Äktenskapstips som står tidens test

I dagens moderna värld borstar vi ibland gammal visdom och tänker att det vi ser på internet är mer relevant, mer prickig, mer i linje med samtida smak.

I den här artikeln

• Kärlek finns i de små gesterna
• Fastna inte på det negativa
• Ta inte varandra för givet
• Självvård först så att du kan dyka upp som den bästa partner du kan vara
• Spela till dina styrkor
• Argumentera
• Men gå inte i sängen arg
• Sex. Försumma inte det

Men gamla adages finns kvar i mainstream -kulturen av en anledning: de är fortfarande vettiga. Tips som överlämnas genom generationer förblir livliga eftersom de pratar med oss ​​och våra situationer. Som man säger, "det finns inget nytt under solen", och det är särskilt sant eftersom det gäller äktenskap.

Människor genom tiderna har gifte sig av samma skäl: att förena en-mot-en med den ena speciella personen som har fängslat ditt hjärta, sinne och själ.

Låt oss titta på några av de äktenskapstips som har varat under årtionden och är lika tillämpliga idag som de var för 100 år sedan. För medan hemlinjer och skostilar förändras, gör inte grundläggande kärlek.

Kärlek finns i de små gesterna

Filmer får oss att tro att såvida inte kärleken visas genom stora dramatiska gester, är det inte riktigt kärleksfullt. Hur många filmer visar oss äktenskapsförslag som gjorts över flygplanens intercom -system, eller "I Love You, Irene" som sänds över Jumbotron vid ett basebollspel?

Men länge gifta glada par vet denna sanning, det är de små dagliga sakerna du gör för din partner som visar och förstärker din kärlek till varandra.

Från att förbereda sin kopp kaffe precis som hon gillar det på morgonen, till att ha sin favorit affisch inramad som en överraskning "bara för.”

Dessa små niceties ger din make en ryck av den må bra hormonet dopamin, som skapar den behagliga återkopplingsslingan och påminner dem om att du verkligen är deras speciella någon.

Fastna inte på det negativa

Äldre par kommer att säga att hemligheten till deras långa relation är det De bodde aldrig på de små sakerna som störde dem om sin partner.

Istället fokuserade de på alla de positiva de såg. Så när du börjar mumla eftersom din make glömde att ta återvinningen till trottoarkanten igen, lägg det åt sidan och kom ihåg att han är bra på att leka med barnen och prata baseball med din pappa.

Det betyder inte att du inte behöver ta upp frågan som är irriterande, men bara tillbringar kvällen på det. En enkel "Åh, älskling, kan vi räkna ut ett system så att återvinningen tas ut i tid?" ska göra det.

Ta inte varandra för givet

Människor gillar att bli uppskattade.

Din make älskar det när han känner sig sett, hört och erkänd. Så ta lite tid varje dag för att uttrycka tacksamhet mot dem.

Från att tacka dem för att de är en sådan hjälp i huset genom att berätta för dem att du är så glad att gifta sig med dem, behöver det inte vara ett stort tal. Bara några ord kommer att gå långt för att hålla kärlekens låga brinnande.

Självvård först så att du kan dyka upp som den bästa partner du kan vara

Stora par vet att de är fantastiska tillsammans och bra från varandra.

Din make är inte din tränare, din terapeut eller din läkare. Om du behöver hjälp med att utarbeta några mentalhälsoproblem, se en professionell rådgivare.

Om du behöver lite motivation för att komma i form eller gå ner i vikt, ta in en extern expert.

Poängen är att du vill vara ditt bästa jag så att du fungerar som en balanserad vuxen inom ramen för din relation. Detta innebär att göra vad du kan för att känna dig bra mentalt och fysiskt. Din hälsa och ditt par är värt arbetet.

Spela till dina styrkor

Många moderna par tror att allt borde vara 100% lika i äktenskapet. Arbetstid, barnomsorg, ekonomi, men detta tar inte hänsyn till personliga styrkor och svagheter.

Gör en riktig bedömning av varandras starka poäng.

Om det är bättre vettigt att en av er arbetar längre timmar för karriärutveckling och den andra plockar upp hushållens ansvar, gå med det. Så länge ni båda är glada och håller med om installationen, finns det ingen skam att inte dela upp varje detalj i mitten.

Argumentera

Ja, argumentera. Du kanske tror att argumentering är ett dåligt tecken i ett äktenskap.

Couples som argumenterar faktiskt älskar varandra mer än par som håller allt i.

Så gå vidare och gå in i produktiv konflikt när du och din make inte ser öga mot öga på ett problem. Så här tränar du saker. Så här stärker du ditt äktenskapliga band. När ett par känner sig fria nog att ta av handskarna och komma ner och smutsiga, betyder det att de litar på varandra att vara deras sanna jag och inte avvisas eller överges.

Så länge argumentet är rättvist och produktivt, tveka inte att höja dina röster då och då.

Men gå inte i sängen arg

Se till att argumentet löses innan du träffar höet. Att lägga sig arg garanterar en dålig natts sömn.

Så sök upplösning, kyss och smink. Sex efter kämpen har en viss något åt ​​det, korrekt?

Sex. Försumma inte det

Det är osant att sexuell värme dör av under åren.

Det finns så många sätt att hålla dina lustnivåer igång, eller åtminstone kompensera för de oundvikliga dopparna i libido. Först, erkänna att det kommer att finnas tillfällen då du bara inte känner för att göra det, och det är normalt. Dessa kan inkludera när barnen är unga när en eller båda är sjuka, familjeproblem med föräldrar eller bara allmän upptagen.

Men gör ett försök att hålla ett kärleksliv livligt. Lägga sig. Snuggle även om det inte nödvändigtvis leder till sex. Dra nytta av de barnfria stunderna för att ha sex som du gjorde under de första dagarna. Och när barnen har flytt från boet, fortsätt med nya idéer (sexleksaker, rollspel, fantasi).

Ett stort sexliv är en av de mest kraftfulla relationerna du kan ha.

Det håller dig nära och intim och påminner dig om bara en av anledningarna till att du valde din underbara kompis.