Lesbisk sängdöd vad det är och hur man tar tillbaka oomph

Om du upplever lesbisk sängdöd kan du vara orolig för att din relation är på väg att sluta. Få inte panik! Du kan ta tillbaka gnistan.

Medan lesbiska inte är de enda som står inför en sjunkande frekvens av sex i långsiktiga relationer, myntades lesbisk sängdöd av olika skäl.

Lesbiska tenderar att vara nöjda med andra uttryck för kärlek, som att kela, kyssas och spendera kvalitetstid tillsammans. Så då kan du upptäcka att du har väldigt mindre sex, eller till och med sluta ha allt tillsammans. I så fall kämpar du med lesbisk sängdöd.

Om du har fallit i ett mönster där du inte ens inser hur mycket tid som har gått sedan du senast hade sex, är det inte en massiv orsak till oro. Det är inte ett tecken på att din relation är felaktig eller att din partner inte älskar eller önskar dig. Det är helt enkelt att du har fallit i ett spår som plågar både lesbiska och heteroseksuella par.

Vad är lesbisk sängdöd?

Termen låter ganska drastisk, men det har inget att göra med en verklig död. Det betyder i princip att, som vi redan har fastställt, kanske du har sex lite mindre än du verkligen vill. Det är inte bara en vecka eller två som har gått, utan för att kämpa med lesbisk sängdöd måste det vara en ganska anständig tid. Vi pratar om månader här.

Visst, varje par, oavsett om det är lesbiskt eller inte, kan kämpa med en låg mängd sex. För vissa kanske det inte ens är ett problem. Kanske är du inte så bryr sig om sex - vissa människor är bara inte!

Så länge din relation har massor av intimitet på andra sätt och du fortfarande känner dig så kär som du gjorde tidigare, är du bra att gå. Men om en partner önskar att könet var lite vanligare kan förbittring börja sätta sig in.

Begreppet lesbisk sängdöd handlar också om att ju längre du är i en lesbisk relation, desto mindre frekventa kön blir på grund av en rad olika frågor. Det kan vara stress, tristess, sjukdom, ett stort utbud av problem som kan uppstå i livet.

De goda nyheterna? Det är fixerbart.

Varför kan sex börja minska i en lesbisk relation?

Lägre frekvens av sex i lesbiska relationer betyder inte att förhållandet är dömt. Ibland blomstrar allt annat i förhållandet, och det enda som saknas är frekvensen av sex.

En sjunkande sexdrift kommer vanligtvis till det faktum att inte alla kvinnor har liknande libidos, och vissa kvinnor har helt enkelt större sexuella aptit än andra.

När du kastar hormonfluktuationer, problem med kroppsbild och månadsperioder i den blandningen kan sexuella aptit variera drastiskt. Oavsett vad de underliggande frågorna är, finns det olika sätt du kan förbättra din relation och utföra sexliv CPR.

Hur man övervinner lesbisk sängdöd och lämnar rutan bakom

Så vi vet att lesbisk sängdöd kategoriseras av det faktum att du inte har haft sex på ett tag.

Det är också uppenbart när ingen av er verkligen försöker initiera sex och om du är ärlig kan du inte komma ihåg förra gången du ville hoppa på din partner, eller så kan de inte komma ihåg - kanske är du desperat och inte Jag vet hur man tar upp det.

Oavsett vad situationen är kan du övervinna lesbisk sängdöd genom att vara proaktiv.

Det tar båda er att övervinna detta problem men du kan andas helt nytt liv i er förhållande och börja hoppa varandras ben igen som du gjorde när du först träffade!

1. Håll kommunikationen flödande

Effektiv kommunikation är avgörande för att alla hälsosamma relationer ska växa och blomstra. En kvinnas upphets börjar vanligtvis i hennes sinne.

Så genom att delta i stimulerande, roliga konversationer kan du hålla gnistan vid liv. Skratta ofta och prata om vad ni älskar om varandra regelbundet. Öva på att vara mer vokalt uppskattande av varandra.

När kvinnor känner sig uppskattade och speciella kommer de också att känna sig mer öppna för att vara intima. Det är också viktigt att prata om alla fantasier och sexuella metoder du vill prova. Detta hjälper din partner att känna sig inkluderad i dina fantasier, istället för att känna sig som en outsider med separata sexuella behov.

