Hur man slutar en affär med någon du älskar

I den här artikeln

• Hur slutar du ha en affär med någon du älskar?
• Varför är det så svårt att avsluta en affär med någon du älskar?
• Vad säger du i slutet av en affär?
• Hur länge håller en affär vanligtvis?
• Hur slutar du en affär du inte vill?
• Hur slutar affärer vanligtvis?

Om du är i en olaglig relation utanför ditt äktenskap har du förmodligen undrat hur du kan sluta ha en affär på en eller annan punkt.

Affärer är spännande av naturen och ger dig ofta förtroende och känslor av att önska som saknas i ditt äktenskap. De kommer emellertid också belagda med skuld och skadliga känslor för alla inblandade parter.

Hur man slutar en affär? Att avsluta en affär är inte lätt, och det är inte alltid så snabbt som att säga "det är över" - men du kan bryta dig loss från ditt affärsberoende. Den här artikeln diskuterar de steg som ska vidtas för att avsluta din affär med värdighet och sätta tillbaka ditt hjärta i ditt äktenskap.

Hur slutar du ha en affär med någon du älskar?

Hur man slutar en affär med någon du älskar?

Avslutande affärer när du är kär kan vara svårt. Här är dock tio steg för att avsluta en affär när du är i en monogam relation med någon annan eller är gift med någon och inte vill avsluta det förhållandet.

1. Har realistiska förväntningar

Att avsluta en affär är svårt. Hur man slutar en affär? Ställ rätt förväntningar till att börja med.

Det är viktigt att ha realistiska förväntningar när du har beslutat att du vill komma ur ditt äktenskapliga förhållande. Förvänta dig att känna sig skadad och skyldig mot både din ex-älskare och din äktenskapskompis.

Förvänta dig att känna förlusten för alla din älskares egenskaper som du kände att din partner saknade. Förvänta dig att känna harsel, hjärtskador, ilska, sorg och synd.

2. Vet vem du skadar

Hur man slutar en affär när det gör ont?

Det finns inget bästa sätt att avsluta en affär. Om du håller på att avsluta en affär, är oddsen du vet exakt vem som känner kommer att bli skadad i processen. Dig själv, din älskare och din äktenskapskompis. Men denna smärta kan sträcka sig utöver dessa tre parter.

Barn från ditt äktenskap kommer att bli ödelade och konflikt om de skulle ta reda på din affär, familj och storfamilj kommer att skadas och arga, och vänner kan känna sig förrådda.

3. Utarbeta vad du vill säga

Hur man avslutar en affär med någon du bryr dig om? Det kan vara bra att skriva ut ditt adjö innan du går igenom med att avsluta din affär. Att avsluta en affär är en känslomässigt svår tid, och du kan bli nervös när du är i ögonblicket.

Hur man stoppar en affär med någon du älskar? Att ha utarbetat ett adjö för uppdelningen i förväg kan hjälpa dig att få dina tankar tillsammans och bestämma vilka punkter du ska göra utan att bli bländad. Gör dina poäng tydliga och taktfulla.

Definitiva uttalanden är viktiga. Skyll inte upp uppdelningen på din äktenskapskompis. Använd inte fraser som ”Jag älskar dig, men jag är skyldig min man/fru att arbeta med vårt äktenskap.”

Detta kommer att ge din affär hopp om att de kanske kan komma in igen i bilden eftersom du fortfarande älskar dem. Använd istället fraser och termer som din älskare inte kan argumentera med, till exempel "Jag vill inte vara i det här förhållandet" eller "Detta är inte en bra situation för mig.”

Relaterad läsning: 20 saker ett par kan göra för att stärka ett äktenskap

4. Avsluta din affär

Hur man avslutar en långsiktig affär?

Sätt inte av det. Det kan tyckas frestande att skjuta upp din affär. Kanske har du ett jubileum med att din älskare kommer upp, eller så har de varit särskilt stressade på jobbet nyligen.

Oavsett omständigheter, aldrig avskedar din affär för att göra det lättare för din snart-att-vara-ex. Tvekan kan få dig att förlora din nerv. Du måste göra det nu när du är redo att avsluta din affär.

Känner inte att du måste avsluta ditt förhållande ansikte mot ansikte. Det här är inte din äktenskapskompis, och du är inte skyldig den här personen. Om något kan det att bryta upp personen försvaga din beslutsamhet att arbeta med ditt äktenskap.

5. Ge inte efter ett "stängning" -möte

Hur man avslutar en affär efter att ha haft konversationen med din affärspartner?

Du har avslutat din affär och du mår bra, men då ber din ex-partner att träffas för att få stängning. Om du ser allvar med att avsluta din affär kommer du inte att ge efter för denna frestelse att träffas.

Detta kan leda till ett ögonblick av svaghet där du återupptar din affär. Vara engagerad i att avsluta detta förhållande och hålla det klart med.

Relaterad läsning: 15 tips för att få stängning efter en affär

6. Kontrollera dina önskemål för att förhindra framtida frågor

Gör en ärlig självutredning och återupptäcka vad du behöver från din äktenskapskompis som du sökte från någon annan. Vad är dina önskemål och önskningar i en partner? Vokalisera dessa behov för att förhindra framtida slip-ups.

Relaterad läsning: Att hantera rädslan för att bli lurad igen

7. Identifiera alternativa spänningskällor

Hur man slutar en känslomässig affär? Vissa människor deltar i äktenskap utom äktenskap eftersom det involverade hemligheten skapar spänning. När din affär är avslutad kan du känna att viss spänning har lämnat ditt liv.

