De tio stadierna av att bli kär

I den här artikeln

• Vad betyder att bli kär?
• Vilka är de första tecknen på att bli kär?
• Hur lång tid tar det vanligtvis att bli kär i någon?
• Vilka är de tio stadierna av att bli kär?
• Takeaway

Kärlek är på allas sinne. Vi vill alla bli kär och bli älskade. Vi har sett de vackra, romantiska paren på TV, vi har läst böcker om att bli kär och lyckligt alltid-efter, och det är bara naturligt att drömma och hoppas att vi får uppleva något liknande en dag.

Men ingen verkar prata tillräckligt om scenerna med att bli kär och hur, till skillnad från vad vi ser i Disney -filmer, handlar kärlek inte bara om att bli räddad av riddaren i lysande rustning eller dansa natten med en vacker prinsessa. Det kan bli rörigt.

Att bli kär gör ibland ont. Och att vara beredd på det kan underlätta dina bekymmer och till och med hjälpa dig att förstå dig själv bättre.

Vad betyder att bli kär?

Så om kärlek inte är exakt vad vi ser i sagor, vad är det? Här är den raka sanningen - ingen vet säkert. Det har varit många debatter om vad exakt kärlek är. Vissa människor säger att det är känslor av tillgivenhet till en annan. Andra säger att det är ömsesidigt förtroende och engagemang. Ändå säger andra att det är ett val.

Så hur man vet om du blir kär? Medan människor inte vet vad "kärlek" är exakt, har alla upplevt "känslan" av att bli kär. Att bli kär i någon är att bli mer knuten långsamt, njuta av deras företag och vara sårbart med dem.

De förälskade stadierna för en man kan innebära att vara sårbar med din partner eller vara mer skyddande. Stadierna att bli kär för en kvinna kan innebära att du känner sig säker med din partner eller långsamt vänjer sig att bli älskad och vårdad.

Ibland upplevs dessa upplevelser av män, kvinnor och icke-binära individer.

Det finns inget "rätt" eller "fel" sätt att bli kär. Att bli kär kan involvera att känna sig rädd, nöjd, orolig eller över månen. Det kan vara en underbar känsla.

Vilka är de första tecknen på att bli kär?

Så, vad är stadierna att bli kär? Finns det flera steg, eller blir kär en omedelbar känsla?

Kärlek, vid första anblicken, låter som om det händer hela tiden. Men gör det? Vetenskapen om att bli förälskad antar att kärleken vid första anblicken är passion, men det är inte en dålig sak.

De fann att människor som hävdar att de upplever kärlek (eller passion) vid första anblicken känner mer kärlek och koppling senare i sina relationer.

Men inte alla relationer börjar på detta sätt. Det vanligaste sättet människor börjar bli kär är när de utvecklar intima känslor för sina vänner. Detta kallas Mere-exponeringseffekten, där människor känner sig mer knutna till de människor de ser oftast.

Det är ingen överraskning då att människor vanligtvis börjar träffa sina vänner. De första fallande i kärlekstecken kan vara antingen en plötslig attraktion för någon du just träffade eller en långsam brännutveckling av känslor för någon du har känt mycket lång tid.

Enligt psykologi är de förälskade stadierna inte nödvändigtvis ordnade, och människor kan ibland hoppa helt över de första tecknen och direkt utveckla intim eller medkännande kärlek.

Relaterad läsning: 30 tecken på att du blir kär

Hur lång tid tar det vanligtvis att bli kär i någon?

Medan vi alla vill ha ett definitivt svar, är kärleken lite för komplicerad för att ha en viss tidsram. Vissa människor är snabba att lita på och snabba att älska. Andra behöver mer tid att öppna upp och lita på en annan person att älska dem.

Varje person har sin egen takt, så oroa dig inte när du kommer att bli kär. Så länge du njuter av din partners sällskap, känner dig kopplad till dem och tar hand om dem, är kärlek definitivt i närheten.

Relaterad läsning: Hur lång tid tar det att bli kär

Vilka är de tio stadierna av att bli kär?

Det kan vara svårt att navigera i att bli kär, men här är några viktiga stadier av att bli kär som människor tenderar att gå igenom.

1. Krossfasen

Om det någonsin är en tid som hela "kärleken vid första anblicken" händer, är det under krossfasen. Detta är ett av de tidiga stadierna av att bli kär, och ibland överraskar det människor.

Det kan hända när du träffar någon för första gången, och du känner omedelbart en anslutning. Men det är inte klart ännu; Du är inte säker på om du vill vara vän med dem eller något mer.

Relaterad läsning: Hur man pratar med din förälskelse och gör dem som du tillbaka

2. Vänfasen

Ett av de tidiga stadierna av att bli kär innebär vänskap. Inte alla relationer går igenom denna fas, men det är okej. Detta är en av faserna av att bli kär när du verkligen lär känna någon utan romantiska avsikter.

Du blir vän med dem och blir bekväm. Detta är också det stadium där du antingen bestämmer dig för att hålla saker vänliga mellan dig eller gå vidare till nästa steg.

