Hur man hanterar en patologisk lögnare på ett förhållande- 15 sätt

I den här artikeln

• Som är en patologisk lögnare?
• 5 egenskaper hos patologiska lögnare
• Orsaker till patologisk lögn
• Tecken som indikerar att din partner är en patologisk lögnare
• Hur man hanterar en patologisk lögnare
• 15 sätt att hantera en patologisk lögnare
• Slutsats

Om du har haft en dålig tur att vara i en relation med en, är att veta hur du ska hantera en patologisk lögnare i en relation det första steget mot att ta kontroll över din relation och få ditt liv tillbaka på rätt spår.

Den här artikeln kommer att visa dig allt du behöver veta, inklusive hur du hanterar en patologisk lögnare, egenskaper hos en patologisk lögnare, patologiska lögnaregenskaper och hantering av någon som ligger patologiskt.

Som är en patologisk lögnare?

En patologisk lögnare handlar om patologisk lögn. Patologisk lögn är en psykisk störning där en person vanligtvis eller tvångsmässigt ligger, även om det inte finns några uppenbara skäl för dem att ljuga.

I den mån de tenderar att ligga vanligtvis avslöjar kliniska studier inga konkreta motiv för handlingarna från patologiska lögnare. Det verkar emellertid finnas några bevis från en medicinsk studie att utmaningar med en individs centrala nervsystem kan predisponera dem för att bli patologiska lögnare.

Med tanke på dessa att vara i en romantisk relation med en patologisk lögnare kan lätt visa sig vara en av de svåraste saker du kan uppleva under din livstid.

Försök också: Är du en patologisk lögnquiz?

5 egenskaper hos patologiska lögnare

Här är några av de patologiska lögnareskyltarna du kan se i din partner.

1. De kommer inte att visa något obehag även om de fångas i handlingen

Detta är ett av de viktigaste tecknen på en patologisk lögnare. Om du någonsin fångats och ljög för en förälder eller lärare, kommer du ihåg känslorna av skam och ilska du upplevde efteråt?

Ett anmärkningsvärt kännetecken för patologiska lögnare är att de aldrig skulle känna sig dåliga för sina handlingar, även om de fångas med sina händer på kakan burk.

Om något kommer den patologiska lögnare att vara arg på dig för att du försöker undersöka deras berättelse.

Försök också: Ljuter min pojkvän för mig frågesport

2. Patologiska lögnare är observanta

Innan de börjar skicka dig på den mentala vilda gåsjakten, kan du vara säker på att de har tagit lite tid för att förstå dig för att avgöra vad du skulle falla för eller inte. De är skickliga på att utnyttja sina offer svagheter.

3. Patologisk lögn börjar vanligtvis liten

Som medicinska experter på MedicalNewStoday -rapporten börjar patologisk lögn vanligtvis liten och bygger fart när tiden fortskrider.

När individen fortsätter att komma undan med sina lögner kan de känna lusten att bli mer dramatisk när det gäller att lögn, särskilt när de måste berätta för en ny lögn att täcka för en äldre lögn.

Försök också: Långdistansförhållande fusk frågesport

4. Ibland kommer en liten sond in i deras berättelse att avslöja alla deras lögner

Eftersom patologiska lögnare fortsätter att gå på vägen att göra upp storslagna berättelser för att få sig att låta mer intressant, är en sak som de kan glömma att berättelserna om deras händelser lätt kan kontrolleras.

Detta lämnar en liten chink i sin rustning eftersom de människor de förhåller sig med kan så småningom avslöja dem för vem de verkligen är, bara om de är villiga att utföra en liten sökning.

5. Deras berättelser är vanligtvis inkonsekventa

Med tanke på att deras lögner är många, oplanerade och odokumenterade är det inte exakt svårt att se historien om en patologisk lögnare som utvecklas med tiden. Så här upptäcker man en patologisk lögnare. Eftersom de inte har ett perfekt minne kanske du vill vara redo att höra olika versioner av samma berättelse varje gång de måste återberätta sådana berättelser.

