Att övervinna relationssvårigheter genom äktenskapsrådgivning

Relationer kommer alltid att vara en av de viktigaste aspekterna av vårt liv som ger lycka till våra liv. Att ha en hälsosam relation med våra vänner, kollegor och våra nära och kära gör oss produktiva, ger oss ett sundt sinne. Det fungerar också som en källa där vi kan få kärlek, stöd och råd.

Rådgivare Alina Apopei beskriver en "bra relation" som:

”Varje relation är annorlunda men det finns huvudfaktorer som bidrar till starka relationer. Varje relation är byggd kring förtroende eftersom det gör att vi kan kommunicera effektivt och bilda starka band.

En bra relation kommer med en nivå av mindfulness som gör dig medveten om vad du säger och gör och som hjälper till att stödja en stark relation.”

Men starka relationer som ger oss uppfyllande är inte lätt att uppnå. Mycket arbete, tid, engagemang, sociala färdigheter och energi att hålla sig stark och uppoffring krävs för att uppnå det. De flesta gånger fungerar inte våra relationer med våra nära och kära, vänner eller arbetskollegor och det kan få oss att känna oss besvikna, osäkra på oss själva och lämna oss ensamma.

Säger Alina,

”Respekt spelar en enorm roll i en hälsosam relation eftersom det betyder att det finns en förståelse mellan varandra när det gäller värden och specifika behov. Slutligen hjälper god kommunikation människor att bilda ett band och så är att vara ärlig och öppen för att förbättra anslutningen, vilket leder till relationer som står tidens test ”

Rådgivning för relationsproblem är ett alternativ som är tillgängligt när vi behöver hjälp för att fixa alla relationsproblem. Det erbjuder möjlighet att uttrycka dina behov, dina bekymmer och även vad du förväntar dig av dina relationer, vare sig som en individ eller som ett par.

När du pratar med en äktenskapsrådgivare får du den vägledning och stöd du behöver för att få dig genom de grova lapparna i ditt äktenskap. Du kommer också att lära dig nya saker om dig själv för att se dig genom den mörka vägen.

Vad är äktenskapsrådgivning?

Äktenskapsrådgivning kallas också parterapi. Det är en psykoterapi som hjälper par av alla typer som möter relationsproblem för att hitta en lösning på deras konflikt och sätta sina relationer tillbaka på rätt spår. Det är ett säkert utrymme som ger parens möjlighet att fatta tankeväckande beslut om att förbättra och återuppbygga sin relation eller få skilsmässa.

Äktenskapsrådgivare, även känd som äktenskap och familjeterapeuter, är licensierade terapeuter som tillhandahåller äktenskapsrådgivningstjänster. De har gått igenom flera utbildningsstadier för att få examen eller forskarutbildningar inom relaterade områden. Många väljer att ytterligare specialisera sig i rådgivning och få ackreditering att utöva professionellt.

Parterapi beror på situationen i förhållandet men är vanligtvis kortvarig. Vanligtvis involverar det paren, men en partner kan besluta att arbeta ensam med en terapeut. Terapin görs från fall till fall eftersom inga två fall är desamma.

Varför söker par äktenskapsrådgivning?

Oavsett om du söker förlossningsrådgivning eller tvekar på grund av den sexuella läggningen, kommer rådgivning för par att visa sig värt ditt besök för alla typer av intima relationer.

Anledningen till att äktenskapsrådgivning fungerar är att varje relation går igenom sina egna upp- och nedgångar. Det är inte alltid att du skulle ha en lösning på svårigheterna i relationer, det är när du ska söka hjälp från en expert för att gå i rätt riktning.

De flesta par som planerar att gifta sig söker parrådgivning. För äktenskaplig rådgivning hjälper par att förstå varandra och lösa eventuella märkbara skillnader före äktenskapet. En av orsakerna är det Det hjälper gifta par att förstå och kommunicera bättre med varandra.

