Hur man får honom att se ditt värde? 13 sätt

I den här artikeln

• Varför ångrar människor vad de har tappat?
• Varför krossar människor relationer?
• Hur man blir önskvärd och ville
• 13 sätt att öka ditt värde
• Hur man värderas i en relation
• Slutsats

"Din relation med dig själv sätter tonen för alla andra förhållanden du har" som citeras av den brittiska psykologen Robert Holden. Frågan borde inte vara hur man får honom att se ditt värde. Istället är det "Kan du se ditt eget värde och hur kan du bygga vidare på det?”

Vi kan inte tvinga någon att tänka på vissa saker om oss. Naturligtvis vill vi alla att alla ska se oss som det ideala jaget vi gillar att tro att vi är. Ändå är våra blinda fläckar synliga för andra.

Idén till hur man vet ditt värde i en relation är att lära känna dig själv djupt. På så sätt kan vi lära oss att älska oss själva, vårtor och allt.

Först då kan du inse ditt värde så att andra också kan se det. I slutändan, om du inte kan se ditt värde, hur kan andra se det?

Varför ångrar människor vad de har tappat?

Alla relationer är svåra eftersom vi ofta inte visar våra sanna jag. Vi försöker vara den perfekta bilden vi har av oss själva men efter ett tag betonar oss oss.

Så gradvis börjar våra reaktioner, rädsla och bekymmer bubblar upp. Hur man får någon att inse din betydelse i sitt liv innebär att förstå alla dessa saker och hur de påverkar oss.

Detta accentueras i romantiska relationer på grund av nivån på intimitet. Om våra rädslor driver relationer isär kommer några av oss att lära oss värdefulla lektioner. Både män och kvinnor kan lära sig att inse att de har tappat något bra.

Ofta är det för sent då men att lära sig hur man får en man att inse att ditt värde inte är. Både män och kvinnor kan självrefleka och göra nödvändiga förändringar i deras tankesätt och beteende för framtida relationer. Det är så du arbetar med att värderas av en man.

Hur man får honom att se ditt värde börjar med att förstå dig själv och hur du närmar dig relationer. Vissa människor definierar sig genom sina relationer. Om det är du, kommer du då att gå igenom en sorgfas efter en uppdelning där du saknar relationen snarare än personen.

Det är värt att veta skillnaden så att du för nästa relation kan få honom att uppskatta dig, och du kan fokusera på att värderas av en man. Du måste balansera ditt liv med andra hobbyer och vänner som utgångspunkt för att göra detta.

Det är viktigt att balansera ditt liv, inte alltför beror på förhållandet. Du blir då mer likvärdiga om eventuella framtida utmaningar. Dessutom har du gått tillbaka och lärt mig lite mer om hur man gör honom värdesätter dig.

Varför krossar människor relationer?

Både män och kvinnor kan och göra röra sig, och det är så vi lär oss om oss själva, andra och vad vi vill ha. Naturligtvis vet inte alla hur man tar dessa möjligheter att lära sig och reflektera över sin sida i en relation.

Hur man får honom att se ditt värde är att veta vilka styrkor du ger till en relation och vad dina blinda fläckar är. Vad oroar dig för ett långsiktigt åtagande? Vad som driver dig att fråga hur man får honom att se ditt värde?

Hur lång tid tar det någon att ta upp lärdomarna i tidigare relationer? Det korta svaret är att det är en livslång resa för att fortsätta förbättra hur man får en man att se ditt värde. Din känslomässiga stil, trossystem och elasticitet är alla viktiga delar av hur du kan flytta ditt tankesätt och tillvägagångssätt i relationer.

Psykolog Richard J. Davidson definierade känslomässiga stilar i sin bok, din känslomässiga liv, som vårt sätt att svara på vad vi upplever när som helst. Han sammanfattade våra humör, egenskaper och känslor i sex teman med ett användbart självtest för var och en.

Dessa sex teman är, som beskrivs i detta dokument: Outlook, motståndskraft, social intuition, självmedvetenhet, känslighet för sammanhang, uppmärksamhet/fokus. Att veta hur du betygsätter längs dessa teman gör att du kan förstå hur du får en kille att inse ditt värde eftersom du vet ditt värde och utlöser först.

Relaterad läsning: 20 dödliga synder för att undvika att hålla din relation frisk och lycklig

Hur man blir önskvärd och ville

Få honom att inse att han behöver dig genom att bli den bästa versionen av dig själv. Till exempel vilka positiva egenskaper kan du ställa ut som kommer naturligt till dig? Är du mer av den roliga, lättsamma typen, eller är du den pålitliga vårdaren?

