Sex spolar de verkliga orsakerna till att din kropp och ansikte blir rött under sex

Någonsin undrat varför du blir rosa eller till och med röd under och efter sex? Det finns inget fel, du gungar bara sexflush!

Du kommer ner och smutsig med din partner. Du står upp för att ta en kondom från byrån över rummet. På din väg dit passerar du vid din spegel och märker att din hud ser ut som den tiden du somnade på rullstolen på sommaren. Panik inte, den ljusröda nyansen över dig är det som kallas en sexflush eller sex rodnad.

Du är chockad över att du är så röd överallt men det är inget att oroa dig för. Det är bara att din kropp kommer på allvar in i vad som händer!

Förstå sexflushen

Allvarligt, får inte panik. Vi kan försäkra er att det är ganska ofarligt och händer normalt i sådana situationer. Med det ur vägen, låt oss undersöka några fakta om hur och varför vi får de ljusröda lapparna när vi har sex.

1. Sexflush betyder att du är påslagen

För att lugna dig ännu mer - det är normalt!

Sexflush är den märkbara rödningen av huden på vissa delar av kroppen när det är i ett tillstånd av sexuell upphetsning. Sexflush visas över hela kroppen som ljusrosa till djupa röda färgrutor på vissa delar av kroppen.

Ibland verkar det som små kluster av röda fläckar som liknar de när du har en allergisk reaktion. Oroa dig dock inte, du är inte allergisk mot sex eller din partner, du är bara super-vände på!

2. Sexflush kan visas var som helst

När män får sexspolningen visas det vanligtvis på bröstet, övre mage, ansikte, öron, underarmar, rygg och axlarna.

Kvinnor får sin sexspolning över hela ansiktet, bröst, överkropp, magen, händer och fötter och till och med ner på hennes damdelar. Ja, damer, din vulva kan också rodna!

Poängen är att du kan få sexspolningen var som helst och det är normalt att alla får det.

3. Det händer med kvinnor mer än män

Sexuell spolning sker till cirka 50-70% av kvinnor och 25% av män under sex.

Bortsett från detta är tecknen på spolning på kroppen mer konsekventa bland kvinnor jämfört med män. Du kanske märker att din manliga partner aldrig får sexspolningen men ditt ex alltid spolade åt vänster, höger och mitt när du slog på. Båda situationerna är normala.

4. Sexflushen är inte bara regelbunden rodnad

Jämfört med den genomsnittliga personens värmeblush eller berusad glöd har sexblush en intensiv röd färg. Det blir tydligare när upphetsningsnivån ökar.

Tänk på det som något som liknar den spolning som en person får efter att ha kört en full maraton. Det är ett bra sätt att bedöma hur vänder din partner är!

5. Det är mer uppenbart i rättvisa hudar

Ju rättvisare huden en person har, desto mer synlig är blodkärlen för en observatör. Det är bara mer märkbart på mässhudade människor och betyder inte att rättvisa skinnade människor är mer mottagliga.

6. Det är mer troligt att du spolar om rummet är varmt

Ju varmare rummet där du har sex, desto ljusare kommer din sexuella flush att vara. Kalla temperaturer kan å andra sidan göra ditt kön att spola mindre märkbart.

De kan till och med förhindra att det alls visas. Du kan inte riktigt kontrollera det men om du vill dölja det *varför?!* Bli sedan upptagen i ett kallt rum!

7. Vad som faktiskt orsakar det?

Flushing är en del av den mänskliga sexuella upphetsningscykeln. När en person blir sexuellt väckt går cirkulationssystemet i överdriv för att öka blodflödet till vissa områden i kroppen.

Detta är för att förbereda kroppen för en uppenbarligen utmattande fysisk aktivitet. Den ökade cirkulationen visar sig på huden där blodkärlen är mer märkbara.

Det är inget konstigt eller funky, det är bara blodcirkulation!

8. Oxytocin spelar en roll

Oxytocin är ett hormon som släpps av hjärnan under sexuell aktivitet. Det är ett hormon i samband med känslor av kärlek, bindning, förtroende och intimitet i samband med sex. Under upphetsning och särskilt under orgasm har kroppen en ökad ökning av oxytocin som visar som den distinkta röda glöd som vi alla är bekanta med.

Oxytocin kommer också att få dig att känna dig närmare din partner, varför du kan få lusten att kela efteråt.

9. Sex Flush blir ljusare när du kommer närmare orgasm

Ju närmare en person är till orgasm, deras hjärtfrekvens och oxytocinnivåer når också toppnivåerna. Detta gör att könet spolar Redder jämfört med sexspolningen från upphetsningsstadiet.

Det är ett bra sätt att ta reda på hur nära din partner är att få en orgasm, men det är inte något du bara bör lita på heller.

10. Flushen kan hålla sig kvar efter sex också

Flushing börjar just nu du inser att sex verkligen kommer att hända. Det slutar efter att kroppen når ett avslappnat tillstånd efter sex. Vi nämnde att oxytocin orsakar könsflush och att hormonet förblir i omlopp i flera minuter efter orgasm. Vissa människor lyser fortfarande efter sex!

När en persons hjärtfrekvens går tillbaka till det normala och passerar punkten med sexuell upphetsning, bleknar könen också.

Vill tona ner din sexspolning? Här är hur

1. Gör rummet svalare

Öppna några fönster eller slå på luftkonditioneringen. Om ingen av dem är öppna, ta en fan. Ju varmare ett rum är, desto mer märkbar kommer spolningen att vara. Om du gör rummet svalare har du mindre glöd och du kommer också att vara bekvämare.

2. Undvik att använda uppvärmningsprodukter

Det finns vissa typer av smörjmedel eller kondomer som lägger till lite "värme" i handlingen, dessa marknadsförs normalt som "uppvärmning" -produkter.

Att använda dessa typer av produkter med uppvärmningsämnen kan göra att ditt kön spolar mer uppenbart. Om du inte vill göra spolningen tydligare, undvik att använda dessa produkter.

Men öva alltid säkert sex, så använd bara vanliga kondomer.

3. Försök kyla lubes och kondomer

Mint-infunderade kondomer och smörjmedel hjälper till att kyla ner kroppen under sex. Dessa hjälper dig att minska utseendet på spolningen. Se dock till att du inte har några allergier mot dessa produkter, annars kan en sexflush vara det minsta av dina problem.

4. Hoppa i duschen

För att undvika det uppenbara tecknet som du bara hade sex för några minuter sedan, ta en sval dusch några minuter efter sex. Inte bara kommer detta bokstavligen att svalna dig, utan det kalla vattnet som rinner över hela kroppen slappnar av din cirkulation och flyttar din kropp tillbaka till sitt vanliga tillstånd mycket snabbare.

Eller kanske lättare kan du bara omfamna din vackra, naturliga glöd och äga den!

Sexflush är som en larmkon. Det är din kropp som säger att du är sexuellt väckt och redo för handling. Det är en ganska normal kroppsfunktion och borde inte vara någon anledning till oro. Istället för att bli oroad, bara njut av den röda rusningen av sexiness istället!