Försök också: Vilken typ av relation passar du frågar

Orsaker till patologisk lögn

Generellt sett avslöjar medicinska rapporter att patologisk lögn har små eller inga kända orsaker. Medicinska rapporter avslöjar också att patologisk lögn lätt kan vara ett symptom på ett underliggande problem och för vilket personen måste få professionell hjälp.

Som ett symptom på ett underliggande tillstånd kan patologisk lögn vara ett tecken på att individen kämpar med narcissistisk personlighetsstörning (NPD), antisocial personlighetsstörning (APD) eller Borderline Personality Disorder (BPD).

Med tanke på svårighetsgraden av dessa mentala förhållanden är ett av de bästa sätten att hantera patologiska lögnare efter att ha identifierat dem genom att skicka dem för att få professionell hjälp.

Tecken som indikerar att din partner är en patologisk lögnare

Misstänker du att din man är en patologisk lögnare? Känns det som om personen du är tillsammans med greppar alla möjligheter att berätta lögner, även om det inte finns några uppenbara skäl för dem att ljuga?

Om du är rädd att din partner är en patologisk lögnare, här är 10 tecken som antyder att din partner är en patologisk lögnare.

Hur man hanterar en patologisk lögnare

Även efter att ha identifierat dem för vem de är, är det ibland svårt att komma ur en relation med en patologisk lögnare.

Detta kan bero på den känslomässiga kopplingen du kan ha med dem eller på grund av de investeringar du har gjort i förhållandet. I alla fall är det viktigt att veta hur du kan hjälpa en patologisk lögnare.

Här är 15 beprövade sätt att hantera en patologisk lögnare

15 sätt att hantera en patologisk lögnare

Känn dessa tips för att hantera en patologisk lögnare:

1. Ha en konversation med dig själv

Om du vill hålla förhållandet vid liv har du mycket arbete framför dig. Det hjälper till att börja denna resa genom att ha ett hjärta-till-hjärta med dig själv.

Detta beror på att det är omöjligt att hjälpa dem att bli bättre när du ännu inte har erkänt att det finns ett behov av att de ska bli bättre.

Försök också: Är min pojkvän som håller saker från mig frågesport

2. Prata med dem

Detta kan vara svårt eftersom knä-ryck reaktionen hos en patologisk lögnare skulle vara att avvisa din underkastelse när du har berättat vad du har lagt märke till.

Det hjälper emellertid att närma sig dem när de är på gott humör. På detta sätt kan de vara mer öppna för dina ord.

3. När du pratar med dem är hur du presenterar ditt ärende avgörande

När du pratar med dem hjälper det att presentera ditt fall på ett sätt som inte är bedömande eller får dem att känna sig skrämda.

Som tumregel kanske du vill använda milda uttalanden för att driva din poäng hem. Återigen, om de börjar känna defensiva, låt oss lite och låt lite tid gå innan du tar upp ämnet igen.

Försök också: Varför slutade han prata med mig frågesport

4. Förbered dig mentalt mot deras verbala jabs och lögner

Nu när du har identifierat dem för vem de verkligen är, ta ut lite tid för att mentalt förbereda dig mot deras verbala jabs och lögner.

När den patologiska lögnare vet att du är på dem, skulle de troligtvis ta till sig manipulativa scheman på dig. Detta är också en bra tid för dig att ta allt de berättar med en nypa salt.

Föreslagen video: Skydda dig mot känslomässig utpressning

5. Avlägsna skulden

Det hjälper till att komma ihåg att personen som berättar för dessa lögner kanske inte tänker göra dig någon skada med dem.

De kanske bara svarar på den inre tvång de känner och kanske till och med måste slå sig efteråt. Det är därför du bör göra ditt bästa för att inte skylla på dem när du har identifierat deras lögner, särskilt om du försöker stärka förhållandet.

Försök också: Är min man verbalt kränkande frågesport

6. Var uppmärksam och ring dem ut

När du har identifierat deras lögner är ett av de mest effektiva sätten att kalla dem ut genom att använda fakta för att låta dem veta att några av detaljerna i deras berättelser inte lägger till.

Att ringa ut en patologisk lögnare är knepigt eftersom det varnar dem att du är på dem, och de kan svara genom att berätta en annan massa lögner för att täcka sina spår.

