Min skilsmässa återhämtning krävde att jag blev kraftfull

Väntar på att någon skulle fixa mig fungerade inte förrän jag bestämde mig för att jag var någon jag väntade på.

Jag började inte riktigt min skilsmässa återhämtning förrän ungefär ett år efter att min skilsmässa var slutgiltig. Det tog så lång tid innan jag slutade vänta på att någon skulle visa mig vägen.

Jag läste massor av böcker, arbetade med en terapeut (som tack och lov var skild och förstått skilsmässa återhämtning), gick med i en skilsmässigt stödgrupp och pratade med familj och vänner. Var och en hjälpte, men jag tänkte hela tiden att en av dessa skulle fixa mig - att något eller någon annan kunde göra mig skulle göra mig bättre.

Men jag hade fel - verkligen fel. Allt allt eller någon utanför mig kunde ge var ledtrådar, tips, intimationer - inget så djärvt som ”Detta är exakt vad du, Karen Finn, måste göra för att må bättre, normalt och lyckligt igen.”

Den hårda sanningen var att jag var tvungen att tänka, planeringen, lärandet, experimentet och arbetet. Jag var tvungen att känna smärtan och gå igenom den. Jag kunde inte läka med proxy.

Det var allt upp till mig eftersom det var mitt liv. Oavsett hur mycket någon älskade och vårdade mig, kunde de inte fixa mitt liv för mig. Det var mitt jobb, mitt ansvar och mitt livsändamål att göra mitt liv till och jag tyckte om och vårdade. Min skilsmässa tvingade mig in i den insikten.

För att mitt liv ska vara värt att leva - verkligen värt att leva och njuta av varje sekund av - Jag skulle behöva göra det så. Det skulle inte bara hända.

Jag bestämde mig tveksamt att jag skulle behöva kliva med båda fötterna i min kraft om jag någonsin skulle komma över min skilsmässa. Efter att ha inte varit min egen förespråkare för huvuddelen av mitt liv, var jag rädd och osäker om jag hade någon makt alls att ändra saker eftersom de bara var så dåliga.

Även om jag var en wiz på jobbet. Mitt personliga liv var en röra. När jag ser tillbaka förstår jag nu dikotomin.

På jobbet var jag tydlig om vad som förväntades av mig och vart jag kunde gå. Jag var inte så klar över vad jag ville ha i mitt liv. Visst, jag hade skapat personliga mål tidigare, men de verkade aldrig verkliga. Det fanns inte en extern infrastruktur redan för att göra dem verkliga så att de bara aldrig hänt.

Jag kom långsamt in i min kraft. Jag bestämde mig för små saker om mitt liv som jag ville fixa och sedan förlitade mig på experter för att hjälpa mig att komma dit så snabbt som möjligt.

En av de första sakerna jag bestämde mig för att fixa var hur jag såg ut. Jag kände mig lite dumpig, men jag var inte säker på varför och även om jag var tunn var jag slapp. Så jag anlitade en bildkonsult och en personlig tränare.

Att arbeta med Trudy, min bildkonsult, öppnade ögonen för att jag skulle bli frumpy. Mycket få av mina kläder passade mig, min frisyr var inte smickrande, och jag hade inte uppdaterat min smink sedan jag var tonåring! Jag hade verkligen låtit mig gå igenom åren. Att arbeta med Trudy var mycket roligt eftersom jag upptäckte att jag var vacker (åtminstone för mig).

Att arbeta med Manning, min tränare, var inte lika roligt. Mina träningspass var svåra, men den svåraste delen var när han konfronterade mig om att vara anorexisk och det arbete jag gjorde för att genomdera min vana att förneka mig själv näringsrik mat för att hantera min stress. Prata om att bli verklig med mig själv, acceptera ansvar och lösa ett stort problem! Även om arbetet var hårt kan jag aldrig tacka Manning tillräckligt för att jag berättade sanningen om vad som krävs för mig att uppnå mitt mål att vara fysiskt fit.

Båda dessa erfarenheter hjälpte mig att inse att jag gjorde förändringar i mitt liv som betydde något för mig. Det spelade ingen roll om de betydde något för någon annan eftersom det inte var mitt jobb att behaga dem. Det var mitt jobb att behaga mig.

Inte allt jag försökte fungerade som jag ville ha det. Jag gjorde definitivt några misstag eftersom jag fortfarande litade på att andra visste vad som var bättre för mig.

När min bästa vän från ungdomsskolan och gymnasiet föreslog att flyttning kan vara en bra idé lyssnade jag noga på hans åsikt istället för att fråga mig själv om det verkligen var rätt för mig. När Brad senare föreslog att jag kunde bo i hans och hans hustrus pensionat tills jag räknade ut mina egna boende i stan tolkade jag det som att de kom till min räddning. Jag gick tillbaka till att vilja någon utanför mig för att fixa mitt liv.

Lång historia kort, jag lärde mig snabbt självförtroende och självbestämmande var inte färdigheter jag hade behärskat ännu.

Men var och en av framgångarna och misstagen var mina. De var en del av mitt lärande att leva mitt liv. Och de är bitar av mitt liv som har format mig till den person jag är idag.

Jag brukade undra hur mitt liv skulle vara om jag inte hade skild. Skulle jag någonsin ha vaknat upp till det faktum att jag är den som ansvarar för mig och skapat mitt liv som jag vill ha det? Kanske, men även om jag hade gjort, vet jag att det hade tagit mycket längre tid att komma igenom. Så så smärtsam och hemsk som det var, jag är tacksam för min skilsmässa eftersom det tillät mig att starta min pågående upptäckt av mig.