Håll romantiken levande10 glada äktenskapstips för ett framgångsrikt äktenskap

I den här artikeln

• Var ärlig mot varandra ... men inte för ärlig!
• Hålla kontakten!
• Håll dina standarder höga!
• Erkänna att relationer är berg -och dalbanor!
• Tvingad förändring är aldrig permanent!
• Du behöver inte mer nöje du behöver mer spänning!
• Hur du slåss är viktigare än vad du slåss över!
• Fortsätt dejta!
• De små sakerna betyder fortfarande allt!
• Dela den sista kakan 50/50!

Hej, jag är så glad att du är här idag. Att ha en relation som är rolig och står tidens test är så erhållbart. Ta en titt på mitt 10 lyckliga förhållande och glada äktenskapstips och välj de bästa som kan saknas i ditt förhållande. Sätt dessa tips i handling varje dag. Fokusera på dem. Agera på dem. Njut av!

Kramar, dr. Liz

P.S. Har du några glada relationer och glada äktenskapstips som du skulle vara villig att dela? Dela på min FB -sida eller e -post direkt till mig. Jag skulle gärna vilja veta vad ni båda gör för att fortsätta lyckligt!

1. Var ärlig mot varandra ... men inte för ärlig!

Många av dem som jag har hjälpt tidigare en gång trodde att att göra sin partner lycklig var den bästa planen för att upprätthålla ett lyckligt äktenskap eller ett förhållande. Inte sant!

Visst, det är viktigt att alltid * vill * göra din partner lycklig, men så småningom, om du känner att du är den som ger för mycket av dig själv i förhållandet och ignorerar dina egna önskemål, kommer förbittring och frustration att bygga. Det är lätt att hålla med om allt som din partner säger när du börjar träffa men lita på att jag kommer tillbaka för att hemsöka dig.

Till exempel kan det att låtsas att älska något du inte i de tidiga stadierna kan leda till en livstid av tyst att motverka din partner för det trots att du sa att du gillade det i första hand. Var bara ärlig från början, så räddar du dig ett berg av krångel.

Från betydande beslut som en ny karriär eller ett nytt hem till mindre beslut som att välja en restaurang eller en semestermål, var ärlig mot din make. Inte bara medge deras önskan eftersom de kanske inte har någon aning om att det inte är i linje med din egen. Särskilt om du inte berättar för dem!

Ärlighet i ett förhållande sträcker sig också utöver uppträdanden och önskningar. Det bör också vara förankrat i saker som involverar din relation, din familj, din vistelseort och din ekonomi.

I andra områden i ditt liv och förhållande är att vara ärlig mot din make ett av de bästa glada äktenskapstips som har en lång och hälsosam relation. Så länge det är gjort med takt i de mindre än optimala tiderna. Om du till exempel bara kommer att skada deras känslor genom att vara brutalt ärlig, tänk på hur du kan omformulera din åsikt utan skada.

Ett uttalande som "Jag tror inte att det är den bästa färgen för dig" är mycket bättre än att blutta, "Ugh, det tvättar dig så mycket att du ser ut som ett lik.”Var ärlig ... det är konstruktivt och hälsosamt ... men var känslig.

2. Hålla kontakten!

När du håller kontakten via telefon, text, messenger eller röksignal. Att kommunicera genom dagen är dock viktigt. Jag menar faktisk fysisk kontakt. En improviserad axel gnugga eller rida, hålla händerna, kela upp för att titta på ett program eller bara en kärleksfull touch på ryggen.

Att hålla "In Touch" är ett av de viktiga glada äktenskapstips som gör att du kan visa kärlek och tillgivenhet medan du demonstrerar din anslutning. Visst, vissa människor är inte berörda människor. De visar kärlek annorlunda. Men ändå, även de averse mot offentliga uppvisningar av tillgivenhet bör inte glömma vikten av beröring. De kan ge goda känslor under dagen

Ett råd för ett lyckligt äktenskap tar beröringen till en annan nivå, glöm inte sex! Massor av sexlösa äktenskap överlever, men de flesta av dem är inte nöjda. Kyss, gör ut, berör, ha regelbundet sex. När var sista gången du kysste "ögon vidöppen" ... looking på varandra? Låt inte er falla i fällan att vara rumskamrater som höjer barnen. Framgångsrika äktenskap är också sexuellt uppfyllda - för båda parterna - men det ser ut som för er (jämför inte er själva med andra, varje par är unika).

