Att övervinna de tre vanligaste äktenskapsproblemen under graviditeten

Vem behöver Äktenskapsproblem under graviditeten? Att förbereda sig för att vara ansvarig för människolivet är tillräckligt för att hantera. När det finns problem måste de hanteras omedelbart. Situationer är inte alltid idealiska.

De som befinner sig förväntar sig ett barn och står inför äktenskapliga frågor eller gravida och olyckliga i en relation har vanligtvis ingen aning om vad de ska göra.

De sätter graviditeten högst upp på listan och försöker undvika problemen i äktenskapet som pesten.

Det är ett förståeligt svar men är inte sättet att hantera äktenskapssvårigheter. Att ta en passiv inställning till relationstress under graviditeten kommer bara att skada förhållandet. Att lämna dem till Fester tillåter dem att växa.

Konflikten och spänningen måste tas bort från äktenskapet så när barnet anländer kan fokus på att vara fantastiska föräldrar och upprätthålla ett lyckligt äktenskap.

Vanligaste äktenskapsproblem under graviditeten

Det finns många äktenskapskamp och graviditetsproblem som kan uppstå under graviditeten. Om du läser detta står du förmodligen inför minst en och letar efter en lösning för att upprätthålla det starka äktenskapliga bandet.

Några av de vanligaste relationsproblemen medan gravid är brist på kommunikation, avstånd och intimitetsproblem. De är relationstressfaktorer men dessa problem kan lösas.

Det första steget för att övervinna kunskapen om relationsproblem under graviditeten och peka på hur de kom till.

1. Brist på kommunikation

Brist på kommunikation sker gradvis och många par inser inte ens att det händer. Detta relationsproblem under graviditeten är vanligt eftersom det finns mycket att tänka på vid den tiden.

Det är lätt för förväntade föräldrar att känna sig överväldigade och stressade. Som nämnts är kommunikationsuppdelningen gradvis.

Makar kan märka mer argumenterande än vanligt, inte vara på samma sida så ofta, mer spänning i hushållet och flödet är inte detsamma.

Detta händer när makar inte tar upp de små problemen och tillåter frustrationer att bygga över tiden.

2. Distans

Avstånd orsakas ofta av en av två saker. Dessa två skyldiga är bristen på kommunikation och misslyckas med att tillgodose varandras behov. Att inte kommunicera effektivt orsakar avstånd genom att lägga till bränsle till elden.

Den bensinen består av olösta frågor, frågor, frustration och missförstånd. Lyckligtvis kan dessa element rensas om båda parter vidtar åtgärder för att effektivt kommunicera på ett hälsosamt sätt.

En cykel med negativa mönster ger ett negativt resultat. När det gäller behov av uppfyllelse, när känslomässiga, intellektuella och fysiska behov inte uppfylls, kommer partners att börja driva. Missnöje är kryptonit till en relation.

Låt oss vara ärliga, en peck på morgonen, prata om baby dygnet runt och det vanliga, "Hur var din dag?”Kommer inte att klippa den.

3. Intimitet

Fysisk intimitet finns också på listan över vanliga äktenskapsproblem under graviditeten. Sannolikt orsaker inkluderar befintlig spänning mellan makar såväl som att känna sig oönskade och i vissa fall rädsla.

Vi vet alla att intimitet går ut genom fönstret när kommunikationen komprometteras och par blir avlägsna. Det är en given, men graviditet kastar andra kurvbollar. En av dessa kurvbollar är osäkerhet.

När en kvinnas kropp förändras och hennes mage växer kan hon börja känna sig oönskad. Män kan också undvika intimitet på grund av rädsla för att skada barnet. Alla skäl är förståeliga men par måste behålla passionen.

Sex är hur kompisar förblir fysiskt och känslomässigt kopplade.

Lösa dessa vanliga äktenskapsproblem under graviditeten

Lägg märke till mönstret? Varelse gravid och deprimerad om en relation har verkligen en dominoeffekt. Lyckligtvis kan par stoppa dessa problem i sina spår.

