Hur man gör den tysta behandlingen perfekt i en relation

Den tysta behandlingen är dålig för kärlek. Men om du är för arg för att prata med din älskare, här är rätt sätt att använda den tysta behandlingen i din relation.

När du är upprörd över din partner är det aldrig lätt att välja rätt ord för att uttrycka dig själv.

Istället för att förklara dig själv, skulle ditt sinne instinktivt välja alla fel ord.

Och nästan hela tiden skulle dessa fel ord du använder i ett argument vara de mest skadliga.

En relation, så lycklig som den kan, kan också ha sina smärtsamma stunder.

Men hur du hanterar de dåliga stunderna med din partner kommer att avgöra livslängden och lyckan i din relation.

Ibland tycker du att det är lättare att bara gå bort från ett argument, smälla dörren på din partners ansikte och ge dem den tysta behandlingen?

Naturligtvis är det ett enklare alternativ än att behöva uthärda all skrik och det förblindande raseri du måste uppleva när du är ansikte mot ansikte med din älskare snedstreck för fienden-för-ögonblicket.

Men du vet att den tysta behandlingen aldrig är svaret på problemet, gör du inte?

Vad är den tysta behandlingen?

Den som någonsin varit kär skulle ha upplevt detta någon gång i sin relation, där en partner går bort mitt i en arg konversation och inte svarar tillbaka på någon fråga eller kommentar.

Genom en enkel definition är den tysta behandlingen avslaget av en person att prata med en annan person, särskilt efter att de har haft ett argument.

Varaktigheten för den tysta behandlingen varierar från en relation till en annan och kan till och med hålla i flera dagar och ibland ... år!

Varför är den tysta behandlingen dålig för relationer?

Att ge den tysta behandlingen till en partner kan verka som det perfekta att göra, att skada dem och komma ifrån dem samtidigt.

Men oavsett vilket sätt du tittar på det är det alltid hemskt för förhållandet.

#1 rädsla i kärlek. När du använder den tysta behandlingen på din partner eftersom de skadar dig genom att göra något, hjälper du inte din relation. Du låter inte din partner veta vad som verkligen skadar dig. Och viktigast av allt skulle det göra att din partner känner sig rädd och förvirrad eftersom de inte riktigt vet vad du tänker på.

#2 mer och fler lögner. Den tysta behandlingen kan må bra, eftersom du har kraften att orsaka smärta på din älskare. Men din partner kommer inte riktigt att förstå vad som upprör dig. Så istället för att stoppa beteendet som upprör dig *som de inte vet eftersom du inte har sagt till dem *, skulle de börja ljuga om allt. Och det är allt för att de är för rädda för att säga något som skulle förolämpa dig.

#3 Förlust av förtroende. När du ger en partner den tysta behandlingen skulle de ligga mer för att undvika att ilska på något sätt. Men då och då kan du känna en smygig misstänksamhet i luften eller till och med fånga din partner Red Handed *vilket förmodligen skulle leda till mer tyst behandling *. Och så småningom skulle båda sluta lita på varandra. Och varför är det så? Tja, för det finns ingen kommunikation mellan all den tysta behandlingen!

Hur man använder den tysta behandlingen på rätt sätt

Ibland är den tysta behandlingen i en relation inte så dålig om du vet att använda den väl.

När allt kommer omkring är det inte riktigt lätt att gipsa ett lyckligt leende i ansiktet och prata med din partner lugnt när du just har fångat dem med sina knickers i en vridning runt deras vrister och benen mellan någon annans.

Ibland är den tysta behandlingen en perfekt lösning på arga argument i kärlek. Men du måste veta hur du använder det effektivt.

Varaktigheten för den tysta behandlingen

De flesta tysta behandlingar sträcker sig i flera dagar, särskilt om en partner väntar på att den andra partneren ska be om ursäkt. Men vad gör du om båda parterna tror att de är den som har rätt?!

I ett lyckligt förhållande spelar det ingen roll vars fel det är. Båda er måste tappa dina egon och anstränga sig för att göra upp till varandra. Ja, även om det inte är ditt eget fel på något sätt!

Använd denna grundläggande varaktighetsguide för att få en bättre uppfattning om hur länge den tysta behandlingen ska pågå.

#1 när du är tillsammans hemma. Låt inte den tysta behandlingen hålla i över en timme. Även om du sitter på insidan, lugna dig själv och kommunicera med din partner.

#2 när du är borta från varandra. Om du är på jobbet eller i en långdistansförhållande, låt inte den tysta behandlingen sträcka sig i över en halv dag.

#3 Om du är för arg och behöver vara själv. Var uppriktig och berätta för din partner sanningen. Låt dem veta att du skadar eller irriteras, och så mycket som du vill sitta ner och prata med din partner är du bara inte i rätt tillstånd för att prata om det. Berätta för din älskare att du behöver lite tid för att rensa ditt sinne eftersom det bara är för mycket att ta in just nu. Och så snart du känner dig lugnare, ring din partner och prata om det.

Ta bara inte dagar för att lugna ner, för det är bara dumt. Det betyder bara att du försöker skada din partner. Och det är inte poängen med att använda den tysta behandlingen alls.

