Tonårsgraviditet De psykologiska effekterna

Enligt en uppskattning födde cirka 12 miljoner flickor i åldern 15-19 år varje år i utvecklingsregioner. Endast i Amerika föddes cirka 194 000 barn till tonårsmödrar enligt CDC. Även om tonårsfödelsesatsen har minskat stadigt sedan 2009, upplever de unga kvinnorna som går igenom en otroligt tumult period, med mentala och fysiska hälsokomplikationer.

Konsekvenserna av tonårsgraviditet inkluderar en högre risk för anemi, komplikationer med förlossning, en ökad risk för för tidig födelse och sociala utmaningar för att nämna några. Men den försvagande depressionen som följer med dem kan verka som det tuffaste berget att klättra. 

Med hjälp av rådgivningspsykolog Nishmin Marshall, tidigare chef för Saath: Suicide Prevention Center och en konsult vid BM Institute of Mental Health, låt oss ta en titt på effekterna av tonårsgraviditet och hur mentalhälsoproblem som uppstår från det kan hanteras. 

Tonårsgraviditet och mental hälsa

Innehållsförteckning

• Tonårsgraviditet och mental hälsa
• De medicinska effekterna av tonårsgraviditet 
• De sociala frågorna som följer med tonårsgraviditet 
• Tonårsgraviditet: Nästa steg

Enligt studier uppskattas att cirka 15% av kvinnorna lider av depression antingen under graviditet eller postpartum. Men när de uteslutande fokuserar på tonåriga mödrar, fluktuerar mödrarnas hastighet mellan 16% och 44%. Det anges också att depressionsymtom bland yngre mödrar är mer benägna att kvarstå långt efter barnets födelse. 

”Det var verkligen svårt att gå igenom fysiskt. Jag var deprimerad när jag var gravid eftersom jag var ensam, säger en Reddit -användare och pratade om deras resa med tonårsgraviditet. ”Nu är mina känslor inget annat än kärlek och uppskattning för allt som mitt barn har gett mig. Eftersom jag är ung är det viktigt att jag fortfarande får tid att vara ung. Det är det bästa sättet att balansera att vara en bra förälder. Jag mår bra nu för att ha henne ung eftersom jag har gott om energi för henne. Men det kan vara mentalt stressande på grund av ekonomi och försöka komma framåt, tillägger de. 

Nishmin utarbetar de känslomässiga effekterna av tonårsgraviditet och säger: ”Tonårsgraviditet tar en enorm avgift på en persons mentala hälsa. Just nu vill de och behöver allt stöd de kan få. Om de inte får det eller om de ser att de bedöms är det oerhört svårt att gå igenom. 

Relaterad läsning: Hantera biverkningar av graviditet som ett par - vanligt ställt frågor

”De mentala effekterna av tonårsgraviditet beror också mycket på partner till den unga flickan. Hur partneren hjälper, hur de reagerar, om de är med den flickan vid den tiden eller inte också har en stor inverkan på situationen.” 

”Jag fick reda på det vid fyra veckor och kom bara till 7 veckor men hade den värsta morgonsjuka. Min pojkvän ville att jag skulle få en abort (men var stödjande i alla fall) och jag kunde inte bestämma. Jag var sjuk och har ont i 3 veckor. Sedan upplevde jag ett missfall och smärtan var otrolig. Jag behandlade aldrig ens att jag var gravid, och nu försöker jag också bearbeta förlusten. Jag kände aldrig riktigt att jag fick bli upprörd heller. Det är en konstig upplevelse, säger en annan Reddit -användare. 

De medicinska effekterna av tonårsgraviditet 

Enligt en studie publicerad av Maternal Health Journal visade Teenage Mothers den fattigaste hälsan hos alla kategorier av kvinnor som studerats. National Institute of Health listar ut de saker som tonårsmödrarna har en högre risk för:

• Preeklampsi
• Anemi
• Sammandragning
• För tidig leverans
• Leverans vid låg födelsevikt

Bortsett från de mentala och medicinska effekterna av tonårsgraviditet har studier föreslagit att tonårsmödrar har en högre risk för underprestanda i utbildningsutbildningar, har sämre ekonomiska omständigheter och att vara ensamstående mamma.  

