De 12 mantraerna att vara lyckligt singel medan du är singel

Människor tycker ofta att det att vara lyckligt singel är en myt, eller i bästa fall ett flyktigt sinnestillstånd. Att njuta av att vara singel är nästan förtjusad, som om man bara nöjer sig med mindre och försöker göra det bästa av en olycklig situation. Men det är bara inte sant. Att vara lycklig singel och ensam är en verklighet och att vilja enkla är mycket ett val som människor medvetet gör. Konsten att vara singel och älska är det inte alltid lätt, men det är värt det!  

Att vara ensamstående kvinna eller en enda man har sina förmåner. Bortsett från dess uppenbara fördelar är det också en livsstil som människor ofta medvetet väljer för eftersom det passar dem. Det kanske inte fungerar för alla eller i varje skede i ens liv men att vara lyckligt singel är inget bisarrt koncept. Vi gjorde rundorna, pratade med några singlar och rundade upp några mantraer av att vara lyckligt singel och göra det bästa av Single Life.

De 12 mantraerna av att vara lyckligt singel 

Innehållsförteckning

• De 12 mantraerna av att vara lyckligt singel 
  • 1. 'Andras liv spelar ingen roll' 
  • 2. 'Jag är tillräcklig' 
  • 3. 'Jag kan sätta mina egna regler'
  • 4. 'Jag valde detta själv' 
  • 5. 'Det kommer bara att göra mig till en bättre person' 
  • 6. 'Jag är inte ensam' 
  • 7. 'Mina behov kommer inte att äventyras' 
  • 8. 'Jag älskar mig själv' 
  • 9. 'Min uppfyllande beror inte på andra människor' 
  • 10. 'Jag är efterlyst' 
  • 11. 'Jag prioriterar mig själv' 
  • 12. 'Jag bryr mig inte om vad andra tycker' ' 
• Att vara singel är fantastisk

En studie visade att 2018, cirka 45.1% av amerikanerna var singlar, ett antal som har ökat stadigt sedan 2016. En del av glädjen av att vara singel äger den. Erkänna att att vara singel inte är en negativ sak. Det kan vara lite svårt, men om du tänker på det, så är relationer också. Allt kommer verkligen till vad som fungerar för dig och hur du får det att hända. För att njuta av att vara singel måste du tro att det är rätt sak för dig. Ännu viktigare, tro på dig själv och sätta solida mål.

Hur man inte känner sig ensam när du är singel är ett nödvändigt steg för att njuta av denna livsstil. Ett lyckligt enda liv är inte outtröttligt svårt men det kommer att kräva lite ansträngning. Vi ger dig 12 mantraer av att vara lyckligt singel för att påminna dig själv om när du går in på denna livsstil: 

1. 'Andras liv spelar ingen roll' 

Ja, vi vet, du rullar Instagram och Rebeccas resa till Cancun med sin pojkvän eller Andre's Engagement Party dyker upp. Du tittar på deras strandfoton med armarna runt varandra och någonstans, en liten röst inuti dig frågar om du verkligen älskar med och älskar det.

Janice, 37, en digital marknadsförare, säger: ”Jag tycker om att vara singel, men jag är också i en ålder där de flesta av mina vänner och kamrater är antingen gifta eller i relationer. Så det finns oändliga förlovningsfester och jubileumsfester och parkvällar. Jag är mest okej med det, men det finns tillfällen då jag tittar på dem och undrar om jag kommer att bli singel för alltid, och om jag är okej med det. Och sedan går jag hem till min egen lägenhet, mitt eget utrymme, och jag är så i fred att jag vet att jag är okej.”

Det kommer alltid att finnas tysta triggers som kan få dig att ifrågasätta ditt trossystem. Om du vill njuta av det enda livet och juice ut sina plus -poäng måste du sluta titta på andra människor och hur de lever. Människor väljer alla typer av livsstilar för sig själva och det enda sättet du kommer att älska ditt är om du tror på det är rätt sak för dig själv. Planera din egen solotur till Cancun! 

2. 'Jag är tillräcklig' 

Ofta när du är singel kan du längta efter kamratskap, en hand att hålla, en pannkyss eller bara tröst i armarna på en betydande annan. Kom ihåg att för att vara lycklig, singel och ensam måste din kärlek till dig själv vara tillräcklig i slutet av dagen. Du måste bli skicklig på konsten att vara singel och älska det.

Att vara singel betyder inte att du saknar kärlek eller tillgivenhet i ditt liv. Kom ihåg att kärlek inte är en stege där romantik är den övre rungen. Vänner, familj, samhälle - det här är alla enorma kärlekskällor att odla och vårda. Det viktigaste är dock att komma ihåg att du själv är viktiga och förtjänar kärlek i alla former. Du, ensam, utvecklas och växer som en individ i din singelom. Och det räcker, för du räcker.

