Vetenskapen bakom myter om kärlek som faktiskt är korrekta

I den här artikeln

• De underbara känslorna du har när du först blir kär?
• Kärlek vid första anblicken är en myt
• Myt: Om du inte längre känner att den alltför konsumtiva romantiska kärleken till din partner
• Forskning bevisar det: du kan verkligen dö av ett trasigt hjärta
• Forskning visar en ökning av cougar -attraktivitet
• Styrs av våra hormoner

Vi gillar att tänka på kärlek som något mystiskt, magiskt, oväntat och helt oförutsägbart. Men det finns faktiskt en verklig vetenskap bakom attraktion. Vem vi älskar, hur vi älskar, mönster vi följer när vi älskar - dessa är vetenskapsbaserade och har lite att göra med Cupid som skjuter hans pil slumpmässigt.

Det finns en ny bok av författaren Laura Mucha, med titeln Älskar faktiskt, Det går på väg att förklara vetenskapen bakom kärleken. Låt oss titta på vad hon har upptäckt.

1. De underbara känslorna du har när du först blir kär?

Vad vi skulle vilja tänka på som okontrollerbar passion är faktiskt att vår hjärna översvämmar med de måttliga kemikalier som kallas dopamin, noradrenalin och kortisol. Alla dessa tre kemikalier går in i massproduktion när vi lockas till någon, och de ger oss den rusan vi får under de första dagarna av en passionerad relation.

1. Dopamin produceras också när kokain intas, och du kan se likheterna mellan att vilja spendera all din fritid med din nya kross och den beroendeframkallande kvaliteten på kokain.
2. Noradrenaline är samma kemikalie som släpps när vi upplever kampen eller flygresponsen-och i fallet med tidig kärlek aktiverar det oss.
3. Kortisol, paradoxalt nog, är ett stresshormon. Men i det här fallet producerar det den sömnlösheten som vi kan ha när vi är i de tidiga trakarna i en kärleksaffär, när vi inte ens kan sova så att vi inte saknar ett ögonblick och tänker på vår älskade.

2. Kärlek vid första anblicken är en myt

Åh, vi skulle alla vilja tro att vi kan titta över rummet och "bara veta" att han är den för oss. Men detta är bara vår hjärna som lurar oss att tro att det finns en själsfrände där ute (80% av 20-åringar tror detta), eller att ödet kommer att spela en roll i att få oss till det perfekta förhållandet.

Dessa myter verkställs av Hollywood och sagor och har, även om de är vackra att tro, ingen grund i verkligheten.

Ett exempel på hur vår hjärna lurar oss i de första dagarna av en relation? Vi tror att allt som vår älskade gör är bara så söt, även hans små egendomar och udda vanor. Vår hjärna, Awash in Feel Good Hormones, ignorerar alla de hemska ljuden han gör när han tuggar, eller det faktum att han aldrig sätter sin kaffekopp i diskbänken efter att han avslutat sin morgon Joe.

Flash framåt två år in i förhållandet, när dessa hormoner har upphört att täcka dina hjärnceller, och du kan lita på att alla de roliga små saker du hittade så bedårande tidigt kommer att vara irritationskällor varje gång du kämpar med din älskade.

3. Myt: Om du inte längre känner att den alltför konsumtiva romantiska kärleken till din partner

Detta är förmodligen källan till så många för tidiga uppdelningar. Tyvärr tror många att sann kärlek betyder att känna sig passionerad 100% av tiden, och om din partner slutar skicka dig de lilla kärlekstexterna varje dag, bör du söka en ny.

Älskar faktiskt - de galna kärleksinfunderade känslorna du känner i början? De kommer inte att hålla, och de borde inte heller. (Du skulle aldrig få något gjort!) Dessa hormoner kommer att slitna eller åtminstone minska på ett år. Efter det kommer Companionate Love att dyka upp. Och det är när du får de goda sakerna!

Nu, vad är Companionate Love?

Companionate Love är nästa steg när du växer en hälsosam relation.

Om du inte har hoppat fartyget när de passionerade kärlekshormonerna har slitnat, kommer du att belönas med en kärlek som är fylld med ömhet, empati, vänlighet och oro för din partner. Du kommer fortfarande att ha de dagarna med lust, oroa dig inte, de kommer bara inte att vara utan stopp som i de första dagarna.

Vetenskapen berättar för oss att våra hjärnor nu, i stället för att producera dopamin, noradrenalin och kortisol. Är inte naturen smart? Hon vill hålla oss tillsammans för alla avkommor som kan vara resultatet av detta allt mer långsiktiga relation!

4. Forskning bevisar det: du kan verkligen dö av ett trasigt hjärta

Och du trodde att det bara var hjältinnor i 1800-talets romaner som dog av hjärtskador.

Men trasiga hjärtan kan utveckla stressrelaterad kardiomyopati, ändra formen på hjärtans vänstra kammare och försvaga hjärtstrukturen.

5. Forskning visar en ökning av cougar -attraktivitet

Enskilda kvinnor i 50 -talet vet detta från sina egna datingupplevelser att det finns en stor majoritet av yngre män som älskar äldre kvinnor. Det är inte längre onormalt att se kvinnor lyckligt medförda i relationer med män 10 eller 20 år yngre än dem.

Titta på Emmanuel Macron, Frankrikes president, som har varit gift med en kvinna hela livet, och hon är 26 år äldre än honom! Vetenskapen visar oss att män i 20 -talet är mycket öppna för att dejta kvinnor i 40 -talet.

Men män i 40 -talet föredrar att dejta kvinnor fem år yngre än dem.

6. Styrs av våra hormoner

Forskare var nyfikna på att titta på kvinnors beteende under ägglossningsdelen av deras hormoncykel. Gissa vad de hittade?

Kvinnor som ägglossade var mer benägna att bära sexigare kläder, mer benägna att säga nej till att sitta hemma och titta på Netflix (de ville vara ute och på) och konsumerade färre kalorier än vid andra tidpunkter i deras cykel.

Allt detta för att göra dem redo att njuta av beteende som skulle hjälpa våra arter att reproducera!