Upptäck alternativa källor för att locka och engagera dig igen, till exempel att träna, jaga efter din drömkarriär eller ta upp en ny hobby eller sport.

8. Berätta för din partner

Hur man avslutar en affär och ger ditt äktenskap ytterligare ett skott?

En av de mest utmanande delarna av att avsluta en affär och ta tillbaka kontrollen över ditt liv är att berätta för din partner. Om de inte redan vet är det bäst att komma ren med din partner om otrohet. Känn inte att du måste dela varje skadlig detalj, men inte heller nedskrivning av affären.

Kom ihåg att du gick bort för att något var trasigt i din nuvarande relation, så du är skyldig dig och din partner för att få allt ut på bordet så att du kan få en ärlig relation.

Detta kan leda till att du upplöser din relation, eller det kan betyda en starkare relation i framtiden.

Varför ska förlåtelse efter en affär vara på bordet? Titta på den här videon för att veta mer.

9. Arbeta med att rädda ditt förhållande

Om din partner är villig, arbeta med att rädda ditt äktenskap. Detta är en skadlig period i alla äktenskap, och många par drar nytta av otrohetsterapi och äktenskapsrådgivning efter affären.

Du kanske ser fram emot att återansluta dig med din äktenskapskompis, men förstår att de kanske inte är samma person när de får reda på din affär. Utöva tålamod och förståelse och ge allt för att rädda ditt äktenskap.

10. Begå upprepade gånger att avsluta det

När känslor och sexuell tillfredsställelse kommer in i din affär kan du känna dig besatt av din hemliga partner. På något sätt har din affär blivit ett beroende, och som alla beroende är det svårt att sluta även om du har slutat det.

Det är därför du måste rekommendera att du slutar det dagligen.

Att avsluta det med integritet kan vara svårt när du har en affär, men det finns ingen anledning att skjuta upp det. Affärer är komplexa för alla inblandade parter och kan bära ärr i flera år efter att det har avslutats, men du kommer att känna stor lättnad när det är över, och du kan ta tillbaka ditt liv i dina egna händer.

Relaterad läsning: Hur man identifierar och hanterar en man med engagemangsproblem

Varför är det så svårt att avsluta en affär med någon du älskar?

När affären inte bara är sexuell utan också involverar känslor, särskilt kärlek, kan det vara svårt att avsluta en affär med dem.

Detta beror på att när vi älskar någon vill vi vara runt dem, prata med dem och dela våra liv med dem. Men så mycket som vi kan ha känslor för någon, om du har beslutat att ge ditt nuvarande förhållande eller äktenskap ett nytt skott, kanske det inte är möjligt att göra det utan att avsluta den hemliga affären.

Vad säger du i slutet av en affär?

När du försöker avsluta en affär måste du vara känslig för andras känslor. Att vara för hård eller okänslig kan skada någon.

Du måste dock vara fast vid ditt beslut samtidigt. Att säga saker som du gör detta för att du vill ge ditt äktenskap en ny chans, eller berätta för dem att du älskar dem, eller tar hand om dem, eller ger dem några förhoppningar om att du kommer tillbaka till dem kanske inte har rätt.

Relaterad läsning: Vad är konsekvenser av affärer när båda parter är gifta

Hur länge håller en affär vanligtvis?

Hur länge en affär varar varierar vanligtvis. 50 procent av affärerna kan pågå mellan en månad till ett år. Långsiktiga affärer körs vanligtvis i cirka 15 månader eller längre.

Endast cirka 30 procent av äktenskapliga äktenskap varar i två år och därefter.

Hur slutar du en affär du inte vill?

Hur man slutar en affär när du inte vill?

Om du hamnar i en situation där du måste avsluta en affär men inte vill, här är några saker du kan göra.

1. Låt dig själv känna. Det är okej att känna som du gör om du verkligen bryr dig om den här personen du hade en affär med.
2. Vara rationell om möjligheterna. Även om det är viktigt att acceptera dina känslor, bör du också försöka vara mer rationell när det gäller möjligheterna var den här affären kan gå eller inte.
3. Sorg är också viktigt. När du avslutar en affär som du inte vill, är det okej att ge dig själv tid att sörja och förstå varför det betydde så mycket för dig, men varför det är viktigt att släppa det.

Hur slutar affärer vanligtvis?

Det finns tre sätt på vilka affärer kan ta slut:

1. Skilsmässa

Det är när du skiler in din nuvarande partner och gifter dig med den person du hade en affär med.

2. Förlust av äktenskapet och förhållandet

Ett annat sätt en affär kan avsluta är när både äktenskapet och det andra förhållandet slutar. Ibland kanske personen med den utom äktenskapliga affären vill lämna sitt äktenskap och starta ett nytt liv med sin älskare, men älskaren kan vara på en annan sida i förhållandet.

Relaterad läsning: 15 tecken Ett äktenskap kan inte räddas

3. Rädda äktenskapet

Det tredje sättet en affär kan avsluta är när partneren beslutar att ge sitt äktenskap en ny chans och slutar affären med sin älskare. I det här scenariot väljer de att komma ur en affär och arbeta med sitt äktenskap med sin make.

Denna forskning belyser konsekvenserna av upptäckten av en affär i detalj.

Slutsats

Att komma över en affär, även när du bestämmer dig för att avsluta det och prova ditt äktenskap ett nytt försök, kan vara tufft för båda parterna. Det rekommenderas att du söker professionell hjälp om du tror att du behöver det. Parets rådgivning och individuell terapi kan hjälpa dig att förstå grundorsaken till problemet och arbeta med dina frågor i enlighet därmed.