata öppet om relationsproblem är full av de bästa tiderna, så gör ditt bästa för att närma sig ämnet med vänlighet och medkänsla - diskussionen är mycket mer benägna att ha ett positivt resultat och kringgå ditt beslut att separera från din fru.

3. Erkänna dina brister

Ingen är perfekt - det är bara att vara mänsklig. Men Det är alltför lätt att skylla på din fru för allt fel i ditt äktenskap utan att titta på ditt eget beteende.

Fråga dig själv ärligt om det finns sätt du kan vara en bättre partner. Att ta ansvar kommer att göra det lättare att arbeta tillsammans för att laga förhållandet.

Titta också:

4. Identifiera och kommunicera dina behov

Att identifiera och kommunicera dina behov och uppmuntra din fru att göra detsamma, kan hjälpa till att laga ditt äktenskap. Ibland är ett problem så enkelt som att inte kommunicera dina behov tydligt, och därmed inte att ha träffat dem.

Var ärlig mot er själva och varandra om vad ni behöver från förhållandet.

5. Lär varandras relationsstil och kärleksspråk

Alla har en annan relationsstil och kärleksspråk.

Vissa människor behöver mycket ensam tid.

Vissa behöver mycket fysisk tillgivenhet. Vissa visar kärlek genom att göra söta gester, andra visar det genom att göra praktiska saker som att ta ut papperskorgen. Lär känna varandras relationsstil så att du kan förstå varandra bättre.

6. Lär dig hälsosam kommunikation

Hälsosam kommunikation är viktigt i varje stadium i äktenskapet och aldrig mer än när du försöker rädda en.

Lär dig att prata utan att anklaga och lyssna utan att döma så att du och din fru båda har utrymme att höras och valideras. När det finns öppen och ärlig kommunikation får alternativet att separera från din fru inte ens korsa dig.

7. Ställ rätt frågor

Om du funderar på att separera dig från din fru är chansen att saker redan är ganska fyllda. Du kommer förmodligen att ställa frågor som "Vad gick fel?”Eller” Varför gör hon det / gör inte det här?”

Försök istället att ställa din fru frågor som "Vad skulle göra dig lyckligare i vårt äktenskap? Hur kan jag vara en bättre partner för dig?”Och uppmuntra henne att ställa dig samma frågor i gengäld.

8. Gör tid för varandra

Att känna sig frånkopplad är dödlig för ett äktenskap. Men det betyder inte nödvändigtvis att det är dags att fråga när man ska separera i äktenskapet.

Att separera från din fru är inte ett beslut att fattas över natten, trots någon av de rörliga omständigheterna i ditt äktenskapliga liv.

Om du har drivit isär kan någon tid tillbringad återanslutning vara det första steget i att förena med din fru.

Ta dig tid varje vecka att göra något du båda tycker om (välj något som i allmänhet inte orsakar argument!) Ta lite tid varje dag för att checka in med varandra och bara prata om er själva och varandra, istället för om arbete, familj eller dina problem.

9. Testa något nytt

Om du sitter fast i ett spår är det dags att komma ur det istället för att tänka på att separera från din fru.

Prata med din fru om att ta en klass tillsammans, prova en ny hobby eller till och med kolla in en ny restaurang eller biograf.

Att göra något nytt tillsammans kan bara räcka för att återuppliva din anslutning och återställa din tro på din relation så att du kan fortsätta arbeta med kärnfrågor.

10. Försök inte ändra henne

Att försöka ändra din fru kommer inte att göra någon av er lyckliga.

Istället för att separera från din fru, Var ärlig mot dig själv om du kan förutse en lycklig framtid med din fru om hon stannar som hon är. Det är också bra att lära sig att låta de små sakerna gå.

Om hon är otidigare än du eller har en vana att skjuta upp, kan du leva med det? Att låta de små sakerna gå gör utrymme för er båda att fokusera på vad som verkligen betyder - dina värderingar, dina mål och skälen till att du gifte dig i första hand.

11. Se en relationsterapeut

Det finns ingen skam att besöka en relationrådgivare eller äktenskapsterapeut om saker är tuffa eftersom det kan ha korta och långsiktiga fördelar för ditt äktenskap.

Särskilt om endera eller båda er funderar på möjligheten att separera från fru eller man.

De är tränade för att hjälpa dig båda att få den tydlighet du behöver så att du kan gå framåt. Prata med din fru om att boka ett möte så att du båda kan få lite stöd med att ta bort dina problem.

Relationsproblem behöver inte stava skilsmässa eller separera från fruen.

Ibland är några tweaks allt som krävs för att ge dig hopp om att fortsätta arbeta med din relation och så småningom rädda ditt äktenskap.