Hur man säger ”nej” till skilsmässa och ”ja” till ett varaktigt äktenskap

I den här artikeln

• Skilsmässa: Ja eller nej?
• Anledningar att inte bli skild
• Negativ påverkan på barnen
• Bygga ett varaktigt äktenskap

Alternativet att skilja sig har normaliserats i samtida kultur. Även de lyckligaste av gifta par har på en eller annan tid kämpat så mycket att de övervägde att få skilsmässa.

Detta strider mot våra morföräldrar, som åkte genom de svåra krigsmomenten och aldrig gav upp äktenskapet eftersom skilsmässa i dessa dagar var en sällsynt och stigmatiserad händelse.

Om det fanns problem i våra morföräldrarnas förhållande-och naturligtvis var det antingen utarbetade dem eller bodde hos dem.

Men de rusade inte till en skilsmässa bara för att det fanns några utmanande stunder i deras äktenskap.

Skilsmässa: Ja eller nej?

Om du och din make tänker på skilsmässa, men ännu inte har fattat ett fast beslut, läs vidare.

Vi kommer att beskriva de många goda skälen för att inte få skilsmässa. Men låt oss vara tydliga på att det finns omständigheter där en skilsmässa är rätt sak att göra.

Här är några av scenarierna där skilsmässa är en nödvändighet:

• Otrogen, en seriell filanderare eller har online -flirtningar bakom ryggen
• Inför fysiskt missbruk
• Inför känslomässigt missbruk
• Ett beroende. Detta kan vara ett beroende av alkohol, droger, spel, sex eller annat beroendeframkallande beteende som sätter din hälsa, säkerhet och välbefinnande i riskzonen.

I de flesta andra fall har du ett val att skilja sig eller inte skilja sig från.

Innan vi utforskar att säga nej för att skilja sig, låt oss säkerhetskopiera och titta på vad som leder så många par att skilja sig från.

Orealistiska förväntningar från äktenskapet.

Så mycket av detta är medias fel. Instagram -matningar, som bara visar oss de lyckligaste män och fruar, i vackra omgivningar, med två underbara barn.

Vi jämför våra egna röriga liv med vad vi presenteras på våra skärmar, och vi tänker ”Om jag bara hade en annan make ... Jag är säker på att mitt liv skulle se ut så!”Det här är så mycket skadligt.

Vi måste justera vår syn på vad ett äktenskap är: en fackförening som kommer att ha sina goda dagar och dåliga dagar, men vi åtar oss det eftersom vi gjorde ett högtidligt löfte om att hålla varandra säkra och älskade.

Ser till din make för att vara ditt allt.

Detta är en annan falsk idé om vad äktenskapet är. Ingen person kan vara ditt allt ... din själsfrände, din intern komiker, din läkare, din sporttränare.

Naturligtvis kan din make inte göra allt detta. Detta är inte en anledning att bli skild!

När du justerar dina förväntningar på vilket äktenskap som verkligen är en bindande relation som inte alltid är en saga-saying nej till skilsmässa är vettigt.

Anledningar att inte bli skild

1.Negativ påverkan på barnen.

Skilda vuxna kan säga att ”barn kommer över det.”Men fråga alla som bevittnade deras förälders skilsmässa, och de kommer att säga att smärtan och emotionell obalans som de led efter att deras föräldrar är verklig och närvarande, även efter skilsmässan.

Barn till skilda föräldrar kommer sannolikt att misstro andra och har svårigheter med romantiska relationer. När du tänker på den negativa inverkan som skilsmässa kommer att ha på dina barn är det lättare att säga nej att skilja sig från.

2. Skilsmässa är känslomässigt förödande.

Ingen, ens anstiftaren av skilsmässan, kommer ut ur skilsmässan oskaddade. De känslomässiga konsekvenserna av att avsluta ditt delade liv är långvarig, med förlust av förtroende, förtroende, känslan av säkerhet och säkerhet.

Dessutom kan olösta känslor spillas in i sina nästa relationer eftersom de är rädda för samma sak kan hända igen.

Istället kan du öppna upp din känsla med din make och använda de utmanande stunderna i ditt äktenskapliga liv för att återkalla varandra och inte ge upp ditt äktenskap.

Om du lyckas kan det vara en otroligt bondingupplevelse, vilket gör din fackförening allt starkare.

3. Vem är du om inte herr eller fru?

När du överväger att skilja sig eller inte skilja sig, fråga dig själv vem du skulle vara om du var singel?

En annan anledning till att inte skilja sig är förlusten av din identitet. Du har varit herr eller fru så och så så länge. Vem skulle du vara om inte din make?

Särskilt i långvariga äktenskap. Skilsmässa kastar din identitet i fråga, vilket gör att du känner dig mållös och obundet.

Istället, arbeta med ditt äktenskap och försök att minimera samberoendet i din relation. Detta kommer att göra dig till ett mer vänligt par och hjälper dig också att förstå vem du är som individ.

Titta också: 7 vanligaste skäl till skilsmässa

4. Det är inte bara din närmaste familj som delar upp.

Skilsmässa påverkar inte bara dig, din make och dina barn. När skilsmässa inträffar förlorar du ofta din makas familj.

Svärmor som hade blivit som en andra mamma för dig. Din makas syster, din svägerska, med vilken du delade hemligheter och förtroende. Allt detta tas bort med skilsmässa.

Ibland kvarstår dessa band, särskilt för barnen, men saker blir obekväma när nya makar kommer in i familjen och lojaliteter testas.

Att hålla den ursprungliga familjenheten tillsammans är en god anledning att säga nej för att skilja sig från. Det ger stabilitet och en känsla av tillhörighet som är avgörande för vårt välbefinnande.

Bygga ett varaktigt äktenskap

Par som går nära kanten men tillbaka för att säga nej till skilsmässa och återupptas till ett varaktigt äktenskap säger alla att det var värt det. De ser den förnyade styrkan i sin kärlek som det andra kapitlet i deras äktenskapshistoria.

Efter att ha kommit nära att dela upp, sedan utarbeta saker, hjälper dem att komma ihåg hur dyrbart den äktenskapliga banden är och hur tacksamma de är att ha varandra. Deras råd?

• Sök hjälp från en äktenskapsrådgivare som är pro-äktenskap och har expertis som hjälper dig att se orsakerna till att inte skild.
• Släpp orealistiska förväntningar. Din make kan inte vara det enda fokuset i ditt liv.
• Gör saker tillsammans som ett gift par men också hedra behovet av ensam tid.
• Som du säger nej till skilsmässa, säg att jag älskar dig till varandra varje dag, även om du inte känner det 100%.
• Håll ett aktivt och passionerat sexliv och integrera nya idéer och tekniker. Låt inte ditt kärleksliv bli tråkigt.
• Håll dig aktiv och fit för dig själv och din partner. Kom ihåg dina datingsdagar, hur du skulle spendera tid på att klä dig noggrant för dina kvällar? Försumma inte ditt utseende även om du har varit gift i årtionden. Det visar din make du bryr dig om dem och vill se bra ut för dem. (Det kommer också att få dig att må bättre också!)