Så varför använda den tysta behandlingen om det är dåligt?

Om din partner bara inte förstår dina ord, eller om de fortsätter att upprepa samma skadliga beteende hela tiden, är det definitivt dags att ge dem en smak av din tysta behandling.

När allt kommer omkring är det enda sättet att hjälpa din partner att inse att de har gjort något skadligt genom att skada dem bara lite, även om det bara är ett ögonblick. Det är definitivt fel att sträcka den tysta behandlingen i mer än några timmar, eftersom det skulle övertyga din partner att bli en lögnare i framtiden. Men genom att använda det under rätt varaktighet skulle du låta dem veta att du är riktigt upprörd.

Du skulle veta värdet av säker körning endast när du har en nära dödsupplevelse på vägen eller en nära rakning med en olycka. Men du visste allt om säker körning redan, gjorde du inte? Men du behövde fortfarande en påminnelse.

På samma sätt behöver du ibland en dålig påminnelse om att se en smak av vad som kan hända om du skadar någon du älskar. Och det är vad den tysta behandlingen ska göra.

När den tysta behandlingen går fel

Använd inte den tysta behandlingen hela tiden. Det borde vara en mycket sällsynt händelse om det måste ha någon betydelse i din relation.

Om du ständigt använder den tysta behandlingen en gång med några månader, istället för att titta på den som en beklaglig incident, skulle din partners beklagliga sorg vända sig för att bli behandlad på detta sätt. Och istället för att ändra sitt beteende, kan din partner faktiskt upprepa sitt beteende * även om de inte säger till dig * bara för att komma tillbaka till dig!

Saker du inte bör göra när du ger den tysta behandlingen

Här är fyra saker du behöver veta om du tänker använda den tysta behandlingen i din relation vid någon tidpunkt.

#1 Ignorera inte din älskare. Lås inte dig själv i ett rum utan tillgång till någon. Och om din partner knackar på dörren, berätta bara för dem att du behöver lite tid. Ignorera aldrig din älskare helt när du ger den tysta behandlingen.

#2 Lämna inte din partner i mörkret. Berätta för dem vad du tycker stör dig även om du behöver lite tid ensam. Det hjälper din partner att fundera över vad de gjorde fel och hur de kan kompensera för det.

#3 Gå inte bort. Gå inte bort innan du hör vad din partner har att säga. Lyssna på dem, berätta för din partner att du måste vara ensam och ursäkta dig själv. Om du klipper din partner mitt i deras bekännelse kommer du bara att bygga ett känslomässigt block mellan er båda.

#4 attackera inte din partner, verbalt eller fysiskt. Bli inte våldsam eller förolämpa din partner innan du hör dem. Uppmana inte din partner att fortsätta och skrika sedan på dem för att de går in på detaljerna. Så mycket som det gör ont, lyssna på deras sida helt.

Hur man avslutar den tysta behandlingen i en relation

Om din partner försöker kompensera med dig efter ett tag, eller om du bestämmer dig för att du är tillräckligt lugn för att kompensera med din partner, acceptera inte bara ursäkten och gå bort.

Sätt dig ner tillsammans och prata om hur ni båda känner för vad som hände. Be din partner att förklara sig själva för dig, även om de har gjort något hemskt och har skadat dig mycket. Kom till kärnan i frågan, för någonstans djupt inne, skulle du se att ett kärleksfel vanligtvis aldrig är ensidigt.

Och när du hör din partners åsikter, berätta för din partner om hur du känner och nämner allt du känner. Det hjälper din partner att förstå dig mycket bättre.

Och i slutet av allt, båda er båda be om ursäkt till varandra *även om du känner att du inte har något fel i det *. Att ge den tysta behandlingen till dem förtjänar en ursäkt, tror du inte?

Lärande av den tysta behandlingen

När du ger den tysta behandlingen till din partner kommer det att ge dig tid att reflektera över situationen och också ge dig tid att tänka på rätt frågor du behöver ställa och rätt saker att säga om hur du känner dig.

Sträck aldrig den tysta behandlingen bara för att skada din partner för vad de gjorde. Den tysta behandlingen bör endast användas för att reflektera över händelsen och bör aldrig användas för att skada någon du älskar.

När du skadar din partner skadar du trots allt hälften av din relation. Och det betyder att din relation skulle skadas och påverkas av det också. Är det vad du verkligen vill, att rippa din relation från insidan?

Det finns ingen vinnande partner eller förlorar partner i kärlek. Båda kan bara vinna tillsammans och förlora tillsammans i kärlek.

Så istället för att hänge sig åt maktkamp eller små slagsmål för att vinna ett argument eller bevisa en poäng för din älskare, lära dig att använda dåliga situationer och tysta behandlingar som lärande lektioner. Det kommer att föra er båda närmare och hjälpa till att förstå varandra bättre.

Nästa gång du är för rasande för att se förbi ditt blinda raseri, använd den tysta behandlingen om du måste, men använd dessa tips för att göra det på rätt sätt. Det kommer säkert att hjälpa din partner att förstå ditt sinne och få mer kärlek och respekt in i förhållandet till varje argument.