Relationen förändrar allt du behöver veta

I den här artikeln

• Varför inträffar förändringar i relationer?
• 5 förändringar du kan uppleva i en relation
• 5 stadier av relationer som varje par ska gå igenom
• 5 sätt att omfamna ny förändring i din relation
• Hur man hanterar nya förändringar i din relation?
• Vanliga frågor
• Sluttanke

Oavsett hur söt din partner är, Förhållandet förändras är oundvikliga. Vilka är dessa förändringar och hur förbereder du dig framåt för dem? Lär dig mer i den här guiden.

Vanligtvis verkar början på en relation perfekt. Du och din partner verkar kompatibel och håller med om allt. Du vill också vara i varandras företag och göra samma aktiviteter hela tiden.

Du och din partner ser alltid härlig, livlig och optimistisk utifrån framtiden. Allt är precis som du hade föreställt dig att ditt kärleksliv är. Det här steget kallas smekmånadsstadiet, även om du inte är gift.

Känslorna och känslorna fortsätter att stiga tills du börjar se Förhållandet förändras. Verkligheten går in när saker börjar förändras i en relation. Vilka är orsakerna till dessa plötsliga förändringar i relationer?

Den här artikeln dyker in i orsaker till att förändra beteende i relationer, Vad du ska göra när din partner förändras och allt du behöver veta om förändringen och dina relationer.

Varför inträffar förändringar i relationer?

Du är inte ensam om du ofta undrar hur kärlek förändras över tiden. Många människor är förbryllade av dåliga förändringar i relationer. De undrar hur relationer förändras över tiden. Efter att ha sett en partner förändras från lugn, kärleksfull och omtänksam till störd och avvisande, skulle du göra detsamma. Så varför inträffar dessa relationsförändringar?

Till att börja med måste du förstå att ingenting varar för alltid. När du har varit tillsammans ett tag förväntas det att du blir för bekväm med varandra. Till exempel kan du agera reserverad i början av din relation för att behaga din partner.

Men när du vet mycket om varandra och spenderar betydande tid tillsammans, kanske du inte tvingas att prova längre. I detta skede går verkligheten in. Dessutom tål alla relationer några förändringar när tiden går.

Denna förändring kan inkludera att byta plats, starta ett nytt jobb, dela räkningar, gifta sig, studera i en annan stat, spendera tid från varandra eller få barn. Du inser snart att du måste delta i andra nödvändigheter och livshändelser förutom din partner. Dessa serier av förändringar påverkar naturligtvis din relation med din partner.

Till exempel, när barn börjar komma, flyttas ditt fokus från din kärleksfulla partner till de nya människorna som inte behöver något annat än din 100% uppmärksamhet. I de flesta fall är kvinnor de mest drabbade i fertilfödande och vårdande. Om vård inte tas, kan denna nya uppgift utvidga klyftan mellan dig och din partner.

Du kanske har mindre tid att spendera med din partner på morgonen eftersom de nyfödda eller barnen behöver dig. Även om du får en piga måste du fortfarande dela din tid för att ta hand om barnens och din partners behov.

Detta är ett exempel på hur relationer förändras över tiden. När förhållandet förändras på detta sätt är det inte felet på något sätt. När allt kommer omkring är barn välsignelser som många önskar. Även om det kan vara smärtsamt att se din partner förändras är det inte nödvändigtvis dåligt.

Övergångar sker i relationer eftersom de är nödvändiga. De är viktiga delar av tillväxten som stärker individer. De hjälper dig att besöka orsaken till att vara med din partner i första hand. Det är i detta skede som du får det verkliga testet av kärlek.

Medan vissa förändringar, som att leva bortsett från din partner, är utmanande att hantera, är de ibland inte dåliga. Genom att kommunicera regelbundet med din partner och vara medveten om dessa relationsförändringar och deras effekter hittar du ett sätt att anpassa sig till dem. I sin tur stärker det din relation.

5 förändringar du kan uppleva i en relation

Par upplever ofta många relationsförändringar över tiden. Det finns emellertid vanliga förändringar som många makar upplever. Dom är:

1. Gifta sig

Om två personer älskar varandra och har tillbringat tillräckligt med tid tillsammans, kan de besluta att gifta sig. När allt kommer omkring vet de så mycket om varandra (eller de tror att de gör). När äktenskapsplanerna börjar kanske du börjar märka förändringar i dig själv eller din partner.

Först inser du att din partner kommer att tillbringa resten av ditt liv med din partner. Dessutom är bröllopsplaner beskattning och kan påverka den känslomässiga och fysiska varelsen.

2. Barn

Ankomsten av barn i ett par liv är en av de största chockerna i en relation eller äktenskap. Du kanske älskar och är runt barn länge, men när du börjar födas din inser du att processen inte är lätt.

