Hur man får din period snabbare 15 hacks för att påskynda Mother Nature

Varje månad är vi "välsignade" med Mother Nature's Gift, Ibland vid värsta möjliga tid. Att lära dig att få din period snabbare kan spara dig.

Oavsett vilken nyans av monster din period gör att du-det händer med det bästa av oss. Varje gång i taget har vi en semester i horisonten, men tyvärr är vår period så. När du vet hur du får din period snabbare kan du tvinga den att hända så att det inte förstör din semester.

Ett annat scenario där dessa tips och tricks kan komma till nytta är om du är rädd att du kan vara gravid *igen, vi har alla varit där *. Om du är rädd att du kan vara gravid kan du tvinga din period att komma snabbare och lägga dig lugnt.

Tips och tricks för hur du får din period snabbare

Man, åh man, ingen tycker om att få sin period. Det gör oss uppblåsta, krampiga och bara övergripande eländiga. Vi sätter oss ner för att titta på det nya avsnittet av Greys anatomy Och 30 minuter senare gråt vi fula medan armbågen djupt i en påse salt och vinägerchips. Nej, bara jag? Tja, bra då.

Det är också viktigt att notera att även om dessa tips och tricks är praktiska, är de inte mirakel! Du kan inte förvänta dig att din period kommer omedelbart efter någon av dessa taktiker. Mitt förslag är att experimentera med vad som fungerar bäst för din kropp *eftersom vi alla är olika *och vara tålamod med din kropp.

Starta dessa tips några dagar innan din period är planerad att anlända för att ge din kropp tid att justera ordentligt.

#1 manipulera din födelsekontroll. Många väljer att leka med sin födelsekontroll för att tvinga sin period att komma snabbare eller hoppa över den helt. Personligen lurar detta mig och jag skulle inte rekommendera detta. Jag har dock många vänner som gör detta och de har inte haft några problem. Men jag oroar mig tillräckligt som det är, jag behöver inte den extra oro.

Jag gör bara vad jag har sagt, man. Men om du är intresserad av att göra det skulle du helt enkelt byta till dina placebo -piller istället för att fortsätta hormonpillerna. Detta bör hjälpa dig att få din period snabbare.

#2 gör gärningen. Man, ibland säger jag fraser och jag låter som någon pappa. Jag ber om ursäkt. Du gör inte gärningen ... sex. Du har sex. Detta sägs hjälpa dig att få din period snabbare. Bara roligt, så varför inte?

#3 Chill the Heck Out, man. Om din period någonsin har varit sent, vet du att stress får din period att vara sen. Däremot, om du slappnar av din kropp, kan du få din period att komma snabbare. Gör lite meditation, yoga, läs en bok, drick ett glas vin. Vad som än får dig att slappna av!

#4 Öva dina bullar. Det har bevisats att fysisk aktivitet släpper endorfiner som får dig att slappna av *vilket vi just sa var ett sätt att få din period att komma snabbare *. Men på baksidan, om du tränar för ofta kan det göra att din period kommer senare eller inte alls. Det handlar om balans, baby.

#5 äter granatäpple eller dricker sin juice. Att äta granatäpple sägs göra att din period kommer snabbare, och det smakar fantastiskt, så varför inte? Granatäpple har också många andra fördelar som att bekämpa olika cancerformer och sänka kolesterol.

#6 ingefära. Tydligen sägs att konsumera ingefära för att få din period att komma snabbare också. Det orsakar värme i din kropp. Intressant. Lär dig något nytt varje dag. Om du kopplar ihop ingefära med honung ökar det chansen ännu mer chansen!

#7 bara en annan användning av gurkmeja. Wowza, antalet saker jag har hört talas om gurkmeja på sistone är faktiskt otroligt. Detta är bara en annan anledning till att det är kraftfullt! Vissa människor kokar vatten och lägger en matsked gurkmeja i den och dricker det, medan andra blandar gurkmeja med sina olika recept. Men du äter det, gurkmeja sägs öka oddsen för att få din period snabbare.

#8 Pumpkin krydda allt? Okej, så inte nödvändigtvis pumpa krydda. Men om du gör den medvetna ansträngningen att inkludera mer pumpa i din diet, kommer du att se att din period kommer mycket snabbare! Pumpa innehåller karoten, som sägs göra att din period kommer snabbare. Gläd dig för alla!

#9 SpongeBob's House .. ? På samma sätt ökar ananas effekterna i din kropp som gör att din period kommer snabbare att göra en snabbare effekter av ingefära. Det är fantastiskt eftersom den här flickan älskar ananas! Konsumera massor av ananas ett par dagar fram till ditt förväntade startdatum för din period för bästa resultat.

#10 papaya! Denna frukt är en av de mest effektiva frukterna för att starta din period tidigare. Precis som pumpa innehåller papaya stora mängder karoten. Det sägs tvinga din period att komma snabbare. Ät upp, damer!

#11 Ta ett bubbelbad. Detta hjälper dig inte bara att slappna av, utan det kommer att öka värmen i din kropp, vilket som vi har lärt oss är ett av sätten att få din period snabbare. Kanske kasta en av dessa badbomber där, tända ett ljus och ta ett glas vin. Behandla dig själv, flickvän. Gör det till en full på kvällen.

#12 Öka din vitamin C. Höga mängder C -vitamin i kroppen sägs öka dina östrogennivåer, vilket driver din period att komma snabbare. För att få bästa resultat när du försöker räkna med hur du får din period snabbare måste du konsumera frukt som jordgubbar och apelsiner i deras juiceformer. Så få juicing!

#13 varmvattenpåse. Eftersom vi tydligt vet att värme stimulerar alla de underbara saker som gör att våra perioder snabbar upp, vet vi att användning av en varmvattenpåse är en bra idé! Håll den på din nedre mage, och detta borde hjälpa till att få detta i rörelse!

#14 Sojamjölk. Sojamjölk är oerhört hög i östrogen, vilket får dig att få din period snabbare. Jag antar att veganer gör något rätt. De har definitivt regelbundna perioder, det är säkert!

#15 sellerisaft. Sellerijuice sägs öka blodcirkulationen som kommer att ge Mother Nature's vackra gåva mycket förr. Drick detta flera dagar före din förväntade period. Och du bör få det förr än avsedd.

Där har du det, folkens! Nu vet du hur du får din period snabbare. Fortsätt med dina planer per periodfri!