Äktenskapsråd 20 Tips och lektioner för verkliga liv

Om du letar efter äktenskapsråd, leta inte längre. Vi har allt du behöver veta för att rida in i solnedgången och leva lyckligt hela tiden.

Möt Joyce, Theresa, David och Rohan. Joyce har varit gift i 17 år, Theresa för 24, David för 36 och Rohan för 9. Dessa fyra individer har ingenting gemensamt förutom att de utan tvekan tror att de gifte sig med kärleken i sina liv. Med en kombinerad 86 års äktenskap bland dem kan du vara säker på att de har några av de bästa delarna av äktenskapsråd att dela med dig.

Vi hade chansen att nå ut till dessa människor och välja sina hjärnor på vad som får ett äktenskap att fungera.

Från knäppa råd till klichétips kommer du att bli förvånad över att lära dig vad dessa fyra har gått igenom för att få deras äktenskap att gå avståndet. Från möbelbrytande slagsmål till sinnesblåsande smink sex strax efter, det finns inget som dessa fyra inte har gjort med sina makar.

Låt dig inte luras att tro att dessa relationer är promenader i parken. Tvärtom, du kommer att bli förvånad över de otaliga saker som har hänt för att få dem dit de är idag.

Barn, barnbarn, affärer, sjukdomar, karriärer, religion och allt annat du kan tänka på har spelat en roll för att försvaga och sedan stärka dessa fyra äktenskap.

20 VIKTIGA ETGÅNGAR AV ÄR AV ÄNDRINGAR EVTER PAR BEHÖVER

Så vad ska du göra när smekmånaden slutar och det verkliga? Ger du helt enkelt upp och går bort eller stannar och kämpar för att hålla den vid liv?

Du kanske har stött på några av detta råd tidigare, men det förnekar inte att de har någon sanning. Här är de viktigaste pärlorna av visdom från dem som vet exakt vad de pratar om.

1. Låt inte dina humör påverka dina ord

Bara för att du känner ett sätt behöver din partner inte också. Efter en lång dag på jobbet är det inte ovanligt att människor tar ut det på sina makar när de kommer hem. Du kanske är arg på din kollega, din chef, hyttföraren eller dig själv, men i slutet av dagen, kom ihåg att inte ta ut den på din oskyldiga make.

Det var inte din frus fel att din chef skräpade din presentation. Det var inte din mans fel Lufthansa -piloter beslutade att gå i strejk som resulterade i att din flygning skulle avbröts. Lämna dina skitkänslor i kylan och låt dem inte korsa tröskeln in i ditt hem.

Det kommer att kräva mycket övning för dig att få tag på det, men det är verkligen en av de viktigaste sakerna du behöver fokusera och arbeta med.

2. Var inte rädd för att vara dum

Var aldrig rädd för att agera dumt. Oavsett om det är att ha en kittelfest med din make, ge din fru en naken helikopterdans eller spricka ett halt skämt för att sprida en spänningsfylld situation, använd humor som ett sätt att hålla förhållandet friskt och roligt.

Skratt är verkligen den bästa medicinen och om du inte kan ha kul med din partner, varför ens stanna tillsammans?

3. Spela aldrig skulden

En annan del av äktenskapsrådet är att komma ihåg att aldrig spela skuldspelet, om du kan hjälpa det. Visst, det finns scenarier där den skyldige är lätt att vara urskiljbar, men att argumentera för vem som lämnade garageporten öppen och som glömde att sätta tillbaka mjölken i kylen inte ens är värt ansträngningen ändå.

Vi pratar om stora beslut här som att skylla din man för din ensamhet eftersom han ryckte ut dig och flyttade över hela landet för sin karriär. Vi pratar om att skylla din fru för din sons dåliga betyg, och så vidare.

Kom ihåg att du är ett team som lovade att älska och stödja varandra. Ta ansvar tillsammans och kom alltid ihåg att döda harseln innan det dödar ditt äktenskap.

4. Se det bästa i din partner

Fokusera alltid på det goda i din make. När du bara börjar se det dåliga, vet du att du har ett stort problem och du måste göra något för att ändra det direkt.

Istället för att tänka, "Åh min gud, han är ett sådant barn och kan inte vara ansvarig för saker som händer runt huset," fokusera på, "Jag värdesätter hur han håller mig ung genom att uppmuntra mig att inte bli stressad av saker som det spelar ingen roll.”Se det bästa i varandra så kommer du inte att ifrågasätta varför du gifte dig i första hand.

5. Treasure Date Night

Livet tenderar att komma i vägen för romantik men inte helt överger gnistan som fick dig att bli kär. Om du kan hålla möten med din frisör, din bankchef, din chef och din hundvandrare, kan du definitivt anstränga dig för att hålla ett datum med din make.

Schema datumkväll minst två gånger i veckan och fokusera på varandra. Oavsett om det går runt kvarteret till din favorit Taco Food Truck eller ut på bio för att titta på en film, tillbringa tid med din make, oavsett hur upptagen du är.