Brist på kommunikation

Att fixa kommunikation kräver tid, förståelse och stöd. När du märker att något inte stämmer, fråga bara. En enkel, "älskling, vad är fel?”Kan leda till ny insikt. Annars kommer du aldrig riktigt att veta.

Ägna tid åt att identifiera vad som inte fungerar och prata om det. Att prata om problem verkar tillräckligt enkelt men är ofta den svåraste delen. Det är här förståelse och stöd kommer in.

Att prata öppet och ärligt kräver en säker miljö. Skapa en miljö för öppenhet och ärlighet och börja visa dig själv och se din partner som en förtroende.

För att uppnå den dynamiken, arbeta med förtroende och förståelse. Gör detta genom att öppna upp öronen, undertrycka lusten att argumentera och överväga din partners känslor.

Dessa små redigeringar i kommunikationsvanor bryter ner väggar genom att se till att båda parter hörs, förstås och känner sig stödda. Det finns ingen bättre tid än graviditet för att bli mer förståelse och stödjande.

Distans

Att lösa kommunikationsfrågor kommer att överbrygga klyftan men att lära sig att uppfylla dina partners behov igen kommer att lägga till titanstöd till den bron. Att uppfylla behov är verkligen ganska enkelt.

För känslomässiga behov, börja knacka på din makas hjärta igen. Par tenderar att göra mindre ansträngningar på att göra söta saker för varandra när tiden går.

Gör din kompis prioriterad och börja muntligt uttrycka din kärlek regelbundet. Utöver det, håll händerna, var mer kärleksfull och gå ut ur ditt sätt att göra något trevligt bara för att du är galen på honom/henne.

Oavsett om du förväntar dig ett barn eller är 90 år, bör detta aldrig sluta.

Intellektuell stimulering är också avgörande. Dela något om den boken du just läste, diskutera filmen du tittade på några nätter sedan, prata aktuella händelser, politik eller spricka ett skämt.

Det är något så speciellt med att aldrig veta vilken vittig sak din make kommer att säga nästa eller hur de kommer att inspirera dig. En partner som får dig att tänka är en målvakt.

Intimitet

Lösning av ovanstående Relationsfördelning under graviditeten Upprättar en enad front och kommer framgångsrikt att dra make och hustru närmare.

När hjärtat och sinnet är adresserat är det dags att översätta kärleken till sovrummet.

Kvinnor som kämpar med att anpassa sig till sina nya kroppar bör arbeta med sina män för att upprätthålla sin sexualitet. Det bästa sättet att börja är med träning.

Gravida kvinnor som konsekvent anstränger sig för att göra saker som får dem att må bra kommer framgångsrikt att öka sin självkänsla. Engagera sig i en fitnessplan och ta in de positiva effekterna den har på både kropp och själ.

Tillsammans med träning, markera dina goda tillgångar, skäm bort dig till en spa -dag eller göra lite mödrar underkläder. Alla tre kan få en kvinna att känna sig underbar.

Män kan också vara en enorm hjälp genom att vokalt och fysiskt uttrycka sin önskan.

Om rädsla för att skada barnet är orsaken till dina intimitetsproblem, prata med din läkare. En läkare kan ta itu med eventuella problem ur medicinsk synvinkel och ge råd för säker graviditetssex.

Intimitet och närhet bör inte komprometteras på grund av graviditet. Efter att ha löser orsaken till intimitetsfrågor, förbättra ditt sexliv genom att vara mer ge och öppensinnad.

En graviditet ger par en ursäkt för att bli kreativa och prova nya saker. Fokusera på din partners behov snarare än din egen för att främja den efterfrågade fysiska närheten.

Par som behöver lite extra hjälp bör Överväg att se en äktenskapsrådgivare. Med äktenskapsrådgivning av graviditet kan par kanske hantera de utmaningar som uppstår i förhållandet mer framgångsrikt.

En tredje part kan göra mycket bra och hindra par från att alltid ha graviditetsrelaterade äktenskapsproblem.