Människor som pratar för mycket varför de gör det och 21 sätt att hantera dem

Har du någonsin varit runt någon som inte vet hur du ska hålla käften? Människor som pratar för mycket kan vara de värsta. Så här hanterar du dem.

Att vara en bra lyssnare är både en gåva och en förbannelse. Du kanske tycker att du lyssnar på att alla pratar om sina problem, helt enkelt för att du har rykte att vara den som är bra på att lyssna. Nu är det inget fel med att vara ett öra för dem som behöver det, men när du möter människor som pratar för mycket verkar det som om de jabberar för för det.

Det är sant att det finns vissa människor där ute som helt enkelt pratar waaaaay för mycket. De ger dig en oändlig monolog om vädret, vad de åt till frukost, vad de kommer att göra senare, deras livs problem, listan fortsätter.

Till att börja med är det trevligt att prata med någon ny, men sedan inser du snabbt att de kanske aldrig håller käften.

Om du är en som alltid verkar fastna med någon som inte vet när du ska vara tyst, vill du utan tvekan ha lite råd om hur man hanterar dessa typer av folk. När allt kommer omkring är tystnad gyllene ibland, rätt?

Skylla spegelneuronerna

Låt oss fördjupa dig lite djupare. Människor är till skillnad från något annat djur i hur väl vi empati med varandra. Vi får en påfallande exakt känsla av hur någon känner, nästan som om vi var dem. Detta verkar bero på funktionen av "spegelneuroner" i hjärnan.

Idén är att på grund av spegelneuroner tittar du helt enkelt på någons ansiktsuttryck och kroppsspråk och grovt mäter vad du sannolikt skulle uppleva om du var dem. Så detta möjliggör mycket komplicerade kopplingar mellan människor under en interaktion.

Låter bra på många sätt, men när du möter de människor som gillar att använda alltför många ord kan det bli irriterande istället.

Så även om det finns en anledning till att vi pratar med människor om vad som stör oss, och allmänna saker också, vill vi känna sig förstått. När du hittar någon som är bra på att lyssna och har en bra mängd empati kan du frestas att prata med dem mer än någon annan.

Du kan skylla på dessa spegelneuroner.

Men är att vara en chatterbox verkligen en så dålig sak?

Ofta saknar du inte vad du hade förrän det är borta. Chansen är stor om någon gillar att prata med dig, de tycka om och förtroende du. Så att bli paranoid om dem och göra dem till "den dåliga personen" kanske inte är så bra.

Du kan inte riktigt skylla på människor som pratar för mycket eftersom någon kan utveckla vanan att prata mycket. Det känns bra att lyssna på!

Säg att du hade en vän som var riktigt chattig. Sätt mer chattigt än du naturligtvis är. Om du bara slutade svara på dem eller började vara oförskämd, kan de rakt upp och sluta umgås med dig. Senare kan du i slutändan inse att trots det extrema samtalet i örat, gillade du verkligen att vara runt dem.

Men ibland pratar människor på ett sätt som känns ansträngande, som om de försöker dominera eller kontrollera dig på något sätt. Frågan är hur hanterar du den personen utan att den blåser upp i ansiktet?

Människor som pratar för mycket - varför gör de det?

Tja, först måste vi dyka in i orsakerna till att någon kan chatta alltför mycket. Då kan du ta reda på vad deras motivation är och om du vill försöka hantera det.

1. De kan vara en ravande extrovert

Detta är bara vad det är. Introversion och extroversion, i den kliniska psykologivärlden, är samhällsvetenskapsbaserade beskrivningar av personlighet. Vissa människor gillar att prata. Det förstärker dem, får dem upphetsade över livet och ger dem energi.

Under tiden för andra blir det tröttande om det är överdrivet. En extremt pratig person kan vara i den extrema änden av extroversion.

2. De kan vara narsissistiska

För att vara ärlig gillar alla att prata om sig själva men de flesta har tillräckligt sunt förnuft för att begränsa det. Om en person verkar göra sig själva ämnet för varje konversation kan de bara vara självöverskådande.