Kort sagt, framgångsrika äktenskap är passionerade, vänliga, generösa, roliga och kärleksfulla - inom och utanför sovrummet. Beröring, tillgivenhet och intimitet behöver inte alltid existera mellan lakan.

3. Håll dina standarder höga!

Ett av de mest väsentliga glada äktenskapstips är att förvänta sig mer, vara mer. Par som håller sina partners till en ganska hög standard för behandling, kommunikation och tillgivenhet eller intimitet (inte alltid sex!) ha bättre, friskare äktenskap. Om du förväntar dig en friskare, lyckligare relation med din partner, förbättrar du dramatiskt dina chanser att ha en.

Samtidigt handlar det inte om vad du får, utan också vad du ger i en relation. Kärlek, äktenskap och relationer är tvåvägsgator, och det börjar med att behandla din make eller nära och kära som du vill bli behandlad själv.

4. Erkänna att relationer är berg -och dalbanor!

Relationer och äktenskap har båda sina upp- och nedgångar. Oundvikligen kommer ren upphetsning så småningom att ge plats för frustration, irritation eller ilska. När detta händer är det inte ett tecken på att förhållandet är på outs. Istället är det ett tecken på en helt hälsosam relation!

Att förvänta sig att en relation alltid kommer att vara rosig och romantisk är opraktisk. Och det är okej! Vissa dagar känner du dig som en galen, kärleksfull tonåring - och andra, kommer du att känna dig helt stressad eller smides med ängs - även över de små sakerna.

Ett av de viktigaste glada äktenskapstips är att omfamna och njuta av de goda tiderna och vara där för varandra under det dåliga. Detta är så viktigt att det till och med är vävt i nästan alla bröllopslöften!

Om du är arg på varandra är det okej, kom bara ihåg att du är i det här tillsammans. Det är okej att träffa känslomässiga hinder i din relation. Det kommer att hända, bara krama extra hårt när dessa hinder oundvikligen passerar.

5. Tvingad förändring är aldrig permanent!

Många kvinnor ignorerar människans brister och tror att de kommer att förändra sin man efter äktenskapet. Kloka kvinnor vet att det är bättre att acceptera mannen hon älskar som han är.

Om han tappar sina smutsiga strumpor ständigt på golvet, kommer det inte att förändras om hustrun naglar honom dagligen för att plocka upp dem.

Män går vanligtvis in i ett äktenskap, förutsatt att deras fruar kommer att acceptera dem för vem de är, men detta är också felaktigt tänkande.

En man bör vara tillräckligt involverad för att försöka göra några överläggningar för att göra sin fru lycklig. Om en man vet att det stör sin fru och ändå, släpper sina strumpor på golvet, borde han förmodligen anstränga sig för att plocka upp dem eller undvika att göra det. Om två personer bryr sig om varandra, kommer de att acceptera varandras fel och brister samtidigt som den andra personens lycka är i åtanke.

Låt förändring ske naturligt. Både män och kvinnor kan göra några förändringar om var och en inser att det kommer att göra sin partner lyckligare, men det är alltid en av de bästa (och ofta längre) glada äktenskapstips om det är förankrat i ett personligt val snarare än konstant naging.

6. Du behöver inte mer nöje. Du behöver mer spänning!

Glada äktenskap är inte förankrade i det fysiska. Visst, det är viktigt, men tänk tillbaka till den dag du först blev kär. Vad gjorde du? Vilka aktiviteter tyckte du tillsammans?

Tänk tillbaka på nerverna på ditt första datum, fjärilarna i det ögonblick du kände den anslutningen. Arbeta nu för att återta den gången på gång. Det kan hända! Det händer!

Skydda ditt äktenskap och ta hänsyn till din partners intresse genom att regelbundet prova nya saker och dela nya upplevelser kommer som nödvändiga glada äktenskapstips. Gör en lista över dina favorit saker du och din partner gör tillsammans och gör sedan en lista över de saker du skulle vilja prova.

Gamla vanor blir tråkiga vanor. Planera att göra något som aldrig gjorts innan några gånger i månaden och se din anslutning växa! Om ekonomin är en fråga kan du prova nya upplevelser tillsammans.

Spela ett annat brädspel, ta upp en ny äventyrsport, hitta en ny spår att vandra på, allt som hjälper till att hålla krydda i ett förhållande. Par kommer att binda över dessa erfarenheter och upptäcka nya ämnen att prata om. Par som bedriver nya aktiviteter kommer alltid att ha nya saker att se fram emot tillsammans.