Ta dig tid att kommunicera, skratta, röra och uppskatta varandra. Att ha barn är ingen ursäkt för att inte spendera kvalitetstid tillsammans tillsammans.

Få en barnvakt eller popp öppna en flaska vin framför elden när de har lagt sig - ett mycket viktigt äktenskapsråd.

6. Spara en speciell plats i ditt hjärta för din partner

Otro är en av de främsta anledningarna till att par delas upp. Oavsett hur mycket du lustar för din sekreterare eller din tennistränare, tänk inte ens på att bryta förtroendet att du lovade din partner.

Du måste rädda en speciell plats i ditt hjärta och själ för din make och ge dem nyckeln så att ingen annan är tillåten där inne.

När du släpper någon annan in i det utrymmet kommer du att komma till punkten att inte återvända. Skuld, ilska och förlägenhet kommer att komma i ett fall och ersätta förtroende, lojalitet och kärlek. Varför gör det till din speciella person?

Ingen förtjänar att bli skadad av din själviskhet så se till att du motstår frestelse. Detta gäller lika mycket för känslomässig fusk som för att låta-få-naken-fusk.

7. Lär dig din partners kärleksspråk

Anstränga dig för att göra din make lycklig även om det betyder att du kommer att ha så tid att göra det. Till exempel älskar Joyces make surfing medan hon föredrar bergsresor. Men hon ger efter honom ofta och planerar strandhelger så att han kan ha en plats för kul i vågorna.

Lär dig din partners språk och gör vad du kan för att låta dem veta att du älskar dem. Försök att vårda och uppskatta de saker de tycker om och även om du fortfarande inte kan få tag på det år senare, kommer det inte att göra någon roll eftersom din partner kommer att veta att du försökte och stödde dem ändå. Det är vad som räknas.

8. Lösa argument på rätt sätt

Du kommer att få motstridiga äktenskapsråd när det gäller denna punkt. Vissa par kommer att råda dig att hash ett argument och aldrig gå i sängs arg medan andra kommer att säga dig att sova på det och hantera det när du är lugn. Allt kommer till den typ av människor som ni båda är.

Om ni båda behöver utrymme, sova på det. Om du vill sortera allt nu, gå rätt framåt. Problemet börjar när ni båda motsätter varandra, även när du försöker lösa en konflikt.

Någon kommer bara att behöva lägga sina skillnader åt sidan och låta den andra vinna. Så knepigt som detta är, det är inte så svårt att se igenom.

Om du är den som vill prata det tills du tappar din röst, medan din fru hellre vill ignorera den till imorgon, låt henne vinna.

Kompromiss och uppoffring är två saker som kommer att hålla ditt äktenskap vid liv, så om du måste svälja din stolthet, gör det. Ta upp det med din fru när du äntligen sitter och pratar nästa dag och berättar för henne att hon måste spela en roll i att kompromissa nästa gång. Träna ut ett system som du båda har det bra med och allt kommer att vara bra.

9. Låt aldrig pengar skada dig

Pengar är verkligen roten till allt ont, och personer med ekonomiska problem kommer att intyga detta. Om du har fallit på svåra tider och din fru vägrar att skära ner på hennes dyra spa -sessioner, så är det säker på att det är en anledning till oro.

Men om det är över små saker som att betala mer för ekologisk mjölk än ett generiskt varumärke, snälla låt det bara gå.

Svara på ekonomiska problem som ett team och involvera din make i alla dina problem. Boka en tid hos din revisor tillsammans för tips om hur du hanterar dina pengar och hur du effektiviserar en realistisk budget som ni kan följa med.

Kom ihåg att det aldrig kommer att finnas tillräckligt med pengar för att gå runt ändå så vad är poängen med att argumentera om det? Ytterligare ett stort äktenskapsråd.

10. Arbeta mot samma mål

Ni två måste titta i samma riktning om du vill att saker ska fungera. Om du har olika mål för var du vill hamna, kommer du att bli hårt pressad för att få ditt äktenskap att fungera utan för mycket uppoffring och förargelse komma i vägen.

Du kanske är på olika karriärvägar, men det är ingen anledning att inte dela samma mål. Att köpa ett andra hem, skicka dina barn till college, spara för ditt 20-årsjubileumsfest, och så vidare är gemensamma mål som du kan arbeta mot tillsammans.

Stöd varandras individuella mål, men kom ihåg att alltid titta i samma riktning när det gäller långsiktiga saker.

11. Välja att vara glad

I motsats till vad många säger är lycka ett val. Om du väljer att vara tacksam och uppskattande för allt du har, kommer du att upptäcka att lycka är mycket lättare att komma förbi.

Jämför aldrig din make med någon annans för i slutet av dagen, vem vet vad som händer bakom stängda dörrar. Jämför aldrig din make med slumpmässiga människor du träffar för vem vet hur de verkligen är.

12. Var inte självisk

När du är gift finns det inget utrymme att vara självisk. Visst, vi vill alla göra vad vi vill göra när vi vill göra det. Men du kan inte göra det i ett äktenskap. Om du spelar videospel dygnet runt eller golf på all din fritid, försummar du din make.