Men om du försöker ta reda på hur du kan stoppa patologisk lögn, skulle du behöva låta dem veta att du är uppmärksam.

7. Undvik dem när det är möjligt

Ständigt interagerar med patologiska lögnare är känslomässigt tappande. Det bästa sättet att undvika den känslomässiga stressen som kommer till dig som ett resultat är att hålla sig borta från dem så ofta som möjligt.

Det hjälper emellertid att göra detta på ett sätt som inte avger det faktum att du undviker dem.

Försök också: Kan jag älska frågesport

8. Bygg ett starkt fall

Genom att veta att den patologiska lögnare kommer att göra allt de kan för att avvisa din underkastelse när du äntligen konfronterar dem, måste du spendera lite tid på att bygga upp ett starkt fall.

Samla fakta och siffror (vem de talade till, vad de sa och de inkonsekvenser du märkte) innan du pratade med dem. Detta är den enda garantin för att du kanske inte avslutar sessionen som du har tappat dig.

9. Tänk på de underliggande orsakerna

Vi diskuterade redan att patologisk lögn kan vara resultatet av flera saker, inklusive några underliggande hälsa och mentala tillstånd.

För att komma till roten till alla dessa, skulle du behöva prata med dem och ta reda på om de har andra åtföljande symtom som antyder att de har att göra med någon av dessa underliggande förhållanden.

Försök också: Hatar jag min fru frågesport

10. Låt dem veta att du vill slå sig ihop

Istället för att förklara dig själv fienden, hjälper det att få dem att förstå att du vill samarbeta med dem och hjälpa dem genom dessa försökande tider.

Med tanke på arten av den utmaning de går igenom, kan de krympa tillbaka och till och med avvisa dig. Ge dem utrymme men låt dem bara veta att du är där för dem.

11. Be om förklaringar

Ett sätt att få dem att prata och analysera sina handlingar efter en annan anfall av att berätta lögner är genom att låta dem förklara sina handlingar. Detta hjälper dig att eliminera den känslan av att vara bedömande och hjälper dig också att hålla ett öppet sinne i förhållandet.

Försök också: Vad är definitionen av kärleksquiz?

12. Humor inte dem

Att leda en patologisk lögnare på (genom att nicka huvudet och le mot dem, även efter att ha identifierat att de ljuger) är ett sätt att hålla dem ljuga. När du anser att de är på den platsen igen, hitta expert sätt att ändra ämnet för konversationen eller att stänga av konversationen omedelbart.

13. Ge denna tid

Sanningen är att någon som har tillbringat sitt liv i ett hål med patologisk lögn inte kommer att stå upp en dag och helt enkelt sluta.

De skulle behöva tid och engagemanget för att ta barnsteg tills allt är tidigare. Tålamod är en dygd du skulle behöva på denna resa.

Försök också: Kontrollera hur djupt är din kärlek med kärlekscheckare frågesport 

14. Peka dem i riktning för att få professionell hjälp

Även om det inte finns någon känd behandling för patologisk lögn, kan personen göra det bra med mycket hjälp från proffs. Deras tvång att ljuga kan vara härstammande från tidigare trauma, underliggande mentala utmaningar eller till och med andra förhållanden skulle de behöva hjälp av professionella terapeuter/psykologiska experter med.

15. Vet när du ska gå bort

I den mån du försöker få ut det mesta av det förhållandet måste du komma ihåg att inte alla relationer är räddbara. Om du har gjort ditt bästa och de inte gör några ansträngningar för att bli bättre, kanske du vill skydda dig själv genom att ringa förhållandet slutar.

Gör detta på grund av din mentala hälsa och säkerhet.

Försök också: Kärlek eller förälskelse frågesport

Slutsats

Även om det inte finns någon känd behandling för patologiska lögnare, kommer att gå igenom de 15 stegen som vi beskriver i det sista avsnittet i denna artikel att hjälpa dig att hitta om din partner är en patologisk lögnare.

Återigen, när alla patologiska lögnbehandlingar misslyckas, kanske du vill kalla allt slutar och gå bort från förhållandet till din förnuft intakt.