Barn, särskilt när de är barn, kräver 100% av din uppmärksamhet och tid. Förutom detta kommer du att arbeta mentalt när du tänker på hur du tar hand om barnen eller barnen. Den tid du delade med din partner avleds nu till någon annan som du också älskar.

3. Byteskarriär

En annan förändring i relationer Parupplevelse är att byta jobb. Det händer vanligtvis i äktenskapet. När du planerar att bygga ditt äktenskap och lever tillsammans är det viktigt att byta jobb för att öka din intjäningskraft och chanser att tillhandahålla din nya familj.

Detta faktum sätter ibland press på par. Ibland kanske du inte älskar jobbet, men behovet av att ta hand om din familj har drivit dig att acceptera det. Följaktligen börjar du överföra aggression till din partner, även när du älskar dem mycket. Som kan orsaka några destruktiva förändringar i relationer.

4. Levande

Ibland förändras relationer när partners börjar leva isär. Skäl som kan få älskare att leva långt ifrån varandra inkluderar jobb och studier. Det här är konkreta skäl.

Eftersom du inte tillbringar tillräckligt med tid med varandra som tidigare, kan du börja se din partner visa ett förändrat beteende i en relation. Även om det är lätt att anta att de har någon annan, kan förändringen bero på deras nya jobb eller skolkrav.

5. Dela räkningar

En annan orsak till förändring i en relation är att dela utgifter. Billdelning mellan partners är vanligt i vissa länder eller stammar. Många anser dock fortfarande att ett hem ska vara på den manliga figuren i äktenskapet eller partnerskapet.

Om två individer med olika tankesätt om räkningar samlas kommer vissa relationsförändringar att inträffa. När förhållandet förändras på grund av detta är det på grund av olika förståelser.

5 stadier av relationer som varje par ska gå igenom

Livet är i stadier, och det är också din relation. Varje relation passerar ofta genom dessa stadier av att förstå varandra bättre. Här är stadierna:

1. Det första steget

Detta steg indikerar början av varje relation. Det är fasen av att lära känna varandra bättre, utbyta behagar, gå ut på datum och delta tillsammans. Det är det helt nya stadiet där ditt fokus främst är på fysiska attribut som skönhet, höjd, statur och allmänt utseende.

Dessutom fokuserar du också på hur din potentiella partner presenterar och ser upp för beteende som bordsmetoder, vandringssteg och kommunikation.

Relaterad läsning: 5 stadier av en relation och hur man kan överleva dem

2. Smekmånad

Smekmånadsstadiet är när kärleken bara blir etablerad. Ni har båda uttryckt din kärlek till varandra och verkar kompatibel. Här tillbringar du större delen av din tid i varandras armar och gör samma aktiviteter. Du vill titta på den sista filmen tillsammans och besöka de nya platserna tillsammans.

Du blir också mer nyfiken på din partner i detta skede. Du vill verkligen veta allt om dem och deras familj. Du kan inte vänta med att tillbringa resten av dina liv tillsammans. På denna relationsnivå tänker ingen på överhängande relationsförändringar. Och det är därför människor har svårt att hantera förändrat beteende i en relation.

3. Tvivelsteget

Här kommer den första chocken i en helt ny relation. Det här steget är där verkligheten går in, och du börjar se din make i ett nytt ljus. Du inser att de inte är så perfekta som du förväntade dig att vara och vice versa. De börjar undvika dina förväntningar. Du kan börja märka en förändring i din partner när du möter några livshändelser tillsammans.

I förnekningsstadiet märker du skillnaderna mellan dig och din partner. De egenskaper som en gång verkade perfekta är nu outhärdliga. Hans nyfikenhet som du en gång beundrade blir irriterande, och hennes flexibilitet påverkar dig.

Du kan inte bara hantera dem. Här är du vaken från din dröm att se att saker inte alltid är vad de verkar. Naturligtvis kommer det att bli friktion; Detta är hur kärleken förändras över tid och var du ser betydande relationsförändringar.

Relaterad läsning: Hur man identifierar och övervinner relationens tvivel

4. Beslutssteget

Detta stadium i förhållandet visar din reaktion på relationens förändringar. Du är vid din brytpunkt i den här fasen. Du börjar visa specifikt skyddande beteende och hanteringsmekanismer för att hantera den oförskämda chocken av skillnaderna mellan dig och din partner.

Till exempel kan du hitta skäl att vara bortsett från din partner eller lämna huset i timmar efter en kamp med din partner. Andra gånger kan du bestämma vistelsen och kommunicera genom frågorna med tanke på din kärlek till varandra.