Relaterad läsning: 12 skäl till varför du behöver bygga vänskap innan förhållandet

3. Mellanfasen

Detta är förmodligen ett av de mest besvärliga stadierna av att bli kär. Du inser att det inte räcker med att vara vän med någon och blir långsamt att bli knuten till dem.

Du tycker att du tänker på dem hela tiden, och oavsett hur hårt du försöker kan du inte sluta vara upptagen med deras tankar om dem. Men i verkligheten är du fortfarande vänner och inget mer - ännu.

4. Den besvärliga fasen

Du har bestämt dig för att flytta saker nu. Den besvärliga fasen kan vara både frustrerande och spännande samtidigt. Människor hävdar att detta också kan vara ett av de första tecknen på att bli kär eftersom du börjar utveckla en rapport med dem.

Det finns mycket flirta, stulna blick, fjärilar och spänning, men det kan också vara outhärdligt besvärligt och pinsamt ibland.

Faktum är att forskning visar att hur du flörtar kan förutsäga hur din relation kommer att utvecklas, vilket förmodligen är anledningen till att vissa flirtametoder fungerar bättre för vissa människor men inte andra.

Det är helt normalt att känna sig osäker under dessa situationer, särskilt om du känner att du inte är bra på den flirta saken.

Relaterad läsning: Vad är relationskemi och hur viktigt är det?

5. Smekmånadsfasen

Smekmånadsfasen förkroppsligar exakt hur att bli kär känns. Partners tenderar att idolisera varandra - de kan inte göra något fel. Allt din partner gör är förtjusande, vacker och attraktiv.

Under smekmånadsfasen skyrocket. Du känner dig närmare och mer knuten till din partner än någonsin. Du inser långsamt att den att känna den här typen av lycka är hur du vet att du blir kär.

6. Osäkerhetsfasen

Strax efter den svaga smekmånadsfasen tenderar osäkerhetsfasen att slå som en tegelsten. Plötsligt inser du att du inte spenderar så mycket tid tillsammans som van, men du känner fortfarande samma intensitet av känslor gentemot din partner.

Men eftersom du inte har möjlighet att uttrycka eller ta emot dessa känslor börjar osäkerheten krypa in.

Den här videon ger några bra tips om att hantera osäkerheter i relationer-

Under denna grova lapp börjar många relationer att falla isär och ibland till och med slutar. Men även om många kanske tror att känslorna av osäkerhet beror på att förhållandet inte fungerar, i verkligheten, kan det bara vara en springbrett mot att lära sig att navigera i att bli kär.

7. Byggnadsfasen

I detta skede av att bli kär har partners övervunnit hinder för osäkerhet och har gått vidare till att arbeta tillsammans för att bygga sin relation eller framtid. Denna fas involverar många diskussioner om framtiden.

Par tenderar också att göra många kortsiktiga och långsiktiga planer som centrerar kring förhållandet. Forskning visar att par som planerar är mer stabila och långvariga, så denna fas är särskilt viktig i alla förhållanden.

8. Pusselfasen

Allt klickar bara in i fasen. Plötsligt är ditt liv i linje med din partner perfekt. Du utvecklar långsamt en rutin tillsammans, och du solar dig i glödet av lyckliga tillfällen och hårt arbete som betalar av.

Detta är ett av de mest tillfredsställande stadierna av att bli kär när du verkligen börjar uppskatta din relation från ditt hjärta. Din kärlek växer varje dag.

Relaterad läsning: 5 stadier av en relation och hur man kan överleva dem

9. Stabilitetsfasen

Du är engagerad. Din relation har en solid grund. Du har vant dig vid varandra, och även om det kan sakna den eldiga passionen och fjärilarna i de tidigare stadierna, har den sin subtila charm.

Du kanske tror att du har räknat ut hur du ska hantera att bli kär vid denna punkt, men du börjar ta upp små detaljer om din partner som bara får dig att falla för dem ännu hårdare.

Stabilitetsfasen kan vara ett stadium att bli kär för en kvinna som är helt annorlunda än en mans upplevelse. Men oavsett vilken kön din partner är, upplever du båda samma typ av koppling till varandra i slutet av det.

10. Uppfyllningsfasen

Som namnet antyder handlar den här fasen om att reflektera över din relation och känna dig uppfylld över dina val. Denna fas av en relation är vanligtvis när ett par inleder ett stort liv förändras tillsammans, som att flytta in, gifta sig eller resa tillsammans.

Detta är det sista skedet av att bli kär och kan vara ett mycket sött ögonblick.

Takeaway

Inte alla par tar sig till sista steget. Vissa par kan bryta upp eller avbryta sina relationer tidigare. Andra kan göra det till ett av de sista stadierna och sedan inse att deras förhållande inte passar bra för dem.

Men det här är alla godtyckliga skillnader. Dessa steg kanske inte är så tydligt separerade och kanske inte ens upplevs i samma ordning.

Varje olika skede av att bli kär har sin charm- när du går igenom denna resa med någon, ta dig tid att reflektera över dina känslor och hur du känner dig i din relation.

Det kan vara rörigt ibland, men att arbeta med din relation och ha tro på din partner kan gå långt i att ha en lycklig koppling till din partner.