Relaterad läsning: Singel vs. Dating - Hur livet förändras

3. 'Jag kan sätta mina egna regler'

Samantha, 33, en kommunikationsledare, bor ensam med tre katter. "Ärligt talat, min favoritdel av att vara singel är att jag inte behöver dela mina husdjur," skrattar hon. ”Att lära känna mig själv betyder att jag vet vad jag verkligen gillar att vara med. På det här sättet är jag mer medveten om var jag kunde förändras och bli bättre. Men också, jag vet var jag redan är fantastisk!”

När du inte är besvärad av en annan person, deras behov, önskemål och lycka, har du mycket tid att fokusera på din egen. Nyckeln till att vara lyckligt singel är att veta att du aldrig behöver behaga någon annan än dig själv.

"Jag kan äta äggröra till middag och ligga runt i min natttröja hela helgen," utropar Tabitha, 42, en charterad revisor. ”Jag är inte orolig för någon annans matvanor eller hygien eller något. Det är bara jag och min glädje av att vara singel, umgås!”  

Glädjen att leva ensam är att du aldrig kommer att behöva kompromissa och du kan ganska enkelt utforma ditt liv som du vill. Inga begränsningar eller strängar kan kontrollera dig längre.

4. 'Jag valde detta själv' 

Att vara lyckligt singel bör aldrig känna sig som ett tvingat eller nödvändigt sinnestillstånd som du försöker visa upp för världen. För att kunna internalisera det måste det vara ett val som du gör villigt och medvetet. Definitivt inte en som härrör från bristen på alternativ.

Yuri, 28, en journalist och författare, säger: ”Jag träffar, jag har intima relationer, men jag identifierar fortfarande som singel. Jag vill till och med ha barn en dag, men har inte nödvändigtvis en monogam, långsiktig partner. Jag har valt ett lyckligt, ensamt liv för mig själv, och det uppfyller på många sätt. Från och med nu bor jag ensam och älskar det!”

Om du inte kan övertyga dig själv om detta val, är chansen stor att du fortfarande inte helt har justerat eller lärt dig att älska det enda livet. Nyckeln till hur man lever lyckligt singel är verkligen att vilja det själv. 

5. 'Det kommer bara att göra mig till en bättre person' 

Hela poängen med att välja det enda livet är om det gör dig och ditt liv bättre. Det kommer att ge dig tid att fokusera på dig själv, spendera tid på dina hobbyer, lära dig saker med ett nytt perspektiv och öppna ögonen för ett helt nytt landskap. För att göra det bästa av enstaka liv, fokusera på din känslomässiga och intellektuella tillväxt.  

Det enda sättet du lyckligtvis kan vara singel är om du vet att dessa saker är avsedda att ta dig till en bättre plats i livet. Ta ditt enda liv i dina egna händer och ha kul med det. 

6. 'Jag är inte ensam' 

Förvirra dig inte att vara singel med att vara ensam. Du kan vara lyckligt singel och fortfarande ha ett fantastiskt socialt liv. Dina sociala kretsar och relationer med andra människor komprometteras inte på något sätt bara för att du inte har en romantisk partner. 

Om du har en tuff dag, behöver lite råd eller bara vill sulk och äta en badkar med glass framför TV: n, är jag säker på att du har människor i ditt liv som kan vara där för dig. Du kan fortfarande vara singel och lycklig.

Att vara lycklig att vara ensamstående kvinna eller ensamstående man är att glädja sig åt din singel, snarare än att se det som en brist eller misslyckande med att skapa romantiska kontakter. Återigen finns det alltid kärlek i ditt liv, även om du är i en relation.

7. 'Mina behov kommer inte att äventyras' 

Här pratar vi om sexuella behov. Du kan fortfarande njuta av avslappnade anslutningar - de typer där du inte är skyldig att ringa nästa dag. Den största förmånen att vara singel är att kunna njuta av fysisk intimitet utan att behöva komma på några känslomässiga berg -och dalbanor. 

Detta ger dig också möjligheten mycket mer sexuellt. Du kan prova nya saker med nya människor och bli förvånad i sängen. Du kanske till och med lär dig några saker om självglädje, njut av sensuella nöjen som bara är avsedda för dig.

"Jag försöker göra en nöjesdag för mig själv en gång varje par veckor," säger Virginia, 36, en författare. ”Jag tänder ljus, tar ett lyxigt bubbelbad, bär underbara nattkläder eller underkläder, och ibland njuter mig själv. Det är en påminnelse om att jag är en djupt sensuell varelse och att det inte betyder att jag inte är uppmärksam på dessa behov. För att vara glad att vara ensamstående kvinna, vill jag ta hand om Allt mina behov.”