Dessutom kan du bli likgiltig mot många av deras beteenden. Det är när du funderar på att lämna din partner eller föreställa mig livet med en annan partner. Beslutssteget avgör om du ger upp och lämnar, stanna och uthärda eller hitta lösningar på dina problem med din partner.

5. Kärleksstadiet

Det här steget är där din kärlek är regiterad. Du och din partner har upplevt några livsproblem tillsammans och har hittat helhjärtad kärlek igen. Din relation i detta skede är på sitt bästa och mest uppfyllande. Du har arbetat igenom dina frågor tillsammans, studerat varandra, återupptäckt ditt sanna jag och förstått varandras styrkor och svagheter.

Du har också accepterat varandras brister och enats om att alla har brister. Till viss del kan du förutsäga din partners beteende. Därför är allt du behöver att njuta av denna kärlek, eftersom ingenting kan överraska dig mycket.

Relaterad läsning: De fem stadierna av kärlekspar går igenom

5 sätt att omfamna ny förändring i din relation

Relationer är alltid utmanande att bygga till ett hälsosamt stadium. Förändring och relationer är sammanflätade. Därför krävs det medvetna och avsiktliga ansträngningar från de berörda individerna. När saker börjar förändras i en relation verkar det att kasta in handduken som den enkla vägen, men det är inte det bästa.

Istället är det bäst att omfamna förändringen i en relation. Kolla in följande sätt att omfamna förändringar i din relation:

1. Acceptera att ändringar är normala

Ett av sätten att omfamna förändringar är att acceptera att den kommer. Ingen växer utan att uppleva övergångar, vare sig det är om ett jobb, förhållande, studier eller liv.

Det här är händelser som formar oss till vem vi är och kulminerar med att göra våra erfarenheter. De leder oss också i framtida beslut och hindrar oss från att upprepa misstag. Ju tidigare du accepterar dem, desto bättre.

Relaterad läsning: Utbilda ditt barn att acceptera förändringar optimistiskt

2. Investera inkonsekvent kommunikation

Om du inte är en älskare av kommunikation kan det vara utmanande att göra det ofta. Men när du är i en relation behöver du det. Konsekvent kommunikation håller dig uppe med din partner. Det visar dig många saker du behöver veta.

Det måste finnas mer än det första relationsstadiet för att känna din partner fullt ut. Som sådan måste du ha ofta öppen kommunikation om varandra och dina aktiviteter.

3. Uttrycka dina känslor tydligt

Att titta på en partner förändras i en relation kan vara utmanande. Men om du vill se en förändring i din partners beteende, uttrycka dina känslor. Låt din partner veta dina bekymmer och bekymmer vid bästa tid någonsin.

Beskriv exakt hur du känner dig när de agerar på ett visst sätt. Säg det exakt som det är, men attackera dem inte. Kom ihåg att det är deras attityd du har problem med, så bordet din fråga och låt dem också få sin tur.

4. Förstå din partners perspektiv

Många relationsproblem är förankrade i olika perspektiv. Hur du ser en situation kan skilja sig från hur de ser det, men du har båda rätt på ditt sätt. En snabb väg ut är att sätta dig själv i din partners skor. Varför säger de några ord, och varför känner de ett visst sätt?

Relaterad läsning: Hur att se saker ur din partners perspektiv kan öka din kärlek

5. Kompromiss

Ingen accepterar förändring snabbt eftersom det strider mot allt du har känt länge. Men kompromisser är en del av grunden för varje hälsosamt förhållande. Du måste offra för att få ditt partnerskap att fungera.

Det betyder att diskutera med din partner och möte på en gemensam grund. Om du till exempel behöver flytta till en annan stad för arbete, kan du hålla med din partner att komma hem under helgen och ägna den tiden bara till din familj.

Hur man hanterar nya förändringar i din relation?

Följande tips hjälper dig att hantera förändringar i din relation på bästa sätt:

1. Låt dina tankar bli kända

Din relationsproblem kommer inte att lösas genom att tänka på. Tala istället med din partner om dem och arbeta tillsammans för att skapa en plan för att lösa dem.

2. Kommunicera dina ändringar

Diskutera med din partner de märkbara relationsförändringarna du har observerat. Fråga dem om de har lagt märke till detsamma och ge dem en chans att prata. Avbryt dem inte och lyssna aktivt.

Relaterad läsning: 5 tecken på ditt förhållande förändras till det bättre

3. Sänk dina förväntningar

Ibland är förväntningarna bubblor som håller oss inlåsta. Din partner är inte perfekt, så du bör minska dina förväntningar på dem, oavsett din erfarenhet med andra.

