De 15 bästa böckerna att läsa efter en uppdelning och börja din läkning

När det gäller att läka efter breakup är ibland allt du behöver en bra bok. Men var man ska börja? Ta en titt på dessa böcker att läsa efter en uppdelning.

Ingen vill gå igenom hårda situationer, men vi har inget val. Vi måste komma igenom det på något sätt, och jag är här för att hjälpa till. Jag valde några böcker att läsa efter en uppdelning för att inte bara påminna dig om hur stark du är utan hjälper dig genom denna fas av ditt liv.

Vad kan jag säga? Uppdelningar suger. Det finns inget annat. Även om du inte var kär, investerade du tid och energi i någon du kopplade till. Och nu är de inte längre i ditt liv.

15 bästa böcker att läsa efter en uppdelning

Vanligtvis, när vi kommer över någon, tar vi oss till rebounding eller alltför kryper våra exs sociala medier. Inte överraskande hjälper ingen av dessa saker.

Du borde verkligen fokusera på läkningsprocessen, men från en annan vinkel. Visst, dina vänner är där för att trösta dig, men ibland förstår människorna omkring dig inte vad du känner.

Överraskande kan böcker fungera som vår axel för att gråta på och visa ett annat perspektiv på den situation du befinner dig i. Nu pratar jag inte om varje bok. Det finns verkligen några böcker som jag inte skulle rekommendera att du läser under en uppdelning. Du vill ha en bok som kommer att hjälpa dig att gå igenom läkningsprocessen som du skrattar, gråter och påminner dig om att uppdelningar bara är en del av livet.

Det är dags att läka. Så, knäcka en av dessa böcker att läsa efter en uppdelning och låt läkningen börja!

#1 Så här förlorar du henne av Junot Diaz. En av mina favoritböcker genom tiderna. Så här förlorar du henne går igenom en mans datingliv och hur han förlorade var och en av sina relationer. Det är djupt, det är roligt och det är ärligt.

#2 Små vackra saker av Cheryl Strayed. Vad du än går igenom, oavsett om det är en uppdelning eller förlusten av en älskad, läs den här boken. Strayed gör ett fantastiskt jobb med att förenkla de komplexa tankar du har i ditt huvud och hjälpa dig att tänka tydligt på ditt eget liv.

#3 Min syster, seriemördaren av Oyinkan Braithwaite. Säger jag att mord är svaret? Nej! Men ibland behöver du bara ta bort dig från situationen och dyka in i en galen historia. I den här boken har Ayoola ett litet problem: hon fortsätter att döda sina pojkvänner. Och hennes syster Korede fortsätter att täcka henne. Men när de båda blir kär i samma man, är det när dramaet börjar.

#4 Fiskarna av Melissa Broder. Om du lider av kärleksuttag är Broders bok något du behöver kolla in. Det är den perfekta historien om du vill fly ur ditt eget sinne.

#5 Hur man träffar män när du hatar män av Blythe Roberson. Det här är en ganska passande titel för tillfället, rätt? Om du vill skratta gott, måste du läsa den här boken. Roberson täcker allt från dejtingskulturen, försöker hitta datum och vara trött på män.

#6 Min utbildning av Susan Choi. När du är kär känns det så riktigt. I Chois bok berättar hon om förhållandet mellan en gradstudent och gifta par och alla de snittiga detaljerna däremellan. Ung kärlek är vacker, men den är också bittersöt.

#7 Pojkens tröja förbannelse av Alanna Okun. Bara efter titeln vet du att den här boken kommer att bli bra. Okun gör ett fantastiskt jobb med att beskriva känslorna av att vara ny singel. Och hon ställer frågan: ”Vad gör du när din partner inte är din längre?”

#8 År av ja av Shonda Rhimes. Om förhållandet du var i var något annat än positivt, funderar du förmodligen på att göra en förändring i ditt liv. Och det är en bra idé. I den här boken beslutar Rhimes att säga ja till allt i ett år. Nu förändras hennes liv till det bättre, men det betyder inte att du behöver göra samma sak. Men du bör prova något nytt.

#9 Berätta för mig lögner av Carola Lovering. Om du just har lämnat college och upplever en uppdelning, skulle du vara en dåre inte att läsa den här boken. Den här boken handlar om att gå genom ung vuxen ålder medan du är i ett förhållande. Det kommer definitivt att hjälpa dig att arbeta igenom din egen situation.

#10 Hur Stella fick tillbaka henne av Terry McMillan. Du har förmodligen hört talas om filmen, men jag rekommenderar att du läser boken först. En medelålders kvinna går till Jamaica och blir kär i en sexig, ung man. Det är en fantastisk bok att påminna dig själv om att det finns mer i livet, och du kommer att hitta kärlek igen.

#11 Dagar av övergivande av Elena Ferrante. Om du vill låta ditt sinne gå vilse i mörkret, är detta romanen för dig. Dagar av övergivande är en dramatisk uppdelningshistoria om en italiensk kvinna som överges av sin man; lämnar henne med två barn att uppfostra. Medan hon sörjer går hennes sinne ner mörka vägar.

#12 Kära framtida pojkvän av Cristin O'Keefe Aptowicz. Ibland vill du bara sitta i din sorg, och det är helt bra. I poesiboken finns det en dikt för varje känsla du känner just nu. Du är inte ensam när den här boken är i dina händer.

#13 Stanna hos mig av Ayobami Adebayo. Vissa kärlekshistorier är enkla och andra är mer komplicerade. Om din relation var långsiktig och komplex, ja, kommer du att relatera till den här boken. Berättelsen följer livet för ett komplicerat par och de utmaningar som hotar deras förhållande.

#14 Jag fångar slottet av Dodie Smith. Cassandra Mortmain är 17 år gammal och beslutade att skriva en dagbok om sitt liv med sin familj i ett försämrat slott. Men när två amerikanska bröder flyttar till stan, ja, det förändrar hennes livsförlopp.

#15 Stag av Sharon Olds. Ibland kan en poesibok träffa platsen på sätt som en roman inte kan. När du sörjer en uppdelning måste du alltid läsa lite super sorglig poesi, och oldens poesi kommer att ta dig genom sorgprocessen. Boken går igenom sorgens stadier och är baserad på när hennes man lämnade henne för en annan kvinna.

Uppdelningar är svåra, men dessa bra böcker att läsa efter en uppdelning kan göra läkningsprocessen mycket enklare. Ta en av dessa böcker och dyk i.