Så du måste titta på dig själv och se hur du fokuserar på dig själv för mycket. Du bör inte offra dig själv för din make, men du bör inte förvänta dig att din partner gör det heller.

13. Ha empati

En av de viktigaste delarna av äktenskapsråd är att ha empati. Det finns två sidor till varje berättelse. Bara för att du ser en situation på ett sätt betyder inte att du har rätt. Så du måste vara öppen för att lyssna på din makas sida av historien. Du måste se världen genom deras ögon - inte bara din egen.

Att ha empati för sina känslor hjälper dig på många sätt. Du kommer att arbeta igenom konflikter mer effektivt, och de kommer att känna sig mer "hörda" och älskade av dig. Dessutom kommer de sannolikt att ha empati mot dig också.

14. Håll intimitet vid liv

Det finns olika typer av intimitet, men de viktigaste är fysiska och emotionella. Att ha ett hälsosamt sexliv är nyckeln till ett lyckligt äktenskap. Tja, för att uttrycka det mer specifikt, att vara sexuellt kompatibelt är ännu viktigare.

Båda ni måste vara nöjda med kvaliteten och frekvensen i ditt sexliv.

Men emotionell intimitet är lika viktigt. Du måste spendera tid på att ha samtal, prata om dina känslor och uttrycka din kärlek till varandra. Att hålla ansluten och bunden till din partner är viktigt.

15. Bryr dig om deras behov

Detta går hand i hand med att inte vara självisk. Båda parterna måste sätta den andra personens behov åtminstone lika med - om inte tidigare - sina egna behov. Alla har sina behov. Det kan vara sexuella behov, att vara ensam, prata, kela eller något annat.

Så du kan inte bara vara orolig för att få dina egna behov tillgodoses. Du måste bry dig om din make också. Om du inte gör det kommer förbittring att bygga över tiden. 

16. Var alltid snäll

Det borde vara lätt att leva efter den gyllene regeln * Behandla andra på det sätt du vill behandlas * men för vissa människor är det inte. Så du måste alltid titta på orden som kommer ut ur munnen. Se till att du alltid är snäll. Var inte kritisk eller bedömande.

Du borde också ha vänliga åtgärder. Oavsett om det lagar middag eller gnuggar fötterna. Att göra vänliga saker för din make är en mycket viktig del av äktenskapsrådet.

17. Uttrycksuppskattning

Tyvärr är ju längre människor gifta, desto mer tar de varandra för givet. De glömmer att säga "tack" för någonting. Kanske visar de uppskattning för de stora sakerna - som en riktigt bra födelsedagspresent. Men glöm inte att uttrycka uppskattning för de små sakerna också.

Oavsett om det gör din tvätt, laga en måltid eller gnugga axlarna när du har huvudvärk, glöm aldrig att berätta för din make hur mycket de och deras handlingar betyder för dig.

18. Vara tillgiven

Utöver att ha ett kompatibelt sexliv är det också viktigt att vara tillgiven utanför sovrummet. Att ge kramar, kyssar och att hålla händerna är ett bra sätt att hålla känslomässigt anslutna.

Inte alla är varma och luddiga och gillar fysisk tillgivenhet. Men du kan åtminstone försöka träffas i mitten. Återigen, prata om dina behov med din make och försök ta reda på hur du båda kan agera för att göra den andra lycklig.

19. Det kommer att vara upp- och nedgångar

Disney -filmer, sagor och romantiska komedifilmer säger alla att vi kommer att rida in i solnedgången och leva lyckligt nog när vi gifter oss. Men det är inte sant. Om du har turen att vara gift i decennier kommer du att uppleva upp- och nedgångar.

Men för många ger upp när de är i de låga punkterna i äktenskapet. Hängande där och förbli engagerad i varandra är det enda sättet att arbeta igenom dem. Om du gör det kommer du tillbaka till höjdpunkterna.

20. Har realistiska förväntningar

Alla har vissa förväntningar på hur de vill att deras make ska bete sig. Och låt oss inse det - de flesta agerar inte som vi vill att de ska. Så du måste se till att du har realistiska förväntningar på din make.

Kom ihåg att de inte är du. Vi filtrerar vanligtvis våra makarnas beteenden genom vad vi skulle göra. Men det är inte realistiskt för dem. Så fråga dig själv om du är rimlig med hur du förväntar dig att din make ska bete sig.

Slutgiltiga tankar

När du gifte dig lovade du att älska din partner på bättre eller sämre och ingenting skriker kärlek och tacksamhet mer än att välja att vara nöjd med den partner du valde själv.

Värdera deras närvaro i ditt liv och gör den medvetna ansträngningen och beslutet att vara lycklig och du kommer att upptäcka att det är möjligt att leva lyckligt någonsin efter är möjligt.

Där har du det - bästa möjliga äktenskapsråd. Det finns ingen garanti för att ditt äktenskap kommer att vara fritt från hinder på vägen. Men om du hittar tid att stärka ditt band och arbeta tillsammans som ett par, kommer du att upptäcka att dessa vägspärrar är ingenting jämfört med styrkan i ditt äktenskap.