4. Förstå dem

Om du tycker att det är svårt att hantera några förändringar i din relation kanske du inte får meddelandet från din partner. Förmodligen behöver de att du förstår dem.

5. Använd uttalandet "i" när du klagar

Ständigt nämner "du" kan se ut som en attack på din partner. Istället gör det en personlig. Till exempel, istället för att säga: "Du gör alltid det här", säger "Jag känner .. .”

6. Gör lite självupptäckt

Ställ dig själv några frågor angående de förändringar du ser i din relation. Varför tycker du att förändringarna är konstiga? Kan det bero på din bakgrund eller erfarenhet? Kan du hantera dem framöver? Hur?

7. Ställ in hälsosamma gränser

Nu när du inser att du båda är olika uppsättningar, några friska gränser. Beskriv de saker du gillar och inte till din partner och låt dem göra samma sak. Om det finns för många skillnader, hitta ett sätt att nå en gemensam grund som passar alla.

Titta på den här videon för att lära dig hur man sätter gränser:

8. Anstränga sig

Det är orättvist att förvänta dig att din partner förstår dig men vill inte göra detsamma. För att ha en hälsosam relation måste alla händer vara på däck. Alla måste ta sitt bästa till bordet för att njuta av ett varaktigt förhållande.

9. Prioritera din relation genom svåra tider

Gör det till en vana att prioritera och rädda din relation under konflikter och frågor. Så länge du är tillsammans kommer du alltid att ha skäl att vara oeniga. I värmen från dessa händelser, gör en medveten ansträngning för att rädda din relation.

10. Vara rörlig

Om du undrar hur du ändrar någon du bryr dig om, försök att vara flexibel. Det är verkligen inte lätt att uthärda vissa oklarheter och saker som strider mot dina värderingar. Ändå vinner kärleken. När du tänker på ditt engagemang för din partner motiverar det dig att hantera förändringar.

11. Upprätthålla ett konsekvent sexliv

Ett av de bästa sätten att hantera förändrat beteende i en relation är att upprätthålla ett regelbundet sexliv. Oavsett dina utmaningar, att vara intim i sovrummet påminner dig om ditt engagemang.

12. Försäkra din partner

Försäkra ständigt din partner att du alltid älskar och bryr dig om dem. Det berättar för dem att frågorna bara är tillfälliga kuggar i ditt förhållande. Ditt engagemang och lojalitetsstativ.

Relaterad läsning: Söker försäkring i ett förhållande? 12 sätt att vara säker på

13. Prova en ny aktivitet tillsammans

Med chocken från relationen förändras kan det känns överväldigande. Ett sätt att lättare ditt humör är att prova en ny aktivitet du tycker om tillsammans. Till exempel kan du jogga tillsammans, klättra eller simma. Denna aktivitet förbinder dig vidare och ger dig skäl att hantera förändringarna.

14. Kom ihåg vad du älskar med din partner

Ett sätt att hantera dåliga förändringar i relationer är att lyfta fram saker du älskar om din partner och relation. Detta steg ger dig tillräckligt med skäl att stanna och gör dig positiv att anpassa sig snabbt till de övergångar du ser.

Relaterad läsning: 30 tecken på sann kärlek i en relation

15. Sök hjälp

Om du har provat alla lösningar du känner och de visade sig vara abortiva är det dags att ringa in förstärkningar. Du kan nå ut till någon som din partner respekterar för att ge dig råd eller gå för relationrådgivning. Att se en terapeut eller äktenskapsrådgivare kan hjälpa dig att utforska dina frågor och ge beprövade strategier för att hantera dina relationsförändringar.

Vanliga frågor

Här är svaren från några mest ställda frågor om förändringarna i din relation.

Är förändring i en relation dålig?

Nej. Förändring i en relation är inte nödvändigtvis dålig. Det beror på den speciella förändringen och din reaktion. En karriärförändring kan vara okej om det ökar din partners inkomst. Ändå är det i allmänhet utmanande att hantera förändringar.

Vad dödar en relation snabbare?

Många saker kan avsluta en relation. Några av de snabbaste inkluderar skuld, skam, oärlighet, otrohet och brist på kommunikation.

Vad får en man att förändras i en relation?

Många saker kan få en man att förändras i en relation efter ett tag. Dessa inkluderar sexuell inkompatibilitet, brist på engagemang, otrohet, brist på förtroende och tristess.

Sluttanke

Varje relationupplevelse förändras då och då. Det tar vanligtvis mer arbete för partners att acceptera dessa förändringar när de strider mot deras första övertygelser och förväntningar. Ändå är det bäst att veta hur man hanterar dessa förändringar effektivt.

Tack och lov har den här guiden utforskat allt du behöver veta om relationsförändringar och hur man hanterar dem.