3. De kan vara mycket artikulerade

Att kunna tänka och stränga exakta ord snabbt är en färdighet. Det är också ett mycket kraftfullt verktyg och potentiellt vapen.

När du vet att du uttrycker dig mycket bra blir frågan "varför inte göra det mycket och påverka omständigheterna?'Vissa människor har den här färdigheten ner-pat.

4. De kan vara osäkra

Stillhet, tyst, ensamhet, meditation, tystnad, arghhhh!! När du inte pratar eller utsätts för stimulans översvämmer dina tankar och känslor snabbt dig. Vi undertrycker ofta negativa känslor med mat, underhållning och andra distraktioner.

Mycket pratsamma människor tenderar att använda prata som ett sätt att driva bort sina egna tankar och känslor. Om toppfrågan för fokus alltid är ute, behöver du inte ta itu med insidan.

5. De kan ha underutvecklade lyssningsfärdigheter

Många människor som pratar överdrivet gillar inte att lyssna. Detta är inte att säga att de inte är fantastiska observatörer i världen. De kan bara få sin information genom mätningsreaktioner och ha verbal strid.

6. De kan vara under stress

Vi lever i en enastående upptagen värld. Det finns så mycket buller och stimulans att vi inte alltid får tid att ens tänka och dekomprimera vår verklighet.

För att toppa det, när du har att göra med mycket kaos och olika utmaningar, kan det vara massor av mentala data att bryta ner och känna till. Kanske ditt sätt att göra det är att prata igenom det.

7. De kan vara nervösa runt dig

Säg att du har en förälskelse på någon, beundra dem mycket, eller så utvecklar du fortfarande dina sociala färdigheter. I dessa fall är det mer troligt att du gör en social faux pas.

Du känner ett behov av att täcka besvärliga tystnader med sinnelösa prat. På många sätt är detta ett tecken på empati. Så när någon pratar mycket, ta ett steg tillbaka och tänk på effekten du kan ha på dem.

8. De kan vara avundsjuka på dig

Det är som den avundsjuka fadern som slår ner på det ovanliga barnet: 'Nej, det är så du ska titta på saker .. "Den typen av påstående om status quo kan vara ett försök att minimera dig som ett hot eller konkurrens-för att inte ändra saker.

9. De kanske bara inte gillar dig

Ibland kan du bara inte tåla att höra någon prata med dig för att du känner dig ... kommer inte ... vad ... de ... säger. Ett sätt att stoppa detta är att bara tala först och kraftfullt, så den andra personen får inte chansen att hitta sin rytm.

10. De kanske vill ha makt och kontroll

När du pratar är det mest det ger dig mer möjlighet att påverka en situation eller person. Detta gäller särskilt när människor aktivt lyssnar på dig och svarar bekräftande.

11. De kanske inte har någon respekt för dina åsikter

Om en person inte respekterar dig som person bryr de sig förmodligen inte om vad du gör eller din personliga utveckling.

Du blir bara ett objekt de pratar på, inte för att. Kanske för att tillfredsställa sitt eget ego. Eller att använda som en lyssningsmaskin medan de utvecklar och skärper sina tankar.

12. De är helt enkelt chattiga

Ibland finns det ingen specifik djup anledning bakom varför någon pratar lite för mycket. Kanske är de bara chattiga. De känner kanske nervösa eller helt enkelt har en dag när de vill prata.

Det kan helt enkelt vara så att den här personen gillar ljudet av sin egen röst eller att de inte ens inser vad de gör.

Hur man hanterar människor som pratar för mycket

Nu när vi har förstått varför människor pratar för mycket, låt oss titta på de olika tillvägagångssätten för att hantera den ansträngande chatterboxen.

1. Genom att vara obehaglig

Om någon värderar dina tankar vill de höra dina svar. När du upprepade gånger får inget utrymme att tala, kan du anta att personen inte värderar dig tillräckligt för att du ska tolerera deras företag. Eller att de ogillar eller känner sig hotade av dig.