Men i de flesta situationer kan det verka som den största konsekvensen av en tonårsgraviditet är det sociala stigmatiseringen som kommer kopplat till det. 

De sociala frågorna som följer med tonårsgraviditet 

”Om och när människor lär känna, särskilt i ett land som vårt, kan de skämma personen som går igenom tonårsgraviditet. De skadliga jibes och kommentarer i linje med "Du har åtagit dig en synd, du förtalade vår familj", kan verkligen skaka ut en person.

”Graviditet är något som bör firas, men när det händer med tonåringar förvandlas det till en otroligt stressande situation. Förutom överflödet av frågor och förolämpningar kastar samhället sig, de plågas med sina egna frågor och tvivel också.

”Hela processen blir mycket mentalt utmattande. Under hela denna prövning är tonårsmoderna alltid på tenterhooks och tycker att det är mycket svårt att vara frisk, säger Nishmin. 

De medicinska och emotionella effekterna av tonårsgraviditet är tydliga att se. Depressionens hastigheter är tillräckligt skäl för att bli orolig för vad som finns i butiken, och i de flesta fall har den tonåriga modern ingen aning om vad han ska göra. 

Relaterad läsning: Kroppsskamning efter graviditetsviktökning - att vara en stödjande make

Tonårsgraviditet: Nästa steg

”Även om det är lättare sagt än gjort, är det viktigaste att göra att försöka koppla av så mycket du kan. Om du har fattat beslutet att gå igenom hela saken, måste du vara modig i att hantera utmaningarna - emotionella, fysiska eller samhälleliga - vid varje steg på vägen. 

”Naturligtvis kommer människorna omkring dig att prata, men det är viktigt att förstå att det samhället säger inte kan definiera dig. Förutom att du kan lita på dig själv är det viktigaste du kommer att behöva stöd från de omkring dig. Stöd från din partner, från dina föräldrar eller dina nära och kära. När det är där vinner halva striden redan, säger Nishmin. 

Med tanke på effekterna av tonårsgraviditet på moderns mentala hälsa är det absolut nödvändigt att hon får tillgång till mentalvårdspersonal. Nishmin påpekar vikten och fördelarna med terapi.

”En licensierad professionell hjälper dig att lossa dina flaskade känslor. Att gå vidare med graviditeten är en skrämmande uppgift, och att få stöd från en mentalvårdspersonal hjälper dig att lossa allt som händer i ditt sinne. 

”Om den här personen kan öppna upp för en rådgivare eller en psykolog eller till och med bara en vän som kan höra dem, kommer det att hjälpa mycket. Efter att ha ventilerat det kan det känns som att din börda bokstavligen har halverats, förklarar hon.

Med tanke på de övergripande mentala effekterna av tonårsgraviditet är det viktigt att se till att den förväntande modern får en tillräcklig mängd mentalvård av mentalvård för överlevnad. Även om terapi bokstavligen kan vara livräddande, kunde de flesta kvinnor som upplever perinatal depression och upptäcks för det inte få mentalvård. 

Om du för närvarande upplever tonårsgraviditetsdepression, eller känner till någon som är, kan bonobologins panel av erfarna terapeuter hjälpa dig att navigera genom denna svåra tid.  Med rätt stöd, en tro på dig själv och adekvat mental och prenatal sjukvård, finns det ingen anledning till att en ungdomsmamma inte kan ha en hälsosam graviditet och ett hälsosamt moderskap också.

Hur man älskar dig själv och din kropp oavsett samhället

9 sätt att hantera en make som inte stöder

Hälsosam familjedynamik - Förstå typerna och rollerna