Bristen på sex i en relation varför det händer och vad det betyder
- 920
- 150
- PhD. Erik Johansson
När du är i ett förhållande är sex något som ni båda förväntar dig kommer att hända. Vad betyder det när det saknas sex i en relation?
När du är i en ny relation handlar det om sex. Det är konstant, flera gånger om dagen med den person du gillar. Du är ganska säker på att denna nivå av sexuell kemi aldrig kommer att ta slut. Men sedan, med tiden, märker du bristen på sex i en relationsproblem.
Lyssna, detta är inte alltid fallet, du har några par som är heta och tunga för varandra fram till slutet av tiden. Men för resten av oss är det vanligtvis det första fallet. Och ändå är det inget fel med att ditt sexliv slingrar sig lite. Människor har barn, går på jobbet, och allt tar en vägtull på din sexuella körning.
Vad det betyder när det saknas sex i en relation
Men om du har lagt märke till en allvarlig brist av sex i förhållandet, något som är helt ur karaktär, var uppmärksam på det. Ibland kan det vara en torr stava. Andra gånger kan det finnas en allvarlig anledning bakom det.
Nej, det betyder inte att din partner fuskar på dig *även om det är ett alternativ *. Men det betyder att du bör kommunicera med din partner och ta reda på vad som händer. Så innan du tänker på det värsta fallet, låt oss titta på alla skäl till varför det saknas sex i en relation.
#1 Sex är inte en prioritering. Idag tillbringar vi inte mycket tid hemma och umgås. Istället är vi antingen på jobbet, kommer hem från jobbet, åker hit eller dit. När det gäller sex blir det det sista vi tänker på. Gör du sex prioriterad? Om du inte är det är det dags att göra mer tid för intimitet.
#2 Du är inte på samma sexuella nivå. I relationer kan par variera när det gäller deras sexuella drivkraft. Det är normalt att en person har en högre sexuell drivkraft än den andra. Om personen som har en hög sexdrift sätter press på sin partner kan det få dem att undvika sex. Det får personen att känna att de jagas ner, och det är inte en tur på.
#3 Du är båda stressade. Välkommen till att vara vuxen. Jag önskar att vi inte hade alla dessa skyldigheter som stressar oss, men vi gör det. Och om två personer är stressade kan det påverka deras sexliv negativt. Om du har stressande liv, börja kompromissa och göra tid för varandra i sovrummet.
#4 Du är i en torr stava. Det finns några perioder i din relation där du inte kommer att ha så mycket sex; det är normalt. Kanske har du ett nytt jobb och är stressad, eller så har du argumenterat på sistone, och det kan skapa en torr stava. Om det är En torr trollformel, se till att det inte blir en oändlig öken.
#5 Du hade en negativ upplevelse. Kanske ville du krydda saker och prova BDSM eller ha en trekant - helt normal. Men dessa upplevelser visade sig inte så bra och lite traumatiserade er båda. Det kan avskräcka dig från att ha sex eftersom du inte har flyttat förbi den incidenten. Om så är fallet, prata om det.
#6 En av er kämpar med prestationsångest. För vissa människor är sex en bris, men för andra kan det vara en mardröm. Prestationens ångest är en allvarlig fråga som får människor att känna sig oroliga och stressade över sex. De är oroliga för att avsluta för tidigt, inte vara tillräckligt bra. När dessa tankar dominerar ditt sinne finns det inget sätt du vill ha sex. Oavsett hur mycket du gillar personen framför dig.
#7 Du känner dig frånkopplad från ditt sexuella jag. Det handlar inte alltid om din partner. I många fall kopplas människor från sin sexuella sida, och det påverkar intimitet. Om du inte gillar hur du ser naken ut eller har andra osäkerheter om din kropp är det svårt att vara öppen med din partner sexuellt. Så naturligtvis undviker du sex.
#8 Ditt sexliv har naturligtvis minskat. Du är van vid det kön du hade i början, men kanske är ditt sexliv nu bara att komma till en regelbunden takt. I början har par vanligtvis sex som kaniner. Men för många är det inte något hållbart. Om du hade sex tre gånger om dagen, och nu bara en gång eller en gång varje par dagar, är det helt normalt.
#9 Det finns en fysisk eller psykisk hälsoproblem. Lider du eller din partner av en fysisk eller psykisk hälsoproblem? Detta påverkar ditt sexliv. Om du har en ny medicinering kan det ha allvarliga biverkningar, en är en minskning av din sexdrift eller oförmåga att få en erektion. Så titta på vad som händer med dig och din partner utanför sovrummet.
#10 Du tror att de lurar på dig. Om du känner att din partner fuskar på dig, kommer du att kämpa med att ha sex med den här personen. Och om du har sex med dem är det inte av rätt skäl. Ditt mentala tillstånd har ett stort inflytande på din sexlyst och huruvida du ens vill ha sex eller inte.
#11 Det finns en riktig fråga bakom sig. Om du har läst igenom den här listan, och ingenting verkar klicka med dig, finns det en chans att bristen på sex är en mask av något mycket allvarligare. Om det finns ett underliggande problem, diskutera det med din partner. Du kan inte fixa ditt sexliv utan att fixa det underliggande problemet först.
Det finns många skäl till varför det saknas sex i en relation. Vad du behöver göra är inte Hoppa till värsta fall. Istället, ta reda på vad som händer.
- « Hur man hanterar självcentrerade människor utan att förlora dig
- Dating någon med FOMO är de redo för en riktig relation? »