Kommunikation hjälper sammanhållningen i ditt partnerskap och säkerställer att ditt band förblir lika starkt som i början.

2. Kasta lite romantik i mixen

Ofta kommer partners i relationer att vara mycket romantiska i början och kommer långsamt att bli mindre och mindre romantisk när förhållandet fortskrider.

Partners känner ofta komforten och säkerheten för en växande relation är en ersättning för romantik. Vissa kvinnor måste känna sig romanserade för att komma på humör, medan andra bara behöver en fysisk nudge.

Romantiska gester, som middagar med levande ljus, bubbelbad för två, och överraskande kärleksanteckningar är ett bra sätt att börja infusera romantiken i din relation igen. Dessa saker hjälper till att visa din partner att du fortfarande försöker vinna henne och visa henne att de romantiska känslorna inte har försvunnit.

Visst är det normalt för romantik att ebb och flöde. När du har varit tillsammans ett tag kan du sluta göra en ansträngning. Det gäller er båda. Men när du börjar inse att lesbisk sängdöd kan vara ett problem, gå tillbaka till grunderna.

Få henne att känna sig uppskattad och sexig igen. Kanske har livet precis kommit i vägen och allt har blivit monotont. Det är inte en förlorad sak!

3. Förspela det dygnet runt!

Förspel bör inte förbises när det gäller sex. Det bör inte bara användas rätt före sex.

Initiera förspel när som helst på dagen visar att du önskar din partner. Så när du kommer till rätt ögonblick behöver du lite mer än en nudge för att tända hennes ordspråkiga eld.

Vad sägs om att skicka sexter när hon är på jobbet? Hon kommer att slås på när hon kommer hem och du kan börja fixa den lesbiska sängdödsfrågan som har börjat plåga ditt förhållande.

Se naturligtvis till att hon inte är upptagen när du skickar en sext. Det kan vara mer irriterande än att väcka i så fall!

4. Ta tillbaka spontaniteten in i din relation

Att vara spontan och lekfull i din relation med varandra kommer att hjälpa till att vårda spänning och närhet. Att lämna små anteckningar och ge gåvor ur det blå kommer att se till att din partner alltid vet att hon är speciell för dig och i dig.

Att göra ditt bästa för att få spontanitet i din relation kommer också att hålla bränderna brinnande i sovrummet och inspirera er båda att prova nya saker.

Livet kan vara ganska tråkigt ibland och en plats för något nytt är allt det behöver för att injicera nytt liv. Detsamma gäller för ditt kärleksliv. Sex kan bli tråkigt, även om du har det regelbundet.

Om du alltid gör samma saker när du har sex, kan det vara därför du har fallit foul av lesbisk sängdöd. Ni är båda uttråkade! Blanda saker och överraska varandra - det kan vara allt du behöver.

5. Behåll en viss mysterium

Att upprätthålla en viss nivå av mysterium i ditt förhållande hjälper till att hålla saker vid liv och fräsch. När din partner vet allt som finns att veta finns det alltid chansen att bli uttråkad.

Att upprätthålla lite mysterium och kasta en kurvboll här och där kommer att se till att förhållandet aldrig blir gammalt. Ta upp en ny hobby eller ändra din frisyr, till exempel för att visa din partner att du inte är förutsägbar eller stillastående.

Detsamma gäller för dina ansträngningar att ånga upp ditt sexliv. Ge inte allt bort - fortsätt att överraska henne med nya saker och hon kommer alltid att vara på tårna. Naturligtvis måste ni båda anstränga dig här - ni kan inte göra det ensam.

6. Behålla din självkänsla

Att känna sig dålig om dig själv är inte det bästa sättet att känna sig sexig och aktiverad. Din partner kan älska dig som du är, men om du ständigt basar ditt utseende eller inte låter din partner se dig naken, kan du orsaka hennes försök att komma till en skrikande stopp.

Hon kan till och med bli avvisad och inte vill initiera efter att ha avvisats. Ta hand om din kropp och utseende; Även om du är kär, betyder det inte att din partner inte vill se dig klä dig en gång i taget.

