Hur man upptäcker narsissistiskt missbruk och komma undan snabbt

I den här artikeln

• Som är narcissister?
• Varför är narcissister så giftiga?
• Är din make eller partner en kränkande narcissist?
• Hur man kommer bort från en narcissist?

Du kanske undrar hur det är att offret för narsissistiskt missbruk inte kan upptäcka det och springa bort, aldrig titta tillbaka! Men som vi kommer att visa dig i den här artikeln är narcissister mycket manipulativa människor, och de tenderar att hitta sådana partners som är särskilt benägna att klara av missbruk. I huvudsak kan vem som helst bli ett offer för övergrepp. Men det finns vissa livserfarenheter som gör några av oss sårbara för att bo på en ohälsosam plats för länge. Så här är hur man känner igen narcissistiskt missbruk och att samla modet att fly bort!

Som är narcissister?

Narcissism är en överanvänd psykologisk term. Tyvärr tror många att de vet vem som är narcissist, och de rusar in i att märka någon som en. Detta är nästan lika skadligt eftersom det inte känner igen en narcissist när de långsamt börjar ta kontrollen över ditt liv. Det finns mycket att förstå om narcissism både som en störning och som en personlighetsdrag (och därefter), och du kan läsa den här boken för att få ett fast grepp om konceptet, till exempel.

Kort sagt kunde narcissism ses som ett kontinuum, med "bara" självisk och självupptagen individer i ena änden och en psykiatrisk störning i full räckvidd på den andra.

Och inte alla narcissister är missbrukare, även om de nästan uteslutande är svåra att hantera i interpersonella relationer.

För mer information om narsissistisk personlighetsstörning, kolla den här artikeln. I det förklarar vi i detalj hur modern psykiatri och psykologi ser narcissism. När du kommer att läsa där finns det sådant som en narsissistisk personlighetsstörning.

Det är ett psykiskt hälsotillstånd som anses vara svårt eller omöjligt att behandla. Det är en livslång störning av personligheten som bara kan kontrolleras i viss utsträckning (om alls) om personen är villig att grotta till andras uppfattning och behov. Som vanligtvis inte händer.

Varför är narcissister så giftiga?

För narcissister handlar det om kontroll. De måste kontrollera varje detalj i sina liv och allt som påverkar dem (och i en narcissists sinne betraktar allt dem). Detta beror på att de är absolut beroende av att upprätthålla den idealiserade bilden av sig själva, annars skulle de bli galen. Varför de får alla omkring dem att bli galen istället.

På ena sidan är en narcissist inte alls intresserad av vad du har att säga. De är avlägsna och distanserade, även om scenen är rätt, kan de låtsas vara intensivt fascinerade av allt du säger - om det stöder deras idealiserade självbild. Å andra sidan är de mycket intensiva när det gäller deras behov och kommer i ditt ansikte och själ bara för att få bekräftelsen att de behöver.

De kommer gradvis att manipulera dig till att vara helt engagerad i dem och inget annat. När de har dig på sin webb, vilket vanligtvis innebär att du blir kär i dem och överger alla dina intressen, hobbyer, ambitioner, vänner och familj kan de bli mycket känslomässigt (och ibland fysiskt missbrukande).

Är din make eller partner en kränkande narcissist?

Om du undrar det kan de vara det. Om du inte är säker kan du läsa om några av tecknen på narcissister i relationer här. I huvudsak handlar det om dem, och det kommer alltid att handla om dem.

De är inte blyg innan du skadar dig bara för att göra dig lättare att kontrollera.

De kommer aldrig att tillåta dig att kritisera dem och kommer att ha raserianfall över det minsta om det inte är till deras vilja.

Deras missbruksstil är särskilt svår att hantera eftersom de kan vara extremt övertygande.

De behövde övertyga sig själva om sitt eget värde (även om de verkligen avskyr sig själva, men skulle aldrig erkänna det). De kommer att kräva att du är "lika" perfekt som de är för att de betraktar dig som en förlängning av sig själva. Inte på ett bra sätt. De kommer att förneka dig alla behov, skilja dig från alla och hålla dig där bara för att behaga villfarelserna i deras grandiositet.

Hur man kommer bort från en narcissist?

Först, låt oss möta de dåliga nyheterna först - det kan vara väldigt tufft att göra det! Men den goda nyheten är - till en punkt.

Den andra förlorar de intresset för dig och går vidare till en annan sak (för dem, det är vad du är), du kommer att vara fri.

Men en narcissist är faktiskt väldigt osäker. Det är därför de tenderar att hålla sig till någon och göra det omöjligt för dem att lämna.

En narcissist kommer att njuta av en tortyrisk skilsmässeprocess eftersom detta är en perfekt scen för att spela någon roll som de kan hitta underhållande vid den punkten. Det är därför du måste omge dig med stöd, både från familj och vänner och från proffs. Förbered dig för en lång kamp, ​​och det bästa tipset är - tänk på sätt att få dem att tro att de vann. Sedan springa!