Vi har alla positiva egenskaper som gör oss mer attraktiva som person. Studien säger vidare att du också blir mer fysiskt önskvärd. Så att få honom att se ditt värde betyder att utnyttja dina positiva egenskaper.

En annan punkt att notera är att trots olika sånger och ord, likhet lockar, inte motsatser.

Så en användbar teknik för att få honom att se ditt värde är att lyfta fram vanor, preferenser och övertygelser du har gemensamt, som ytterligare detaljerad i denna översikt över likheten/attraktionsteorin.

13 sätt att öka ditt värde

Hur man får en man att se ditt värde kretsar om du kan se ditt värde. Som ni kan föreställa dig kan du inte få någon att göra någonting. De måste upptäcka det för sig själva.

Du kan dock påverka människor. Så det mest kraftfulla sättet när du tänker på hur man gör honom till värde är du att visa ditt värde genom din attityd och beteende. Få honom att vilja ha dig genom att oser av de egenskaper vi söker, till exempel förtroende, medkänsla och inre tro.

1. Arbeta med din självkänsla

Hur man får din pojkvän att inse din betydelse innebär att arbeta med din självkänsla med en terapeut eller tränare. Ja, det kan vara en tuff resa eftersom du avslöjar smärtsamma känslor. Men det är så du också upptäcker ditt värde och får lära dig att få honom att se ditt värde.

Det finns några enkla vanor du kan börja anta som också visar hur du får honom att se ditt värde. Lista till exempel dina styrkor, var tacksam för vad du erbjuder, använd positiva bekräftelser och påminn dig själv om att du är mänsklig.

Försök också: Har jag låg självkänsla frågesport

2. Bli vän med din inre kritiker

Känner till ditt värde i en relation genom att först ansluta till din inre kritiker, som bara vill ha ditt bästa. Så kan du prata med din inre kritiker och försäkra dem om att du är ok och inte behöver deras feedback?

Kanske kan du berätta för dem att du är mer än bra nog och allt kommer att bli bra? Med tiden kommer din inre kritiker att minska och lämna utrymme för att visa dig hur du får honom att se ditt värde. Det var i dig hela tiden.

Relaterad läsning: Övervinna hinder för självkärlek

3. Lär dig att svara, inte reagera under argument

Få honom att inse att han behöver dig genom att lyssna på sin synvinkel innan han försöker få honom till ditt sätt att tänka. Hur man får honom att se ditt värde handlar om att inte kväva honom. Försök istället att öva på att leta efter gemensam mark samtidigt som han ger honom utrymme.

4. Lyssna djupt

Hur man gör honom till värde du innebär att lyssna medvetet utan bedömning eller distraktioner. Vi uppskattar alla det när andra lyssnar på oss, och det får oss att känna oss värderade. Det låter enkelt, men det är ett bra sätt när man tänker på hur man får honom att se ditt värde.

Relaterad läsning: Vikten av konst att lyssna i en relation

5. Utövande egenvård

När du inser ditt värde tar du naturligtvis hand om dig själv. Inte bara kommer du då att se ännu mer fantastisk ut, utan du blir vilad och känslomässigt stabil. Det finns inget bättre tillvägagångssätt när man överväger hur man får honom att se ditt värde.

Relaterad läsning: De fem pelarna i egenvård

6. Balansera ditt liv

Gör honom värdera dig igen genom att visa honom att du har ett liv utanför förhållandet. Utforska nya hobbyer om du behöver och gå och umgås med vänner som visar dig deras uppskattning för vem du är.

Du kommer att må bättre inuti och inte så beroende av din relation. Det är ett annat säkert sätt att tänka på när man tänker på hur man får honom att se ditt värde.

Relaterad läsning: 10 tips om hur man upprätthåller balans i en relation

7. Förstå din bilagestil

Hur man höjer ditt värde i en relation är att förstå hur du kopplar till dina partners. Så om du är orolig bifogad tenderar du att kväva dem i hopp om att de inte kommer att lämna dig. Å andra sidan är undvikande bifogade människor för känslomässigt avlägsna.

Ta en titt på den här videon om hur du får honom att se ditt värde genom att lära dig hur din bilagestil påverkar din personlighet:

8. Känner till dina mål och värderingar

Det är viktigt att veta vart du är på väg i livet för att förstå hur du vet ditt värde i en relation. Vilka värden som leder dina beslut? Vad förväntar du dig i dina partners och hur hjälper det dig att nå dina mål?