När du arbetar med ditt förtroende händer fantastiska saker. Det påverkar inte bara ditt sexliv, utan allt utöver det. Din partner kommer att se att du gör en verklig ansträngning och det kommer att vara en sådan turn på henne.

7. Håll intimiteten vid liv på andra sätt

Intimitet är en viktig aspekt av alla relationer. Utan regelbundna uppvisningar av intimitet och tillgivenhet, som kyss, håller hand, kela och tyst tid tillsammans, kommer intresset för sex att sakna helt.

Intimitet i alla dess former är avgörande för upphetsning och hjälper till att sticka elden av sexuell lust.

Många tror falskt att intimitet bara handlar om sex. Det är inte. Det handlar om att vara öppen med varandra och visa din tillgivenhet. Du behöver inte vara naken och få det för att göra det.

Lesbisk sängdöd kan dock vara en fråga eftersom ni båda blir nöjda med andra former av intimitet endast. Tanken är att du behöver en blandning av både sexuell och icke-sexuell intimitet. Det är en bra balans som säkerställer att du aldrig har denna dödliga känsla igen!

8. Komma iväg från allt

Några välförtjänta en-till-en-tid kan hjälpa till att återuppliva de passionerade känslorna som förde er två på första plats-även om det bara är till ett hotell i en turistfälla.

Det får dig ur din vanliga atmosfär och matar dina fantasier. Du vet vad de säger - en förändring är lika bra som en vila! Denna speciella tid som tillbringas tillsammans kan verkligen uppdatera din relation och förbättra din sexuella band.

9. Kom ihåg att också spendera tid ensam

Även om detta kan verka kontraproduktivt, får frånvaro verkligen hjärtat att bli fonder. Att spendera tid ensam kommer att hjälpa till att stärka känslor av beundran och kärlek till varandra.

När du tillbringar för mycket tid tillsammans är du aldrig riktigt ensam med dina tankar och har inte tid att missa den andra personen.

Det betyder inte att du behöver gå helt på andra håll och aldrig spendera tid tillsammans. Det handlar om att hitta en balans mellan de två som fungerar bra.

10. Börja krydda saker för att styra bort från lesbisk sängdöd

När det gäller den snygga, finns det olika sätt du kan ta med lesbisk sängdöd som kraschar ner. Introducera leksaker i ditt sexliv eller ta en resa till sexbutiken. Prata med varandra om dina fantasier och arbeta för att göra dem till verklighet.

Rollspel, att försöka på olika kläder, titta på porr tillsammans och agera ut vissa fantasyscenarier kan alla göra underverk för att få tillbaka spänningen i ditt sexliv.

Att försöka vända din partner regelbundet och sträva efter att uppfylla sina sexuella önskningar kommer bara att skapa en längre och starkare relation.

För att övervinna lesbisk sängdöd måste ni båda anstränga dig

Alla dessa tips för att övervinna lesbisk sängdöd är mycket bra och bra, men de kommer inte att fungera om det bara är en partner som gör ansträngningen. För att övervinna denna inaktuella sensation i din relation måste ni båda vara på samma sida.

Sätt dig ner och ha ett ärligt samtal om situationen. Du kan nämna att du har hört talas om lesbisk sängdöd och efter att ha tänkt på din situation tror du att det är vad du kämpar med som ett par.

Sedan kan du utforska problemet tillsammans och utarbeta ett sätt att övervinna det. Använd inte skuldspråk när du pratar med din partner och får dem i princip att känna att det är deras fel att du inte har så mycket sex som du vill. Ni båda tillät det att komma till detta skede, trots allt.

När du arbetar tillsammans finns det ingen tvekan om att du kan övervinna din torra lapp och saker kommer att börja röra sig i motsatt riktning mycket snabbt.

Ett blekande sexliv kan påverka alla relationer, men det är inte alltid en indikation på en olycklig relation. Men när en eller båda partners sexuella behov lämnas omöjliga kan det leda till problem i paradiset och den ökända lesbiska sängdöden. Och dessa tips hjälper till att vårda ett aktivt och regelbundet sexliv, samtidigt som du tar din relation till nya nivåer av intimitet.