Relaterad läsning: Relationstvivel - 21 frågor att ställa dig själv att rensa huvudet

8. 'Jag älskar mig själv' 

Älska dig själv i hopp och gränser eftersom din egen validering är det som är viktigt i slutet av dagen. Detta mantra bör tillämpas i ditt liv oavsett om du är singel eller inte. 

När du älskar dig själv oerhört kommer ingen mängd självsaboterande beteenden, kritik eller frågor angående ditt självvärde att krypa in. Vi underskattar ofta kraften som dessa ord kan ha i hur vi ser på oss själva och våra liv. Var vänlig mot dig själv, även när du inte mår så bra. Att vara singel betyder inte att du aldrig kommer att fatta ett misstag eller ett dåligt beslut.

Älska dig själv, förlåt dig själv och kom ihåg att din singelom inte har något att göra med saker som inte fungerar. Du är din egen stabilitet, ditt eget säkra utrymme. Glädjen att leva ensam har sina stunder, men det kommer att finnas tillfällen det blir tufft. Var försiktig med dig själv vid dessa tider.

9. 'Min uppfyllande beror inte på andra människor' 

För att vara en lycklig ensamstående man, vet att du inte behöver en partner för att ge mervärde till ditt liv. Du kan ha ett uppfyllande och framgångsrikt liv genom att bygga det på egen hand. Oavsett om det är din karriär, din familj eller ett passionprojekt - din uppfyllande ligger inte i en romantisk partner. 

Att älska en person har inte nyckeln till att leva ett uppfyllande liv. Din tillfredsställelse med ditt liv beror alltid på dig själv, dina beslut och vad du tar av saker runt dig.  

10. 'Jag är efterlyst' 

Kom ihåg att du inte är singel eftersom du är oönskad eller älskad. Vet att du kan få ditt val av datum och partners om du ville. Att vara lyckligt singel betyder också att du behöver veta att du är önskvärd. 

Många lyckligt enskilda kändisar har långa listor över fans och exer pining för dem och längtar efter deras uppmärksamhet. Den enda skillnaden är att de inte vill ha dem tillbaka och det har inget att göra med sitt eget värde. 

11. 'Jag prioriterar mig själv' 

Att vara lyckligt singel handlar om att ha rätt mål i åtanke för dig själv och ditt liv. För att kryssa genom livet måste du ställa in milstolpar och forma dina beslut på rätt sätt. Att välja det enda livet är bara verkligen värt det när du har andra saker som går för dig som är mycket viktigare. 

En studie säger att det finns äkta hälsofördelar med att vara singel och säga ogifta människor tenderar att vara friskare än deras gifta motsvarigheter. Så det finns alla chanser att du blir montare och friskare när du tar det enda livet.

"Jag tycker om att jag får spendera mina pengar bara på mig själv," säger 29-åriga Anne. "Det finns ingen som dikterar vad jag spenderar på eller hur mycket - vad jag tjänar är helt mitt att spendera på allt jag väljer.”Uppenbarligen är de ekonomiska fördelarna med att vara singel inte heller så illa!

12. 'Jag bryr mig inte om vad andra tycker' ' 

När du är singel och dina vänner är i relationer är det vanligtvis inte så lätt. En miljon människor kommer att berätta en miljon olika sätt att leva ditt liv. Le, nicka och gå av. Ditt liv är tänkt att vara i dina egna händer och du vet alltid exakt vad du ska göra med det. 

Människors subtila tips om hur du inte tog med sig ett datum till hennes parti bör inte påverka dig på något sätt alls. Hur man lever lyckligt singel handlar om att bry sig mer om vad du behöver och bry sig mindre om vad andra tycker. 

Att vara singel är fantastisk

Ingen skugga för dem som glatt är ihopkopplade, men låt oss inse det, singledom får mycket flak som det inte förtjänar. Singletons bedöms för alltid vara ensamma, inte attraktiv nog, excentriska kattdamer etc. Sanningen är att det finns många av oss som helt enkelt gillar vårt eget utrymme och självständighet och faktiskt tycker om att vara på egen hand.

"Att vara singel tvingar mig att erkänna alla mina misstag och tar också full kredit för all min framgång, vare sig det är professionellt eller personligt," säger Samantha. ”I slutändan känner jag min lycka, eller bristen på det, kommer till mig och de val jag gör. Det finns en underbar befrielse när du vet det.”

Så om du går in i singledom och undrar om du fattar rätt beslut, är aldrig rädd. Kanske kommer du att vara singel ett tag, kanske kommer du så småningom att vara med en partner. Eller kanske kommer du att hitta underbar vänskap och intimitet utanför traditionella relationroller och strukturer. Hursomhelst, stå stark och säker i ditt enda liv eftersom detta i slutändan är ditt liv.

Celibacy and Being Single: Bhishma Ställ in tonen för oss att följa

Singel ännu glad: Dessa Bollywood -damer definierar enstaka!

Två glada singlar i samma hus