Vissa par söker en terapeut som kan hjälpa dem att förbättra sin oroliga förhållande. Äktenskapsrådgivning kan hjälpa till med specifika frågor som anges nedan:

• Ilska
• Könsrelaterade problem
• Kommunikationsfrågor
• Otrohet
• Drogmissbruk
• Konflikter om att uppfostra barn

Det kan ta itu med frågor om inhemskt övergrepp. dock, Rådgivning ensam räcker inte, särskilt där våldet har eskalerat till en punkt där hotet om fara är högt. I sådana fall där våld är överhängande, kontakta polisen eller ett våld i hemmet eller ett lokalt skydd för stöd.

Äktenskapsrådgivning ger en säker fristad för par att träffas för gruppterapisessioner. Att engagera sig med en terapeut kommer att ge möjlighet att lära dig nya färdigheter för att hjälpa dig att vårda din relation, till exempel

• Problemlösning
• Hur man kommunicerar dina åsikter i en oenighet
• Öppen kommunikation

Under rådgivningssessionerna, Du kommer att prata om alla aspekter av din relation. Detta kommer att skapa en väg för att bättre förstå källorna till oenigheter och konflikter. Det gör det möjligt för par att undersöka situationer och lära sig att förbättra dem och utan att skylla varandra.

Du kommer att prata om de positiva och negativerna i din relation. Du kommer också att kunna markera punkterna för konflikt och oenighet. Ni kommer båda att lära dig att känna igen dina skillnader och veta hur man undersöker vilka områden som behöver förbättras.

Rådgivare Linda Helena Boutet säger:

”Rådgivning ger oss utrymme för att vara den sannaste versionen av oss själva och erbjuder oss möjligheten att titta på vad vi som individer verkligen vill ha från våra relationer.

Det ger oss möjligheten att utforska våra tidigare och nuvarande upplevelser av att vara nära andra, och vad detta betyder för oss, samtidigt som vi arbetar för att stärka vår känsla av själv så att vi inte längre känner oss förvirrade av de relationer vi väljer och mönster av beteendet vi antar Under hela våra liv.

Rådgivning kan leda oss till en större känsla av oss själva i världen och en djupare förståelse av våra relationer.”

Vilka är fördelarna med äktenskapsrådgivning?

Några av äktenskapsrådgivningsförmånerna är enligt nedan:

• Du lär dig att lösa konflikter hälsosamt

Det kommer att ge en plattform för att lära sig kommunikationsförmåga Det hjälper dig att bli en bra lyssnare och förbättra kommunikationen med din make.

• Förbättrad kommunikation

De Förmåga att ange din åsikt eller åsikter I någon fråga utan ilska eller förargelse är en viktig ingrediens för ett välmående äktenskap.

• Du blir mindre stötande

I äktenskapsrådgivning får par lära sig att säga vad de vill utan att delta i konflikter. Både Partners pratar konstruktivt om sina frågor utan att flytta skulden och skada deras partners känslor.

• Du blir bättre på att bearbeta olösta problem

Du kommer att lära dig att uttrycka dina känslor när du känner dig skadad. Det ger en fristad där du kan göra detta. En utbildad professionell kan hjälpa dig att uttrycka dina känslor öppet utan rädsla. Under processen kan du lära dig att din partner är villig att lösa äktenskapsproblemen. Du kan också lära dig att din partner är ovillig att arbeta med dig. Om detta visar sig vara fallet, kan du lämna äktenskapet med att veta att du gjorde ditt bästa för att rädda det.

• Säkert utrymme

Rådgivare ger par ett säkert utrymme för att uttrycka känslor som de kanske aldrig har uttryckt tidigare. De hjälper dig att ha en rättvisare bild av förhållandet utan bedömningar.

I videon nedan talar Michelle Obama om hur äktenskapsrådgivning hjälpte henne att hitta stöd och bygga sitt liv som fungerar för henne. Lyssna på henne nedan:

I livets liv och rörelse idag är äktenskapsrådgivning ett välkommet val att fixa problem i förhållandet snarare än att sitta på det. Så söka råd från en expert och bygga en starkare relation.