Jag kan inte tillfredsställa min fru i sängen!

(Namn ändras för att skydda identiteter)

En man förväntas vara frisk; Vårt är ett samhälle där moral som "en riktig man inte känner smärta" finns. Att vara modig betraktas som en kvalitet som ges med kön. Men allt som är långt ifrån verkligheten. Mannen är emotionell, belastad och ofta hindrar denna förväntan honom från att uttrycka sig i känsliga frågor. Tuffheten hindrar män från att ta itu med frågor som betyder något, och de kramar bara in på ångesten att inte kunna lufta.

Min vän Agnivesh Talwar var en charmer, högskolans stud och bosatte sig bara när han träffade sin fru, Sangita. Män förändras vanligtvis efter äktenskap, extravagans tillåts inte längre, och det finns en yttre känsla av att bära sig med mer ansvar, men Agniv hade han förvandlat till något annat.

Relaterad läsning: Är dessa mediciner som rör sig med ditt sexliv.

Jag kunde inte hjälpa till att märka det, men han fortsatte att undvika ämnet. Så småningom, en natt när vi var på klubben med glas med whisky i våra händer, kände jag en möjlighet att skjuta de frågor jag hade haft så länge. Så snart han var några pinnar, frågade jag honom: ”Vad är fel, agniv?”Han sa ingenting. Jag lämnade dock inte det, och när han fortsatte, gav han upp och berättade för mig att han var i problem. Hans liv, som tycktes vara på ett drömspår, hade plötsligt stagnerat, och han trodde att saker var utanför hans kontroll.

Han kunde inte leverera på jobbet. Han undvek sociala uppträdanden. Hans gifta liv hade drabbats mycket och han var bara inte själv. Som vi hade varit vänner sedan tonåren han gav efter och berättade allt om det.

”Kille. Jag kan inte tillfredsställa min fru i sängen.”Han stamade nästan medan han sa det.

"Vad?”

”Ja, jag är inte tillräckligt stark för att uppfylla Sangitas förväntningar, och det dödar mig. Jag vill inte förlora henne. Men jag vet inte vad jag ska göra!”

”Sa hon dig det här?”

”Nej, men jag vet; Vårt samlag har aldrig varat längre än några minuter, och jag har vänner som säger att de bara kan fortsätta pumpa i goda 20-25 minuter medan deras partners har flera orgasmer och jag har sett i porr hur de fortsätter och fortsätter. På senare tid har jag inte kunnat träffa Sangitas ögon. Jag hade lovat henne allt, och jag kan inte ... ”Jag kände att han kände en klump i halsen.

Jag frågade honom om han någonsin försökte prata med henne om det. När allt kommer omkring var hon hans bättre hälft och skulle förstå det, och de kunde tillsammans hitta en lösning. ”Hur kan jag fråga henne det? Jag tror att hon har en affär och planerar att skilja mig från mig.”

”Whoa, kille! Så många antaganden. Är det allt? Är det därför du har förvandlat till en sulker på sent?”

”Du pratar som om det inte är någon stor sak.”

Även om han alltid hade stått som den klokaste bland oss, med bättre betyg och jobb, var den här gången den som förklarade för honom.

”Först och främst, var realistisk om sex. Det är subjektivt och kan inte vara detsamma för alla och porr är inte riktigt, det är en föreställning av en professionell, och du kan inte matcha det.”

Jag övertygade honom om att sluta porr. Jag uppmuntrade honom att öppet prata med sin fru om sex och hennes förväntningar, att fokusera på förspelet. Lär känna hennes känslor och berätta för henne vad han tänker och be om hennes stöd. Gör det till en upplevelse, anser inte att det är en uppgift som måste göras på ett visst sätt, och viktigast, besök en expert och rensa alla tvivel om sex och förstå komplikationerna.

Relaterad läsning: Vårt äktenskap var inte kärleksfullt, bara sexlöst

Han gjorde så småningom; medicinskt var han perfekt fit, och när dimman rensades i huvudet förbättrades hans liv. Han sågs ofta på sociala sammankomster och var tillbaka till sitt livliga jag. Sangita hade alltid varit orolig och hade aldrig planerat att lämna honom. De är ett lyckligt par nu.

Ofta talar vänner högt om sin sexuella upplevelse. Men för det mesta bluffar de bara för att bevisa sig mästare framför vänner. Ibland tittar människor på porrfilmer och börjar jämföra sig med porrhjältar och skapa onödiga problem i deras gifta liv.

Agnivesh borde tillbringa mer tid i förspel och fråga vad hans fru gillar. Förspelning tänder och markerar början på samlaget. Tillräcklig förspel säkerställer tillräcklig upphetsning och främjar sexuell kompatibilitet. Långvarigt samlag ger inte nödvändigtvis mer glädje. Detta är en myt. Det som är viktigt är inte hur länge, utan hur tillfredsställande det är.

Dr Paras Shah är en konsult sexolog och fertilitetsspecialist.

Vad tycker du om den här typen av situation?

15 sätt att tillfredsställa en kvinna i sängen

Varför både män och kvinnor måste vara generösa i sex