7. Hur du slåss är viktigare än vad du slåss över!

De första tre minuterna av ett argument kommer att ge en bra indikation på hur friskt ditt äktenskap är. Par som har slagsmål som omedelbart går ner i aggressivitet, namnkallande eller personlig kritik är mer benägna att se deras relationer spiral ut ur kontroll än par som lär sig att slåss neutralt och med respekt.

Forskning visar att par som talar lugnt, tar ögonkontakt under kommunikation, sitter eller står på samma nivå och använder öppna frågor bättre när saker går fel. De mest framgångsrika paren följer de glada äktenskapstips om att vara lika och respektfulla. De vet hur man aveskala sina slagsmål, antingen genom att be om en paus eller använda humor för att sprida spänningen.

Defensivitet, envishet eller utkastning av skandalösa bestraffningar kommer bara att leda till problem. Kom ihåg, genom lyckliga tider och dåliga. Du är i det här tillsammans. Låt aldrig frustration ersätta den kärlek och respekt du har för varandra. Som med alla argument ska detta också passera ... att säga eller göra något negativt som du ångrar och han eller hon har för evigheten är ett recept för katastrof.

8. Fortsätt dejta!

Jag menar inte att se andra människor! Jag menar helt enkelt att du måste hålla krydda vid din partner. Bara för att du är i en engagerad relation eller äktenskap betyder det inte att du ska ge upp dejting för alltid.

Jag uppmuntrar alltid par att hålla den gnistan levande med regelbunden, avsiktlig kvalitetstid ... vare sig det är hemma eller ute. Fråga dig själv, ”När var sista gången jag gick på ett datum med min partner?”En faktisk datumkväll. Inte en utekväll med andra par eller en resa med barnen. Jag menar ett riktigt bonafide -datum där det bara är två tillsammans. Ensam.

Att prata om dig saker.

Även om det finns en delad tvättlista över ekonomiskt och hushållsansvar att ta hand om vecka efter vecka, måste ni båda få tid att ansluta känslomässigt. Att göra en rutin med fokuserad, en-mot-en kvalitetstid är det bästa sättet att upprätthålla den typ av anslutning du tyckte om i början och behålla din relation eller

Äktenskapet går starkt. Detta i åtanke, tänk på något du kan göra tillsammans i helgen. Ha barn? Som kan titta på dem? Inte säker på vad du ska göra? Prata! Jag är ganska säker på att du känner varandra tillräckligt bra för att nu komma med förslag!

9. De små sakerna betyder fortfarande allt!

För många relationer blommar under "smekmånad" -fasen av fängelse och anslutning och börjar sedan blekna till självbelåtenhet när månaderna och åren går.

Det finns många sätt att visa en man eller hustru att de är viktiga för dig eller att de tänker på. Det kan vara genom att sms eller maila dem under dagen när ni båda är på jobbet.

Detta kommer att visa enorm kärlek om din make har en tråkig dag eller vecka, eller har ett viktigt möte i rad. Lämna en liten not av kärlek i badrumsspegeln eller i sin bil innan de åker till jobbet och det blir en trevlig överraskning.

Musiker och radiovärd Erica Campbell, i den här korta videon talar om de små sakerna som är viktiga i äktenskapet och hur ignorerar dem, kan bygga en tornado:

Att inte ta den kärlek du hittade för givet har varit ett av de mest diskreta glada äktenskapstips genom tiderna. Överraska din kompis med små handlingar av kärlek och tillgivenhet. Från en enkel anteckning i sin väska till att placera ett band ovanpå hans eller hennes favoritgodis eller flaska vin.

Gör de oväntade, placera lite överraskningar på ovanliga platser och tror aldrig att en handling av kärlek eller vänlighet är för liten. Det finns inget sådant när de staplar och staplar och staplar ovanpå varandra!

10. Dela den sista kakan 50/50!

Kort och söt, men om du har kommit till botten av tallriket och det bara finns en kaka kvar - dela den jämnt och dela. Äktenskap består av två lika halvor i varje mening av frasen, så ja, detta är rent en metafor.

Inga två äktenskap är lika. Samtidigt seglar inte äktenskapet smidigt smidigt. Upp- och nedgångarna i relationer gör resan värt. Dessa universellt erkända glada äktenskapstips kommer säkert att återuppliva gnistan i äktenskapet. Håll romantiken vid liv i äktenskapet och gör ditt förhållande friskare och lyckligare.