Att känna till dina egna mål är då en ledtråd för hur man får honom att se ditt värde. Som DR. Gottman föreslår i sin artikel, gemensamma mål gör att du kan skapa delad betydelse för en starkare relation.

9. Lär dig att säga nej

Att känna ditt värde när du träffar någon betyder att säga nej. Det är ett litet men kraftfullt ord och människor, inklusive partners, respekterar dig mer för att du använder det och känner till dina gränser.

Så hur man får honom att se ditt värde betyder att lära sig att säga nej. Tekniker inkluderar att vara medveten och i kontakt med dina känslor, bland andra, som beskrivs i denna rådgivares blogg om att säga nej.

10. Kommunicera

Humor hjälper ofta när man tänker på hur man får en man att inse ditt värde. I huvudsak, ta dig inte för allvarligt medan du skapar humoristiska stunder som ansluter dig på en djupare nivå. Forskare har till och med visat att det leder till starkare relationer, som sammanfattas i den här artikeln.

Relaterad läsning: 20 sätt att förbättra kommunikationen i en relation

11. Vara oberoende men ansluten

Att känna till ditt värde när dejting innebär att inte vara rädd för att dela dina åsikter. Se till att du balanserar detta genom att också vara ansluten till din man. Det betyder att vara öppen för hans känslor och för din medan du lyssnar på hans åsikter med målet att förstå och inte förändra honom.

I slutändan är att acceptera honom nyckeln för hur man får honom att se ditt värde. Han kommer att känna sig värderad helt enkelt genom att vara runt dig.

Relaterad läsning: Varför är det viktigt att vara oberoende i en relation?

12. Tro på något större

Hur man höjer ditt värde i en relation innebär också att gå ut ur dig själv och din värld. Att tro på något större än dig själv är ödmjukt och inspirerar oss ofta att hjälpa andra eller frivilligt. Det är ett känt sätt att bygga självkänsla, som också är en del av hur man får honom att se ditt värde.

13. Odla självkänsla

Få honom att uppskatta dig genom att vara vänlig mot dig själv. Självvärde eller självkänsla är bara en del av pusslet. Som sammanfattas i denna HBR-artikel har forskare visat att vi också behöver självkänsla för att lyckas med allt, inklusive relationer.

Vi kommer att röra oss, Bon, du kommer inte att ta upp lärdomarna så bra utan självkänsla. Sedan, som standard, kommer du inte att veta hur du får honom att se ditt värde.

Relaterad läsning: Hur man utövar självkänsla för en tillfredsställande relation

Hur man värderas i en relation

Nu vet du att det handlar om att värdera dig själv i en relation, men hur får du tillbaka det värdet? Som nämnts måste du göra det inre arbetet först. Dessutom, vad är dina personlighetsstyrkor och hur använder du dem i relationer?

Ett kraftfullt verktyg för hur du får din pojkvän att inse att din betydelse är journalföring. Den här artikeln av psykoterapeut Emily Roberts ger praktiska exempel på självkänsla för att hjälpa dig att förverkliga ditt värde.

En annan del av att få en kille att inse att ditt värde är att lära känna ditt trossystem. Berättar du ständigt att du borde vara det här eller det? Är du olovlig om du är singel, till exempel?

Som rådgivare Katharina-stjärnan förklarar i sin artikel om att ändra självbedrägerande trosuppfattningar, kan du när du har observerat dem, kan du utmana dessa trosuppfattningar och förändra dem?

Slutsats

Hur man får någon att inse din betydelse i sitt liv är fel fråga. Fråga istället dig själv var du ser ditt värde och vilket värde du ger till en relation.

Om du är nöjd med vem du är och lever för dina värderingar spelar det ingen roll om någon inte vill vara med dig. I så fall säger det mer om dem. Dessutom har du den känslomässiga stabiliteten att låta dem gå och gå vidare eftersom du har varit tro mot vem du är.

Naturligtvis är det inte alltid lätt att veta ditt värde i en relation och få honom att inse att han behöver dig. Det börjar med att värdera dig själv i en relation först och se till att dina behov och gränser är tydliga.

Att arbeta med en terapeut eller en tränare kan hjälpa dig att definiera ditt känslomässiga stil och trossystem tillsammans med att bygga motståndskraften för att acceptera människor som de är. Det enda du kan kontrollera är hur du svarar på livet.

När du inser ditt värde kommer du att märka att människor naturligtvis förändrar hur de behandlar dig. Inte bara kommer du att få honom att värdera dig igen utan att ens försöka, men du kommer att leva ett mer uppfyllt liv.