Beroende på sammanhanget är du mer benägna att titta bort, visa dem att du har tappat intresset eller bara avslutar konversationen plötsligt. Människor kränker din personliga känsla av gränser bit för bit. Det är bättre att sätta gränser tidigt.

2. Att vara distraherande icke-allvarlig

Engagera inte ansträngande pratare i seriös konversation. De får dig bara att investera mer av din egen energi i sin ram. Exempel:

Dem - 'Jag ville prata med dig om den här saken.'
Du - 'kallade du mig bara?'
Dem - 'nej, vad?'
Du - 'hur vågar du' *lämnar *?

Distraktionsteknik komplett.

3. Bedöma om de pratar mycket med alla andra, eller om det bara är du

Detta ger dig en enorm mängd information. Vanligtvis har de ett rykte för att vara en naturkraft.

Människor gör ofta skämt om dem som 'Åh vänta, jag måste förbereda mig själv.'Då vet du att det inte är du riktad specifikt. Även om du fortfarande vill etablera fina gränser.

4. Avbryta dem

Även om någon har ett rykte för att vara talare, betyder det inte att personen inte är medveten om att de är ansträngande. Detta är den gamla "ge dem en tum och de tar en mil" -princip.

Om du låter dem skapa en relation där de pratar på du, det växer bara till en vana. Var inte rädd för att avbryta.

5. Stoppa dem genom att parafrasera

Vad som händer är att de kommer in i en ström av tanke och energin i vad de säger får dem att känna sig som thej gör alla slags smarta, rationella och viktiga punkter.

Men då avbröts de plötsligt med en dissektion av sina två sista meningar och deras fel avslöjar sig själva. Du kan göra det genom att parafrasera.

Parafrasering eller tolkning gör ofta konversationen tydligare och mer involverande. Det kan också få dem att hålla käften.

6. Frågar ofta vad kontaktpunkten är

Om det inte finns några problem eller mål, pratar de bara för Talking's skull. Påminn dem om detta genom att föra tillbaka konversationen till en kontaktpunkt. Sedan finna på det hänsynslöst och klippa av tangenter. Du är inte en vägg. De måste lära sig respekt för din tid.

Men på baksidan ..

7. Få information

Entreprenören Gary Vaynerchuk noterade hur samtal mellan honom och Facebook -grundaren Mark Zuckenberg mestadels talar och 'zuks' lyssnande.

Gary såg att det här kan vara anledningen till att Mark har tjänat så mycket mer pengar. Lyssning är en överskattad färdighet. Det lär dig vad som får människor att kryssa och hur man läser vad folk vill/kommer att göra i framtiden. Öva genom att uthärda den här personens prat och du vet aldrig var dina nyfundna färdigheter tar dig.

8. Bestäm om du är kompatibel

Känner du dig bättre eller sämre efter att ha interagerat med den här personen?

Om det är en konstant negativ, kanske kanske hitta sätt att distansera dig från dem. Det finns svalare människor att vara runt och livet är alldeles för kort.

9. Visar empati

Ibland vill vi bara förstås. De flesta människor spill inte sin livshistoria till någon som lyssnar. De tenderar att välja människor de gillar och litar på.

Ett av de fem "kärleksspråken" är "bekräftelsesord."Om detta är den personens primära kärleksspråk, kanske de bara letar efter lite empati. Detta kan vara särskilt viktigt efter en traumatisk eller stressande upplevelse.

För det mesta gör människor som pratar för mycket vanligtvis inte det trots eller av en negativ anledning. Men du måste bestämma om du slösar bort din tid och skadar öronen genom att ständigt lyssna på den här personen!

Sätt gränser tidigt och håll dig fast vid dem. Som vi sa tidigare, om du ger dem en tum tar de bokstavligen en mil. När du behöver gå bort, göra dina ursäkter och lämna.

Det kan vara svårt att ta reda på varför någon chattar så jävla mycket. Men din tid och känslomässiga hälsa are Viktig. Så försöka förstå och etablera gränser med människor som pratar för mycket.