Hur man konfronterar en fuskare

I den här artikeln

• Varför fuskar människor
• Hur man konfronterar en fuskare
• Vad du ska säga till din fuskande man?
• Saker att tänka på innan du konfronterar en fuskare
• Hur man inte reagerar när du får reda på att din partner är fusk
• Finns det ett bästa sätt att konfrontera otrohet

Finns det ett bästa sätt att konfrontera otrohet?

Varje persons mardröm är att fånga sina älskade fusk. Att konfrontera en fusk make utan bevis kan vara extremt smärtsamt. Om du känner att de fuskar och du har lite eller inget bevis, är det en lång och fruktansvärd resa.

Här är några saker du vill vara medveten om innan du konfronterar en fuskare (med eller utan bevis):

• Det kommer att bli väldigt känslomässigt och se till att du är i rätt sinnestillstånd när du vill sitta ner och prata med dem.
• Oavsett vilket resultat som helst, kommer din relation att bli raslat, och du kommer att behöva läka (båda er).
• Du kan inte göra detta ensam; Din partner måste vara ombord och vara villig att diskutera situationen.
• Affären är inte problemet; Du måste upptäcka vad som finns under det; Vad är det underliggande problemet mellan er två.
• Du måste säkerhetskopiera din berättelse med solida skäl. Ibland tvivlar vi på att partneren fuskar när vi inte mår bra med oss ​​själva, och vi saknar förtroende.

Relaterad läsning: Hur man hanterar en fuskare? 7 saker att notera om du har en fuskpartner

Varför fuskar människor

Det kan finnas en eller flera skäl som en partner kan förbinda sig till otrohet:

• De har ett sexberoende, och deras behov tillgodoses inte i förhållandet
• De känner sig oönskade av sin partner.
• De är uttråkade och letar efter något spännande
• De letar efter validering eller bevis på att de fortfarande är önskvärda
• Och lite fusk för att de är dåliga, dåliga människor som inte förtjänar dig

Vad som än är fallet skulle det vara fantastiskt om det fanns en guide för alla kvinnor om vad du ska göra när du vet att din man fuskar.

Det är bara svårt att bete sig rimligt när vårt hjärta pumpar, vårt blod kokar och det finns en kniv i ryggen. Det finns inget "recept" om hur man konfronterar en fuskare, men det finns några användbara tips som kan hjälpa dig att läka snabbare.

Hur man konfronterar en fuskare

Om du försöker ta reda på hur du ska konfrontera en fuskare måste du verkligen förstå din position i hela denna situation. Är det bara din magkänsla att säga att din make är fusk? Har du bevis?

Huruvida du har bevis på att fusk påverkar i hög grad hur den andra personen kan reagera. Så här är en mini-guide om hur man konfronterar en fuskare baserat på de två fallen: tillgänglighet av bevis och bevis som inte är tillgängligt.

Konfrontera en fusk make utan bevis

• Detta är en verklig utmaning. Allt du har som bevis är dina känslor, och detta ensam kommer inte att få dig långt eller få dem att erkänna fusk om de inte är mycket känslomässigt instabila eller känner enorm skuld.
• Du bör berätta för dem hur du känner dig, snarare än att ställa för många frågor eftersom att ställa för många frågor får människor att stänga av känslomässigt, bli defensiva eller till och med ljuga.
• Få dem att prata genom att ställa öppna frågor.
• Ompröva ditt eget förtroende först och tänk på orsakerna till att du är misstänksam, du har en fuskande make (eller hustru).
• Om du inte har ett fast bevis och bestämmer dig för att konfrontera honom, hjälper du honom i princip att komma undan med det eftersom han bara är mer försiktig från och med nu.

Relaterad läsning: 20 saker fuskare säger när de konfronteras

Konfrontera en fusk make med fast bevis

• Gör en plan för hur du kommer att ta itu med detta. Explodera inte bara och brast i tårar, skriker och sparkar; Detta kommer att skada dig mer än någonting.

• Det är lättare att konfrontera en fusk make med fast bevis så ha den redo. Det betyder att de inte kan vrida sig ut ur det med ursäkter.

• Hålla sig lugn. Diskutera. Affären betyder att något är mycket fel mellan er två, och om du både skriker och freakar kommer ni inte att ta reda på var och när saker och ting går fel.

• Skriv ner alla dina känslor. Du måste uttrycka dina känslor. Du behöver inte råd just nu. Bara ett sätt att hälla ut din smärta. Använd papper och penna och skriv ut allt.

Vad du ska säga till din fuskande man?

Här är den svåraste frågan av alla: Hur man behandlar en fuskande man? Vad kommer härnäst? Vad du ska göra när din man fuskar och lögner, men du älskar honom fortfarande?

Du kan försöka läka och hitta förlåtelse i dig själv. Om du tror på honom, om du tror att han kommer att förändras och att ni båda kommer att förbinda dig att förbättra din relation, kanske du vill överväga att gå vidare, men bara om han kom ren och sa öppet vad och varför han har lurat dig.

Om han fortfarande förnekar, betyder det att han inte respekterar dig eller ditt förhållande/äktenskap tillräckligt för att komma rent, och utan förtroende finns det ingen lycka.

Relaterad läsning: 30 tecken på en fuskande make

Saker att tänka på innan du konfronterar en fuskare

Innan du konfronterar din fusk make måste du planera snarare än att direkt gå till dem, med tanke på att detta är en mycket känslig situation. Här är några saker att notera:

• Var lugn

Om du inte vet hur du ska konfrontera en fuskare är det bästa att göra ditt huvud. Ta lite ledig tid och gå en promenad, få lite frisk luft och förhindra att du reagerar och gör saker du kan ångra senare.

• Vet vad du vill ha

En av de viktigaste sakerna att ha i åtanke när du håller på att konfrontera en fusk make är att fråga dig själv: vad är resultatet som jag vill ha? Vill du att han ber om ursäkt så att du kan gå vidare? Eller vill du att detta ska ta slut?

Var säker på det innan du gör flytten.

• Reagera inte impulsivt

Föreställ dig att det går som du vill att det ska gå. Det kommer att prima ditt sinne och själ för ett bra resultat, och om du vill konfrontera en fuskande man utan att förlora honom, är detta det du måste göra. Se det i ditt sinne hur du vill att det ska vara först.

När människor tänker på hur man konfronterar en fuskare har de vanligtvis alla dessa dramatiska filmscener där de kastar sin partners saker genom fönstret. Det behöver inte vara så här. Det kan vara civiliserat (i viss utsträckning).

Försök också: Tecken på en fuskande make -frågesport

Hur man inte reagerar när du får reda på att din partner är fusk

Hur man konfronterar en fuskande man utan att förlora honom? Eller hur man konfronterar en fuskande fru utan att göra situationen negativ?

Naturligtvis finns det vissa saker du måste helt undvika när du får reda på att din partner är fusk. Bara för att de har fel får du inte en biljett för att agera fel också. Undvik att göra dessa saker:

• Fuska inte på honom

Den första reaktionen skulle vara att skada dem eller gå med ”Eye for the Eye” -strategin och fuska på dem. Varför är detta vår första reaktion?

Vi vill också skada dem och känna den smärta vi känner, men du kommer inte att skada dem genom att göra detta. Du kommer bara att förstöra din självrespekt och efter detta kommer det att vara väldigt, mycket svårt att läka din relation.

Relaterad läsning: Läkande relationer efter att ha brutit upp och gjort upp

• Fråga inte om detaljerna

Detta är bokstavligen en av de värsta saker du kan göra för dig själv. Att be om alla detaljer är något som bara de sämre masochisterna skulle göra. Varför behöver du veta? Du behöver bara ett svar om det hände eller inte.

• Jämför dig inte med den andra personen

Detta är den omedelbara reaktionen från många makar.

Är de yngre, snyggare? Det spelar ingen roll. Som nämnts tidigare, när du funderar på hur du ska konfrontera en fuskare, försök att se den större bilden. Fusk är bara ett symptom på en sjukdom. Jämför dig själv kommer inte att ge dig svaret på varför de gjorde det.

• Inte badmouth dem

Detta är ett nej-nej. Vissa människor har bara denna lust att badmouth sina fuskmakar över hela sociala medier som en hämndshandling. Varför gör vi det?

Det är ett rop om hjälp och stöd, men i de flesta fall kramar människor bara för att du gör en offentlig scen. Du gör det bara värre för dig själv.

Relaterad läsning: 15 vanligaste orsaker till otrohet i relationer

• Undvik ekonomisk hämnd

Gå inte tömma hans bankkonto när du får reda på att han fuskar.

Du behöver inte gå ner till hans nivå och agera som en dålig person. Hämnd kommer att göra dig ännu mer bitter och kommer inte på något sätt att hjälpa dig att läka. Det är som om du gräver hålet ännu djupare och djupare med alla desperata hämnd.

• Lämna inte

Vissa av oss har tendensen att försvinna när saker går fel. Vi går tillbaka till våra skal, och vi vägrar bara någon form av kommunikation.

Stiga över det. Om du gör detta för att du inte vet hur du ska konfrontera en fuskare, det är inte svaret. Det flyr från problemen och de dåliga nyheterna är att detta problem kommer att följa dig vart du än går.

Här är några frågor du kan ställa när du får reda på att din make har fuskat:

Finns det ett bästa sätt att konfrontera otrohet

Det bästa sättet att konfrontera en fuskare är att presentera dem med bevis medan du har kontroll över dina egna känslor. Det låter omöjligt, men det måste vara så här om du vill förbli förnuftig.

Här är sakerna: du vill inte bli offer här. Saker har hänt som har skadat dig men aldrig någonsin spelat offerspelet. Allt som händer med oss ​​är en lektion att lära sig och skickas på exakt rätt tid när vi behöver det.

Sätt dig ner med din make och analysera din relation, fråga dig själv först, "Varför skulle de fuska på mig?”Och försök att svara utan att kalla dem namn och svära och gråta och skrika.

Relaterad läsning: Hjälp med otrohet i äktenskapet

Hämtmat

Otrohet i förhållandet bryter säkert den partner som har gjort ansträngningar i förhållandet allt detta medan. Det finns inget enkelt sätt att konfrontera en fusk make, men det finns verkligen ett sätt du kan kommunicera som två vuxna som har en allvarlig fråga i sin relation.

Vissa äktenskap och relationer läker, andra gör det inte och det är okej. Inte allt som hittar oss är avsett för oss, men vi har valet att släppa taget.